Слово лечит

Известно, что заикание — сложное речевое расстройство, которое имеет разные причины возникновения и формы проявления. Его основные формы — невротическое, неврозоподобное и смешанное. У заикающихся подростков чаще наблюдается смешанная форма. Это объясняется особенностями переходного возраста. Однако при всем внешнем многообразии этого речевого дефекта существуют общие признаки заикания: судороги речевого аппарата, расстройство дыхания, сопутствующие движения, боязнь речевого общения и др.

Учитывая все это при формировании нового речевого навыка, логопед использует различные приемы обучения технике правильной речи, а также психотерапию. Содержание психотерапевтических бесед определяется составом логопедической группы и возрастными особенностями каждого ученика.

У школьников среднего возраста часто усиливается заикание и развиваются болезненные изменения личности. У многих в это время закрепляется страх речи. Ранее он возникал лишь в наиболее ответственных ситуациях. Со временем волнение и страх стали появляться не только в момент речи, но и в ситуации ожидания предстоящего общения. Постепенно страх речи делается навязчивым. Школьники постоянно думают о своих речевых неудачах. Это отражается на содержании их высказываний. Они говорят то, что могут произносить без запинок. Некоторые даже отказываются отвечать перед одноклассниками, тогда учителя устные ответы заменяют письменными. Это еще более укрепляет мысль заикаю­щихся о собственной неполноценности и невозможности говорить как другие.

Обострение речевого дефекта вызвано своеобразием переходного возраста, который характеризуется бурным неравномерным ростом и развитием всего организма. У подростков может повышаться кровяное давление, возникают головные боли, головокружение, сердцебиение, отмечается повышенная утомляемость как следствие неравномерного развития сердечно-сосудистой системы. Неокрепшая нервная система не выдерживает воздействия множественных раздражителей и часто от состояния торможения, переходит в состояние длительного возбуждения. У школьников этого возраста проявляется эмоциональная неустойчивость: общительность сменя­ется нелюдимостью, веселое настроение — тоской, даже слезами. Многих отличает резкость и грубость. Часто повышенная самонаде­янность сочетается с застенчивостью, неуверенностью в себе. Как свидетельствуют опросы учеников логопедических групп, именно в переходном возрасте они осознали себя заикающимися. Это тем более опасно, что в дальнейшем под гнетом постоянных мыслей о собственном заикании формируется личность с заниженной

самооценкой. Такие люди постоянно ждут от жизни только плохое. Многие считают, что им ничто не может помочь, и не стремятся из­бавиться от речевого дефекта. Поэтому очень важно как можно рань­ше разрушить эти представления о себе, вселить уверенность, вос­питать чувство собственного достоинства. Эти задачи могут быть раз­решены в процессе длительного психотерапевтического воздействия.

Косвенное психотерапевтическое воздействие заикающиеся под­ростки испытывают с первых шагов в логопедическом учреждении. Это окружающая обстановка, соответствующее оформление логопе­дического кабинета, поведение логопеда в процессе занятий, ,его доброжелательность, манера держаться без суеты, спокойная речь. Налаженный щадящий режим также устраняет неблагоприятные факторы при общении подростка в школе и в семье. Оздоравливаю-щее воздействие оказывают положительные эмоции, которые и логопед, и родители стремятся вызвать у школьников.

Прямая психотерапия осуществляется путем разъяснения, убеждения, внушения. Она опирается на особое значение слова для человека. Это не просто звуковой сигнал. Слово может вызвать у человека такую же реакцию, как реальные события. Сообщение, о радостном событии создает хорошее, приподнятое настроение. Рассказ о смешном случае вызывает улыбки, о несчастье — слезы. Влияние слова на человека могущественно и многообразно. Им нужно пользоваться очень бережно и обдуманно, чтобы не повредить заикающемуся. Об этом должны постоянно помнить все взрослые (родители, учителя, знакомые), которые воспитывают подростка.

Логопед «лечит» словом буквально с первого знакомства со своими учениками. Его внимание к подростку, манера говорить оказывают положительное воздействие. Даже простая возможность выговориться необходима заикающимся и приносит им облегчение. Подростки перестают воспринимать свой дефект как жизненную катастрофу и охотнее принимают предложенную программу исправ­ления речи. Логопед объясняет причины ошибок в речи, убеждает, что они устранимы. Сделать это нетрудно, если соблюдать определенные правила. Для большей убедительности приводятся письма и отчеты подростков, исправивших свою речь. В течение всего курса логопедических занятий логопед объясняет конкретную пользу каждой речевой установки и нового упражнения. Все эти разъяснения оказывают определенное психотерапевтическое воздействие.

