Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Тюменский государственный нефтегазовый университет» Гуманитарный институт Отделение НПО / СПО |
|
|
|
|
|
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА |
|
методическИЕ Указания И КОНТРОЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ ДЛЯ СТУДЕНТОВ ЗАОЧНОЙ ФОРМЫ ОБУЧЕНИЯ
|
|
для студентов всех специальностей среднего профессионального образования
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Тюмень 2011 |
|
Л.П. Лазоренко. Физическая культура. Методические указания и контрольные задания по дисциплине «Физическая культура» для студентов заочной формы обучения всех специальностей СПО.
Тюмень. «Тюменский государственный нефтегазовый университет»
Гуманитарный институт отделение НПО/СПО, 2011 г. 8 с.
Рассмотрено и одобрено на ПЦК Физической культуры
Протокол № 3 от 14.11.2011 г.
Печатается по решению методического совета отделения НПО/СПО Гуманитарного института
Протокол № 4 от 19.04.2012 г.
Пояснительная записка
Данные методические указания по выполнению контрольной работы разработаны для студентов СПО всех специальностей с целью формирования комплекса знаний теоретического материала по физической культуре, ориентирует на формирование мировоззрения. единство научно-практических знаний. позитивное. ценностное отношение к физической культуре.
Требования к знаниям и умениям:
студент должен знать цели и задачи физической культуры,
овладеть системой научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры общества и личности, раскрывающей сущность явлений и научные факты, объективные связи между ними, обьединяющие необходимость формирования физической культуры личности.
Студент должен уметь адаптировать полученные знания, творчески использовать их для личностного и профессионального развития, самосовершенствования, здорового стиля жизни при выполнении учебной, профессиональной и социокультурной деятельности.
На 1,2 и 3 курсах:
В межсессионный период выполняется домашняя контрольная работа.
Промежуточная аттестация проводится в форме зачёта.
Тематический план
Дисциплина: Физическая культура
Специальность: 030504.51 Право и организация социального обеспечения
Форма обучения: заочная
№ п/п |
Наименование модульных блоков, тем |
Макс. нагрузка, час |
Количество аудиторных часов |
Вне-аудит. сам. работа |
||||
всего |
лекции |
семинары |
ПЗ |
курсовая работа |
||||
|
Физическая культура |
160 |
10 |
2 |
|
8 |
|
150 |
1.1 |
Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов; Социально-биологические основы физической культуры и спорта; Основы здорового образа жизни. |
52 |
2 |
2 |
|
|
|
50 |
1.2 |
Физические способности человека и их развитие; Основы физической и спортивной подготовки Спорт в физическом воспитании студентов |
54
|
4 |
|
|
2
1
1 |
|
50 |
1.3 |
Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия в процессе занятий физическими упражнениями. |
54 |
4 |
|
|
4 |
|
50 |
|
Итого: |
160 |
10 |
2 |
|
8 |
|
150 |
Тематический план
Дисциплина: Физическая культура
Специальность: 080501.51 Менеджмент (отраслям)
Форма обучения: заочная
№ п/п |
Наименование модульных блоков, тем |
Макс. нагрузка, час |
Количество аудиторных часов |
Вне-аудит. сам. работа |
||||
всего |
лекции |
семинары |
ПЗ |
курсовая работа |
||||
|
Физическая культура |
164 |
10 |
2 |
|
8 |
|
154 |
1.1 |
Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов; Социально-биологические основы физической культуры и спорта; Основы здорового образа жизни. |
56 |
|
2 |
|
|
|
54 |
1.2 |
Физические способности человека и их развитие; Основы физической и спортивной подготовки Спорт в физическом воспитании студентов |
54 |
4 |
|
|
2
1
1 |
|
50 |
1.3 |
Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия в процессе занятий физическими упражнениями. |
54 |
4 |
|
|
4 |
|
50 |
|
Итого: |
164 |
10 |
2 |
|
8 |
|
154 |