
- •Содержание
- •Введение
- •Структура ипо
- •Требования к оформлению работы.
- •Ориентировочные планы разработки основных блоков ипо
- •Введение:
- •Планы самоотчетов по уровням здоровья
- •Методы развития и укрепления здоровья (справочно-информационный материал)
- •Описание некоторых методов оздоровления.
- •Самоактуализация (по а. Маслоу)
- •Психологический рост
- •Препятствия росту
- •Общий список литературы для написания ипо:
- •Приложение методики, рекомедуемые для самоисследования Исследование Физического здоровья:
- •Тест 6. Усредненный показатель ощущаемых человеком физических недомоганий и их эмоциональной оценки.
- •Обработка данных
- •Исследование психологического здоровья Тест 7 «Самооценка»
- •I. Межличностные отношения, общение.
- •II. Поведение.
- •III. Деятельность.
- •IV. Переживания, чувства.
- •Этап II
- •Обработка результатов.
- •Психодиагностическая шкала
- •Тест 8. Шкала психологического стресса
- •Обработка результатов
- •Тестовый материал
- •Обработка и интерпретация результатов теста
- •Исследование социального здоровья тест 11. Методика диагностики уровня социальной фрустрированности л. И. Вассермана (модификация в. В. Бойко)
- •Тест 12. Методика диагностики предрасположенности личности к конфликтному поведению к. Томаса
- •Исследование духовного здоровья Тест 13. Тест смысложизненных ориентаций
- •Тест 14. Самоактуализация.
Обработка данных
Вычисляются суммарные оценки недомоганий, составляющих шкалы:
1. «Истощение» - И: 1+4+15+16+17+19= Показатель этой шкалы характеризует неспецифический фактор истощения, который указывает на общую потерю жизненной энергии потребность человека в помощи.
2. «Желудочные жалобы» - Ж: 3+9+10+12+13+21= Шкала отражает синдром нервных (психосоматических) желудочных недомоганий (эпигастральвый синдром).
3. «Боли в различных частях тела» или «ревматический фактор» -
Р: 5+7+8+14+18+23=
Шкала выражает субъективные страдания пациента, носящие алгический или спастический характер.
4. «Сердечные жалобы» -
С: 2+6+11+20+22+24= Шкала указывает на локализацию недомоганий преимущественно — в сосудистой сфере.
5. «Давление» (интенсивность) жалоб— Д.
Эта шкала включает все 24 приведенные выше жалобы и представляет собой интегральную оценку 4-х предыдущих шкал. Шкала характеризует общую эмоционально окрашенную интенсивность жалоб. Необходимо подчеркнуть, что указанные шкалы не отражают клинические синдромы, которые позволяют диагностировать то или иное заболевание. Они представляют собой среднее сочетание ощущаемых человеком физических недомоганий.
Интерпретация результатов. Оценка для первых четырех шкал находится в диапазоне от 0 до 24 баллов (так как каждая шкала содержит 6 пунктов) для 5-й шкалы как суммарного показателя четыре предыдущих оценка может варьироваться от 0 до 96 баллов.
Исследование психологического здоровья Тест 7 «Самооценка»
Инструкция испытуемому: Каждый человек имеет определенные представления об идеале наиболее ценных свойств личности. На эти качества люди ориентируются в процессе самовоспитания. Какие качества вы более всего цените в людях? У разных людей эти представления неодинаковы, а потому не совпадают результаты самовоспитания. Какие же представления об идеале имеются у вас? Разобраться в этом вам поможет следующее задание, которое выполняется в два этапа.
Этап 1
Разделите лист бумаги на четыре равные части, обозначьте каждую часть римскими цифрами I, II, III, IV. Даны четыре набора слов, характеризующих положительные качества людей. Вы должны в каждом наборе качеств выделить те, которые более значимы и ценны для вас лично, которым вы отдаете предпочтение перед другими. Какие это качества и сколько их – каждый решает сам.
Внимательно прочитайте слова первого набора качеств. Выпишите в столбик наиболее ценные для вас качества. Качества выпишите вместе с их номерами, стоящими слева. Теперь приступайте ко второму набору качеств – и так до самого конца. В итоге вы должны получить четыре набора идеальных качеств. Подсчитайте, сколько всего получилось ценимых Вами качеств – (показатель И).
Чтобы создать условия для одинакового понимания качеств всеми участниками психологического обследования, приводим толкование этих качеств:
I. Межличностные отношения, общение.
Вежливость – соблюдение правил приличия, учтивость.
Заботливость – мысль или действие, направленные к благополучию людей; попечение, уход.
Искренность – выражение подлинных чувств, правдивость, откровенность.
Коллективизм – способность поддерживать общую работу, общие интересы, коллективное начало.
Отзывчивость – готовность отозваться на чужие нужды.
Радушие – сердечное, ласковое отношение, соединенное с гостеприимством, с готовностью чем-нибудь услужить.
Сочувствие – отзывчивое, участливое отношение к переживаниям, несчастью людей.
Тактичность – чувство меры, создающее умение вести себя в обществе, не задевать достоинства людей.
Терпимость – умение без вражды относиться к чужому мнению, характеру, привычкам,
Чуткость – отзывчивость, сочувствие, способность легко понимать людей.
Доброжелательность – желание добра людям, готовность содействовать их благополучию.
Приветливость – способность выражать чувство личной приязни.
Обаятельность – способность очаровывать, притягивать к себе.
Общительность – способность легко входить в общение.
Обязательность – верность слову, долгу, обещанию.
Ответственность – необходимость, обязанность отвечать за свои поступки и действия.
Откровенность – открытость, доступность для людей.
Справедливость – объективная оценка людей в соответствии с истиной.
Совместимость – умение соединять свои усилия с активностью других при решении общих задач.
Требовательность – строгость, ожидание от людей выполнения своих обязанностей, долга.