Каждое логопедическое занятие начинается сеансом мышечной релаксации, сопровождаемой внушением, что является одним из видов психотерапии. Кроме того, регулярно проводятся специальные коллективные психотерапевтические беседы. Их цель — изменить отношение заикающихся к своему дефекту, к факторам, вызывающим приступы заикания и волнения, объяснить способы исправления речи, вселить веру в успех логопедических занятий. С каждым подростком проводятся также индивидуальные беседы. При этом логопед учитывает особенности и свойства психики школьника, его темперамент, характер и т.д.

Особое внимание следует уделять возбудимым, впечатлительным,

чрезмерно общительным подросткам. Достигнув определенных успехов, они нередко утрачивают интерес к речевым занятиям. В таких случаях во время беседы логопед, похвалив своего собеседника за успехи, убеждает его, что необходимо продолжать работать над своей речью и постоянно внушать себе: «Я уверен в себе и могу говорить всегда четко и правильно. Мне нравится моя новая речь. Но чтобы говорить еще лучше, мне нужно больше заниматься, настойчивее работать над своей речью».

Если .же подростки замкнуты, застенчивы, пассивны, если они быстро утомляются, избегают речевого общения, отличаются мнительностью, ранимостью, то лучшими средствами воздействия на них являются поощрение, похвала, одобрение. На каждом занятии можно найти соответствующий повод. Даже если речь подростка была недостаточно плавной и свободной, то можно сказать примерно следующее: «Сегодня ты говорил (а) значительно увереннее, смелее, чем раньше. И вообще с каждым днем твоя речь становится легче, свободнее. Ты, наверное, и сам(а) заметил(а), что стал(а) уве­реннее общаться с другими ребятами в группе. И они с удовольствием слушают тебя». Такая оценка логопеда внушает подростку уверенность, укрепляет волю, мобилизует его к дальнейшей работе.

Источником индивидуальных бесед с заикающимися школьниками служат наблюдения логопеда за их речью, записи в дневниках и рассказы подростков о том, как они говорят в школе, с родителями, товарищами и т.д. Иногда на логопедических занятиях проводятся беседы о жизни самих подростков и их близких, об их впечатлениях, интересах, досуге, увлечениях.

Нередко у заикающихся возникает потребность поговорить с логопедом после занятий. Доверительный разговор наедине позволит подростку почувствовать себя более раскованным и откро­венным. В ходе таких бесед логопед получает информацию о причинах заикания, что помогает ему найти правильные средства воздействия на подростка.

Одним из видов психотерапии является отвлечение заикающиего-ся от речевого дефекта. Все игровые приемы, сценки, занимательные уроки и т. д. выполняют эту задачу. Увлеченно играя, подростки отвлекаются от угнетающей мысли о возможных запинках.

Особый эффект имеет косвенное внушение. Иногда логопед сознательно говорит об успехах исправления речи не самому подростку, а его родителям, товарищам по группе, присутствующему на занятиях другому специалисту. Причем логопед делает вид, что самого адресата не замечает. Такие слова, услышанные как бы нечаянно, оказывают соответствующее психотерапевтическое воздей­ствие на заикающегося, вселяют веру в себя.

Большое значение для каждого ученика имеют отзывы о его речи товарищей по группе. В период активизации речи логопед предлагает подросткам внимательно слушать друг друга и давать оценку их выступлениям. Предварительно он показывает, как следует давать оценку речи: сначала важно отметить успехи, а потом указать на недостатки.

Положительное влияние на речь и нервную систему подростков оказывает микроклимат в логопедической группе: внимание, взаимо­поддержка, добрые отношения между подростками. Преимущество исправления речи в группе проявляется в том, что ученики постоянно видят положительные примеры. Речевые успехи школьников хорошо ■воздействуют на отстающих, внушают им веру в возможность достижения таких же результатов. Групповой метод'дает возмож­ность логопеду варьировать задания во время занятий с учетом психологических особенностей и речевых возможностей каждого ученика. Подросткам необходимо убедиться, чте они могут хорошо говорить, поверить в себя. С этой же целью логопед приглашает на занятия своих бывших учеников, избавившихся от заикания, зачитывает их письма и отчеты, дает прослушать магнитофонные записи их речи.

Особое психотерапевтическое воздействие на личность заикаю­щихся оказывают регулярные магнитофонные записи речи учеников и прослушивание их в течение всего курса логопедических занятий. Для сравнения прослушиваются записи речи разных периодов. Ниже приводятся образцы психотерапевтических'бесед.

Пройдет ли заикание?

