- •Основы классического лечебного массажа
- •1. Механизм физиологического действия массажа на организм
- •2. Физиологическое влияние массажа на отдельные области организма
- •2.1. Кожа и подкожно-жировая клетчатка
- •2.2. Сердечно-сосудистая и лимфатическая системы
- •2.3. Мышечная система и суставно-связочный аппарат
- •2.4. Нервная система
- •2.5. Рефлексогенные зоны
- •3. Приемы классического лечебного массажа
- •3.1. Поглаживание
- •3.1.1. Физиологическое действие
- •3.1.2. Методические указания
- •3.1.3. Способы выполнения
- •3.2. Растирание
- •3.2.1. Физиологическое действие
- •3.2.2. Методические указания
- •3.2.3. Способы выполнения
- •3.3. Разминание
- •3.3.1. Физиологическое действие
- •3.3.2. Методические указания
- •3.3.3. Способы выполнения
- •3.4. Ручная вибрация
- •3.4.1. Физиологическое действие
- •3.4.2. Методические указания
- •3.4.3. Способы выполнения
- •3.5. Массаж с помощью специальных аппаратов
- •4. Практическое изучение техники выполнения приемов
- •4.1. Общие указания
- •4.2. Поглаживание
- •4.2.1. Плоскостное поглаживание
- •4.2.2. Обхватывающее поглаживание
- •4.3. Растирание
- •4.4. Разминание
- •4.5. Ручная вибрация
- •5. Массаж отдельных областей тела
- •5.1. Массаж теменно-затылочной области головы
- •5.1.1. Волосистая часть головы
- •5.1.2. Область затылка
- •5.1.3. Точки выхода затылочных нервов
- •5.2. Массаж лица
- •5.2.1. Предварительный массаж передней и задней поверхностей шеи
- •5.2.2. Область лба
- •5.2.3. Область круговой мышцы глаза
- •5.2.4. Место выхода надглазничного нерва (верхней ветви тройничного нерва)
- •5.2.5. Область носа
- •5.2.6. Область щек
- •5.2.7. Область круговой мышцы рта и подбородка
- •5.3. Массаж шеи
- •5.3.1. Передняя поверхность
- •5.3.1.1. Грудино-ключично-сосцевидная мышца
- •5.3.1.2. Гортань
- •5.3.1.3. Точки выхода гортанных нервов
- •5.3.2. Задняя поверхность шеи
- •5.4. Массаж грудной клетки
- •5.4.1. Предварительный массаж мягких тканей
- •5.4.2. Большие грудные мышцы
- •5.4.3. Передние зубчатые мышцы
- •5.4.4. Межреберные мышцы и точки выхода прободающих ветвей межреберных нервов
- •5.5. Массаж спины
- •5.6. Массаж живота
- •5.6.1. Брюшной пресс
- •5.6.2. Область желудка
- •5.6.3. Область тонкого кишечника
- •5.6.4. Область толстого кишечника
- •5.6.5. Область печени
- •5.6.6. Обладть желчного пузыря
- •5.6.7. Область почек
- •5.6.8. Область солнечного сплетения
- •5.7. Массаж верхних конечностей
- •5.7.1. Нижнешейные и верхнегрудные спинномозговые сегменты
- •5.7.3. Лопатка
- •5.7.4. Большая грудная мышца
- •5.7.5. Дельтовидная мышца
- •5.7.6. Плечевой сустав
- •5.7.7. Плечо
- •5.7.7.1. Задняя поверхность
- •5.7.7.2. Передняя поверхность
- •5.7.8. Локтевой сустав
- •5.7.9. Предплечье
- •5.7.9.1. Тыльная поверхность
- •5.7.9.2. Ладонная поверхность
- •5.7.10. Лучезапястный сустав
- •5.7.11. Кисть
- •5.7.11.1. Тыльная поверхность
- •5.7.11.2. Ладонная поверхность
- •5.7.11.3. Тенар (возвышениемышц большого пальца)
- •5.7.12. Пальцы
- •5.7.13. Важнейшие нервные стволы
- •5.7.13.1. Подкрыльцовый нерв
- •5.7.13.2. Лучевой нерв
- •5.7.13.3. Срединный нерв
- •5.7.13.4. Локтевой нерв
- •5.8. Массаж пояснично-крестцовой области и нижних конечностей
- •5.8.1. Пояснично-крестцовая область
- •5.8.2. Область ягодицы
- •5.8.3. Тазобедренный сустав
- •5.8.4. Бедро
- •5.8.4.1. Задняя поверхность
- •5.8.4.2. Передняя поверхность
- •5.8.5. Коленный сустав
- •5.8.6. Голень
- •5.8.6.1. Задняя поверхность
