Гипоаллергенный быт

1. Максимально разгрузите комнату от лишних вещей, собирающих пыль (ковры, тяжелые портьеры, шкуры животных, мягкие игрушки, мягкая мебель):

• предпочтительнее мебель с моющимися гладкими поверхностями;

• по возможности откажитесь от ковров в доме;

• занавески должны быть хлопчатобумажными, часто стираться и проглаживаться горячим утюгом;

• дети не должны спать с меховыми игрушками в кровати;

• меховые игрушки необходимо пылесосить или класть на ночь в морозильную камеру;

• нельзя хранить вещи под кроватью, все поверхности должны

• быть легко доступными для уборки;

• шерстяные вещи держать в плотно закрытых пакетах;

• хранить книги, одежду и постельное белье в закрытых шкафах.

2. Ежедневно проводить влажную уборку пола и других гладких поверхностей и чаще проветривать квартиру:

• больной не должен присутствовать при уборке квартиры (комнаты) и сразу после нее (необходимо дать осесть пыли);

• рекомендуется надевать во время уборки увлажненную марлевую повязку или бытовой респиратор;

• рекомендовано использовать пылесос с дополнительными защитными фильтрами или с одноразовыми бумажными фильтрами, оптимально – водяной (моющий) пылесос.

3. Следить, чтобы в доме не было отсыревающих пятен на потолке и стенах. Нельзя покрывать пол линолеумом в ванне, туалете и кухне, т.е. в местах, где возможны скопления влаги (в таких местах также развиваются плесневые грибы). Желательно установить в квартире (но не в спальне) современные электрические воздухоочистители, не забывая менять фильтры.

4. Деревянный или паркетный пол покрыть лаком.

5. Не держать в доме животных, птиц – они не только сами могут быть причиной аллергии, но и накапливают на своей шерсти пыль. Но даже если регулярно мыть животное, оно не будет менее «опасным». Интенсивность аллергии не зависит от длины шерсти животных. Не бывает не аллергенных животных. Так, например, если пациент реагирует на кошку, то рано или поздно будет реагировать и на собаку. Даже аквариумные рыбки могут быть опасны, а точнее сухой корм для рыб (дафнии и пр.).

6. Ребенок не должен контактировать со средствами бытовой химии, а именно, со стиральными порошками, чистящими средствами, красками.

7. Не держите комнатные растения – в цветочных горшках создаются условия для размножения плесневых грибов, что является источником грибковых аллергенов. Цветущие растения могут быть источником пыльцевых аллергенов.

8. Особое внимание обратить на постель:

• используйте покрытия для матрасов, одеял и подушек, непроницаемые для аллергенов;

• тщательно пылесосить матрасы, подушки, пространство вокруг изголовья кровати и пол в спальне каждую неделю;

• заменить перьевые и пуховые подушки и одеяла и шерстяные пледы синтетическими (синтепоновыми), стирайть их еженедельно при температуре 60⁰С;

• необходимо чаще менять постельное белье;

• регулярно просушивать постель (летом – на солнце, зимой – на морозе).