- •Билет №1
- •Вопрос 1: Развитие психомоторных и познавательных способностей в процессе физического воспитания. Приемы регуляции психических состояний спортсменов.
- •Часть 2
- •Вопрос 2: Методика обучения плаванию.
- •Билет №2
- •Вопрос 1: История физической культуры и спорта в России.
- •Вопрос 2: Сила, быстрота, выносливость и методы их воспитания
- •Вопрос 2: Компас. Основы ориентирования на местности. Спортивное ориентирование и его виды.
- •Билет №3
- •Вопрос 1: Педагогическая деятельность и учение Петра Францевича Лесгафта
- •Билет №4
- •Вопрос 1: Понятия олимпизма, его основные идеи и идеалы.
- •Билет №5
- •Вопрос 2: Стратегия, тактика, техника спортивного туризма.
- •Билет №6
- •Вопрос 1: Здоровье, здоровый образ жизни и его составляющие. Вредные привычки и их влияние на здоровье человека.
- •Вопрос 2: Методика обучения ходьбе на лыжах
- •Билет №8
- •Билет №9
- •Вопрос 1: Влияние спортивной деятельности на психическое состояние личности и коллектива.
- •Вопрос 2: Основы теории и методики обучения двигательным действиям.
- •Билет №10
- •Вопрос 1: Основы организации физического воспитания в вуЗе. Формы и содержание
- •Вопрос 2: Билет №11
- •Вопрос 2: Правовые, организационные и материально-технические и финансовые основы предпринимательства в физической культуре и спорте.
- •Билет №12
- •Вопрос 1: Любительский и профессиональный спорт, общественные объединения оздоровительной и спортивной направленности.
- •Вопрос 2: Врачебный контроль и самоконтроль в туристской деятельности.
- •Билет №13
- •Вопрос 1: Туризм как социальное и культурное явление 21 – го века.
- •Вопрос 2: Основы категорирования туристских маршрутов. Организация походов выходного дня.
- •Билет №14
- •Вопрос 1: Особенности организации научной работы в спортивно-оздоровительном туризме
- •Вопрос 2: Типы туризма и их характеристика. Классификация видов туризма. Билет №15
- •Вопрос 1: Особенности подготовки кадров в спортивно-оздоровительном туризме.
- •Вопрос 2: История и перспективы развития отечественного туризма Билет №16
- •Вопрос 1: Основные направления развития спортивно-оздоровительного туризма в Российской Федерации.
- •Вопрос 2: Спортивный туризм как вид спорта. Туристские соревнования и их характеристика
- •Вопрос 1: Интегральная подготовка в спортивном туризме
- •Вопрос 2: Государственные органы управления туризмом в Российской Федерации
- •Билет №18
- •Вопрос 1: Задачи, методы и принципы туристской подготовки. Содержание туристской подготовки. Особенности физической и психологической подготовки туристов.
- •Вопрос 2: Закон «Об основах туристкой деятельности в Российской Федерации» (1996 г.). Билет №19
- •Вопрос 1: Меры безопасности туристской деятельности в Российской Федерации.
- •Вопрос 2: Питание в туристском путешествии. Туристское снаряжение и его характеристика
- •Билет №20
- •Вопрос 1: Права и обязанности руководителя и участника туристского путешествия (тура).
- •Вопрос 2: Основные положения разрядных нормативов по спортивному туризму.
Билет №13
Вопрос 1: Туризм как социальное и культурное явление 21 – го века.
Вопрос 2: Основы категорирования туристских маршрутов. Организация походов выходного дня.
1.Единая всероссийская спортивная классификация (категорирование) туристских маршрутов (ЕВСКМ) определяет основные принципы, требования и технологию классификации спортивных маршрутов и определяющих препятствий (факторов) по всем видам туризма.
2.В зависимости от трудности преодолеваемых препятствий, района похода, автономности, новизны, протяженности маршрута и ряда других его факторов, характерных для разных видов спортивного туризма, по возрастающей сложности походы разделяются на походы выходного дня, походы от I до III степени сложности и категорийные походы –от I-ой до VI -ой категории сложности (к.с.). Кроме того маршруты разделяются по видам туризма : пешеходные, водные, горные, лыжные, велосипедные, автомобильные, мотоциклетные, спелео-, парусные, конные, а также могут представлять их сочетание –комбинированные маршруты.
