
- •Міністерство освіти і науки україни
- •Психологічне консультування та корекція Навчальний посібник Модульно-рейпшнговий курс
- •Передмова
- •Модуль 1 загальні засади організації психологічного консультування
- •2. Мета, завдання, принципи, види і проблематика психологічного консультування
- •Принципи психологічного консультування
- •Позиція консультанта стосовно клієнта
- •Види психологічного консультування
- •1. Первинний прийом
- •2. Подальша робота з клієнтом
- •3. Завершення роботи
- •3. Взаємозв'язок консультування, психотерапії і психокорекції
- •Запитання і завдання для самоконтролю
- •Використана література
- •Модуль 2 професійні вимоги до особистості консультанта
- •Етика поведінки та професійний етикет консультанта
- •1. Особистість консультанта як основна складова процесу консультування
- •2. Професійна підготовка, кваліфікація, функції, комунікативні техніки та засоби впливу консультанта
- •Особистіша зрілість консультанта. Мається на увазі, що консультант успішно вирішує свої життєві проблеми, відвертий, терпимий і щирий стосовно себе.
- •3. Етика поведінки та професійний етикет консультанта
- •Емпатичне ставленим до клієнта
- •Ціннісні орієнтації консультанта
- •Вплив перенесення і контрперенесення у консультуванні
- •3. Професійна підготовка., кваліфікація, функції, комунікативні техніки у та засоби впливу-консультанта Професійна підготовка
- •Комунікативні техніки
- •Професійний етикет
- •Вербальна і невербальна поведінка консультанта
- •Засоби виливу консультанта
- •Запитання 1 завдання для самоконтролю
- •Рекомендована література
- •Модуль з організація і методика психологічного консультування
- •1. Вимоги до організації і проведення психоконсультативної бесіди
- •Організація процесу психоконсультування.
- •2. Особливості першої зустрічі
- •3. Структура процесу психоконсультування
- •Модуль 4
- •1. Місце консультування
- •2. Етичні особливості поведінки психолога під час консультування
- •3. Часові межі консультування
- •Технологія ведення бесіди
- •2. Особливості контакту консультанта Із клієнтом під час бесіди
- •Другий етап бесіди
- •У чому ж полягають основні правила ведення бесіди в психологічному консультуванні?
- •Які особливості організації планової психоконсульгпативної бесіди?
- •1. Особливості психоконсультування клієнтів із вадами саморегуляції
- •Клієнти, що переживать провину Почуття провини
- •Обсеснвні клієнти Ознаки обсесивності
- •Клієнти з шизоїд ними розладами
- •Клієнти із алкогольною залежністю.
- •2. Особливості психоконсультування - клієнтів у .Кризових станах
- •Завдання консультанта
- •Модуль 6
- •1. Основні проблеми консультування подружніх пар
- •2. Особливості консультування при роботі з подружньою парою
- •Труднощі взаєморозуміння
- •Корекція стосунків батьків і дитини
- •Роль і місце консультанта в консультуванні. Модель ефективного консультанта
- •Техніки консультативної допомоги та професійний етикет
- •Тьюторські заняття до модуля.З
- •3. На яких підставах обирається модель поведінки консультанта?
- •Які помилки трапляються під tac першої консультативної бесіди?
- •Четверте заняття Тема принципи і галузі застосування психологічного консультування
- •Першезаняття Тема
- •Друге заняття Тема інтерв'ю як метод психологічного. Консультування
- •Третє заняття Тема контакт із клієнтом під час бесіди
- •Четверте заняття- Тема
- •Перше заняття Тема спеціальні проблеми психолопчного консультування .
- •Друге заняття Тема
- •Третє заняття
- •Перше заняття . , Тема . Зміст іорганізація; консультування з приводу подружніх проблем
- •Друге заняття Тема індивідуальне психоконсультування подружжя
- •Третє заняття Тема консультування подружньої пари .
- •Додатки
- •Завдання для самостійного опрацювання до модуля 6
- •1. Консультування як вид психологічної допомоги 5
- •2. Особливості контакту консультанта Із клієнтом під час бесіди 39
- •1. Особливості психоконсультування клієнтів із вадами саморегуляції 47
- •2. Особливості психоконсультування - клієнтів у .Кризових станах 55
- •1. Консультування як вид психологічної допомоги 5
- •2. Особливості контакту консультанта Із клієнтом під час бесіди 39
- •1. Особливості психоконсультування клієнтів із вадами саморегуляції 47
- •2. Особливості психоконсультування - клієнтів у .Кризових станах 55
- •1. Консультування як вид психологічної допомоги 5
- •Завдання для самостійного опрацювання до модуля 4
- •II група -— нервово-психічна напруженість — 2, 5, 8, 11 шкали;
- •1. Консультування як вид психологічної допомоги 5
- •Плавно і повільно стискати і розтискати пальці рук, плавно і повільно переводити погляд з одного предмета на інший, плавно і повільно писати ходити, говорити:
- •Вправи на розвиток мімічної і пантомімічної виразності
- •Вправи на розвиток уяви
- •Чи можна на підставі короткого начерку оцінити особливості
- •Чи припускаєте ви змогу подібної ситуації у вашій сім'ї? Яка найвірогідніше ваша реакція на подібну появу сина, доньки?
- •. Чи розділяєте ви обурення підлітка?
- •Чи можна, на вашу думку, змінити стосунки у цій сім'ї? Яким чином? Уявіть, що ви розмовляєте з батьками хлопця. Що ви їм порадите?
