Стадии медленного сна

1 – А – засыпание, дремота; α-ритм; продолжительность 5-10%.

2 – В – поверхностный, неглубокий сон, θ-ритм; продолжительность 40-50 %.

3 – С – глубокий сон – Δ-ритм – высокоамплитудные волны; продолжительность 5-10 %

4 – D – очень глубокий сон – Δ-ритм – высокоамплитудные медленные волны; продолжительность 10-15%.

Во время ФМС снижается частота дыхания, сердечного ритма, мышечного тонуса, движение глаз отсутствует, усилена секреция СТГ, АДГ, паратгормона, пролактина; наблюдаются снохождения, кошмары, ночные страхи, скрежетания зубами.

Стадия быстрого сна

ФБС – Е – β-ритм, может чередоваться короткими вспышками α-ритма. Во время ФБС усиливается ЧСС, АД, частота дыхания, кровоток мозга, кровенаполнение органов малого таза и половых органов; усилена секреция АКТГ и гормонов коры надпочечников; наблюдаются быстрые движения глазных яблок, многие (80%) видят яркие сновидения; максимально падает тонус скелетных мышц конечностей и туловища, снижается температура тела. В ФБС человека труднее разбудить, чем в ФМС. Цикл сна всегда начинается ФМС и заканчивается ФБС. В первых двух циклах быстрый сон короткий, а в последующих более длинный.

Теория сна

1. Теория утомления.

2. Теория деафферентации: снижение поступления в головной мозг афферентных импульсов в результате падения активности анализаторов.

3. Биохимическая теория: в регуляции состояния сон – пробуждение принимают участие различные вещества: DSIP-пептид, увеличивающий продолжительность медленного сна; интерлейкин-1, простагландин D₂, ВИП и другие вещества являются модуляторами нейронной активности центров сна. Так, при возрастании их количества (при заболеваниях, после принятия пищи), появляется сонливость.

4. Центральные теории сна – связывают с деятельностью различных структур ЦНС: к ним относится корково-подкорковая теория (И.П. Павлов, П.К. Анохин и др.). Сон является внутренним торможением, которое охватывает кору и подкорку. В цикле сон-бодрствование большую роль играют ретикулярная формация, гипоталамус, таламус.

I. При бодрствовании афферентные импульсы, поступающие от органов чувств через неспецифические ядра таламуса, активируют ретикулярную формацию (РФ), которая активирует кору. Нейроны лобной коры тормозят влияние «центра сна» заднего гипоталамуса.

II. Во время сна нет сенсорной афферентации, снижается влияние РФ на кору, поэтому нейроны лобной коры не активируются и не действуют на «центр сна» заднего гипоталамуса. Поэтому нейроны заднего гипоталамуса начинают тормозить РФ – возникает медленный сон.

Ведущими процессами, определяющими начало наступления сна, являются циркадные ритмы. Центром биоритмов являются супрахиазменные ядра гипоталамуса. Эти ядра вместе с другими структурами мозга регулируют сон. Ядра шва (центр Гесса) – в стволе мозга способствуют засыпанию. Медиатором этих нейронов является серотонин. Волокна нейронов ядер шва идут в новую кору, таламус, гипоталамус, лимбическую систему и в спинномозговые отделы.

Возбуждение норадренергических нейронов голубого пятна приводит к появлению парадоксального (быстрого) сна.

Раздражение вышеперечисленных нервных образований приводит к наступлению сна, а их разрушение к постоянному бодрствованию и развитию психических расстройств.

Гипноз – это состояние ограниченного сознания, вызванное внушением извне.

Более подвержены гипнозу люди средних лет; женщины; люди со средним интеллектом, люди художественного типа.

По И.П. Павлову – при гипнозе снижается контроль II сигнальной системы: для гипноза характерно наличие «сторожевых» пунктов в коре; нарастает активность правого полушария и сохраняется активность в левом речевом полушарии.