По мере развития спортивного туризма и появления иных средств и способов передвижения человека в природной среде возможно появление других видов туризма и расширение данной "Классификации
Степень сложности |
Виды маршрутов |
Протяженность, км |
Продолжительность. Дней |
3 |
Пешеходные, лыжные Пешеходные в горах Велосипедные Водные |
75 60 120 60 |
6-8 -"- -"- -"- |
2 |
Пешеходные, лыжные Пешеходные в горах Велосипедные Водные |
50 40 80 40 |
4-6 -"- -"- -"- |
1 |
Пешеходные, лыжные Пешеходные в горах Велосипедные Водные |
30 25 50 25 |
4-6 -"- -"- -"- |
Билет №14
Вопрос 1: Особенности организации научной работы в спортивно-оздоровительном туризме
Самодеятельный спортивно-оздоровительный туризм по своему существу не является сферой услуг, а это достаточно самостоятельная и социально-ориентированная сфера и образ жизни значительной прослойки общества, для которой самодеятельный туризм служит эффективным средством физического оздоровления, нравственного развития и самосовершенствования человека, воспитания бережного отношения к природе и культурному наследию, взаимопонимания и взаимоуважения между народами и нациями.
В отличие от коммерческого самодеятельный туризм не является сферой, производящей услуги, и элементом рыночной экономики. Объединяя в себе наиболее эффективные оздоровительные виды рекреационной деятельности, он существует большей частью за счет финансового и материального самообеспечения и является самым дешевым и доступным видом туризма для всех категорий населения, в первую очередь его социально незащищенных слоев, начиная от детей дошкольного ^школьного возраста и кончая пенсионерами и инвалидами.
Самодеятельный туризм не нуждается в дорогостоящем снаряжении и высококомфортной материально-технической базе: гостиницах, стадионах, бассейнах и др. Для слаженной работы самодеятельного туристского движения необходимы лишь туристские клубы в городе как организационно-методические и просветительские центры, дешевое туристское снаряжение и сеть туристских приютов на маршрутах. Сегодня затраты, в том числе из бюджетных средств, идут в основном на содержание клубов, организацию и проведение спортивных мероприятий, снаряжение и обеспечение минимального сервиса в природной среде. Сам путешествующий на самодеятельный поход тратит минимальные финансовые средства, оплачивая лишь свое питание, личное туристское снаряжение и необходимые транспортные расходы на передвижение к месту начала похода.
Выгодность самодеятельного туризма подтверждается также практической пригодностью большей части территории Российской Федерации для проведения самодеятельных туристских мероприятий.
Высокая доступность самодеятельного туризма сочетается со значительной социальной отдачей. Самодеятельный туризм - это современная технология продуцирования у человека здоровых духовных и физических качеств, познавательных и самосберегающих начал.
Для человека сегодня самодеятельный туризм становится не просто хобби или способом самооздоровления, но частью всей его жизни. В нашей стране такое увлечение имеет глубокие национальные корни, уходящие в российскую историю, связанную с устремлениями и открытиями русских путешественников-землепроходцев.
Стремление человека к самовыражению, общению с другими людьми и прекрасным миром природы, к самоутверждению и спортивным достижениям, являясь внутренней мотивацией самодеятельного туризма, способствует формированию здорового образа жизни человека, а значит, и общества, что имеет большое государственное значение.
Самодеятельный туризм - это наиболее многогранная форма активного отдыха человека, его гармоничного развития, а также наиболее демократичный вид отдыха, предоставляющий человеку возможность свободного выбора формы собственной активности, реализуемой в условиях походной жизни по самостоятельно разработанному маршруту и сценарию.
Значимость самодеятельного туризма для современного человека определяется также развитием высоких человеческих качеств, проявляемых в экстремальных условиях походной жизни, возможностью духовного общения, основанного на познании жизни, истории, культуры тех регионов, где проходят маршруты походов, совершенствованием экологической культуры человека, возможностью проявления личности в творческой и общественно-полезной деятельности, а также ее социальной адаптации, что в условиях современной стрессовой обстановки способствует выработке навыков самовыживания.
Оздоровительный эффект, благотворное влияние на человека природной среды усиливаются в самодеятельном туризме возможностью воскресить естественные, генетически заложенные в человеке виды его деятельности в природной среде, что в значительной мере компенсирует недостатки Системы жизнедеятельности человека в высоко урбанизированной среде города.