- •У цьому діалозі з чиєю думкою ви погоджуєтеся?
- •Яку виховну мету ставила перед собою мати? Чого вона фактично домоглася? Чи можна сказати, що обрано ефективний засіб ййховання?
- •Чим може бути вмотивована позиція мами Бориса? Чи згодні ви з нею?
- •Чи поділяєте ви тривогу вихователя? Які психологічні наслідки може мати подібний спосіб життя для дітей, для Стосунків дітей і батьків?
- •Як ви думаєте, якою була б реакція батьків, якби Сергій розповів про справжню причину свого бажання піти у кіно? Оцініть спільну позицію батьків. Чи можна її назвати неправильною?
- •Оцініть поведінку підлітка. Спробуйте уявити його етан, ставлення до батьків, спрямованість дій зараз? Через дейлька днів? Через пару років?
- •Чи можуть бути у дітей таємниці від батьків? За яких умов може бути досягнута повна відвертість? Чи потрібна вона у сім'ї?
- •На чиїй стороні ви у цій ситуації»? Чи можна назвати батьківські докази переконливими? Які ще аргументи ви могли б навести:
- •Уявіть собі, як минають спільні вечори у цій родині чи їй подібній? Чи виникло у вас бажання бути членом такої родини?
- •Як ви розумієте співставлення батьківської любові і відповідальності, громадянського, професійного і сімейного обов'язку? Які аргументи на користь своєї точки зору могли б ви навести? 7
- •1. Чи можна стверджувати, що у подібних сім'ях нормальний ; розвиток дитини йде всупереч зусиллям батьків?
- •2. У вашій сім'ї,у вашому житті трапляються аналогічні ситуації?
- •Що ви особисто сказали б у подібній ситуації?
- •1. Консультування як вид психологічної допомоги 5
- •2. Особливості контакту консультанта Із клієнтом під час бесіди 39
- •1. Особливості психоконсультування клієнтів із вадами саморегуляції 47
- •2. Особливості психоконсультування - клієнтів у .Кризових станах 55
- •На якій психологічній дистанції взаємодіють у вашій родині?
- •Виявіть випадки, коли задана одним з членів сім'ї психологічна дистанція була недоречною в конкретній ситуації, неприємною для інших. '
- •Які принципи спілкування порушує батько у цьому епізоді?
- •Як би ви повели мову з дитиною у подібних ситуаціях?
- •1. Консультування як вид психологічної допомоги 5
- •1 Не забувайте, що розуміти — не завжди значить приймати. Не лише дитину, ате й свою особистість також.
- •1. Консультування як вид психологічної допомоги 5
- •2. Особливості контакту консультанта Із клієнтом під час бесіди 39
- •1. Особливості психоконсультування клієнтів із вадами саморегуляції 47
- •2. Особливості психоконсультування - клієнтів у .Кризових станах 55
- •2. Цілком несуттєва сутичка із-за дрібниці, але й конфлікт призводить до того, що твій партнер стверджує, ніби ти не почала. Як ти себе поводиш у цій ситуації?
- •3. Ти дізнаєшся, що твій чоловік або партнер відмінив, не погодившись з тобою, зустріч з друзями, до яких ви були запрошені. Як ти будеш діяти?
Труднощі взаєморозуміння
Підозри в зраді
Особливо слід зазначити ситуації, у яких зрада аж ніяк не очевидна, а лише передбачається клієнтом, у той час, як прихід у консультацію викликаний бажанням зрозуміти, що саме відбувається з партнером. ;
Задача консультанта, уважно вислухавши клієнта, не намагатися розібратися разом із ним, «було це чи ні», є в чоловіка хтось інший чи ні, а зрозуміти, з чим пов'язане охолодження, що спостерігається у стосунках, чому партнер став менш уважний і турботливий, грубить і т. д. Варто також обговорити, чим цю ситуацію міг спровокувати сам клієнт і що він може зробити для нормалізації стосунків. Буває, що він прийшов у консультацію не так просто переконатися в тому, що сам факт зради не стільки важливий, як його припини. Якщо ж клієнт завзято фіксований на ідеї зради, то варто спробувати розібратися в тому, навіщо йому це може бути потрібно, наприклад, можливо, він сам хотів би залишити дружину і шукає якийсь привід для цього або він у такий спосіб знаходить змогу додатково контролювати свого чоловіка і керувати ним і т. д. У разі потреби ця тема може стати основною у ході консультації.
Безумовна любов
Часто в консультацію звертаються по допомогу люди, що уже не сподіваються повернути свою любов, їх хвилює інша проблема — як жити далі, як «розлюбити його/її», як пристосуватися до життя без усякої надії на взаємність. Часто запит цих людей так і формулюється: «Як мені жити далі без нього/неї, мені здається, що моє життя закінчене». Наслідки втрати партнера бувають дещо серйозними — клієнти скаржаться на відсутність сну, постійний поганий настрій, загострення різних хронічних недуг і т. д. Часто їх переслідують і думки про самогубство. Якщо такий букет симптомів у наявності, доцільно підключити до роботи психіатра або невропатолога, що може трохи поліпшити загальний стан клієнта, прописавши в невеликих дозах відповідні лікарські препарати. Але головне, що потрібно людям із подібними проблемами, — це раціональна^ підтримка, що найкраще може забезпечити психолог.
