6 Куп. Пурпурный пояс.

1.Что означают цвета Украинского флага?

-синий цвет означает небо, желтый - пшеничное поле, символизируя стремление

народа Украины к миру и труду.

2.Что означает Корейский флаг?

-он символизирует глубокую мысль, философию и мудрость Востока. Круг в центре

флага делится на красную часть (янь) и голубую (инь) горизонтальной буквой

«S».Эти две противоположные части выражают двойственность природы: огонь и

воду, день и ночь, черное и белое и т.д. Это- баланс сил природы и гармонии.

Здесь отражено учение о двух природных сущностях человека- физической и

духовной.

3.Что означает символика тэгук-и-джан?

-радость и веселье. тэгук-и-джан отражает наряду с хладнокровием и

непоколебимостью также и энергичное проявление уверенности и силы.

Выполняют спокойно, не торопясь, уравновешено, но энергично.

5 Куп. Голубой пояс

Тройное комбинирование блок-рука-нога, нога-блок-рука с использованием техник

предыдущих уровней.

Керомса (спарринговая стойка).

Перемещение в керомса подскок и отскок вперед и назад.

Перемещение в керомса подскок и отскок вперед и назад с ударами ногами изученными на предыдущих уровнях.

Новая техника

-твидольо-чаги (круговой удар в голову задним разворотом).

ТЭГУК-САМ-ДЖАН.

Общая физическая подготовка.

Теоретические вопросы.

5 куп. ГОЛУБОЙ ПОЯС.

1.Когда была создана федерация тхеквондо втф Днепродзержинска.?

- 1991 год

2.Кто был первым президентом федерации тхеквондо втф Украины?

-Игорь Леонидович Петренко.

3.Какова структура ФТУ?

-подразделяется на областные и городские федерации.

4.Что означает символика тэгук-сам-джан?

-знак тэгук-сам-джан – пламя. Он символизирует стремление на плодотворную

стезю и глубоко сокрытый в каждом из нас огонь.

Пумсэ очень подвижно и разнообразно.

4 куп. СИНИЙ ПОЯС

Блоки ребром ладони и ладонью.

-ольгуль-сонналь-макки (верхний блок ребром ладони с поддержкой второй рукой)

-момтон-сонналь-макки (средний блок ребром ладони с поддержкой второй рукой)

-арэ-сонналь-макки (нижний блок ребром ладони с поддержкой второй рукой)

-ольгуль-хансонналь-макки (верхний блок ребром ладони)

-момтон-хансонналь-макки (средний блок ребром ладони)

-арэ-хансонналь-макки (нижний блок ребром ладони)

-ольгуль-хансональ-пикьо-макки

-момтон-хансональ-пикьо-макки

-арэ-хансональ-пикьо-макки

-ольгуль-нулло-макки (верхний накрывающий блок ладонью)

-момтон-нулло-макки (средний накрывающий блок ладонью)

-арэ-нулло-макки (нижний накрывающий блок ладонью)

-ольгуль-батансон-макки (верхний блок ладонью)

-момтон-батансон-макки (средний блок ладонью)

-арэ-батансон-макки (нижний блок ладонью).

Удары руками.

-ольгуль-пьенсонкут-опо-пандэ-джируги

(удар пальцами горизонтальной ладони в лицо одноимённой рукой);

-момтон-пьенсонкут-опо-пандэ-джируги

(удар пальцами горизонтальной ладони в живот одноимённой рукой);

-ольгуль-пьенсонкут-сево-пандэ-джируги

(удар пальцами вертикальной ладони в лицо одноимённой рукой);

-момтон-пьенсонкут-сево-пандэ-джируги

(удар пальцами вертикальной ладони в живот одноимённой рукой);

-ольгуль-пьенсонкут-джаю-пандэ-джируги

(удар пальцами перевернутой ладони в лицо одноимённой рукой);

-арэ-пьенсонкут-джаю-пандэ-джируги

(удар пальцами перевернутой ладонив низ живота одноимённой рукой).

-ольгуль-пьенсонкут-опо-пандэ-джируги

(удар пальцами горизонтальной ладони в лицо разноимённой рукой);

-момтон-пьенсонкут-опо-пандэ-джируги

(удар пальцами горизонтальной ладони в живот разноимённой рукой);

-ольгуль-пьенсонкут-сево-пандэ-джируги

(удар пальцами вертикальной ладони в лицо разноимённой рукой);

-момтон-пьенсонкут-сево-пандэ-джируги

(удар пальцами вертикальной ладони в живот разноимённой рукой);

-ольгуль-пьенсонкут-джаю-пандэ-джируги

(удар пальцами перевернутой ладони в лицо разноимённой рукой);

-арэ-пьенсонкут-джаю-пандэ-джируги

(удар пальцами перевернутой ладони в низ живота разноимённой рукой).

