9. Гиподинамия смертельно опасна

Согласно статистическим данным от этого явления каждый год умирает около двух миллионов человек со всего мира. Если же верить доводам ученых, то получасовые ежедневные занятия спортом помогают предупредить развитие не просто большого, а огромного количества заболеваний, которые носят неинфекционный характер. Такие весьма распространенные недуги как гипертония, сахарный диабет, а также многие другие недуги являются не столько следствием ожирения, сколько результатом непосредственно гиподинамии. А вот уже это явление возникает, как правило, в результате чрезмерной автоматизации и урбанизации. Ведь именно технический прогресс привел к тому, что люди не только перестали ходить пешком, но еще и забыли, что значит настоящий физический труд. На самом деле это заболевание по праву можно назвать «болезнью цивилизации».

Гиподинамия – это только отрицательное воздействие на организм человечка, а точнее на работу его систем и органов. Данное заболевание негативно влияет как на обмен веществ, так и на обмен энергии. Помимо этого именно это состояние в большинстве случаев становится причиной недостаточного кровоснабжения тканей. В итоге, кровь начинает течь по сосудам очень и очень медленно, что становится причиной того, что клетки организма перестают получать достаточное количество кислорода. Результат таков: наступает кислородное голодание. Почему же гиподинамия смертельно опасна? Да потому, что именно эта патология довольно часто провоцирует развитие инсульта. А, как известно многим читателям, именно инсульт принято считать одной из самых частых причин смертности современного населения. Вообще, гиподинамия приводит к развитию не только инсульта, но еще и многих других сердечнососудистых патологий, которые также требуют к себе повышенного внимания со стороны специалистов.

10. Список использованных источников:

• Большая Советская Энциклопедия, Мосиздат., 1965;

• Wikipedia!

• сайты всеобщего здравоохранения, и т.д.