Кожна людина, страждаючи, почуває себе знедоленою. Клієнтові важливо відчути, що його переживання в дій ситуації не безглузді, у них немає нічого принизливого й невиправданого, і варто спеціально поговорити про це.
Існує принаймні два шляхи порозуміння, здатних підвищити для клієнта цінність власних страждань. Це насамперед думка про тс, що будь-які страждання облагороджують, очищають душевний стан людини; тому, хто страждає, відкриваються нові аспекти взаємин, по-іншому осмислюється власне життя й життя інших. Свідчення цього молена з легкістю знайти в досвіді страждаючих.
Інший аспект, що також може бути тут важливий, — це розуміння цінності людських взаємин як таких, приходить до людини через переживання втрати. «Якби утративши його/її, ви не переживали з цього приводу, то це означало б, що любові не існує і людські стосунки не мають ніякої цінності». Ідея про те, що страждання оплачують цінність любові, часто допомагає клієнтам змиритися з тим, що не переживати вони не можуть, і це дозволяє їм поставитися до власних переживань як до свідчення здатності по-справжньому любити й почувати.
У подібній ситуації переживання клієнта часто багато в чому визначають те, як організоване його життя. Почуття втрати й досади, пов'язані з утратою коханого, почасти призводять до того, що людина не хоче нікого бачити, усамітнюється, зосереджуючись на своїх спогадах і думках про колишнє. За цим можуть стояти напівмістичні уявлення, що максимально концентруючи на коханому свою як би увагу, зусиллям волі можна змусити його/її повернутися або, що думки й спогади про нього/неї є способом підтримки якогось зв'язку з ним/нею. Іноді життя таких клієнтів цілком ритуалізується, вони починають, як за соломину, триматися за речі й дії, пов'язані з минулим. Так, наприклад, одна клієнтка, що звернулася з подібною проблемою, три місяці не змінювала простирадло на постелі, на якій вона останній раз спала разом із чоловіком, що пішов від неї в іншу родину.
Нема рації спеціально переконувати клієнта в абсурдності цих дій, він сам це прекрасно знає. Скоріше, він повинен однозначно відповісти на принципове запитання, чи хоче він дійсно забути іншого або ж готовий роками чекати й сподіватися, що щось зміниться. Звичайно, ця: відповідь потрібна насамперед не консультантові, а самому клієнтові для того, щоб раціонально оцінити свою ситуацію, зрозуміти, наскільки осмислені в ній страждання й переживання. Рішення, що сподіватися нема на що і нема чого чекати або, що нерозумно сидіти і чекати «милостиню» від іншого, може допомогти людині вийти з депресії, переорієнтуватися з минулого на сьогодення.
Велику допомогу в консультуванні в подібних випадках може зробити: "
реорганізація життя клієнта, переорієнтація його на те, що може відвернути від переживань і переключити на щось нове;
зміна стосунків із партнером.
Реорганізація життя
Очевидно, що просто рекомендація відвернутися від чогось, когось нічим не допоможе. Необхідно докладне обговорення й вибір того, що може бути цікавим і відволікаючим саме для цієї людини. Величезне значення при цьому має коло спілкування. Необхідно згадати друзів і знайомих, де і як, зазавичай, клієнт зустрічався з ними, що вони робили або роблять разом, що особливо приємно було робити раніше. У ході консультативного прийому буває корисно намітити. з ким і як варто зустрітися найближчим часом, що цікавого і приємного можна зробити, кому подзвонити й зайти.
Відчуття покинутості часто призводить до того, що людині починає здаватися, що вона узагалі нікому не потрібна, нецікава, нудна. Таких людей переслідує думка, що в усіх є своя сім'я, самотнього ж не люблять, сприймають як небезпечного конкурента або нехтують. Незважаючи на подібні переживання, у розмові зазвичай з'ясовується, що в клієнта є і самотні друзі й подруги, що були б раді зустрічі і чия доля нагадує нинішню ситуації потерпілого. Має сенс спеціально обговорити з клієнтом, що взагалі йому подобається і цікаво в житті, а потому спробувати підібрати підходящу форму активності.
Велику роль у процесі «повернення до життя» може зіграти наявність у клієнта дітей або улюбленої роботи. Так, психолог може виразити свою впевненість у тому, що «така цікава» робота не залишає часу для переживань, тим самим підтримуючи й орієнтуючи його на заглибленість у власне життя й справи. Апеляція до дітей у такій бесіді може бути особливо «вигідною»: будь-якому батькові важливо, щоб дітям "було добре, а дратівливий, що знаходиться в депресії батько/мати гнітюче діє на дитину. Ці доводи консультант може використовувати як ще один стимул для того, щоб клієнт, постарався «отямитися».
