Тема 4. Організація тренінгу Лекція 10

План

1. Початок тренінгу.

2. Стимулювання активності групи.

3. Підведення підсумків.

1. Початок тренінгу.

Тренінг починається із збору учасників, інколи можлива їх реєстрація. Оптимально, якщо учасники збираються точно на призначену годину, та спокійно займають свої місця у приміщенні. Більш реальним є варіант, коли вони збираються протягом 10 – 15 хвилин, і в тренера виникає проблема що робити ти з тими, що вже прийшли. Тому можна приготувати бейджики для семінарського імені, анкети для заповнення учасниками групи, попрохати зосередитись на меті власної участі в тренінгу.

Коли всі учасники зібрались, тренер має назвати тематику тренінгу, та почати його проведення.

Знайомство.

1. Знайомство (варіант 1)

Група сидить по колу.

Інструкція:

Я прошу кожного назвати своє ім`я та відповісти на такі прості запитання:

"Навіщо я сюди прийшов?"

"Що я очікую від тренінгу?"

"Чи є в мене якісь побоювання?"

Тренер уважно вислуховує (або навіть коротко занотовує) усі відповіді, при необхідності задає допоміжні запитання, що конкретизують висловлювання учасників.

Наприклад:

– Я прийшла подивитися, що тут буде...

– Ви прийшли лише подивитися – або прийняти участь у роботі групи?

Вправу закінчено, лише коли висловиться кожен з учасників та сам тренер.

2. Знайомство (варіант 2)

Група стоїть у приміщенні.

Інструкція:

Назвіть своє ім`я та покажіть якісь варіант руху, що вам подобається. Всі інші мають голосно повторити ім`я та відтворити рух.

Вправу закінчено, коли всі продемонстрували себе.

3. Знайомство (варіант 3)

Група стоїть по колу.

Інструкція:

Назвіть своє ім`я та продовжить висловлювання: "Моя найкраща подруга (мій справжній друг) сказав би, що я..."

Тренер перешкоджає "самокритичним" висловлюванням типу "... що я незібрана":

Т.: А за що він вас поважає?

У.: За те, що я активна...

Т.: Так, про Наталку кажуть, що вона активна:

4. Знайомство (варіант 4)

Учасники сидять по колу.

Інструкція:

Назвіть своє ім`я та, вийшовши всередину кола, голосно продовжить висловлювання: "Я не хочу хвалитися, але я..."

Завдання тренера таке ж саме, як у попередньому варіанті.

5. Що почули?

Учасники продовжують сидіти по колу.

Інструкція:

Кожний з учасників має повторити висловлювання будь-кого іншого з групи, що йому запам`яталося. Бажано не повторюватися.

Наприклад:

У.: Я запам`ятала, що Наталка – активна.

У.: Я запам`ятала, що Тетяна любить дітей.

Вправа закінчується, коли ніхто не може пригадати чогось нового. Тренер запам`ятовує (або записує) тих учасників, про яких ніхто не зміг нічого згадати, і приділяє їм більшу увагу у подальших вправах.

6. Ми з тобою схожі (варіант 1)

Група стоїть у хаотичному порядку в приміщенні.

Інструкція:

Тренер називає будь-які ознаки, за якими можна поділити учасників на дві групи. Наприклад: "Ті, що вже приймали участь у тренінгах – до лівої стіни, хто не приймав – до правої". Таким чином задаються 7-10 запитань, після кожного учасники групи на виконання вказівок тренера переміщуються в залежності від своїх уподобань, інтересів, досвіду, поглядів тощо.

По закінченні проводиться обговорення почуттів, які виникали, коли учасники були членами більшої підгрупі або лишалися у своїй частині приміщення на самоті.