Основні принципи навчання народно-сценічному екзерсису

Різко збільшується розвиток танцювальності, виразності виконання манери й стилю народних танців. У народно-сценічному екзерсисі легко застосовується принцип контрастності, тобто чергування різних по навантаженню вправ і елементів.

1. Вироблення музичного, осмисленого виконання елементів екзерсису повинна бути основою у творчій спрямованості навчання. Учні повинні розуміти зміст техніки елементів і при виконанні свідомо поєднувати їх з музикою.

2. При виконанні вправ екзерсису увага педагога повинне бути звернене на професійну грамотну, з погляду канонів хореографічної освіти, постановку корпуса, рук, ніг і голови. Від правильної постановки цих частин тіла, розвитку їхньої взаємодії (координації) у значній мірі залежать продуктивність у навчанні танцю й досягнення кінцевої мети цього навчання. Помилки, допущені на початку навчання, будуть перешкоджати наступному розвитку майстерності учнів.

Від виконання найпростіших елементів екзерсису, з'єднаних з доступними музикальними формами, відбувається поступовий перехід до виконання складних танцювальних з-єднань (комбінацій). Ці комбінації створюються на основі невеликих уривків з музикальних творів і являють їхнє пластичне вираження. Танцювальна фраза являється пластичним вираженням закінченої танцювальної пропозиції або однієї із частин музичного твору. Вона складається з декількох гармонічно з'єднаних танцювальних комбінацій, підлеглих мелодійному малюнку музичного твору, і є складовою частиною танцю. Цей етап, у свою чергу, випереджає перехід до виконання етюдів і танців.

Весь цей процес забезпечує оволодіння діючою музично-танцювальною виразністю. Методично правильна педагогіка в екзерсисі складається в необхідності домагатися професійного виконання елементів.

Тривале й послідовне, а також грамотне виконання елементів і вправ екзерсису, створює у тих хто навчається танцювальні навички, гармонійно розвиває скелетну мускулатуру, що також є найголовнішим завданням. Комплекс елементів екзерсису повинен бути досить обмеженим, але при виконанні цих елементів від того хто навчається потрібно домагатися високого рівня професійної "правильності". Такий педагогічний принцип дозволяє прищеплювати смак до дійсної краси танцю, виховувати в учнів свідомість необхідності наполегливої роботи для досягнення правильності виконання.

Всі вправи екзерсису виконуються:

• в повільному темпі, в, так званому "чистому" виді або в найпростіших комбінаціях.

• на початку вивчення руху корпус і руки перебувають у статичному положенні, вправа виконується тільки ногами.

• У міру засвоєння можна включити нескладні port de bras у характері комбінацій, але ускладнюючи вправу необхідно пам'ятати, що на початку навчання не варто ставити перед учнями кілька завдань одночасно.

Завданнями екзерсису першого року навчання є: вивчення основ формування первісних професійних навичок, а так само розвиток суглобово-зв'язкового апарату, пластичності, сили м'язів і натягнутості ніг.

ОСНОВИ РОЗВИТКУ ПРОФЕСІЙНИХ НАВИЧОК

Постановка корпуса

Корпус повинен бути підтягнутим. Це досягається за рахунок підтягнутості м'язів черевного пресу. Плечі й лопатки сильно опущені. Підборіддя ледве підняте - так звана "горда" постава голови.

Характерні помилки

- недостатньо підтягнуті м'язи черевного преса та сідниць;

- спина не підтягнута, а прогнута в поперековому відділі (нижня частина спини);

- недостатньо опущені лопатки й тому не відчувається положення спини

ОСНОВНІ ПОЛОЖЕННЯ РУК У НАРОДНО-СЦЕНІЧНОМУ ТАНЦІ

Методичні вимоги

1. На талії; чотири пальці разом попереду, великий палець позаду, кисть лежить щільно, лікоть убік .

2. У першій і в другій позиції положення таке ж, як у класичному екзерсисі, тільки замість "класичної" кисті в народно-сценічному танці кисть розкрита, долоня розгорнута нагору.

Характерні помилки

- при русі руки в першу позицію, плече подається вперед;

- у другій позиції рука від плеча піднімається, у той час, як плече повинне бути сильно опущене (як і лопатка);

- у положенні "рука на талії" лікоть спрямований назад, або дуже сильно виведений уперед;

- у другій позиції лікоть опущений (провислий), а кисть у класичному положенні (не повернена нагору долонею);

- голова недостатньо точно супроводжує хід руки.

Спочатку необхідно домогтися від студентів точного виконання всіх вимог до положення рук, корпуса, голови й тільки після цього приступати до вивчення вправ.

ПОЗИЦІЇ НІГ У НАРОДНО-СЦЕНІЧНОМУ ТАНЦІ

У народно-сценічному танці застосовуються всі виворітні позиції класичного танцю: з першої по п'яту, із другий по четверту, а так само не виворітні ("прямі"), звичайне положення ніг: п'яти разом, носки нарізно.

ПОЛОЖЕННЯ СТОПИ У НАРОДНО-СЦЕНІЧНОМУ ТАНЦІ

Натягнута або витягнута стопа - це напружена стопа, із гранично витягнутими підйомом і пальцями.

Скорочена стопа - це напружена стопа із гранично скороченим підйомом і сильно піднятими вгору пальцями.

Вільна стопа - це частина ноги, розслабленої від гомілковостопного суглоба до пальців.

Опорна нога - це нога, на якій перебуває вся вага корпусу.

Робоча нога (працююча) - це нога, що виконує рух.

