Победил самого себя

Знаменитый глазной хирург Святослав- Федоров вспоминает: — Для меня жизнь — это восхождение на вершину, на Эверест, на Джомолунгму. Ты карабкаешься вверх, и только сознание того, что ты еще не добрался до вершины, заставляет тебя рисковать, падать, сбивать руки в кровь, но при этом быть ближе к своей цели...

Меня воспитывала сама жизнь, трудное детство, вечная борьба с трудностями. Если бы их у меня не было, то из меня получился бы тепличный цветок, который увял бы при первом морозе.

Уж чего-чего, а препятствий в жизни Федорова хватало с детства. Еще подростком Слава потерял ногу — попал под трамвай. И это еще больше укрепило его волю к жизни, к борьбе.

— Не случись этого,— говорит он,— я не сумел бы, наверное, развить в себе активное начало, способность не изменять своей цели.

. Когда Святослав учился в Ростовском медицинском институте, он увлекся плаваньем. В воде он научился не чувствовать своего ущерба и был со всеми на равных. Достал учебник по плаванью и за месяц освоил все стили. Однажды ради интереса "он поплыл наперегонки со спортсменами-ватерполистами, которые тренировались на реке. И многих обогнал. Тренер команды заметил его и предложил:

— Слушай, парень, здесь на Дону состоится массовый заплыв на три километра. У нас в команде «Динамо» не хватает одного человека. Не хочешь ли за нас выступать?

— Да я никогда в соревнованиях не участвовал,— смутился Слава.

— А ты только как-нибудь до финиша доплыви. От тебя мы боль­ше ничего не потребуем.

Перед стартом всех выстроили на длинном бревне. Славе трудно и неловко было стоять на одной ноге. Дали старт. Он прыгнул последним.

Плыл и думал об одном: лишь бы доплыть! Поднял голову — впереди трое. Обогнал одного, второго. Остался еще один.

— Тут,— вспоминает Святослав Николаевич,— нашла на меня такая злость! Вдруг захотелось перегнать его и победить. Метров за триста до финиша я его обошел и, к своему удивлению, стал победителем. В ту минуту я впервые понял, что все могу. Понял, что если человек сумеет преодолеть себя, то он сможет преодолеть и любые трудности. Именно тогда, на берегу Дона, во мне родилась и осталась на всю жизнь уверенность в себе, в своих силах. Тогда, стоя на набережной, еще не успев высохнуть, я открыл для себя простую, но очень важную истину: надо вкалывать до седьмого пота. И только при этом условии можно в жизни многого добиться...

(По С. Власову) Циолковский

Великий русский ученый и изобретатель Константин.Эдуардович Циолковский родился в 1857 году. В школу он не мог ходить, так как в раннем детстве после болезни почти полностью лишился слуха. Он не смог бы услышать учителя, а слуховых аппаратов тогда не 'было. Другого такая беда сломила бы, но Циолковского она закалила. Он настойчиво и увлеченно занялся самообразованием. Все, что узнавал из учебников, старался подкрепить опытами по физике, химии, сам делал приборы. Смастерил токарный станок, который не уступал покупному. В 16 лет Циолковский приехал в Москву, чтобы заниматься в библиотеке и получить хорошее образование. Три года

он прожил в страшной нужде. Позже он писал об этом времени: «Питался одним черным хлебом, не имея даже картошки и чаю. Зато покупал книги, реторты, трубки, ртуть, серную кислоту. Жил у прачки в самой дешевой комнате. Денег на извозчика не было, поэтому в библиотеку шел пешком». Продолжались серьезные занятия по физике, астрономии, высшей математике. Циолковский легко сдал экзамен на звание учителя и преподавал в разных учебных заведениях. В то же время он старался осуществить свою грандиозную идею: путешествие человека в космическом простран­стве. Сила его гениального предвидения огромна. Еще в 1893 году он написал научно-фантастическую повесть «На-Луне». В то время ученые еще совсем мало знали о Луне. Циолковский удивительно верно представил себе и описал, что может увидеть человек на Луне. Его предсказания подтвердились уже в наше время. Циолковский разработал первый проект ракеты, которая сумеет преодолеть силу земного притяжения и уйти в космос. Однако тогда еще не было нужного горючего, и ученый разработал проект многоступенчатой ракеты. Великие труды Циолковского отмечены наградой. В 1932 году в день 75-летия Циолковскому был вручен орден Трудового'.Красного Знамени. Циолковского называют «отцом¹ космической эры». Идеи и труды ученого развиваются, осуществляются и служат людям всей земли.