- •5.8.6.2. Переднелатеральная группа мышц
- •5.8.7. Голеностопный сустав
- •5.8.7.1. Задняя поверхность
- •5.8.7.2. Передняя поверхность
- •5.8.8. Подошва
- •5.8.9. Стопа
- •5.8.9.1. Мышцы возвышения большого пальца и мизинца
- •5.8.10. Пальцы
- •5.8.11. Важнейшие нервные стволы
- •5.8.11.1. Бедренный нерв
- •5.8.11.2. Седалищный нерв
- •5.8.11.3. Большеберцовый нерв
- •6. Общий массаж
- •6.1. Спина
- •6.2. Ягодичная область
- •6.3.Нижние конечности
- •6.3.1.Задняя поверхность
- •6.3.2. Передняя поверхность нижней конечности
- •6.4. Живот
- •6.5. Грудная клетка
- •6.6.Верхние конечности
- •7. Дозировка лечебного массажа
- •Раздел II
- •1. Сердечно-сосудистая система
- •1.1. Хроническая сердечно-сосудистая недостаточность
- •1.2. Стенокардия
- •1.3. Гипертоническая болезнь
- •1.4. Гипотоническая болезнь
- •1.5. Варикозное расширение вен
- •1.6. Геморрой
- •1.7. Облитерирующий эндартериит
- •2. Система органов дыхания
- •2.1. Острая пневмония
- •2.2. Плеврит
- •2.3. Бронхиальная астма
- •2.4. Эмфизема легких
- •3. Желудочно-кишечный тракт
- •3.1. Хронический гастрит
- •3.1.1. Хронический гастрит с пониженной секрецией
- •3.1.2. Хронический гастрит с повышенной секрецией
- •3.2. Колиты
- •3.2.1. Спастический колит
- •3.2.2. Атонический колит
- •3.2.3. Колиты и энтероколиты неинфекционной природы
- •3.3. Рубцы на брюшной стенке и спайки в брюшной полости
- •3.4. Гастроптоз
- •4. Нарушение обмена веществ
- •4.1. Ожирение
- •4.2. Сахарный диабет
- •4.3. Подагра и подагрический артрит
- •5. Опорно-двигательный аппарат
- •5.1. Ушибы
- •5.2. Растяжения мышц, связок и суставов
- •5.2.1. Голеностопный сустав
- •5.2.2. Коленный сустав
- •5.3. Вывихи
- •5.3.1. Плечевой сустав
- •5.3.2. Локтевой сустав
- •5.3.3. Суставы пальцев
- •5.3.4. Коленный сустав
- •5.4. Переломы костей
- •5.4.1. Хирургическая шейка плеча
- •5.4.2. Диафиз (средняя часть) плечевой кости
- •5.4.3. Локтевой сустав
- •5.4.4. Предплечье (перелом в типичном месте)
- •5.4.5. Шейка бедра
- •5.4.6. Диафиз бедра
- •5.4.7. Коленный сустав
- •5.4.8. Голень
- •5.4.9. Лодыжка
- •5.4.10. Кости таза
- •5.4.11. Позвоночник
- •5.5. Повреждения менисков и связочного аппарата коленного сустава
- •5.6. Повреждение ахиллова сухожилия
- •5.7. Контрактуры
- •5.7.1. Контрактура ладонного апоневроза (контрактура Дюпюитрена)
- •5.9. Плоскостопие
- •5.10. Косолапость
- •5.11. Сколиозы
- •5.12. Подготовка культи нижней конечности к протезированию
- •5.13.1. Ревматический полиартрит
- •5.13.2. Инфекционный неспецифический (ревматоидный) полиартрит
- •5.14. Диабетическое поражение костно-суставного аппарата
- •6. Нервная система
- •6.2. Писчий спазм
- •6.3. Нарушения мозгового кровообращения
- •6.4. Арахноидит
- •6.5. Вялые параличи
- •6.6. Инфекционный миелит
- •6.9. Остеохондрозы
- •6.9.1. Шейный остеохондроз
- •6.12. Плечевой плексит
- •6.13. Ишиас
- •6.14. Невриты
- •6.14.1. Лицевой нерв
- •Раздел III
- •1. Характерные особенности рефлекторно-сегментарного массажа
- •1.1. Соматическая нервная система
- •Раздел IV
- •Раздел III
- •Раздел IV основы точечного массажа
6.2. Писчий спазм
Болезнь иначе называют графоспазм или писчая судорога. Этот невроз характеризуется нарушением координации движений во время письма, но в то же время те же мышечные группы правильно выполняют другую работу, не связанную с письмом. Во время письма у пациента наблюдаются боль и судороги в мышцах, дрожание или слабость в пальцах кисти.
