Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Школ_гиг.docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.03.2025
Размер:
44.77 Кб
Скачать

Группировка стандартных шрифтов

Стандартные шрифты делятся на следующие шесть основных и одну дополнительную группы:

Группа рубленых шрифтов. К этой группе относятся шрифты, не имеющие зесечек.

Группа шрифтов с едва наметившимися засечками. К этой группе относятся гарнитуры с несколько утолщенными концами вертикальных штрихов (с некоторым подобием зесечек).

Группа медиевальных шрифтов. К этой группе относятся гарнитуры с умеренной контрастностью штрихов, с засечками в виде плавного утолщения концов основных штрихов, чаще всего приближающиеся по своей форме к треугольнику, преимущественно с наклонными осями округлых букв.

Группа обыкновенных шрифтов. К этой группе относятся гарнитуры с контрастными шрифтами и длинными тонкими засечками, соединяющимися с основными штрихами под прямым углом, иногда с легким закруглением; округлые буквы с вертикальными осями.

Группа брусковых шрифтов. К этой группе относятся гарнитуры с неконтрастными или малоконтрастными штрихами, с длинными утолщенными зесечками, соединенными с основными штрихами под прямым углом или с легким закруглением.

Группа новых малоконтрастных шрифтов. К этой группе относятся гарнитуры. Имеющие малоконтрастные штрихи длинными утолщенными засечками преимущественно с закругленными концами, соединенными с основными штрихами под прямым углом или с легким закруглением.

К дополнительной группе относятся шрифты, построение и характер рисунков которых сильно отличаются от шрифтов шести основных групп.

Приложение 3

Физиолого-гигиеническая характеристика работы учащихся на компьютере

Компьютеры широко используются не только в профессиональной деятельности большого количества взрослых людей, но и в детском возрасте: на уроках информатики, в кружках и клубах, дома. При неправильной организации работы на компьютере (длительная и интенсивная работа, нерациональная организация рабочего места) быстро развивается утомление. Оно проявляется следующими симптомами:

  • астенопия - боль в глазах, раздражение, жжение, краснота, пелена, двоение, мелькание…;

  • костно-мышечный дискомфорт - боли, скованность, усталость, онемение, тремор наиболее часто в области шеи и плечевого пояса, спины, руки, верхней части ног; у взрослых при длительной работе на клавиатуре и с мышью может развиться туннельный синдром запястья;

  • головные боли и психосоматические расстройства; в Японии и Англии у детей, увлекающихся компьютерными играми, был выявлен синдром «видеоигровой эпилепсии», проявляющийся головными болями, длительным спазмом мускулатуры лица, нарушением зрения, появлением негативных черт характера;

  • кожные симптомы (высыпания), причиной которых является сухой воздух и статическое электричество.

В связи с этим в России приняты санитарно-гигиенические правила, направленные на предупреждение негативных изменений в здоровье в результате работы или занятий на ЭВМ.

К вредным и опасным факторам, источниками которых являются ЭВМ, относятся: электромагнитное излучение (радиочастотное, видимое, короткое инфракрасное, ультрафиолетовое), шум, ионизация воздуха, образование озона и окислов азота, визуальные параметры мониторов. При использовании для мониторов электронно-лучевых трубок образуется мягкое рентгеновское излучение. Работа на ЭВМ сопровождается значительными информационными, зрительными и статическими нагрузками.

Мониторы ЭВМ должны обладать определенными визуальными параметрами: яркость и контрастность, временная и пространственная нестабильность изображения, обеспечивающими длительную зрительную работу. Регламентируются напряженность электромагнитного поля, плотность магнитного потока и напряженность электростатического поля, мощность экспозиционной дозы мягкого рентгеновского излучения.

Площадь на 1 рабочее место должна составлять не менее 6 м2, при кратковременной работе на ЭВМ площадь может быть уменьшена до 4,5 м2.

Помещения должны оборудоваться системами отопления, кондиционирования воздуха или эффективной приточно-вытяжной вентиляцией. Перед началом и после занятий необходимо проветрить помещение.

В компьютерных классах должны обеспечиваться оптимальные параметры микроклимата: температура воздуха +19-21˚С, относительная влажность 55-60%, подвижность воздуха - не более 0,1м/с. Необходимо проводить мероприятия по увлажнению воздуха.

Уровень звука на рабочих местах не должен превышать 50дБА.

Естественное освещение: оптимальная ориентация – на север или северо-восток, КЕО – не менее 1,5%. Для регулирования светового потока используются шторы или жалюзи.

Искусственное освещение должно осуществляться системой общего равномерного освещения с уровнем освещенности 300-500 лк.

Расстояние между компьютерами должно быть не менее 2м, а между боковыми поверхностями – не менее 1,2м. Рабочие мета оборудуются специальными столами и стульями с регулируемыми параметрами в соответствии и ростом детей. Расстояние от глаз до экрана должно быть 60-70 см, линии взора располагается перпендикулярно плоскости экрана.

Для учащихся 10-11 классов должно быть не более 2 уроков информатики в неделю, в остальных классах – не более 1 урока. Во время урока необходимо выполнять комплексы упражнений для мышц глаз, плечевого пояса и рук, улучшения мозгового кровообращения. Занятия в кружках с использованием ЭВМ можно проводить не чаще 2 раз в неделю общей продолжительностью не более 60 мин для учащихся 2-5 классов, 90минут - для 6-11 классов.

Приложение 4