Реорганізація стосунків із партнером
Часто дещо негативну роль, що впливає на стан клієнта, відіграють триваючі в тій або іншій формі стосунки з колишнім партнером. Збереження таких стосунків часом обумовлено необхідністю, коли клієнт продовжує жити з колишнім чоловіком/дружиною в одній квартирі, у них є діти і т. п., але бувають і більш дивні ситуації, коли колишній чоловік/дружина постійно дзвонить, пропонує допомогу, вважаючи, що він/вона в такий спосіб полегшує переживання партнера, допомагає йому. Розмова з тим партнером, хто уже пішов із сім'ї, багатьма клієнтами сприймається як «сіль на рану», але відмовитися від нього буває не так уже просто, оскільки завжди є надія, що розрив не остаточний. Проте, для того щоб «забути» партнера, краще якийсь час не зустрічатися, виїхати, змінити ситуацію оточуючих. При цьому клієнтові варто рекомендувати орієнтуватися на власні інтереси, нехай навіть на шкоду партнерові. Наприклад^ якщо у квартирі в клієнта продовжують зберігатися речі колишнього чоловіка, а він сам давно живе в іншому місці, із якихось причин не забираючи їх, варто порадити клієнтові наполягти на тому, щоб ці речі були прибрані. Або, якщо колишній чоловік приходить відвідувати дітей у той час, коли він/вона неминуче зустрічається з ктіентом, варто порекомендувати змінити час і місце цих зустрічей
Знецінювання партнера
Набагато легше забути того, чия цінність у власних, очах померкла. Знецінювання колишнього партнера вже відбувається у свідомості клієнта. Пригадується не лише хороше й привабливе в іншому, але і риси, звички, особистісні якості, що, здавалося б, уже давно свідчили про те, що спільне життя не буде безхмарним — партнер був деколи егоїстичний, ненадійний, самолюбний і т. д. Тоді і лише тоді, коли консультант виявляє свідчення такого-процесу знецінювання у свідомості клієнта, він може сам підключитися до нього, активно демонструючи на підставі отриманої інформація, що він/вона «насправді» не настільки привабливий, як раніш здавалося клієнтові. Той факт, що розлученню часто передує деякий період охолодження у стосунках, може полегшити консультантові вирішення задачі, оскільки за цей час інший зазвичай устигає виявити себе дещо некоректно.
Одиничність любові
Для багатьох клієнтів серйозною перешкодою, що утрудняє розлуку з партнером, є відчуття, що це єдина або остання любов у його житті. Уявлення про те, що в житті людини буває лише одна дійсна любов, дещо поширене.
Безперечно, уявлення про єдину любові має певну привабливість. Воно зводить саме переживання любові на п'єдестад, романтичного й поетичного ставлення до цього почуття, піднімаючи тих, хто дійсно переживає «таке». У зв'язку з цим можна навести слова одного з дослідників міжособистісної атракції про те, що: «Більшість людей ніколи не пот чоили б, якби не мали можливості на підставі книг і кінофільмів уявити собі, як це буває» (Berscheid Е., Walster Е. Н., 1969).
Ставлячи під сумнів ідею «лише однієї любові» і, таким чином, створюючи для клієнта перспективу майбутніх близьких стосунків, консультант може спробувати критично переосмислити це переконання, звернутися до заперечуючих його життєвих і літературних прикладів. Можна при цьому підвищити і цінність переживань клієнта висловленнями типу: «Людині дається не любов сама по собі, а здатність любити», «Якщо ви покохати один раз, виходить, ви здатні переживати це почуття в принципі й обов'язково згодом покохаєте ще».
Надія на змогу близьких стосунків у майбутньому буває дуже важлива. Психологові слід також підтримати віру в майбутнє й доцільність, того, що: «Може бути, це і добре, ідо зін пішов зараз. Виходить, у нього було такс прагнення і рано чи пізно воно проявилося б. Але на сьогоднішній день, поки ви ще молоді («у вас багато друзів» або «у вас така цікава робота»), у вас набагато більше шансів налагодити своє життя і знайти собі іншу людину.
Втрата партнера часто супроводжується безліччю обставин, що можуть неоднозначно розумітися людиною, яка залишається, і часом сприймати як знак надії. Так відкладання рішення про остаточний розрив починаєтьсяя часто для того, щоб інший звикся з думкою про розлучення, насправді для того, кого залишають, звичайно, є доказом, що ще є надія помиритися й почати життя спочатку. Засекречення подальших планів про те, як і з ким той хто залишає родину збирається жити, теж може стати основою для невиправданих надій. У бесіді з клієнтом психолог може спеціально обговорити, як їх розрив подається партнерові, що втк/вона знає про те що відбувається і що йому/їй варто знати.
Цікаво, що в ході бесіди в людини, що прийняла однозначне рішення залишити родину, може виникнути потреба спеціально розібратися, які його помилки в даних стосунках, за які проблеми він особисто несе відповідальність, щоб не допустити подібне в майбутньому. Це цілком розумне бажання, що консультант може задовольнити, уважно вислухавши сімейну історію клієнта, а також спробувавши з'ясувати, чим саме його приваблює новий партнер.
Доля й любов мінливі, рекомендації ж психолога можуть дійсно допомогти людині у важкій життєвій ситуації.
- Головне завдання консультанта — надати змогу висловитися, намагаючись максимально структуру вати те, що говорить співрозмовник, підкреслюючи плюси й мінуси того або іншого рішення. Три найбільше «легкі» варіанти ситуації серед причин, що заважають виборові, можуть бути реальні або надумані страхи клієнта, пов'язані з дітьми, можливими проблемами на роботі, почуттям провини й відповідальності за іншого і т. п. У цьому випадку варто, з одного боку, обговорити, наскільки серйозні висловлювані страхи і коливання, а з іншого боку, у разі потреби, допомогти вирішити виниклі проблеми у зв'язку з чим прийняті рішення, найменш болючі для всіх учасників ситуації. Але, мабуть, головне, що варто обговорити з таким клієнтом — що відкладання остаточного рішення для усіх, хто хоч якоюсь мірою стикається із ситуацією, є набагато більш травмуючим і негативним фактором, ніж будь-яке, навіть саме несподіване й болюче її рішення.
