Голодомания или нервная анорексия у подростков

Как желательно вести себя родителям с ребенком мечтающим похудеть

• При первом же подозрении, что ребенок не просто сел на диету, а с целью стать похожим на какой-то бестелесный идеал, постараться понять причины этого явления и немедленно обратиться к врачу.

• Не поощрять занятия подсчетами белков, жиров, углеводов и килокалорий, а также бесконечные взвешивания, которые вдруг начали занимать Вашего ребенка.

• Объяснять подростку, к чему может привести в дальнейшем его чрезмерное увлечение всевозможными диетами для похудания.

• Постараться прервать это увлечение подростка раньше, чем оно станет манией.

Как не желательно вести себя родителям с ребенком, мечтающим похудеть

• Поощрять его чрезмерное увлечение диетами для похудения и желание выйти на подиум.

• Проводить в пример грациозных манекенщиц и голливудских див.

• Не обращаться к врачу, видя, что отказ от еды у подростка постепенно превращается в манию.

Дети с синдромом дефицита внимания

Как желательно вести себя родителям с ребенком с СДВ(Г)

• Если диагноз такой поставлен или же есть только подозрение на него, сделать все от Вас зависящее, что может помочь ребенку стать полноценным членом детского коллектива, а не мишенью для упреков и наставлений воспитателей или учителей.

• Объяснить ему, чем он отличается от других детей в группе или классе.

• Постараться, по мере возможности, как можно позже отдать его в детский сад, помня, что это так называемый «несадиковый» ребенок.

• Объяснять школьнику, что его неуспехи в учебе зависят не от его способностей (хуже, чем у ровесников), а оттого, что учится он немного иначе, чем остальные, так как его мозг «обрабатывает» всю информацию по-другому, не совсем так, как у его одноклассников.

• Объяснять все ему и помнить самим, что его «достижения» не всегда могут соответствовать его способностям и цель Вашего воспитания – восстановить между ними тождество.

• Воспитывая своего ребенка, учитывать его своеобразные особенности, требующие особых корригирующих воздействий, а не банальных способов укрощения строптивых детей.

• Разговаривать с ним спокойно и мягко, не повышая голоса, скрывая свое раздражение, без упреков типа «сколько раз я тебе говорила…» и т.п.

• Пытаться не показывать свое недовольство поведением и «деятельностью» ребенка, а если он заслужил наказание, постараться понять – мог ли он поступить в данном случае по-другому. Действительно ли он виноват?

• Ни в коем случае не отождествлять ребенка с его неблаговидными поступками, иначе он сам приклеит себе ярлыки «плохого», «ужасного», «невыносимого» и смирится с этим.

• Не сравнивать с «пай-мальчиками», не упрекать, что он хуже других.

• Делать акцент на всевозможные поощрения ребенка, особенно за те действия, где требуется большая концентрация внимания.

• Помнить, что поощрения должны быть не столько связаны с выражением Ваших теплых чувств к нему (нежность, ласка), как с осуществлением «сверхценных» желаний ребенка.

• Если речь пойдет о наказании – лучшими наказанием для него будет ограничение возможности доступа к самому желаемому в данный момент, а не какие-то физические или вербальные (словесные) воздействия.

• Помнить, что Ваши крики, раздражение и гнев в ответ на выходки ребенка в лучшем случае оставляют его эмоционально глухим, в худшем – являются конечным результатом его желаний.

• Знать, что у детей до 7 лет преобладает непроизвольное внимание, которое могут регулировать взрослые. Причем чем более эмоционально привлекательными будут «необходимые» объекты или же «важные» для него «дела», тем лучше ребенок сможет сконцентрировать на них свое пока еще пассивное внимание.

• Помнить, что, благодаря поощрениям и искреннему выражению своих положительных эмоций по отношению к ребенку, Вы можете направить мотивацию его поступков в нужное русло.

• Ставить перед ребенком только посильные для него задачи.

