- •3. Общая характеристика инфекционных заболеваний. Источники, пути распространения и внедрения в организм патогенных микробов.
- •1.Гигиена как наука. Предмет и задачи гигиены
- •24,Здоровый образ жизни, характеристика его компонентов и принципов.
- •47. Анатомо-физиологические особенности детей и подростков.
- •11. Химические и бактериологические показатели качеств питьевой воды
- •34. Жиры, их пищевая и биологическая ценность, норма.
- •14.Основные принципы закаливания
- •19. Признаки, профилактика и первая помощь при переохлаждениях и перегреваниях в условиях похода.
- •23.Профилактика инфекционных заболеваний.
- •27. Гигиенические требования к содержанию жилых помещений и мест общего пользования гостиниц
- •18.Методика оценки эффективности закаливающих процедур.
- •26. Гигиенические требования к системе водоснабжения, канализации, отопления, вентиляции и освещенности гостиниц
- •41.Статус питания. Методы оценки, классификация.
- •4. Роль факторов внешней среды в распространении инфекционных заболеваний и значение их учёта в спортивной практике
- •2. Факторы окружающей среды, классификация, возможность отрицательного влияния на организм.
- •15 Закаливание воздухом
- •17. Закаливание солнцем. Гигиеническая хар-ка воздействия солнечной радиации, методика приема солнечных ванн.
- •21. Инфекционные заболевания и пути их распространения
- •44. Физиологическая функция кожи. Уход за телом. Значение ухода за телом в период интенсивных тренировок и соревнований.
- •38 Основные законы рационального питания
- •2.Факторы окружающей среды, классификация, возможность отрицательного влияния на организм
- •25. Гигиенические требования к местам размещения, к планировке и отделке внутренних помещений гостиниц
- •22. Инфекционный и эпидемический процесс и его звенья. Понятие об иммунитете.
- •12.Физиологическое и гигиеническое значение воды. Нормы водопотребления для различных населенных пунктов.
- •35.Углеводы, их пищевая и биологическая ценность, норма.
- •45.Особенности организации режима похода (передвижение и отдых, распорядок дня). Личное и групповое снаряжение. Требования к местам привалов, ночлегов, дневок.
- •6. Пути отдачи тепла организмом и их зависимость от физических свойств воздуха. Комплексное влияние метеорологических факторов на организм человека.
- •29. Гигиенические требования к планировке и отделке внутренних помещений ресторанов и кафе и их содержанию.
- •Требования к территории:
- •40. Методы изучения фактического питания
- •42. Доброкачественность продуктов питания
23.Профилактика инфекционных заболеваний.
Инфекционные заболевания связаны с определённой способностью болезнетворных микроорганизмов, их провоцирующих, видоизменяться и эволюционировать. Как следствие, меры профилактики инфекционных заболеваний остаются одним из актуальных способов предотвращения различных эпидемий.
Поскольку причиной ухудшения здоровья подавляющего числа людей до сего времени остаются многие заболевания, распространяющиеся через заражённого человека либо животного, меры профилактики инфекционных заболеваний - прекрасная возможность предотвращения заражения опасными болезнями.
Меры профилактики инфекционных заболеваний
- вакцинацию
- соблюдение гигиенических и санитарных норм
- повышение сопротивляемости организма к разного рода инфекциям
- карантин (комплекс мероприятий, способствующих предотвращение распространения инфекции: изоляция уже заболевших, тщательная дезинфекция места жительства и выявление контактов с больными)
В современном мире находится огромное количество патологических микроорганизмов, провоцирующих инфекционные заболевания. Именно поэтому важнейший акцент в борьбе с ними - это не терапия, а меры профилактики инфекционных заболеваний, заключающиеся в предотвращении распространения инфекции, которые провоцируют развитие эпидемии.
27. Гигиенические требования к содержанию жилых помещений и мест общего пользования гостиниц
Помещения гостиниц должны соответствовать нормам площадей, установленных строительными нормами и правилами, строительными нормами Беларуси, отвечать назначению и санитарно-гигиеническим и противоэпидемическим требованиям.
Гостиницы должны быть оборудованы мебелью с гладкой поверхностью, обеспечивающей легкую очистку.
При ежедневной уборке помещений мягкая мебель чистится пылесосом или специальной щеткой.
Ящики столов, шкафов и другой мебели очищаются с наружи и внутри после отъезда каждого проживающего.
Прикроватные коврики должны быть из материалов, легко поддающихся очистке от пыли.
В каждом номере должны быть щетки для одежды и обуви.
В жилых помещениях и местах общего пользования (холлах, вестибюлях, коридорах и др.) производится комплексная ежедневная уборка, включающая: проветривание помещений – летом открываются окна, а зимой – форточки; уборку постелей с обязательным перевертыванием наматрацников, вытряхиванием простыней и одеял, взбиванием подушек, удаление пыли пылесосом или влажным веником из ковра и ковровых дорожек, влажная или механизированная уборка пола, а также удаление пыли с мебели, наведение порядка внутри шкафов, столов, тумбочек.
В номерах с полным санитарным узлом (далее – санузел) уборка последнего производится после окончания уборки жилых комнат.
Один раз в неделю производится генеральная уборка номеров и не реже одного раза в месяц - мест общего пользования (вестибюля, холлов, коридоров и др.).
Во время генеральной уборки проводится чистка зеркал, удаление пыли с потолков и стен, протирка оконных и дверных стекол и рам, мытье и натирка паркетного пола, обработка пылесосом пружинных матрацев, ватных наматрацников, подушек и шерстяных одеял, ковров, ковровых дорожек и оконных драпировок. Наматрацник или подушка должны быть в чехле, шерстяное одеяло в пододеяльнике.
Чистка ковров и ковровых дорожек пылесосом проводится непосредственно в помещении гостиницы, щеткой - во дворе гостиницы или специальном для чистки помещении.
Паркетный пол мыть водой не разрешается.
Состояние воздушной среды, уровни физических факторов, параметры микроклимата в жилых номерах, комнаты для пребывания обслуживающего персонала гостиницы должны соответствовать требованиям Санитарных правил и норм.
Освещение должно быть зональным. Нормы освещенности помещений должны соответствовать требованиям действующих нормативных документов.
Вентиляционные системы в гостиницах должны обеспечивать оптимальный воздушный режим и наиболее благоприятные параметры микроклимата.
Влажность воздуха в жилых помещениях должна быть в пределах 30-60 %.
Уборка санузла производится после уборки номера.
В ванной комнате должны быть: полотенцедержатель, вешалка для одежды, зеркало над умывальником с туалетной полочкой, стакан, держатель для туалетной бумаги, ерш для унитаза в емкости, урна, в ванных комнатах номеров высшей и первой категорий кладется гель для душа, шампунь в мелкой расфасовке.
Уборка общих санузлов производится с обязательным применением дезсредств.