7. Когнитивные особенности личности

В структуре психики условно выделяют психические процессы.

Психические процессы – условное обозначение динамической характеристики психики человека. К психическим процессам обычно относят

а) познавательные (когнитивные) процессы: ощущения и восприятие как отображение непосредственно действующих на органы чувств предметов, раздражителей; память как процессы организации и сохранения прошлого опыта; воображение и мышление как обобщенное и переработанное в сознании человека отображение свойств действительности, которые недоступны непосредственному познанию;

б) волевые процессы (пробуждение потребностей, возникновение мотивов или побуждений действовать определенным образом, принятие решений и их выполнение);

в) эмоциональные процессы (возникновение чувств, их динамика в зависимости от удовлетворения потребности и т. д.).

Разберём когнитивные процессы, которые помогают человеку познавать окружающий мир.

Когнитивные процессы:

1. Ощущение и восприятие.

Ощущение – оценка свойств объекта при воздействии на рецепторы.

Восприятие – целостное отражение предметов, ситуаций, событий, возникающие при появлении ощущений различной модальности.

У людей существуют различные каналы восприятия: зрение, слух, тактильный канал и т.д. Обычно выделяют 3 типа людей по ведущему каналу восприятия: визуалы (зрение), аудиалы (слух), кинестетики (тактильный, обонятельный, вкусовой каналы восприятия).

2. Память – запоминание, сохранение и последующее воспроизведение индивидом его опыта.

Приёмы рационального запоминания:

• выделение структуры в информации, которую необходимо запомнить;

• ассоциирование запоминаемой информации с уже известной;

• объединение единиц информации в группы: человек может удерживать в памяти от 5 до 9 единиц. Когда человек слушает текст, он дробит его на мелкие единицы. Чем крупнее будут единицы, тем большего объема текст сможет запомнить человек.

• мысленная визуализация.

Конкретные приёмы запоминания списка слов: рассказ – связывание списка слов в единый рассказ; метод ссылок – ассоциируете друг с другом слова, сопровождая их мысленно яркими образами; метод мест – Суть метода сводится к тому, чтобы выбрать какое-то хорошо знакомое место или помещение; выделить по порядку предметы (или места), причем важно сразу определиться с последовательностью и принять раз и навсегда один вариант обхода помещения или места, например, по часовой стрелке; выбирать лучше яркие и хорошо запоминающиеся предметы, которые постоянно находятся в этом месте, например, шкаф. Если же предмет регулярно меняет свое месторасположение, то возможна путаница. Например, если вазу переставить на другое место, то, “считывая” информацию вы можете назвать ее не в том порядке; нельзя использовать повторяющиеся предметы, т.к. может быть нарушена последовательность, когда будете вспоминать. Например, если у вас два одинаковых кресла в комнате, то выбрать лучше первое из них; соединять предметы, выбранные вами в комнате, с запоминаемой информацией попарно.

3. Мышление – процесс познавательной деятельности человека, характеризующийся обобщённым и опосредованным отражением действительности.

Виды мышления:

• наглядно-действенное мышление: задача решается при помощи физического преобразования ситуации. Наглядно-действенное мышление часто характеризуется как элементарное, низшее, простое, признаки которого обнаруживаются в поведении не только детей, но и животных (например, исследования интеллекта человекообразных обезьян; аналогичные исследования интеллекта детей раннего возраста). Но исследованиями сложившихся форм мышления у человека установлено, что наглядно-действенное мышление присуще многим видам профессиональной деятельности, его средствами решаются достаточно сложные проблемные задачи, которые возникают в деятельности ученых, изобретателей, хирургов, дешифраторов, руководителей и даже полководцев.

• наглядно-образное мышление: преобразование ситуации в представлении. Видение предмета с нескольких точек зрения.

• словесно-логическое: цепь логических рассуждений.