- •Раздел 1 физкультминутки на уроках
- •Ах ты, Петя — простота
- •Бабушка кисель варила
- •Большая буква
- •Будем в классики играть
- •Буква е
- •«Звуки»
- •Ложка — это ложка
- •Мы пройдёмся по дорожке
- •Мягкий знак
- •Мяч подскакивает вверх
- •По хамбер-джамбер я шагал
- •Приставка
- •Родственные слова
- •Сколько звуков в слове
- •Словарные слова
- •Стоп, машина
- •Суффикс
- •Тюша-Плюша
- •Что растет на елке?
- •Я возьму трубу свою
- •Я иду и ты идешь
- •Я тетрадочку открою
- •Видишь, бабочка летает
- •Все умеем мы считать
- •Все умеем мы считать
- •Класс наш прыгает опять
- •Кошка учится считать
- •На разминку
- •Под веселые напевы
- •Поднимает руки класс
- •Сколько?
- •Вместе по лесу идём
- •В небе плавает луна
- •Во дворе растёт подсолнух
- •Во дворе стоит сосна
- •Волны плещут в океане
- •Грибочки
- •Гуси серые
- •Дождик, лей веселей
- •За дровами мы идём
- •Как на горке
- •Космонавт
- •КотАнтипка
- •Крутятся вперёд колёса
- •Кто играет с нами в прятки?
- •Лентяи-поросятки
- •Лисенок
- •Лягушечки
- •Лягушки
- •Мы готовы для похода
- •Мы затеяли игру
- •Мы листики осенние
- •Мы шагаем
- •Над водой летят стрижи
- •На дворе у нас мороз
- •На морозе
- •На поляне дуб зелёный
- •На поляне кедр могучий
- •На тропинку - прыг! - лягушка
- •Наши алые цветки
- •По дорожке
- •По солнышку, по солнышку
- •Почему повсюду лужи?
- •Приплыли тучи дождевые
- •Пришла весна!
- •Раз грибок, два грибок
- •Скачет шустрая синица
- •Скок-поскок
- •Смотри скорей, который час
- •С неба падают снежинки
- •Снежинки
- •Солнце спит
- •Сороки-белобоки
- •Стая птиц
- •Стрекоза
- •Ты скачи, скачи, лошадка
- •У дороги яблоня
- •У реки росла рябина
- •Хорошо гулять по лесу!
- •Шуршат на дереве листы
- •Все умеют танцевать
- •Встали пчёлки в хоровод
- •Дружные матрешки
- •Музыкальный алфавит
- •Мы отлично потрудились
- •Мы пойдем
- •Сяду-встану
- •Шире круг
- •Эй, ребята
- •Я на скрипочке играю
- •Раздела
- •Колобок
- •Найди предмет
- •Один лишний
- •Слушай звуки
- •Если нравится тебе
- •Музыкальные змейки
- •Музыкальное объятие
- •Узнай по голосу
- •Быстро по местами!
- •Внимание!
- •Отгадай движение
- •Летает — не летает
- •Как говорят части тела?
- •Класс - смирно!
- •Раздел 3
- •А теперь на месте шаг
- •Вот мы руки развели
- •Всем друзьям — физкультпривет!
- •На зарядку дружно встали
- •Плечи разверните
- •Разминаться нужно
- •Хватит спать!
- •Апельсин
- •Бинокли
- •Волшебные пальчики
- •Вот все пальчики мои
- •Вот помощники мои
- •В прятки мы играть хотим
- •Вышел дождик погулять
- •Вышел пальчик погулять
- •Вышли мышки как-то раз
- •Кто приехал?
- •Кулачки
- •Лесная история
- •Мы старались рисовать
- •Мы строгали, мы строгали
- •Мы читали и писали
- •Мы цветы в саду сажаем
- •Мы шьем
- •На ладошках
- •Разотру ладошки
- •Ребро, ладонь, кулак
- •Руки требуют заботы
- •Руки тянем в потолок
- •Самомассаж пальцев рук
- •1. Растереть ладони.
- •Цепочка
- •Я в ладоши хлопаю
- •Ах, как долго мы писали
- •Бабочка
- •Волшебный сон
- •1. Лальминг.
- •2. Верх-вниз, влево-вправо.
- •3. Круг.
- •И глаза вам скажут: «Спасибо!»
- •Игра «Буратино»
- •Игра «Дрессированная муха»
- •Комплекс упражнений «На море»
- •Руки за спинку, головки назад
- •Упражнения для глаз (комплекс 3)
- •Часовщик
- •I. Расслабление мышц плечевого пояса
- •II. Расслабление и напряжение мышц корпуса
- •Для начала мы с тобой
- •Дружно встали
- •Мы зарядку начинаем
- •Мы не будем торопиться
- •На носочки встанем
- •На одной ноге стоим
- •Поднимаем ручки выше
- •Руки ставим перед грудью
- •Сильный, смелый наш отряд
- •Ты давай-ка, не ленись!