Различают четыре формы заболевания: спастическую, паралитическую, дрожательную и невралгическую. Часто наблюдаются различные сочетания форм, но при этом преобладают признаки какой-либо одной формы. При спастической форме отмечаются судороги и подергивание пальцев и мышц предплечья, при паралитической — преобладает слабость мышц руки, мешающая писать, при дрожательной — пациент не может управлять движениями руки при письме, при невралгической — во время письма появляется боль в мышцах руки.
Все это ухудшает почерк, а в дальнейшем процесс письма становится невозможным.
Чаще писчий спазм развивается при чрезмерной профессиональной нагрузке, особенно при быстром письме и волнении, а также недостаточном отдыхе работающих мышечных групп. Развитию болезни способствуют неправильная рабочая поза, неправильное положение кисти во время письма, тонкая ручка и пр.
Лучшие результаты лечения наблюдаются на начальных стадиях заболевания.
Систематическое применение массажа может оказать положительное влияние на функцию нервной системы и наладить регуляторную и координаторную функции мионеврального аппарата. Для успешного лечения следует проводить массаж не только дистальных отделов руки, но и воротниковой зоны и верхней конечности. Массаж начинают с области сегментов от D7 до С4.
Исходные положения: пациента — сидя, обнаженным до пояса; массажиста - в зависимости от того, какую область он массирует в данный момент.
Массаж задней поверхности шеи
1. Поглаживание по паравертебральным линиям большими пальцами.
2. Спиралевидное растирание двумя большими пальцами.
3. Поглаживание двумя большими пальцами.
4. Сдвигание.
5. Поглаживание двумя большими пальцами.
Массаж области надплечий
1. Обхватывающее поглаживание от затылка сверху вниз и по надплечьям к плечевым суставам.
2. Попеременное растирание.
3. Плоскостное поглаживание задним ходом.
4. Пиление.
5. Поглаживание задним ходом.
6. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами задним ходом обеих рук.
7. Плоскостное поглаживание задним ходом.
8. Щипцеобразное разминание.
9. Плоскостное поглаживание задним ходом.
10. Похлопывание.
11. Обхватывающее поглаживание.
Массаж области лопаток
1. Плоскостное поглаживание снизу вверх в сторону подмышечных лимфатических узлов.
2. Попеременное растирание той же области.
3. Поглаживание.
4. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами.
5. Поглаживание.
Массаж области большой грудной мышцы (рекомендуемый)
1. Круговое плоскостное поверхностное поглаживание.
2. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами.
3. Круговое плоскостное поверхностное поглаживание.
Массаж верхней конечности
Общий подготовительный массаж производят от лучеза-пястного сустава до ключично-акромиального сочленения.
1. Обхватывающее непрерывистое поглаживание поочередно то правой, то левой рукой.
2. Двойное кольцевое растирание.
3. Общее обхватывающее непрерывистое поглаживание.
Массаж дельтовидной области
1. Обхватывающее раздельно-последовательное поглаживание.
2. Попеременное растирание.
3. Поглаживание.
4. Пиление.
5. Поглаживание.
6. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами.
7. Поглаживание.
8. Поперечное или щипцеобразное разминание.
9. Поглаживание.
10. Похлопывание.
11. Обхватывающее раздельно-последовательное поглаживание.