(По А. М. Волкову)

«Умные» машины _т

В наше время создано немало различных «умных» машин. Они тонко реагируют на окружающую обстановку и, уловив идущие извне сигналы, сами контролируют свою работу. Откуда же в технике появилась мысль о создании таких машин? Существуют ли в природе естественные «умные» машины, по образу которых человеческий гений создает новейшие саморегулирующиеся устройства?

Да, такие естественные «умные» машины, и притом в миллионы раз более совершенные, чем созданные ' современной техникой, существуют. Они встречаются на каждом шагу.

Каждое растение, каждое животное — это сложнейшее саморегу­лирующееся устройство, а человек, как сказал И. П. Павлов, является системой высочайшей по саморегулированию.

Какой же прибор осуществляет эту саморегуляцию? Таким прибором у высших организмрв является головной мозг—самый сложный и самый совершенный аппарат в мире.

Общие развлечения

Одним из способов автоматизации приобретенных навыков в спонтанной речи являются коллективные посещения театров, кинотеатров, видеосалона, участие в народных праздниках (День города, День смеха и т.п.). Общие развлечения предоставляют большие возможности для психологической адаптации бывших заикающихся. Многие из них, даже полностью освободившись от

запинок на занятиях, продолжают испытывать страх речи в обще­ственных местах, «когда их все слушают». Во время «культурных походов» присутствие товарищей по группе поможет им преодолеть страх в ранее травмировавшей обстановке. На фоне общего веселья они перестанут думать об исключительности своего положения, будут действовать и говорить как все окружающие.

Развлекательная программа предварительно намечается и обсуж­дается с учениками на логопедическом занятии. Выбирается организатор на каждое мероприятие. Кроме организационных обязанностей на него возлагается забота о приглашенных младших школьниках. Если их достаточно много (братишки, сестры учащихся данной группы, школьники из логопедической группы более младшего возраста), организатор поручает нескольким старшим школьникам помогать и оберегать в поездке приглашенных, отвечать на их вопросы, объяснять непонятное и т. д.

В этих походах школьников обязательно сопровождает несколько родителей, заранее оповещенных. Логопед просит их не просто следить за порядком, а общаться с учениками на празднике. Родители могут продолжить психотерапевтическое воздействие на бывших заикающихся в новой обстановке. Их внимание к школьникам, высказанная похвала явятся необхедимой психологической под­держкой. К такого вида помощи своим детям и логопеду родители подготовлены благодаря частым беседам с ними логопеда, благодаря посещениям логопедических занятий и пониманию задач перевоспи­тания речи и личности их детей.

Сам логопед может и не присутствовать на развлечении, проходящем вне логопедического учреждения. Он тщательно подготавливает их, настраивает школьников психологически. Зная личностные особенности- каждого, он ставит перед ними конкретные задачи общения, просит быть внимательными и наблюдательными, чтобы суметь на последующих занятиях, в своей семье, в классе рассказать красиво, свободно об увиденном. Все эти рассказы тоже являются тренировкой правильной спонтанной речи.

Выводы из регулярных бесед с учениками логопед использует в психотерапевтических целях, внушая подросткам:

«Вы всегда можете легко общаться! Ваша речь свободная, уверенная! Страх отступил! Вы много знаете и увлекательно рассказываете обо всем, что вам хочется! Ваша речь четкая, красивая, и если случайно мелькнет отдельная запинка, это не имеет никакого значения! Людям интересно вас слушать!»

ПРИЛОЖЕНИЕ

Методические рекомендации к проведению занятий

I период

1. Воздействовать на личность заикающегося школьника. ,

Организовать щадящий.общий и речевой режим дома, соблюдать режим «экономии»

речи.

Вызывать релаксацию мышц конечностей и корпуса по контрасту с напряжением

и по представлению.

Внушать состояние спокойствия и готовности к правильной речи.

Проводить общие и индивидуальные тематические беседы.

2. Обучать технике правильной речи во время специальных игр (постановка нижнедиафрагмального дыхания, выработка спокойного темпа речи и умения делать опору на ударные гласные звуки, а также соблюдать смысловые паузы).

3. Закреплять новый речевой навык в¹ общении короткими фразами дома и Ъ школе. На занятиях давать описания предметов, событий, вести диалог, пользуясь отдельными словами,'словосочетаниями или короткими предложениями из 1 — 3 слов. Материал для работы в разде л*а х :

«Начинаем с релаксации».