- •У меня спина прямая
- •Чтобы отдых дать спине
- •Ныряние
- •Паровоз
- •Раздел 4
- •Комплекс № 5
- •Комплекс № 6
На тропинку - прыг! - лягушка
На тропинку — прыг! — лягушка.
Ты куда спешишь, квакушка?
С кочки прыг! На кочку прыг!
В воду плюх! Ногами дрыг! (Прыжки на месте.)
Вот спокойно ёж идёт,
На иголках гриб несёт.
Он проходит под кустами
И шуршит за лопухами. (Ходьба на месте.)
Ну, а нам пора садиться
И учиться, не лениться. (Дети садятся за парты.)
Наши алые цветки
Наши алые цветки
Распускают лепестки.
(Раскрываются пальники, и кисти рук поворачиваются влево-вправо.)
Ветерок чуть дышит,
Лепестки колышет. (Потихоньку пошевелить пальчиками.)
Наши алые цветки.
Закрывают лепестки, (Сомкнуть пальцы вместе (в «бутон»).)
Тихо засыпают, (Кисти рук опустить вниз.)
Головой качают. (Круговые движения кистями рук.)
Отдых наш — физкультминутка
Отдых наш - физкультминутка.
Занимай свои места!
Шаг на месте левой, правой,
Раз и два, раз и два. (Ходьба на месте.)
Руки подняли и покачали —
Это деревья в лесу.
(Поднять руки вверх и покачать вправо-влево, опустить вниз.)
Руками взмахнули,
Кисти встряхнули,
Ветер сбивает росу. (Круг руками, встряхивания кистями.)
Плавно руками, дети, помашем,
Это к нам птицы летят,
(Руки плавно в стороны, руки плавно опустить вниз.)
Как они сядут, мы тоже покажем, (Сесть за парту.)
Крылышки сложим назад. (Руки за спину, свести лопатки.)
От зеленого причала
От зеленого причала
Оттолкнулся теплоход. (Встать из-за парты.)
Раз, два,
Он назад шагнул сначала, (Шаг назад.)
Раз, два.
А потом шагнул вперед, (Шаг вперед.)
Раз, два,
И поплыл, поплыл по речке, (Волнообразные движения руками.)
Набирая полный ход. (Ходьба на месте.)
Отправляемся в дорогу
Мы трудились очень много,
Отправляемся в дорогу. (Ходьба на месте.)
Побываем тут и там,
Поглядим по сторонам. (Повороты корпусом.)
Нам навстречу скачет зайка, (Прыжки.)
В небе кружат птицы. (Дети машут руками.)
Но пора вернуться в школу,
Нам надо учиться. (Дети садятся за парты.)
Паучок
Паучок на лавку упал, (Упор присев.)
Нечаянно лапку сломал, (Прыжки на правой, затем на левой ноге.)
В городскую лавку сходил (Стойка, руки за голову.)
И другую лапку купил.
(Левую ногу вперед на пятку, затем назад на носок и два притопа «ковырялочка».)
Ты смотри, паучок, не зевай,
Больше лапок себе не ломай. (Повторить с другой ноги.)
По дорожке
По дорожке шли, шли (Дети шагают на месте.)
Много камешков нашли.
Присели (Садятся.), собрали (Встают.)
Дальше пошли. (Дети шагают на месте.)
По дорожке, по дорожке
Скачем мы на правой ножке, (Подскоки на правой ноге.)
И по этой же дорожке
Скачем мы на левой ножке. (Подскоки на левой ноге.)
По тропинке побежим,
До лужайки добежим. (Бег на месте.)
На лужайке, на лужайке
Мы попрыгаем как зайки. (Прыжки на месте на обеих ногах.)
Стоп. Немного отдохнем.
И домой пешком пойдем. (Ходьба на месте.)
По солнышку, по солнышку
По солнышку, по солнышку (Ходьба на месте.)
Дорожкой луговой (Ходьба в полуприседе, руки на пояс.)
Идем по мягкой травушке (Ходьба с высоким подниманием бедра.)
Мы летнею порой. (Ходьба, руки вверх.)
Щебечут птички звонкие,
(Ходьба со взмахами рук в стороны и встряхивающими движениями кистей рук.)
Порхают мотыльки,
(Ходьба с поворотом туловища направо, правая рука в сторону, левая рука за спину и повторить наоборот.)
Желтеют одуванчики, Синеют васильки.
(Н. Найденова)