Музыка в работе со страхами

Многие дети испытывают самые разнообразные страхи. Необходимо сделать проблему или предмет страхов ребенка более понятными. Некоторые дети-сироты нуждаются в помощи для обозначения своих чувств, и психолог должен в этом слу­чае использовать язык и представления, доступные пониманию ребенка. При этом надо помнить, что не только изобразитель­ная, но и звуковая экспрессия очень близка детям.

Самая главная задача для психолога - конкретизиро­вать для ребенка воображаемую угрозу. После этого источник угрозы, страха становится доступным для осознания. Конкре­тизация страха может происходить в процессе рисования, игры и музицирования. Чем более зримым, а также слышимым и кон­кретным становится образ, тем более успешно им можно мани­пулировать. Когда неясные чувства получают определенное обо­значение, ребенок вырабатывает способность к их трезвой оцен­ке и «изоляции» аффекта. «Материализованные» тревоги и стра­хи, оказавшиеся перед ним на столе, а также получившие звуковое, музыкальное оформление, позволяют ему спокойно их оценить и произвести с ними определенные манипуляции. Очень важно создать среду, в которой ребенок может быть спонтанным, в кабинете должно быть большое количество при­влекательных, разнообразных музыкальных инструментов и предметов, с помощью которых можно издавать самые разно­образные звуки: от барабана до шуршащей бумаги, от блок-флейты до медного таза. Они должны быть доступны для ребенка и находиться повсюду.

1. «Испугай свой страх».

Первый этап работы над страхами.

Психолог обучает ребенка идентифицировать предмет страхов и тревоги. Если ребенок не в состоянии вербализовать свои переживания, мож­но использовать игровые или арт-терапевтические, в том числе музыкально-терапевтические приемы. Ребенка просят изобра­зить свой страх на бумаге или вырезать его из бумаги (вырежи «маску» своего страха). «Как звучит твой страх? От каких зву­ков тебе также страшно?». Терапевт подробно обсуждает с ре­бенком каждую из названных им проблем.

Второй этап.

С каждой проблемой и с каждым страхом про­изводится та или иная манипуляция. Это может быть разреза­ние магнитофонной пленки, на которую записаны результаты озвучивания своего страха ребенком. Психолог может уб­рать рисунок в «волшебную коробочку» (сундучок, чемодан), где страх превращается во что-то доброе и красивое. Превраще­ние сопровождается музыкой.

Ребенку предлагается также испугать свой страх громкими, резкими, устрашающими звуками (барабаны, металлические тарелки, гонг, железная бочка, крышки от кастрюль и т. д.).

2. Для работы с детьми, испытывающими ночные страхи, ис­пользуется игровая техника «Страшные сны» Л. Дж. Эгра.

Эта методика учит ребенка тому, что каждый человек в известной мере сам «создает» свои сновидения, и поэтому мы можем из­менять их по своему желанию. У ребенка появляется уверен­ность в своих возможностях.

Ребенка просят рассказать о своем сне, а потом предста­вить и нарисовать его благоприятное окончание или предло­жить изменения, которые хотелось бы в этот сон внести. При следующем пересказывании, при приближении к страшному эпизоду, ребенок с помощью «включения кнопки» меняет ход своего сна, пересказывая положительный финал и представляя картинку, которую он нарисовал.

Визуальные образы можно связать с музыкой, вызывающей положительные эмоции, с музыкой радостной, светлой, бодрой, бравой, наконец, с музыкой, с которой ребенку просто спокой­но и комфортно (знакомые и любимые песни).

Музыка сопровождает рисование сна с положительным финалом, усиливая этот эффект. В дальнейшем, когда ребенок повторно пересказывает свой сон и приближается к кри­тическому эпизоду, включается этот же музыкальный фрагмент, что помогает ребенку перестроиться и представить положитель­ный исход сна. Визуальные образы подкрепляются здесь слуховыми. Музыка усиливает эффект и служит сигналом для ребен­ка.

Повторяя это упражнение, ребенок вспоминает не толь­ко свой рисунок, но и музыку, которая его сопровождала.