Массаж области плеча
1. Обхватывающее непрерывистое поглаживание.
2. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами.
3. Поглаживание.
4. Валяние.
5. Поглаживание.
6. Продольное разминание.
7. Обхватывающее непрерывистое поглаживание. Области предплечья и кисти требуют индивидуального подхода при выборе правильной методики массажа. Особое внимание следует обратить на массаж сгибателей кисти и пальцев, а в области кисти — на массаж тенара и мышц первого межкостного промежутка.
При паралитической форме применяют достаточно глубокий массаж с преимущественным использованием приемов разминания и легкого рубления, что улучшает тонус и трофику мышц.
При спастической и дрожательной формах применяют избирательный массаж сгибателей в виде поглаживания и растирания. На разгибателях все массажные приемы проводить с достаточной силой давления рук.
При невралгической форме массируют болезненные участки при помощи медленного и продолжительного легкого поглаживания, растирания и стабильной механической вибрации резиновым воронкообразным вибратодом.
Массаж при паралитической форме писчего спазма
Массаж тыльной "поверхности предплечья
1. Легкое плоскостное непрерывистое поглаживание тыльной поверхностью предплечья от основания пальцев до локтевого сустава.
2. Легкое спиралевидное растирание четырьмя пальцами на той же поверхности.
3. Легкое плоскостное непрерывистое поглаживание.
Массаж ладонной поверхности предплечья
1. Легкое плоскостное непрерывистое поглаживание с ладони до внутреннего мыщелка плечевой кости.
2. Глубокое спиралевидное растирание четырьмя пальцами.
3. Глубокое плоскостное непрерывистое поглаживание.
4. Поперечное или щипцеобразное разминание.
5. Глубокое плоскостное поглаживание.
6. Легкое рубление.
7. Плоскостное поглаживание.
Массаж ладони
1. Отглаживание тенарами.
2. Пиление одной рукой, второй рукой фиксируют кисть пациента.
3. Глажение (2 вариант).
4. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами.
5. Отглаживание тенарами.
Массаж межкостных мышц
1. Отглаживание межкостных мышц большим пальцем.
2. Спиралевидное растирание межкостных мышц большим пальцем .
3. Отглаживание межкостных мышц большим пальцем.
4. Надавливание большим пальцем.
5. Отглаживание межкостных мышц большим пальцем. Особенно тщательно массируют межкостные мышцы в
первом межкостном промежутке, между I и II пястными костями с ладонной стороны.
Массаж тенара
1. Глубокое щипцеобразное поглаживание.
2. Глубокое медленное спиралевидное растирание подушечкой большого пальца.
3. Глубокое щипцеобразное поглаживание.
4. Щипцеобразное разминание.
5. Щипцеобразное поглаживание.
Весь массаж заканчивают общим растиранием и поглаживанием всей руки.
Массаж при спастической и дрожательной формах писчего спазма
Массаж ладонной стороны предплечья
1. Легкое плоскостное поглаживание.
2. Легкое спиралевидное растирание четырьмя пальцами.
3. Легкое плоскостное непрерывистое поглаживание.
Массаж тыльной поверхности предплечья
1. Легкое плоскостное непрерывистое поглаживание.
2. Глубокое медленное спиралевидное растирание четырьмя пальцами.
3. Глубокое плоскостное непрерывистое поглаживание.
4. Глубокое поперечное или щипцеобразное разминание.
5. Глубокое плоскостное непрерывистое поглаживание.
Массаж межкостных мышц со стороны ладонной поверхности
1. Легкое отглаживание подушечкой большого пальца.
2. Легкое спиралевидное растирание подушечкой большого пальца.
3. Легкое отглаживание подушечкой большого пальца.
Массаж тенара
1. Легкое щипцеобразное поглаживание.
2. Легкое спиралевидное растирание подушечкой большого пальца.
3. Легкое щипцеобразное поглаживание.
Массаж при невралгической форме писчего спазма может сочетаться с приемами массажа спастического или дрожательного спазма, при этом учитывают преобладающие симптомы.
Лечение продолжается 1—2 месяца. Курсы массажа регулярно повторяют через каждые два месяца. Процедуры массажа проводят ежедневно. Продолжительность процедуры — 20 минут.