Запитання та завдання для самоконтролю
Які проблеми у консультуванні «винуватця розриву»?
Що означає реорганізація стосунків із партнером?
Консультування при розлученні
До розлучення більшість людей не уявляють, усіх проблем, що при цьому виникають. З цього погляду, багатьом у подібній ситуації буває корисно поговорити з фахівцем про те, що і як варто починати, переконатися, що варіанти можливі і що вистачить сил для їхнього здійснення.
Проблеми, що стоять перед тими хто розлучається, стосуються буквально усього: розділу майна, реорганізації життєвих умов, зміни взаємин із друзями і родичами, із дітьми і т. д. Однією з відмінностей консультування, тих хто розлучається, від інших проблем психологічної корекції є більш яскраво виражена позиція консультанта, як інформатора. Важливо також, щоб психолог, який розмовляє з таким клієнтом, був добре обізнаний у різних юридичних аспектах проблеми розлучення, серед яких особливо важливими є різні питання, пов'язані з дітьми.
Розлучення і діти
Багатьом батькам здається, що, розлученням, вони позбавляють дитину майбутнього, і переживання провини перед дітьми часто збільшує загальне відчуття неуспіху і власної приреченості, пов'язане з розлученням.
Консультант може допомогти клієнтові по-іншому поглянути на цю проблем)7. Так:, посилаючись на дані численних досліджень, варто показати, що для дитини набагато краще жити з одним із батьків, але в спокійній і доброзичливій атмосфері, ніж у повній родині, у якій стосунки напружені і конфліктні, а скандали виниктют один за іншим. Про це свідчать і дані про успішність дітей у школі про рівень їх комунікативності, невротичності і т. д. (Альошина Ю. Е., 1981; Вапе М. О., 1919).
Для того, щоб дитина легше перейшла травму розлучення, у неї повинні зберегтися максимально добрі стосунки як із батьком, так і з матір'ю. Розмовляючи з клієнтом, який знаходиться в процесі розлучення, варто орієнтувати його на те, щоб батько, який буде жити окремо від дитини (найчастіше — батько), максимально повно брав участь у його вихованні. На щастя, стає усе менше клієнток, що принципово наполягають на обмеженні контактів дитини 3 батьком, який пішов із родини, щоб той <«їє робив дурного впливу». Айе, проте, багато хто прагне свідомо або напівсвідомо накласти ревні обмеження на стосунки батька з дитиною, особливо в тому випадку, коли в дитини з'являється «новий тато», тобто мама виходить заміж. Психолог може спеціально обговорити з клієнтом, як організувати для дитини ситуацію «двох батьків», щоб не створювати для нього додаткової проблеми. У такій ситуації дуже багато чого залежить від батьків: якщо вони не будуть обсипати один одного взаємними обвинуваченнями, налаштовувати дитину проти і будуть із нею максимально відверті, вона пристосується досить легко.
На жать, батькам почасти здається, що, ховаючи факт розлучення від дитини до останнього моменту, вони відгороджують її від зайвих хвилювань. Звичайно ж, у цьому випадку консультантові варто показати клієнтові, що саме в дійсності переживає дитина. Часто саме поведінка дитини — уразливість, що загострилася, дратівливість, скритність — указують на те, що щось володіє дитячою душею. У випадку відсутності достатньої інформації про те, що хвилює батьків, навіть маленька дитина буде додумуватися про те що відбувається, часто додаючи цьому страшні й тривожні риси, ніж насправді. Консультантові варто пояснити батькам, що діти сприймають події, багато в чому орієнтуючись на реакцію дорослих. Так, якщо мати сприймає, те що відбувається як страшну трагедію, швидше за все так само буде почувати себе і дитина. З цього погляду батькам, принаймні заради дитини, не слід наголошувати на негативних аспектах пережитої ситуації.
Часто виникає питання, як краще розповісти дітям про те, що трапилося? Те, що вони повинні почути, може звучати приблизно в такий спосіб: «Нам з татом (мамою) стало важко жити разом, і ми вирішили жити окремо одне від одного, але сподіваємося, що це не занадто сильно відіб'ється на тобі і, головне, на твоїх стосунках з кожним із нас. Ми обоє тебе дуже любимо й будемо продовжувати любити так само сильно, як і раніш». Остання фраза є особливо важливою, оскільки для дитини її стосунки з батьками є дуже значимими. До того ж страхи й переживання дітей, пов'язані з розлученням, багато в чому визначаються віком дитини, і на певних вікових етапах діти навіть схильні приписувати собі провину за те що відбувається (Алешина Ю. Е., 1981; Canter А., 1979).
Організація контактів дитини з обома батьками після розлучення є важливим завданням. Звичайно, коли батько періодично відвідує дітей, бере їх на прогулянки і т. п. — це чудово. Але ще краще, коли дитина має змогу якийсь час пожити з батьком, що пішов із сім'ї, наприклад, поїхати з ним у відпустку або провести канікули. У численних дискусіях, що пройшли останніми роками на Заході, з'ясувалося, що прагнення врівноважити внесок розлучених батьків у виховання дитини йде їй лише на користь (Robbins N. N.. 1974).