«Слово лечит».

«От молчания к правильной речи».

II период

1. Воздействовать на личность, подростка.

Вызывать релаксацию мышц шеи и речевого аппарата по контрасту с напряжением

и по представлению.

Внушать состояние спокойствия, уверенность поведения и возможность хорошей

речи.

Проводить общие и индивидуальные тематические беседы.

2. Использовать'технику правильной речи при произнесении длинных фраз; чтении наизусть пословиц, загадок, стихов; чтении прозаических текстов, размеченных в соответствии с речевыми правилами. Воспитывать .выразительность речи.

3. Усложнять речевое общение (монологическая и диалогическая речь). Тренировать навык правильной выразительной речи на логопедических занятиях и в школе в пересказах, в сообщениях из газет и журналов, в подготовленных и неподго­товленных диалогах, при разыгрывании отрывков из драматических произведений. Материал для работы в разделах:

«Начинаем с релаксации».

«Слово лечит».

«Больше говорим друг с другом».

III период

1. Воздействовать на личность подростка. Вызывать релаксацию мышц по сокращенным формулам внушения. Вызывать психическую релаксацию. Включать индивидуальные формулы самовнушения.

Проводить общие и индивидуальные тематические беседы.

2. Применять технику правильной речи, увеличивать объем высказывания в неподго­товленных рассказах, в игровых ситуациях и в жизни.

3. Усложнять и расширять речевое общение на логопедических занятиях и в школе во время выступлений с длинными сообщениями и рассказами экспромтом, в сюжетно-ролевых играх, во время экскурсий в музей, по городу и т. д. Тренировать самостоятельную речь в жизненных ситуациях.

Материал для работы в разделах: «Начинаем с релаксации».

«Слово лечит».

«Больше говорим друг с другом».

«Общаемся, как в жизни».

Планызанятий

1 период. 6-е занятие (ориентировочное).

Цели. Вызывать расслабление мышц ног по контрасту с напряжением. Внушать расслабление этих же мыши по представлению. Учить в спокойном темпе произносить слова с опорой на ударный гласный звук. Соблюдать режим «экономии» речи на занятиях, в школе и дома. При общении пользоваться краткими ответами (1—3 слова).

Оборудование. Альбомы учеников, картинки-символы речевых правил.

Ход занятия.

Сегодня будем учиться расслаблять мышцы ног, сравнивать расслабление с напряжением тех же мышц. Вызывать расслабление мышц рук будем только внушением (далее см. раздел «Начинаем с релаксации»).

Вы успокоились, расслабились мышцы ваших рук и ног. А теперь вспомним правила красивой речи. Откройте ваши альбомы. Первый закон скажем вместе: прежде подумайте, потом говорите. У всех записано это правило? (Ответы одним словом.) А рисунок вы сделали? Кто на рисунке? (Моряк.) Что он делает? (Думает.) А теперь вместе скажем это правило в стихах (см. раздел «От молчания к правильной речи». Беседа со школьниками). Кто помнит второй закон красивой речи? Повторим его вместе четко, в спокойном темпе.

Какой символ этого закона вы нарисовали? (Корабль.) Каждый скажет, какой это корабль? (Красивый, большой.) Говорите по-разному... Прочтем вместе стихи к этому закону (см. второй раздел). Какой еще очень важный закон речи вы знаете? (Вместе произносят: «Говорить всегда на выдохе».) Какой символ этого закона? (Волны, парус, море.) О чем вам напоминают волны? (О дыхании, о выдохе.) О чем напоминает парус? (Говорить на выдохе.) Прочитаем стихи к третьему закону красивой речи (см. второй раздел).

А теперь встаньте в круг. Наша игра называется «Разговор гласных звуков». Представьте, что мы в сказочной стране, где люди говорят только гласными звуками. И мы будем так разговаривать. Вова, слушай, как я спрашиваю: аэд? А ты мне ответь по-другому — аэо\ Теперь повернись к Рите и задай ей вопрос на таком же «сказочном» языке. Все говорите громко, четко, на выдохе. Каждый раз делайте опору на другой гласный звук. (Подростки общаются одними гласными звуками. Логопед предлагает им отвечать с радостью, с удивлением, сердито и т.д. Продолжается логопедический рейс. Далее см. со слов: «Если паруса наполнены ветром...» кончая словами «по заданию логопеда».) Все вместе произнесем четвертый закон красивой речи: «Делаем опору на ударные гласные звуки». ' .