С самого начала нашего знакомства стало ясно, что иногда вы совсем не заикаетесь. Вспомните, бывают периоды — несколько дней, даже месяцев, когда вы говорите совершенно свободно. Летом во время отдыха очень часто вообще забываете о своих запинках. Однако после болезней, при переутомлении, после различных огорчений и при чрезмерном возбуждении ваша речь снова нарушается. Заикание усиливается, если вы волнуетесь, торопитесь говорить, не успеваете подумать. При этом вас затрудняет произношение некоторых звуков в словах, хотя в спокойном состоянии эти же звуки произносите вы совершенио правильно, четко и естественно. Такие затруднения в речи повторяются и могут закрепиться.

Вас интересует, пройдет ли заикание? Само по себе это случается редко. Но от заикания можно избавиться. И это вам по силам. Посмотрите на себя со стороны. Вы сообрааительны. Много уже знаете. Успешно занимаетесь в школе. Некоторые из вас отличные спортсмены. Другие проявляют массу выдержки и терпения, зани­маясь в изостудии, в шахматных секциях и т. д. Всегда добива­етесь того, чего хотите. Это также относится и к речи. Новая речь возникает не сразу. Придется терпеливо и настойчиво трениро­ваться, чтобы научиться всегда говорить спокойно, четко, красиво!

Проявите такое же стремление к победе, как спортсмен, который укрепляет свои мышцы, совершенствует работу всего своего тела и закаляет свою волю постоянными тренировками. Вспомните Валерия Брумеля. После тяжелых травм и нескольких операций, благодаря длительным тренировкам и невероятному упорству он вернулся в спорт. Или воздушная гимнастка Нина Вернадская, которая во время выступления в Нью-Йорке выполняла сложнейшие

элементы своей программы на большой высоте без страховки и сорвалась. При падении она получила тяжелые травмы и сотрясение мозга. Как только появилась возможность, преодолевая сильные боли, она приступила к тренировкам. Люди, постоянно подвержен­ные большим физическим и психологическим нагрузкам, никогда не надеются на счастливый случай — они тренируются, работают. Они понимают, что помочь тебе готовы многие, но главный помощник себе ты сам.

Вскоре Нина вновь смогла выступать. Самое трудное, что ей предстояло после выздоровления,—это борьба со страхом, который навалился на нее перед первым выходом на манеж, на сцену. Она и это сумела преодолеть. Она узнала, что силы человека неисчерпаемы. Даже когда кажется, что их уже нет, что они исчерпаны, они есть.

За свое огромное мастерство и большие достижения в области циркового искусства Нина Вернадская была удостоена высокой награды¹.

И вам, ребята, предстоит укрепить свой характер и выработать новые черты: целеустремленность, волю, сознательное отношение к работе над речью, жизненную активность и чувство собственного достоинства. Для достижения большой цели человек мобилизует все свои внутренние силы, а возможности его неисчерпаемы. Ученые доказали, что в повседневной жизни человек использует лишь 1/3 резервов своего организма. Значит, желая исправить речь, вы сумеете подключить свои неиспользованные ранее резервы. Если ты считал себя нерешительным, застенчивым учеником, поверь в себя. Преодолевай стеснительность, и у тебя укрепится воля, появится уверенность. Твоя речь была непонятной, монотонной, быстрой — постарайся говорить четко и не спеши, и тебе самому будет приятно и радостно общаться, когда тебя все слушают.

Каждый сможет победить заикание, если проявит волю, упорство и постоянно будет говорить по-новому. Все время контролируйте себя. У вас заложены от природы возможности нормальной речи. Сейчас на занятиях вы получили правильную психологическую установку. Вы сможете освободиться от своего дефекта, если научитесь сами себе приказывать.

Самоприказ поможет вам преодолевать трудности в любых ситуациях. Каждый ли может овладеть этим? Безусловно, было бы только желание. Познакомьтесь с некоторыми выводами известного психолога Т. И. Агафонова и используйте их.

1. Не жди, когда тебе укажут, дадут задание,— будь сам инициативен.

2. Только тот победит любые трудности, кто сам себе командир, кто способен самоприказывать.

3. Не забывай решительно и твердо приказывать себе тогда, когда надо преодолеть лень, робость, страх, дурное настроение.

4. Надо упорно побеждать все, что мешает достижению цели, прежде всего недостатки своего характера.

¹ См.; Бочаров Г. Лучшее, что человеку выпадает,— М., 1982.

5. Силен тот, кто имеет власть над собой, кто умеет управлять собой¹.

Вы в начале пути исправления речи, но есть много ваших старших товарищей, которые прошли этот путь и полностью избавились от заикания.

Вот Алеша К. поставил своей целью поступить в Московский университет имени М. В. Ломоносова. В первую очередь он долго и упорно совершенствовал свою речь: занимался техникой речи, релаксацией, много читал вслух, приучал себя постоянно говорить по-новому. Он исправил свою речь и поступил именно туда, куда стремился.