Розлучення і страх самотності
Існує ще одна проблема, що особливо сильно переживається тими, хто розлучається навіть у тому випадку, якщо розлучення є для них продуманим і бажаним кроком. Це страх самотності, острах, що, утративши дану родину, якою б поганою вона не була, клієнт ніколи вже не обзаведеться іншою. Для таких переживань чимало реальних підстав — недоброзичливе ставлення до розлученого з боку суспільства, відсутність широкого кола знайомих і друзів, вікові бар'єри й ін. Усе цс може бути докладно обговорене в ході бесіди, але насамперед необхідно з'ясувати, що саме значить самотність для конкретної людини, яких наслідків розлучення він найбільше боїться.
Обговорюючи страхи клієнта, пов'язані з розлученням, доцільно активно використовувати прийоми раціональної терапії. Наприклад, говорячи про можливе погіршення стосунків до клієнта з боку референтної групи, варто наголосити, що до людини багато в чому ставляться так, як вона дозволяє до себе ставити ся. Якщо вона почуває себе ізгоєм, не гідним уваги, нецікавою, винуватою, до нього відповідно будуть ставитися і оточуючи. Весела, упевнена у собі і -власних рішеннях людина незалежно від родинного стану буде викликати до себе повагу й любов.
У тому випадку, якщо клієнта хвилює дефіцит спілкування й труднощі вступу в повторний шлюб, його варто орієнтувати на більш активну позицію у стосунках з іншими людьми. Так, існує безліч різних клубів і об'єднань, членом яких він може стати. Почасти сама людина буває сповненою упередження проти участі в клубах знайомств, роботи в об'єднаннях за інтересами, вважаючи, що ті, хто туди звертається, люди «не того рівня» і ніяк не зможуть її зацікавити. За подібними висловленнями найчастіше криється переживання власної неуспішності і другорядності, страх знову вщвити- ся покинутим, що і варто обговорити разом із клієнтом.
Почасти ті, хто розлучаються, повні жалю про прожиті роки: «Я віддала йому стільки років, а він мене кинув». З такими клієнтами можна обговорити цю проблему за принципом «краще зараз, коли вам... років, і ви..., а не пізніше». Можна також допомогги клієнтові знайти якнайбільше позитивних сторін у ситуації звільнення від конфліктних подружніх стосунків: для когось це значить, що можна більше часу віддавати улюбленій роботі, для іншого — це надія поправити розхитане внаслідок переживань здоров'я і т. д. Працюючи з тими, хто розлучається, потрібно намагатися всіляко підвищувати самооцінку клієнта, використовуючи для цього найменшу змогу: «У вас така цікава робота», «Ви така приваблива жінка», «Ви, напевно, дуже сильна людина, раз змогли винести таке» і т. п.
У нашому сприйманні розлучення -— це жіноча проблема. Але це зовсім не так. Скоріше над чоловіками більшою мірою тяжіє стереотип, що не можна виявляти свої почуття й переживання, не можна розкисати, необхідно стримувати себе і т. д.
Результати емпіричних досліджень засвідчують, що розлучення часто переживається чоловіками важче, ніж жінками, просто вони намагаються це приховати (Алещина Ю. Е., 1981). З цього погляду, консультантові варто особливо уважно розмовляти з клієнтами-чоловіками, виявляючи терпіння й доброзичливість і всіляко демонструючи, що в переживаннях із приводу розлучення немає нічого принизливого і, лише, цілком прийнявши й усвідомивши свої почуття,
Можна прийматися за будівництво власного майбутнього. Докладніше про це у книзі Альошиної Ю. Е. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование. М.: Независимая фирма «Класс», 19^9 — 208 с.
Запитання та завдання для самоконтролю
Які проблеми стоять перед тими хто розлучається?
Аргументуйте своє ставлення до думки про те, що у нашому сприйманні розлучення — це жіноча проблема?
Консультування батьків
Проблеми консультування батьків
Одна з найбільш частих проблем консультативної роботи — скарги батьків на труднощі у взаєминах із своїми дорослими дітьми. Звичайно, із такими скаргами приходять матері, але буває, що й обоє батьків або навіть один батько. При цьому, звичайно, факт свого звернення до консультанта за допомогою вони хочуть зберегти в таємниці від дітей. Це означає, що із самого початку бесіди психолог повинен бути орієнтований на вирішення конфлікту «силами присутніх», без залучення додаткової інформації, не маючи можливості глянути на дану ситуацію очима «звинувачуваних» — дітей. Оскільки в даному посібнику йдеться лише про проблеми консультування дорослих і не передбачається враховувати особливості дитячої психології, тут будуть аналізуватися труднощі у взаєминах батьків із дітьми старших 15-16 років, тобто вже в основному труднощі підліткового віку.
Дуже умовно скарги батьків на дітей можна поділити на такі
чотири групи:
Відсутність контакту з дітьми: нерозуміння того, як вони живіть чим цікавляться, неможливість відверто поговорити з ними від чуття своєї батьківської неспроможності т. д. Для клієнтів із такими проблемами характерні висловлення типу: «Я його (и) зо всім не розумію» або «Я нічого про її не знаю, де вона буває, хто її друзі» або «Він мені нічого про себе не розповідає, не довіряє» і т. д.
Неповажне, різке ставлення дітей до батьків, постійні суперечки й конфлікти з ними через дрібниці. Для таких скарг характерні висловлювання типу: «Він починаєте постійно мене ображати», або «Він абсолютно зі мною не погоджується»
Тривога за дітей, викликана тим, що вони живуть не так, як повинно було б бути, з погляду батьків. Часто при цьому батьки сприймають своїх дітей як нещасливих, невдачливих, самотніх і т. ді, що і є причиною для звернення в консультацію. Скарги, звичайно, формулюються так: «У моєї дочки дуже погані стосунки з чоловіком, я б дуже хотіла допомогти їй налагодити сімейні стосунки, але не знаю, як це зробити» або «Мій син залишив інститут, у якому навчався чотири роки» або «Дочці дев'ятнадцять років, а вона вже зробила два аборти».
