Тема 4. Структура і соціальна обумовленість внутрішньоособистісних конфліктів Алгоритм вивчення теми

Ця тема розкриває структуру і соціальну обумовленість внутрішньоособистісних конфліктів.

Для розгляду даної теми вам необхідно:

1.  Прослухати лекцію № 5 на тему «Структура і соціальна обумовленість внутрішньоособистісних конфліктів» і законспектувати основні питання лекції:

1. Поняття та особливості внутрішньоособистісних конфліктів.

2. Концепції внутрішньоособистісного конфлікту.

3. Причини, форми прояву та симптоми внутрішньоособистісних конфліктів.

4. Способи вирішення внутрішньособистістих конфліктів.

5. Методи управління стресами.

2.  Підготуватись до практичного заняття № 3 для чого опрацювати основні літературні джерела і підготуватись до розгляду питань для обговорення; опрацювати додаткові літературні джерела і підготувати питання для самостійного вивчення; виконати практичні завдання з теми; підготуватись до тестування по темі і виконати завдання для самостійної роботи.

3.  Під час роботи на практичному занятті вам необхідно взяти участь у обговоренні основних питань і звернути увагу на те, що ключовими аспектами теми є: причини, форми прояву, симптоми та способи вирішення внутрішньоособистісних конфліктів.

4.  Контроль знань з теми буде проводитись відповідно до встановленого порядку і критеріїв оцінювання знань студентів як за обговорення основних питань, доповнень, питань для самостійного вивчення та за виконання практичних завдань, завдань для самостійної роботи (як під час практичного заняття так і за окремим графіком під час консультацій), так і за результатами заключного тестування з теми під час практичного заняття.

5. За результатами вивчення теми студенти повинні

знати: особливості внутрішньоособистісних конфліктів, види, форми прояву та наслідки внутрішньоособистісних конфліктів; способи вирішення внутрішньособистістих конфліктів; сутність, фактори та види стресів.

вміти: попереджувати і розв’язувати внутрішньособистісті конфлікти; застосовувати методи управління стресами, прийоми виходу зі стресових ситуацій та прийоми нейтралізації стресів.

2. Плани практичного заняття Практичне заняття № 3

Тема 4. Структура і соціальна обумовленість внутрішньоособистісних конфліктів.

Мета: засвоїти способи вирішення внутрішньособистістих конфліктів та методи управління стресами.

План (у тому числі основні опорні сигнали)

1. Поняття та особливості внутрішньоособистісних конфліктів.

2. Концепції внутрішньоособистісного конфлікту.

3. Причини, форми прояву та симпоми внутрішньоособистісних конфліктів.

4. Способи вирішення внутрішньособистістих конфліктів.

5. Сутність, фактори та види стресів.

Питання для самостійного опрацювання

1. Визначення стресорів.

2. Класифікація стресорів.

3. Наслідки стресів.

4. Сутність стресу та дистресу.

5. Взаємозв’язок стресу й конфлікту.

6. Фактори, що викликають стрес.

7. Види стресів.

8. Стадії розвитку стресу.

9. Зміна внутрішнього напруження працівників у процесі розвитку стресу.

10. Процес управління стресами та його рівні.

11. Методи управління стресами на організаційному й особистому рівні.

12. Умови, що сприяють запобіганню стресу.

13. Характеристика типів особистості, які по-різному реагують на стрес.

14. Принципи для формування стратегій відновлення психологічної рівноваги особистості.

15. Способи захисту працівника від стресогенних впливів.

16. Прийоми виходу зі стресових ситуацій.

17. Прийоми нейтралізації стресів.