3. Ресурсные характеристики человека, как системы

Лимитирующие звенья или подсистемы целостного организма человека

Система: спортсмен, школьник	Рост, вес, возраст: в границах нормы и патологии.
уровень органов и систем организма	Диапазон функциональных возможностей, целостных подсистем организма. Скорость простейших реакций: сенсорных, мыслительных, двигательных.
тканевой уровень	Гистологические характеристики
клеточный уровень	Калий-натриевое равновесие
субклеточный уровень	Ph (7,35 – 7,45)

Рис. 3

Рассмотрим, для примера, организационную структуру, обеспечивающую работоспособность человека в деятельности. В данную организменную структуру, по сути, специализированный биологический механизм, функционально встроены три основные организменные подсистемы: сердечно-сосудистая, дыхательная и сосудистая. В отдельности каждая из рассматриваемых подсистем целостного организма вполне может быть «хорошо» развита (соответствовать популяционной и возрастной норме) и в тесте или деятельности (работе) «показывать наличие функционального резерва. Однако, как целостный функциональный механизм данная структура не обеспечивает должной, по теоретическому расчету, эффективность адаптации организма человека к выполняемой работе. Поскольку, помимо адаптационной характеристики каждой из организменных систем в отдельности, существует и интегральный для всего организма функционал, различающийся по данным Ф.А. Иорданской (1975) по ряду особенностей. В своих работах Ф.А.Иорданская выделяет три типа адаптационного механизма человека: координационный, компенсаторный, по слабому звену.

Так, рассмотрим сердечно сосудистую систему организма человека и некоторых животных, рис. 4.

Сравнительная характеристика изменений ЧСС за минуту под влиянием двигательной активности в эволюции и в процессе спортивной тренировки:

Условия	Эволюционная тренировка		Спортивная тренировка
	кролик	заяц	человек
			до	после
В покое	270	60	70	30
При максимальной нагрузке	320	310	140	300
Резерв активности	50	250	70	270

Рис. 4

Как видим из приведенных данных, цитируемых по работам С.А. Мозжухина, функциональные возможности сердца человека весьма велики и превосходят возможности практически всех существующих видов, известных нам млекопитающих. Тем не менее, проблема заболеваний, связанных с кардиосистемой человека, не только не существует, но и уровень ее актуальности постоянно возрастает. По всей видимости, функциональный резерв данной системы связан, или ограничивается работой, или структурой другой системы, а именно, системой регулирования психических процессов реализации поведенческих реакций, механизмом или структурой стилевых особенностей поведения человека. Данные закономерности достаточно подробно исследованы в работах П.А. Рожкова, В.Г. Ивлева, В.А. Толочек и др. Суть, данных закономерностей заключается в обосновании связи структуры стилевых особенностей поведения человека с результативностью процессов работы сердечнососудистой системы. Вследствие чего, абсолютные возможности одной системы нивелируются механизмами редукции физиологических процессов в двигательные или поведенческие процессы.

При неверно выбранном стиле поведения спортсмена в структуре тренировочного воздействия, спортсмен не добьётся максимально возможного для него результата в конкретной соревновательной деятельности в избранном виде спорта и амплуа. Следовательно, помимо оценки резервных возможностей сердечно-сосудистой системы, мы должны дать оценку и выявить потенциальные возможности психических реакций, см. рис. 5

Показатели	Обследование M +/- m	2. Обследование M +/ - m	Обследование M +/ - m
Оперативное мышление:
время решения	11,09+/- 0,48	7,27+0,22	7,11+0,28
число ходов	12,50+0,49	9,88+0,19	9,03+0,16
2. Внимание:
время переключения	67,30+2,63	60,44+2,19	53,84+2,27
ошибка переключения	7,18+0,38	5,19+0,46	3,43+0,29
сосредоточение	385,86+7,33	411,30+5,31	401,74+5,68
устойчивость	0,947+0,021	411,30+5,31	0,985+0,017
Показатель точности работы	0,941+0,012	0,935+0,019	0,916+0,011
3.Психомоторика,
реакция на свет:
латентный период	251,82+4,75	218,87+2,68	200,35+2,27
длительность реакции	204,53+5,57	208,34+2,33	161,88+3,64
Реакция на звук:
латентный период	224,48+4,68	197,57+2,69	187,28+2,54
длительность реакции	186,45+4,51	189,43+4,27	167,53+3,50
РДО	196,57+3,98	189,90+3,20	171,66+3,44

Рис. 5

Сами по себе приведённые данные мало чего значат, но применительно к показателям операционного состава двигательных действий (сложно-технического действия) они позволяют тренеру (руководителю) конструировать или изменять тактику спортивного поведения или менять амплуа деятельности. Например, на основании показателей реакций полученных при тестировании, определяется тип стилевых особенностей поведения спортсмена, что, в свою очередь, обеспечивает повышение уровня точности расчета при планировании объёма и направленности нагрузок, адекватных целям и задачам подготовки спортсмена.