Проблеми, пов'язані з такими обставинами як: «Моя дочка вживає наркотики, як можна їй допомогти кинути?», «Мій син — член банди, що займається спекуляцією й злодійством, що мені робити?» Природно, якою б не була скарга клієнта, перше завдання консультанта — розібратися в суті проблеми, зрозуміти, наскільки претензії й оцінки батька відповідають дійсності, поставити свій діагноз проблеми. Найбільш очевидний шлях для цього — збір конкретних фактів. Найчастіше прийшовши на прийом, батько як балакучий клієнт, охоче, без навідних запитань розповідає свою історію. І все-таки для того, щоб одержати інформацію про конкретні ситуації, консультантові доводиться спеціально ставити питання преете, як саме розгортається взаємодія дитини з батьком, що вони говорять один одному, чому і як спалахують суперечки, що саме служить підставою для занепокоєння й підозр.
Важливими моментами в постановці точного психологічного діагнозу, що дозволяє висувати й формулювати подальші гіпотези, є:
а) з'ясування того, наскільки серйозна причина занепокоєння батька з приводу дитини, інакше кажучи, чи є дитина «нормальною», тобто чи є її труднощі, вади або особливості поведінки з проявами незалежності, самостійності, уявленнями про життя, відмінними від батьківських, або в її поведінці, висловлюваннях і реакціях дійсно є деякі особливості, що свідчать про будь-які психічні й соціальні відхилення;
б) розуміння того, яка дійсна позиція батька стосовно дитини, що лежить в основі приходу в консультацію — власні проблеми або занепокоєння за сина (дочку), прагнення допомогти йому (їй) або бажання знайти допомогу й підтримку для себе і позбутися власних страхів, переживань провини, непотрібності і т. д.
Почасти зустрічаються ситуації, ко л вірно і те й інше, тим більше, що неблагополучия, непевність у собі, неадекватність позиції самого батька — це завади підстави для того, щоб у дитини в житті також були труднощі й проблеми. (Див. Алешина Ю. Е. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование. М.: Независимая фирма «Класс», 1999).
Але оскільки реальним клієнтом, що звернувся за консультацією, усе-таки є батько, основна увага консультанта завжди повинна бути спрямована на тс, щоб допомогти йому розібратися у власних страхах і проблемах, зрозуміти, наскільки доречні й доцільні переживання за дитину.
Запитання та завдання для самоконтролю
1. Що означає психолого-педагогічний дуалізм стосовно особистості, яка розвивається? -•• '
2. На які групи можна поділити у консультуванні скарги батьків на дітей? г
Корекція позиції батька стосовно дитини
За страхами й переживаннями батька, за скаргами на відсутність контакту (тобто насамперед за випадками звернення до консультанта (1) і (2) найчастіше криється гіпердомінантна позиція батька стосовно дитини, прагнення керувати, радити, рекомендувати без розуміння щирих потреб дитини. У цьому випадку особливості поведінки дитини, що лежать в основі скарг — неуважність, різкість, скритність, є способи боротьби за власну незалежність, спроби уникнути гіперопіки. Таким батькам, що гшерошкують, властиво або не зауважувати домінантності власної поведінки, або сприймати його як щось нормальне й природне: «Я ж хочу йому лише добра», «Я ж краще знаю, як треба чинити в таких ситуаціях» . ;
Неадекватність клієнта, його некритичне ставлення до власної поведінки вимагає від психолога особливої обережності під час бесіди. Зворотний зв'язок, оцінка поведінки людини може бути дана лише після того, як накопичена достатня кількість фактів, що підтверджують таку інтерпретацію. При роботі з батьком, що гіперопікує, буває особливо корисно з'ясувати ті вимоги, що він (вона/вони) пред'являють дитині взагалі (тобто яким він (вона) хотів би бачити свого сина (дочку), а також те, коли і як ці вимоги пред'являються, що і з якого приводу батько найчастіше говорить дитині).
Часто під час докладної розмови з батьками про ті вимоги, що вони пред'являють своїм дітям, виникає почуття здивування: до кого ж вони звернені, інакше кажучи, скільки ж років дитині? Звучать вони часто так, начебто розмова йде про 10-11-річну дитину (хоча і стосовно дитини такого віку зловживати подібними формулюваннями не варто). Але тут ідеться про дітей, що найчастіше давно вийшли з цього віку! Уже це, саме по собі, свідчить про неадекватність позиції батьків. Ще більша невідповідність реальності батьківської позиції може проявитися, якщо клієнта запитати: «А, яка мета того, що ви — усе це йому говорите?» Найчастіше в подібних випадках консультант може почути у відповідь: «Я намагаюся навчити або змусити його (її) робити те, що необхідно» або «Я нагадую йому, інакше він забуде це зробити».