-баккат-сонналь-мок-чиги

(удар ребром ладони по шее изнутри с поддержкой второй рукой);

-ан-сонналь-мок-чиги (удар ребром ладони по шее во внутрь с поддержкой второй рукой);

- баккат-хансонналь-мок-чиги (удар ребром ладони по шее изнутри);

-ан-хансонналь-мок-чиги (удар ребром ладони по шее во внутрь);

-дольо-соннальдун-мок-чиги (круговой удар внешним ребром ладони по шее);

-баккат-дольо-соннальдун-мок-чиги (круговой удар наружу внешним ребром ладони по шее);

-джебипум-мок-чиги (блок и удар «крыло ласточки»);

-дун-джумок-ап-чиги (удар обратной стороной кулака вперед);

ТЭГУК-СА-ДЖАН.

Общая физическая подготовка.

Теоретические вопросы.

4 куп. СИНИЙЙ ПОЯС.

1.Когда была созданы WTF? и ETU?

- WTF 28мая1973 года, ETU 21мая 1976года

.

2.Какова структура WTF?

-WTF подчинены континентальные союзы,

в которые входят национальные федерации.

3.На какой Олимпиаде тхеквондо был представлен как показательный

вид спорта?

-в Сеуле 1988 году.

4.Какие соревнования проводятся в рамках WTF и ETU?

-Чемпионаты- Мира, Чемпионаты- Европы, Международные турниры.

5.Когда МОК принял решение о включении тхеквондо в программу

Олимпийских игр?

-1994 году.

6.Что означает символ тэгук-са-джан?

-символизирует гром, преобладают мощные и ритмичные движения.

Пумсэ выражает - спокойствие и мужество перед лицом опасности и требует

при выполнении внутреннего и внешнего равновесия

3 куп. КРАСНЫЙ ПОЯС

Перемещение вперед и назад в стойках с

-ольгуль-годуро-баккат-макки (верхний блок наружу с поддержкой второй рукой)

-момтон-годуро-баккат-макки (средний блок наружу с поддержкой второй рукой)

-ольгуль-годуро-баккат-пальмок-макки

(верхний блок тыльной стороной предплечья наружу с поддержкой второй рукой)

-момтон-годуро-баккат-пальмок-макки

(средний блок тыльной стороной предплечья наружу с поддержкой второй рукой)

-арэ-годуро-макки (нижний блок наружу с поддержкой второй рукой)

-ольгуль-отгоро-макки (верхний скрестный блок)

-арэ-отгоро-макки (нижний скрестный блок)

-пандэ-гави-макки (блок-ножницы)

-баро-гави-макки (блок-ножницы)

-ольгуль-баккат-хечьо-макки (раздвигающий верхний блок наружу)

-ольгуль-баккат-пальмок-хечьо-макки (раздвигающий блок наружу тыльной стороной предплечья)

-момтон-баккат-хечьо-макки (раздвигающий средний блок наружу)

-момтон-баккат-пальмок-хечьо-макки (раздвигающий блок наружу тыльной стороной предплечья)

-арэ-хечьо-макки (раздвигающий нижний блок наружу)

-ольгуль-дольо-палькуп-чиги (круговой удар локтем в голову)

-момтон-дольо-палькуп-чиги (круговой удар локтем в туловище)

-ольо-палькуп-чиги (поднимающий удар локтем)

-нерьо-палькуп-чиги (удар локтем сверху)

-ольгуль-юп- палькуп-чиги (боковой удар локтем в голову)

-момтон-юп-палькуп-чиги (боковой удар локтем в туловище)

-твид-палькуп-чиги (задний удар локтем)

-ольгуль-пьенджок-дольо-палькуп-чиги (круговой удар локтем в голову с захватом)

-момтон-пьенджок-дольо-палькуп-чиги (круговой удар локтем в туловище с захватом)

Перемещение в керомса оборотный и стартовый шаги вперед и назад.

Перемещение в керомса оборотный и стартовый шаги вперед и назад с ударами предыдущих уровней.

ХАНБОН-КИРУГИ с использованием контратак руками.

Защита от - ольгуль-пандэ-джируги; - момтон-пандэ-джируги

ХОСИНСУЛЬ. - Освобождение от «длинных» захватов с помощью ударов.

ТЭГУК-0-ДЖАН. Общая физическая подготовка.

Теоретические вопросы.