Сейчас узнаем, как вы выполняли дома режим «экономии» речи. Будете выходить со своим альбомом, встанете перед ребятами и ответите на мои вопросы. Соблюдайте законы красивой речи, говорите на выдохе, опирайтесь на ударные гласные. Отвечайте одним словом.

Ты был в школе? (Да! Был. Не ходил.) Тебя спрашивали на уроках? (Да! Спрашивали... Не отвечал...) Помнил о режиме молчания на переменах? (Выполнял. Не всегда. Не забывал. Молчал...) А дома помнил о молчании? (Молчал. Долго. Не всегда. 2 часа.) Что делал во время «молчанок»? Покажи, какие новые рисунки появились в твоем «судовом журнале». (Школьники называют свое действие и одновременно показывают иллюстрацию в альбоме: учил уроки — нарисована ручка, читал — книга, играл в шахматы — шахматная доска, гулял с собачкой — шенок и т.- д.) Все помнили о законах правильной речи и поэтому говорили красиво.

А сейчас игра-шутка. Выходите по двое. Вот вы встретились— задавайте друг другу вопросы кратко, буквально одним словом. И так же кратко отвечайте. Подбирайте шутливые, неожиданные слова:

— Кто? (Тигр!)

— Какой? (Зеленый!)

— Когда? (Полярной ночью!)

— Что делал? (Загорал!)

Петя, скажи только свои ответы. Посмеемся такому забавному рассказу! (Второй ученик задает вопросы, третий отвечает и т. д. Логопед дает указания школьникам по поводу их речи.)

Сегодня на занятиях все убедились, что вы умеете свободно общаться, красиви говорить. А чтобы так же говорить везде и постоянно, нужно суметь организовать себя. Для этого потребуется ваше внимание и воля. (Проводится беседа «Воля всегда нужна». См. раздел «Слово лечит».)

Задание на дом.

, 1. Соблюдать режим «экономии» речи. Сделать соответствующие иллюстрации в альбоме.

2. Вызывать релаксацию ног по контрасту с напряжением, релаксацию рук при внушении!

3. Научиться правильно читать наизусть стихи о четвертом законе красивой речи.

4. На 5 карточках написать названия тем для игры «Назови слово»: улица; планета, спортивный клуб, рок-группа, кинофильм и т. д.

II период. 18-е занятие (ориентировочное)

Цель. Вызывать релаксацию мышц речевого аппрарата по контрасту с напряжением и по представлению. Внушать состояние спокойствия, уверенность поведения, возможность легко говрить. Тренировать навык правильной выразительной речи при произнесении длинных предложений. Закреплять навык свободного общения на занятии при чтении и во время разыгрывания сценки.

Оборудование. Карточки с вопросами «Викторина Почемучек», книги; детали костюмов и реквизит для сценки «Что может робот?».

Ход занятия.

Примите позу покоя. Сегодня вызываем релаксацию мышц речевого аппарата по контрасту с напряжением... (Далее см. первый раздел начиная со слов «Это необходимо для свободной правильной речи».)

А теперь я на своем столе раскладываю карточки с занимательными вопросами. Их составили такие же ребята, которые постоянно спрашивали: «почему?». Эта игра называется «Викторина Почемучек». (Далее см. раздел «Больше говорим друг с другом».)

Вы хорошо говорили, интересно общались. Выдерживали паузы, чтобы было время обдумать ответ вам самим и вашим товарищам.

Откройте, пожалуйста, ваши книги. Сейчас мы не просто читаем. Каждый из вас на время станет невежливым. Как ведут себя невежливые люди при разговоре? (Плохо слушают. Перебивают.) Наша игра называется «Невежливый слушатель». Вы по очереди читаете вслух. Когда один читает, остальные смотрят на меня. Я подам знак, кто из вас исполнит роль «невежливого» и задаст вопросы, перебивая читающего ученика. А ему придется проявить выдержку, хладнокровие. Спокойно ответить на вопросы или как-то иначе отреагировать, например ■ сказать: «Пожалуйста, не перебивайте» или: «Я дочитаю до конца, потом отвечу» и т.д. Важно оставаться собранным, внимательным, продолжать выразительное чтение. Эта игра учит вас управлять своими эмоциями, не раздражаться, не отступать от законов красивой речи, даже если вам мешают говорить. (Логопед кратко оценивает собранность и находчи­вость учеников.)