За такими відповідями приховується: а) уявлення про свою роль учителя, єдиного знаючого й розуміючого,"що, коли і як треба робити, і, відповідно, що не допускає яких-небудь інших варіантів або оцінок; б) упевненість у необхідності й реальності досягнення задач, що поставлені — виховати, змусити, пояснити, переконати і т. д.; в) низька оцінка можливостей і здібностей самого дитини, недовіра до нього, оскільки така поведінка батька означає його переконання в тім, що дитина сама ніколи і нічого путнього зробити не зможе. Задача консультанта в такій ситуації — зруйнувати або поставити під сумнів доцільність позиції, що гіперопікує, стосовно сина (дочки), а також, по можливості, замінити її іншим ставленням і баченням, що відбувається.
Але колись необхідно зробити ще один дуже важливий крок: зв'язати особливості поведінки батька (гіперопіки) і поведінки дитини (скритність, холодність, різкість, неповажне ставлення).
Часто вже в ході бесіди консультант може ясно вказати клієнтові на зв'язок між висловленнями батька й реакцією дитини. Це можна зробити в ситуаціях, коли з розповіді клієнта випливає, що слідом за пред'явленням у тій або іншій формі батьківських вимог, явно випливає агресивна, що знецінює батька, реакція з боку сина (дочки). Ще одне, не менш важливе, джерело інформації — оцінка батька з боку дитини, дане самим батьком. Для того щоб одержати таку інформацію, досить поставити запитання: «А як ваш син (дочка) сприймають ваше поведінки, що вони про вас говорять?». Не варто задовольнятися відповідями типу «Нічого» або «Не знаю». Виявивши деяку наполегливість («Ну, що він (вона) вам говорить, коли ви сваритеся?»), можна одержати дещо цінні для подальшої роботи дані типу: «Він (вона) починає до менекричати: «чого ти до мене увесь час пристаєш?», «Набридло», «Зануда!», «Ти нічого не розумієш!» Тобто дитині не просто не подобається, що і коли говорить батько, але батьківські висловлювання прямо відкидаються, оцінюються й сприяє дещо негативно.
Ще одне джерело інформації, використання якого може значною мірою допомогти розкриттю основ механізмів гіперопіки — аналіз того, чому батько звернувся за психологічною допомогою саме зараз, чому проблеми стосунків стали особливо гострими, що змінилося у стосунках із дитиною, або в самому батьку останнім часом у такий спосіб. Буває, що за загостренням стосунків стоїть просто природний процес дорослішання дитини й відхід його з-під батьківського контролю, але найчастіше цьому сприяє різка зміна ситуації або в житті дитини (дитина повернулася з армії, женився, поступив в інститут і в результаті можливості контролю зменшилися), або в житті батька (клієнт вийшов на пенсію, розлучився й у результаті потреба в гіперопіці, а часом і можливості збільшилися). Можливо також, що змінилася сама дитина: стала гірше учитися, став цікавитися чимось, що не подобається батькові, у нього з'явилися таємниці і, таким чином, він став вислизати з під банківської опіки й контролю. Пошуки моменту загострення у стг ,ун- ках і аналіз того, чому і як це, із погляду клієнта, відбувається, може стати прекрасним матеріалом для розуміння батьком своєї позиції, що гіперопікує.
ЗТ1
Оцінка власної позиції як прояву гіперопіки — один із поворотних моментів у консультуванні такого роду випадків. Але для того щоб щось змінилося і проблема була вирішена, цього недостатньо — необхідно переглянути разом із клієнтом принаймні три вже згадуваних вище моменти: його позицію стосовно дитини, тактику повсякденної поведінки, а також його уявлення про власну дитину, образ того, який він. >
Насамперед варто поставити під сумнів правомочність і доцільність позиції усезнаючого вчителя, що займає батько, а також те, що, втолковуючи щось щодня двадцятий, тридцятий, а те і сорокалітній «дитині», можна домогтися якогго-небудь позитивного результату. Іноді варто задати клієнтові питання: «А ви упевнені в тім, що вашій дитині саме це необхідно?» або «Як ви думаєте, якщо усе, шо ви говорите, абсолютно правильно, чому він вас не слухає?» Подібні проблеми часто бувають зв'язані з різницею в уявленнях про життя, про її норми й цінності в батьків і дитини, із упевненістю у своїй правоті й невмінням або небажанням із цією «правотою» розстатися. Часто з батьком обговорення особливостей його поглядів не потрібно, та й неможливо — занадто далекі бувають ці клієнти від розуміння відносності власних життєвих принципів. Тому більш ефективно, піддавши сумніву правомірність його повчаючих устремлінь, перейти до аналізу його поведінки — наполегливості, контролеві, критичним коментарям, тобто до того, що безпосередньо лежить в основі їх розбіжностей і труднощів у стосунках із дітьми.
Обговорення тактики повсякденної поведінки батька з дитиною може далі йти різними напрямками. Зокрема, доцільно говорити про те, що: 1) ; прямий вплив неефективний, особливо коли він базується на негативних прикладах і висловлюваннях;
поведінка батьків, сприймана і сприймається як тиск, найчастіше викликає не підпорядкування, а опір, негативізм, тобто результат, зворотний бажаному;
тиск і контроль приводять лише до одного — стосунки з дитиною псуються, набувають небажаного характеру, що, власне, кажучи, і є причиною звернення до консультанта в консультацію. Імовірність же того, що в ситуації поганих стосунків можна буде щось пояснити, змусити робити, виховати, практично дорівнює нулю.;
Запитання та завдання для самоконтролю
Що таке гіперопіка?
Поясніть та аргументуйте прикладами таку думку: зворотний зв'язок, оцінка поведінки людини може бути дана лише після того, як накопичена достатня кількість фактів, що підтверджують таку інтерпретацію.