- •Раздел 1
- •2. Семейное законодательство Российской Федерации. Личные права и обязанности супругов.
- •3. Семья в современном обществе. Функции семьи. Влияние семейных отношений на здоровье человека.
- •4. Нравственность и формирование правильного взаимоотношения полов как составляющие здорового образа жизни.
- •5. Инфекции, передаваемые половым путем, причины, способствующие заражению, меры профилактики.
- •7. Наркомания и токсикомания, общие понятия. Последствия употребления наркотиков для здоровья человека. Меры профилактики наркозависимости.
- •8. Курение и его влияние на здоровье человека. Табачный дым, его составные части, влияние табачного дыма на окружающих (пассивное курение).
- •9. Алкоголь разрушающе действует на все системы и органы, так как хорошо растворяется в крови и разносится ею по всему организму.
- •11. Необходимые знания, умения и навыки, повышающие безопасность человека при автономном существовании в природных условиях.
- •13. Правила поведения человека в повседневной жизни,помогающие ему избежать криминальных ситуаций.
- •14. Чрезвычайные ситуации природного и техногенного характера. Меры, принимаемые по защите населения от их последствий.
- •15. Организация оповещения и информации населения об опасностях, возникающих в чрезвычайных ситуациях.
- •16. Защитные сооружения гражданской обороны, их предназначение. Правила поведения в защитных сооружениях.
- •17. Под эвакуацией понимается комплекс мероприятий по организованному выводу и (или) вывозу населения из зон чрезвычайных ситуаций и жизнеобеспечение эвакуированных в районе размещения.
- •18. Средства индивидуальной защиты населения, их предназначение.
- •21. Наиболее распространенные инфекционные болезни, причины их возникновения, меры профилактики инфекций.
- •22. Связь образа жизни с профилактикой заболеваний. Значение соблюдения правил личной и общественной гигиены для здоровья человека.
- •23. Основные понятия здоровья человека. Здоровье и благополучие человека.
- •24. Здоровый образ жизни как система индивидуального поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья.
- •25. Основные элементы жизнедеятельности человека. Значение режима труда и отдыха для гармоничного развития человека
- •26. Основные элементы жизнедеятельности человека. Значение режима труда и отдыха для гармоничного развития человека, его духовных и физических качеств.
- •28. Закаливание организма, его значение для укрепления здоровья человека. Использование факторов окружающей природной среды для закаливания.
- •Раздел2
- •1. История создания Вооруженных Сил рф, ее связь с историей и становлением Российского государства.
- •2. Конституция рф и другие законы, определяющие правовую основу военной службы.
- •3. Организационная структура Вооруженных Сил рф. Виды Вооруженных Сил, рода войск.
- •4. Роль и место Вооруженных Сил рф в системе обеспечения национальной безопасности страны.
- •5. Современные средства поражения, их краткая характеристика, поражающие факторы.
- •6. История создания гражданской обороны, ее предназначение и основные задачи по защите населения.
- •7. Создана структура рсчс, которая включает территориальные, функциональные и ведомственные подсистемы.
- •1.4.2 Обязанности граждан
- •8. Какие качества российского гражданина характеризуют его как защитника Отечества?
- •9. Дни воинской славы (победные дни) России — память поколений о ратных подвигах защитников Отечества.
- •11. Воинская дисциплина и ее значение в современных условиях.
- •12. История государственных наград за военные отличия в России. Ордена Российской Федерации.
- •13. Общевоинские уставы Вооруженных Сил рф — закон воинской жизни.
- •14. Статус военнослужащего, его права и свободы.
- •16. Основные понятия о воинской обязанности. Организация воинского учета.
- •17. Первоначальная постановка граждан на воинский учет. Обязанности граждан по воинскому учету.
- •18. Организация медицинского освидетельствования граждан при первоначальной постановке их на воинский учет.
- •19. Обязательная подготовка граждан к военной службе, основное ее содержание и предназначение.
- •20. Общие требования воинской деятельности к уровню подготовки призывников.
- •21. Организация призыва на военную службу. Основание и порядок предоставления отсрочки и освобождения от военной службы.