А теперь вы станете актерами и сыграете сценку «Что может робот?». Все подготовили текст? Чтобы сыграть достоверно, надо хорошо знать его. Кто будет изображать профессора? Кто сыграет роль собачки? Подумайте, как выглядят ваши действующие лица. Представьте, как 'они двигаются, какая у них манера речи. Стремитесь говорить и действовать как можно естественнее. (См. раздел «Общаемся, как в жизни». После выступления каждой пары зрители высказывают свое мнение об их умении перевоплощаться в качестве речи.)

Я довольна вами. Особенно меня радует Вася. Он не решался исполнять роль профессора, говорил: «Я не смогу!» Но ведь сумел побороть себя! Это особенно ценно! Теперь послушай, как один мальчик воспитывал смелость. (См. раздел «Слово лечит», беседа «Я сам себя победил».) Задание на дом.

1. Вызывать релаксацию мышц речевого аппарата по контрасту с напряжением и по представлению. Внушать состояние спокойствия, уверенность, речевую смелость.

2. Читать выразительно новый текст. Подготовить его краткий пересказ.

3. Выучить сценку «Это мой папа».

4. Вспомнить и рассказать забавный случай из жизни класса.

Ill период. 30-е занятие (ориентировочно)

Цель. Вызывать расслабление всего тела по сокращенным формулам. Проводить психическую релаксацию. Включать индивидуальные формулы самовнушения. Трени­ровать самостоятельную речь в ролевой игре «Урок занимательной географии*.

Оборудование. Указка, физическая карта мира, картинки по теме урока.

Ход урока. Релаксацию проводит логопед (см. раздел «Начинаем с релаксации»).

А теперь наше занятие продолжит зелуженный, самый красноречивый и справедливый-учитель Евгений Федоров! Начинайте, пожалуйста! (Логопед уступает свое место подростку, исполняющему роль учителя.)

Учитель. Я учитель географии. Провожу блиц-опрос! Сейчас узнаем, кого можно взять в наше путешествие! Смотрите на меня! Внимание! Я называю страну, вы — столицу этой страны. Отвечайте по одному. Куба. (Гавана.) Англия. (Лондон") Я называю животное, вы — место его обитания. Кенгуру. (Австралия.) Пингвин. (Антарктида.)

Я называю реку, вы скажете, где она протекает. Волга. (Европа.) Ганг. (Индия) и т. д. Хорошо отвечали! Всех возьму в путешествие.

Мы едем по разным странам. Послушайте мою географическую загадку. Я долго путешествовал по одной стране. Мне встретились две великие реки. Они очень многоводные, широкие. По берегам много крупных городов. В одной реке вода голубая, в другой — желтая. Угадайте названия этих рек и страну, где они протекают. Покажите их на карте. Моя вторая загадка немного труднее. Школьники одной страны, расположенной на берегу теплого моря, написали письмо. Запечатали его в бутылку и бросили в море. Недавно школьники города Туапсе выловили эту бутылку и прочли письмо. Свой ответ они послали по почте. Из какой страны и в какое море было пущено письмо таким древним способом? (Ответ: из Турции в Черное море.)

Наше путешествие продолжается. Каждый расскажет, что знает о какой-либо стране, о ее природе, о людях и их обычаях, о животном мире и т. д. Припомните, что вы видели в телепередачах, в кино, что читали. Вот здесь на столе вы найдете картинки, которые вам помогут.

«Учитель» оценивает умение каждого пофантазировать и говорить, соблюдая законы правильной речи. Школьники обсуждают, как «учитель» сыграл свою роль, что им понравилось на уроке географии.

Логопед предлагает одному-двум ученикам задержаться после занятия для индивидуальной беседы и разбирает определенные моменты в процессе исправления речи каждого.

Задание на дом.

1. Вызывать расслабление всего тела по сокращенным формулам.

Проводить психическую релаксацию, включая в нее индивидуальные формулы внушения, выработанные самими учениками.

2. Тренировать речь в жизненных ситуациях. Уметь рассказать об этом на занятиях.

3. Подготовить небольшое сообщение и занимательные вопросы к следующему уроку географии.

СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие .................. 3

Начинаем с релаксации .".,.,.......... 6

Слово' лечит .................. 33

От молчания к правильной речи............ 56

Больше говорим друг с другом........... 81

Общаемся, как в жизни............... 128

Приложение.................. 172

162