• Не скупиться на похвалу, когда он заслужил ее.

• Как можно реже отказывать ему в его просьбах. А если пришлось отказать, он должен знать – почему, чем вызвано Ваше решение. Прежде чем сказать «нет», взвесить, как на аналитических весах, все доводы в пользу этого.

• Воспитывая бесконечными «нельзя», помнить, что на такого ребенка эти «нельзя» оказывают лишь негативное, а не ограничительное воздействие. Лучше расширить его сферу «можно», но… с рядом дополнительных условий, не всегда посильных для детей с СДВ(Г), чтобы ребенок сам переменил свои желания.

• Научить ребенка управлять своими эмоциями и правильно выражать свои чувства, в связи с тем, что такие дети эмоционально лабильны и переход от смеха к слезам или же от слез к смеху у них практически молниеносен.

• Помнить, что отрицательные эмоции такого ребенка легко нейтрализуются новыми стимулами, притягивающими к себе его внимание, и особенно тогда, когда Вам удается его чем-то удивить или озадачить.

• Развивать речь и обогащать язык ребенка, чтобы он мог увереннее общаться с людьми. Развивать навыки самоконтроля.

• Как можно реже брать с собой такого ребенка на шумные мероприятия и в те места, где Вы ожидаете скопления людей, вплоть до кафе и ресторанов.

• Поощрять игры с одним партнером, а не с группой детей.

• Добиваться того, чтобы ребенок придерживался режима дня, четко соблюдая часы выполнения запланированных дел.

• Помнить, что у такого ребенка могут быть трудности в овладении чтением и письмом, математикой и иностранными языками, и не винить его в этом, а действенно помогать, используя специально разработанные методики.

• Не забывать, что такой ребенок может перебить говорящего только потому, что ему внезапно пришла какая-то мысль в голову и он боится потерять ее. Научите его контролировать такие ситуации.

• Давать ребенку только конкретные указания в нужном месте и внужное время, на основе тех правил поведения, которые он обсудил раньше с вами и должен был даже запомнить. Желательно, чтобы эти правила висели над его рабочим столом.

• Поощрять занятия игровыми видами спорта (волейбол, баскетбол, хоккей, футбол) и плаванием, благодаря которым ребенок может расходовать избыточную энергию.

• Давать ребенку только одно задание, разбивая его на части, которые он должен последовательно выполнять.

• Ограничивать все факторы, отвлекающие ребенка от выполнения этого задания.

• При выполнении школьных домашних заданий оказывать ему посильную помощь. Желательно их выполнять вместе с ним. Ребенку с СДВ(Г) в первых классах начальной школы это необходимо.

• Оберегать от переутомления.

• Помнить, что Ваш ребенок не в состоянии изменить мгновенно свое поведение даже в угоду Вам, а бесконечные замечания в его адрес способны снизить самооценку ребенка до самого низкого уровня. А это гораздо страшнее всех его «неуправляемых» действий.

• Объяснить подробно учителю, почему Ваш ребенок ведет себя так «плохо» в школе. Принести ему советы врачей педагогам, обучающим детей с СДВ(Г).

• Постараться сделать учителя или воспитателя своими союзниками в процессе коррекции поведения ребенка, а не главными обвинителями против него.

• Не отчаиваться, если, несмотря на все Ваши усилия, ребенок все равно ведет себя не так, как Вам хотелось бы. Его «успехи» в изменении поведения появляются практически незаметно и черепашьими темпами.

• Не терять надежду на лучшее времена, зная, что многие «отклонения» в поведении ребенка с СДВГ(Г) могут быть лишь несколько гипертрофированными возрастными его особенностями, присущими детскому возрасту, и точный диагноз зависит от профессиональной компетентности специалиста, выставившего этот диагноз.

Как нежелательно вести себя родителям, если у ребенка СДВ(Г)

• Полагаться только на назначения специалистов, сняв с себя полностью ответственность за ребенка.