Другой наш бывший ученик через год после окончания логопедических занятий написал, что давно забыл о том, что он раньше плохо говорил. А для тех, кто только начинает исправлять речь, прислал следующие стихи:

Силой воли добьешься всего, И судьба пред тобой покорится. Знай, что счастия нет у того, Кто его не умеет добиться. •

Воля всегда нужна

Все вы уже умеете хорошо, свободно говорить. Эти успехи нужно так закрепить, чтоб в любых жизненных условиях вы чувствовали себя уверенно, смело и пользовались бы только новой речью. Надо сознательно отвыкать от старой речевой привычки и торопливости. Само по себе это не пройдет. Чтобы оставаться спокойными и сосредоточенно обдумывать высказывания, потребуются воля и внимание. Они вам необходимы не только для речи, но и для всей жизни. Воля в разной степени есть у каждого. Будем помнить, что главные ваши силы внутри вас, и вы можете преодолеть -любые трудности. Вы это и делаете в своей жизни постоянно: когда отвечаете урок, справившись со своим волнением, когда добиваетесь высоких результатов в спорте. Для некоторых становятся волевыми даже обычные повседневные поступки (телефонный разговор, покупки в магазине, ответы на вопросы незнакомых людей). «Воля наша, как и наши мускулы, крепнет от постоянно усиливающейся деятельности. Не давая им упражнения, вы непременно будете иметь слабые мускулы и слабую волю»,— говорил известный педагог и просвети­тель К. Д. Ушинский. Работа над собой всегда увлекательна. Ваша воля и речь укрепляются день ото дня, если вы не пассивны. Внутренне соберитесь, внушите себе, что вы сможете сами начать разговор с теми, кого раньше стеснялись.

Бывший ученик нашей группы Володя К- написал, что раньше он очень волновался и сильно заикался на уроках математики. Он получал плохие отметки и даже боялся учителя математики. Мы

посоветовали обратиться к педагогу на перемене с просьбой разрешить ему посещать факультатив по математике. Преодолев себя, Володя поговорил с учителем и начал посещать факультатив. Постепенно он увлекся математикой, стал лучше учиться, а глав­ное — он почувствовал уверенность в себе, научился хорошо говорить. Эта победа над собой принесла ему радость и помогла избавиться от заикания и нерешительности.

А вот другой пример воспитания воли и работы над собой. Прославленный разведчик Н. И. Кузнецов во время Великой Отечественной войны, находясь в партизанском отряде, использовал каждую свободную минуту для постоянной тренировки. Он учился не только безукоризненно говорить, но и думать по-немецки, чтобы не выдать себя врагу, если попадет в плен. Он учился молниеносно выхватывать пистолет и так же быстро прятать оружие в карман. Учился прыгать, ездить на мотоцикле, в целях маскировки мгновенно падать.в канаву, а чтобы расслабиться и отдохнуть, даже приучал себя спать на ходу. Он сознательно отказался от обезболивания во время операции, чтобы суметь вытерпеть любую боль. Он говорил: «Разведчику нужен твердый характер. Человек делает свой характер сам!»¹

Это подтверждает рассказ А. Лельевра «Самостоятельный».

Утром в Севастополе все, у кого каникулы, идут к морю. И каждое утро все видели на беговой дорожке городского стадиона невысокого роста мальчишку. Один, без партнера и тренера, он пробегал круг за кругом. Бег размеренный, дыхание ровное, движения точные — видно, бегает не первый день, не первый месяц. После бега делал несколько дыхательных упражнений, потом доставал тетрадку и карандашом что-то отмечал. И только потом шел к морю.

Однажды мы познакомились. Зовут мальчика Виталий Куприй. В Севастополь приехал к родственникам. У себя в школе Виталий занимается в секции легкой атлетики. На время летних каникул тренер дал задание: пробежать столько-то километров. Виталий определил число километров, которое он должен пробегать ежедневно, где бы ни находился — дома, в походе, в лагере.

Прошла половина лета. Он ни разу не нарушил графика. В спортивном, журнале увидел комплекс упражнений для занятий силовой гимнастикой. Самостоятельно разучил их и теперь ежедневно помимо бега занимается гимнастикой.

«Вот бы каждый так! — подумал я.— Сам себе отдает приказ и сам себя слушается. Самостоятельный человек».

А человеку всего одиннадцать лет.

Человек воспитывает себя в течение всей жизни. 'Можно воспитывать себя по-разному. Одни живут пассивно, неинтересно, тратят время впустую. Другие собранны, дисциплинированны, укрепляют свой организм и волю постоянной тренировкой. Эти люди много успевают в жизни и достигают поставленной цели.

См.: Рувинский Л.И.Дохлов СИ. Как воспитывать волю и характер,— 1988. ^{н F} "