- •Пояснювальна записка
- •Поняття "Народний-сценічний екзерсис"
- •Основні принципи навчання народно-сценічному екзерсису
- •Всі вправи екзерсису виконуються:
- •Методичні вимоги
- •Характерні помилки
- •Методичні вимоги
- •Характерні помилки
- •Battement tendu з переходом працюючої ноги з носка на каблук
- •1. Помилки попередніх варіантів.
- •Методичні вимоги
- •З поворотом стопи не виворотно
- •Battement developpe (плавне)
- •Підготовчі вправи до напівприсядок і присядок
- •Виштовхування ніг на каблуки
- •Стрибок з виносом ноги убік на каблук
- •Висновок
- •Народно-сценічний екзерсис
Характерні помилки
1. Рух виконується недостатньо різко (сильно).
2. Відсутність одночасності й координованості в русі працюючих і опорної ніг.
3. У момент відведення стегна не зберігається положення так званих чотирьох крапок: плечі / тазостегнові суглоби.
4. Під час підйому опорної ноги сильно згинається коліно. Воно згинається рівно на стільки, щоб зберегти нерухомість корпуса.
5. Корпус під час різкого опускання п'яти "зберігається".
6. У момент, коли ноги перебувають у третій позиції (п’ятка опорної ноги відривається від пола, що працює стопа на всій стопі), вага корпуса переходить на робочу ногу.
Battement tendu з переходом працюючої ноги з носка на каблук
Особливість цього battement tendu- перехід працюючої ноги на каблук - сприяє розвитку рухливості гомілковостопного суглоба і його зміцненню.
Вивчаючи цей вид battement tendu, студенти вперше зіштовхуються з положенням так званої "скороченої" стопи. Якщо стопа скорочена, (пальці не повинні бути скорочені), тому виникає відчуття сильної напруги Ахіллесова сухожилля. Це положення стопи характерно як для народно-сценічного екзерсису, так і для народно-сценічних танців. Характер руху - різкий, чіткий. Виконується в усіх напрямках: уперед, назад, убік .
Музичний розмір: 2/4. Вихідне положення: третя позиція.
"Затакт"- battement tendu уперед, з витягнутим носком (за правилами класичного battement tendu).
"Раз"- робочу ногу перевести з носка на каблук (скорочена стопа);
"і"- робочу ногу знову перевести на носок;
"два" - робоча нога закривається в третю позицію.
Рух може виконуватися на музичний розмір 4/4 і займає один такт (всі переклади по ?).
"Раз і"- вивести;
"два і"- скоротити стопу (каблук);
"три і)- перевести на носок (натягнути).
Методичні вимоги
При виконанні battement tendu потрібне напруга всіх м'язів, максимальна зворотність ніг. Варто домагатися, щоб у студентів були однаково сильно виконані як відведення, так і приведення робочої ноги. Стопа в момент положення працюючої ноги на каблук повинна бути гранично скорочена, а потім максимально натягнута до самих кінців пальців.
У положенні працюючої ноги "на каблуці" положення "назад" заміняється на "efface" назад.
Характерні помилки
1. Недостатньо сильно скорочена стопа.
2. У момент переводу ноги з носка на каблук і з каблука на носок сильно високо піднімається стопа.
3. Характерні помилки основного руху battement tendu.
Battement tendu c переходом працюючої ноги з носка на каблук і demі pіle
Музичний розмір 2/4. Вихідне положення друга позиція.
"Затакт"- робочою ногою виконати battement tendu.
"Раз"- робочу ногу перевести з носка на каблук, опорна нога одночасно робить demі pіle;
"і"- робочу ногу перевести з каблука на носок, опорну витягнути;
"два"- робочі ноги повернути в третю позицію.
Методичні вимоги
При виконанні цього варіанту battement tendu потрібно виконувати всі правила попередніх варіантів; на рахунок "раз" додається demі pіle. Необхідно стежити за тим, щоб перехід на каблук робочої ноги й demі pіle на опорній виконувалися одночасно й так само одночасно, відбувався підйом і перехід робочої ноги з каблука на носок.
Характерні помилки