- •22. . Воинские звания военнослужащих Вооруженных Сил рф. Военная форма одежды.
- •23. Военная присяга — основной закон воинской жизни. Порядок приведения военнослужащих к военной присяге.
- •25. Основные виды воинской деятельности.
- •28. Военные аспекты международного гуманитарного права.
- •Раздел3
- •8. При угрозе совершения террористического акта или иных на¬сильственных действий со стороны преступников необходимо со¬блюдать общие правила безопасного поведения;
- •11. Оказание первой медицинской помощи при термических ожогах
- •12. Общими правилами, которые следует выполнять в случае со¬вершения террористического акта, являются следующие:
- •13. Если у человека есть возможность выбраться самостоятельно, он должен:
- •14. При похищении или захвате в заложники следует соблюдать следующие правила:
- •21. При применении бактериальных средств для совершения терро¬ристических актов преступники, как правило, используют диверси¬онные методы:
22. Связь образа жизни с профилактикой заболеваний. Значение соблюдения правил личной и общественной гигиены для здоровья человека.
Образ жизни — это система поведения человека в процессе жизнедеятельности, основанная на принятых нормах поведения, традициях, обычаях и личном опыте. Под здоровым образом жизни понимается такой способ жизнедеятельности, который обеспечивает формирование, сохранение и укрепление здоровья, способствует профилактике различных заболеваний. Человек может активно формировать и улучшать свое здоровье, соблюдая гигиенические нормы, занимаясь физическими упражнениями и закаливанием. Кроме того, необходимо избегать воздействия факторов, разрушающих здоровье (курение, употребление алкоголя и наркотиков). Важное значение для профилактики болезней имеют такие составляющие здорового образа жизни, как высоконравственное поведение, доброжелательные отношения в семье и личная гигиена. Гигиеной называется наука, которая изучает влияние внешней среды на здоровье отдельного человека (личная гигиена) и всего населения (общественная гигиена) и разрабатывает нормы, требования и правила сохранения здоровья, высокой трудоспособности, продления активного долголетия, профилактики инфекционных и неинфекционных заболеваний. Личная гигиена включает в себя уход 3S кожей, зубами, волосами, гигиену одежды и обуви, питания, жилища. Каждое из этих направлений имеет большое значение для здоровья людей. Невыполнение гигиенических норм по любому из упомянутых разделов влечет за собой ущерб здоровью.
23. Основные понятия здоровья человека. Здоровье и благополучие человека.
Определение здоровья сформулировано Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Признано, что здоровье — это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия. В общем понятии здоровья имеются две равноценные составляющие: духовное здоровье и физическое. Духовное здоровье человека — это здоровье его разума. Оно зависит от системы его мышления, отношения к окружающему миру и ориентации в этом мире. Оно зависит от умения определить свое положение в окружающей среде, свои отношения к людям, вещам, знаниям и прочему и достигается умением жить в согласии с собой, с родными, друзьями и другими людьми, способностью прогнозировать различные ситуации и разрабатывать модели своего поведения с учетом необходимости, возможности и желания. Физическое здоровье человека — это здоровье его тела. Оно зависит от двигательной активности человека, рационального питания, соблюдения правил личной гигиены и безопасного поведения в повседневной жизни, оптимального сочетания умственного и физического труда, умения отдыхать. Сохранить и укрепить его можно, только отказавшись от чрезмерного употребления алкоголя, от курения, наркотиков и других вредных привычек. Кроме того, принято различать здоровье индивидуальное и общественное (здоровье населения). Индивидуальное здоровье — это личное здоровье человека, которое во многом зависит от него самого, от его мировоззрения, а в конечном счете от его культуры — культуры здоровья. Общественное здоровье складывается из состояния здоровья всех членов общества и зависит главным образом от политических, социально-экономических и природных факторов. Взаимозависимость здоровья и благополучия сформулирована уже в определении здоровья. При неудовлетворительном состоянии здоровья невозможно достичь благополучия в любой из областей жизнедеятельности, и наоборот.