3 Куп. Красный пояс.

4.Что означает символика тэгук-о-джан?

-ветер, соответственно природе ветра приемы спокойны и мощные, пумсэ в целом очень ритмично и сдержано, кроме позиций, где демонстрируется внешняя сила

(в двойных и тройных приемах).

2 Куп. Светло-коричневый пояс

Демонстрация техники

-бом-соги (стойка кошки)

-батансон-годуро-макки (блок ладонью с поддержкой второй рукой)

-бо-джумок (кулак, обхваченный ладонью)

-пьенджок-чаги (удар ногой в захват ладонью)

-дантьо-ток-джируги (поднимающийся удар кулаком в подбородок «апперкот»)

-висантуль-макки (одновременный арэ-макки с ольгуль-баккат-макки в обратной ап-куби)

Комбинационная техника по заданию экзаменатора.

Наре-чаги (двойка) Ударные части ног

-наре-твио-момтон-ап-чаги ; -апчук (передняя подушечка стопы)

-наре-твио-ольгуль-ап-чаги ; -твидчук (подошва пятки)

-наре-твио-ап-паль-олиги ; -твидкумчи (задняя часть пятки)

-наре-твио-нерьо-чаги ; -бальдунг (подъём стопы)

-наре-твио-миро-чаги; -бальнал (внешнее ребро стопы)

-наре-твио-пандель-чаги; -бальнал-дун (внутреннее ребро стопы)

-наре-твио-момтон-дольо-чаги; -бальбадак (подошва)

-наре-твио-битуро-чаги;

-наре-твио-ольгуль-сево-ан-чаги;

-наре-твио-ольгуль-сево-баккат-чаги;

-наре-твио-ольгуль-пандель-чаги;

-наре-твио-ольгуль-дольо-чаги;

-наре-твио-ольгуль-баккат-дольо-чаги;

-наре-твио-момтон-юп-чаги;

-наре-твио-ольгуль-юп-чаги;

-наре-твио-твид-чаги;

-наре-твио-твидольо-чаги.

ХАНБОН-КИРУГИ с использованием контратак руками и ногами.

Защита от - ольгуль-пандэ-джируги; - момтон-пандэ-джируги

ХОСИНСУЛЬ.

Освобождение, от «длинных» захватов одной рукой, с помощью болевого контроля атакующей руки.

ТЭГУК-ЮК-ДЖАН. Общая физическая подготовка.

Теоретические вопросы.

2 Куп. Светло-коричневый пояс.

1.Что означает тэгук-юк-джан?

-заключается символ воды, плавные и податливые движения прерываются ударами ноги. Они свидетельствуют о спокойной уверенности закаленного человека,

который не меняет своей сути, как и вода, а спокойно противостоит трудностям

1 Куп. Темно-коричневый пояс

Демонстрация техники

-кальджеби (удар «вилкой» между большим и указательным пальцами ладони)

-муруп-кокки (кальджеби в подхваченную ладонью ногу противника)

-батансон-ток-чиги (удар ладонью в подбородок)

-хакдари-соги (стойка на одной ноге)

-кумган-арэ-макки (одновременно арэ-макки и ольгуль макки)

-кумган-момтон-макки (одновременно момтон-баккат-макки и ольгуль-макки)

-кумган-ольгуль-макки (одновременно ольгуль-баккат-макки и ольгуль-макки)

-кун-дольчоги (один кулак у пояса, второй над ним)

-сантуль-макки (одновременно ольгуль-баккат-макки и ольгуль-ан-макки )

-осантул-макки (одновременно двумя руками ольгуль-баккат-макки)

-монге-чиги (удар двумя локтями в стороны)

Комбинационная техника по заданию экзаменатора.

Торо-соги (прыжковый оборотный шаг)

-торо-момтон-ап-чаги ;

-торо-ольгуль-ап-чаги ;

-торо-нерьо-чаги ;

-торо-миро-чаги;

-торо-пандель-чаги;

-торо-момтон-дольо-чаги;

-торо-ольгуль-сево-ан-чаги;

-торо-ольгуль-пандель-чаги;

-торо-ольгуль-дольо-чаги.

ХАНБОН-КИРУГИ с использованием контратак рукой, ногой, ногой в прыжке.

Защита от - ольгуль-пандэ-джируги; - момтон-пандэ-джируги; - момтон-ап-чаги.

ХОСИНСУЛЬ.

Освобождение, от «коротких» захватов двумя руками и обхватов, с помощью ударов.

ТЭГУК-ЧИЛЬ-ДЖАН.

Общая физическая подготовка.

Специальная физическая подготовка. - 100 раз - наре- пандель- чаги («сотка»)

Теоретические вопросы.