ПІДГОТОВКА ДО ПОЧАТКУ РУХУ

При виконанні більшості вправ біля станка одна рука лежить на станку, інша перебуває (у положенні на талії, або в другій позиції і т.д.) За завданням педагога. При роботі лицем до станка обидві руки лежать на станку.

Підготовка до початку руху полягає в русі руки, що виконується на музичний вступ, що йде в темпі й характері даного музичного супроводу.

При музичному розмірі 2/4, 3/4, 6/8 у швидкому темпі - підготовка до початку руху займає два такти. При музичному розмірі 4/4, або 6/8 у повільному темпі - один такт.

ПЕРЕВОДИ НІГ З ПОЗИЦІЇ В ПОЗИЦІЮ

1. Ковзанням стопою по підлозі (battement tendu). Робоча нога, витягнута в коліні, сковзаючи по підлозі, відкривається на носок уперед, убік або назад, і опускається на всю стопу в задану позицію. Залежно від вихідної позиції ковзання може виконуватися у відкритому, прямому або у вільному положенні.

2. Кидком робочої ноги на 35 градусів. Кидок виконується витягнутою робочою ногою вперед, убік або назад з наступним опусканням її на всю стопу в задану позицію. Залежно від вихідної позиції кидок може виконуватися у відкритому, прямому або вільному положеннях.

3. Поворотами стоп. При переводі ніг з однієї позиції в іншу, повороти стоп завжди виконуються двома ногами одночасно через ковзний рух по підлозі - носками з опорою на каблуки або з опорою на подушечки;

- переводи ніг з І, ІІ, ІІІ відкритих в І, ІІ, ІІІ прямі позиції виконується поворотом стоп носками вперед;

- переводи стоп з ІY і Y відкритих в ІY і Y прямі виконується в такий спосіб: стопа ноги, що знаходиться позаду, повертається каблуком назад, а стопа ноги, що знаходиться з переду - носком уперед;

- переводи ніг з І,ІІ, ІІІ прямих в І, ІІ, ІІІ відкриті позиції виконується переводом стоп носками в сторони;

- переводи ніг з ІY,Y прямих в ІY,Y відкриті позиції виконується наступної образом: стопа ноги, що знаходиться попереду, повертається носком убік , а стопа ноги, що знаходиться позаду - каблуком уперед;

- переводи ноги з І, ІІ прямих в І, ІІ закриті позиції виконується поворотом стоп каблуками назовні,

- переводи ніг з І, ІІ закритих в І, ІІ прямі - каблуками усередину;

- переводи ніг з І прямої в ІІ позицію виконується через два повороти: з І прямої в І закриту - каблуками назовні, потім з І закритої в ІІ відкриту - носками назовні.

Ноги витягнуті в колінах, або, у момент перекладу ніг у закриту позицію робиться напівприсідання, а потім, в момент перекладу ніг в ІІ позицію вони витягаються в колінах. Переклади ніг з 2 відкритої в 1 пряму позицію виконуються у зворотному порядку.

ВИКОНАННЯ РУХУ "ХРЕСТОМ"

Якщо рух виконується в одній формі по напрямках – у перед – у бік - назад – у бік . Рух може виконуватися по одному, по два, по три, по чотири і т.д. раз "хрестом".

ВИКОНАННЯ РУХУ В "ЧИСТОМУ" ВИДІ

Якщо виконується тільки одна вправа (без додавання інших) - прийнято називати це виконання в "чистому" виді. Звичайно, виконання в "чистому" виді використовується на початковій стадії вивчення руху.

RELEYE НА НАПІВПАЛЬЦЯХ

Releve у перекладі із французького означає "піднімати" (у цьому випадку - підйом на напівпальцях).

Рух зміцнює зв'язки й м'язи, у першу чергу стопи. У народно-сценічному танці часто вживається для фіксації якої-небудь пози, положення.

Releve виконується на обох ногах і на одній.

Музичний розмір: 2/4 .

Вихідне положення: 1, 2, 3 або 4-а позиції.

"Затакт" - підйом на напівпальцях.

"Раз" - ноги привести у вихідне положення.

комбінацією "releve на напівпальцях" часто закінчується екзерсис у станка, а в міру засвоєння на середині.

Методичні вимоги

Releve виконується в різних характерах, і залежно від характеру міняються темп, пози, положення рук, корпуса, голови. Releve може виконуватися у всіх виворітних і не виворітних позиціях. Якщо Releve виконується на одній нозі, то інша перебуває в положенні sur le cou de pіed. При виконанні releve на напівпальцях важливо домагатися, щоб підйом відбувався тільки на стопі. При цьому коліно абсолютно витягнуте, спина струнка, лопатки опущені.

Різні releve можуть становити самостійну композицію, а можуть включатися в різні комбінації за завданням педагога.

PLІЕ

Plіe - присідання (згинати),

Demі - половина, grand - великий(повний),

Plіe - сприяє розвитку еластичності зв'язок, зміцненню м'язів.

У народно-сценічному екзерсисі виконується як плавне demі plіe, так і уривчасте, різке, з акцентом на підйомі. Плавне pіle виконується за правилами класичного demі plіe, а уривчасте - коротко, акцентовано.

Музичний розмір.-2/4

"Раз і"- demі plіe

"два і"- витягнутися.

Музичний розмір- 4/4

"Раз і два і"- demі plіe;

"три і чотири і"- ноги випрямляються.

Можна виконувати швидше.

"раз і"- demі plіe;

"три і чотири і"- ноги випрямляються.

Можна виконувати швидше.

"раз"-demі plіe;

"і"- ноги випрямляються.

Різке demі plіe виконується в такий спосіб:

"і"- коротке plіe

"раз"- витягаються.