26 . Техника "воспоминания"

Обоснование

"Воспоминания" представляют собой прожективный метод, который предложил Альфред Адлер (Manaster,Corsini,1982) для оценки жизненного стиля клиента и его социального окружения. Поскольку человеческое восприятие представляет собой субъективный и селективный феномен и поскольку каждый человек обладает большим количеством воспоминаний, любое специфическое воспоминание может оказаться важным и значимым для клиента в данный момент времени. Способ, посредством которого клиент описывает то или иное событие прошлого, может высветить существенные стороны его личности, жизненные цели, верования, установки, а также предпочитаемые сенсорные модальности, необходимые для совладания с трудными жизненными ситуациями.

Процедура

Попросите клиента, супружескую пару или каждого члена семьи независимо друг от друга вспомнить первое пришедшее в голову возможно более раннее событие и описать его так, как будто оно происходит сейчас. Образцы вопросов при этом могут быть такие:

"Не могли бы вы вспомнить самый ранний случай из вашей жизни, когда вы еще были ребенком, который приходит вам в голову?".

"Не могли бы вы вспомнить первый случай из вашего детства, пришедший вам в голову, связанный с вашей мамой (папой, братом, школой и т.д.)?".

"Не могли бы вы вспомнить, при каких обстоятельствах вы впервые встретили своего супруга? Что тогда происходило? Что из произошедшего вас особенно поразило? Что привлекло?"

Затем психотерапевт спрашивает: "Что запомнилось более живо и ярко? Как все это воспринимается вами сейчас, когда вы вспоминаете об этом случае? Счастливы ли вы? Грустно ли вам? Встревожены ли вы и т.д."

Воспоминания стенографируются или записываются на магнитофонную пленку, а затем каждое анализируется на предмет специфики того содержания, которое в нем проявляется. Причем каждое слово в сообщении клиента берется в его буквальном значении, их возможные подсознательные символические смыслы игнорируются.

Проверяется тематическое содержание каждого воспоминания для определения того, что именно беспокоит в данный момент человека. Причем объекты, на которые направлено действие, скорее всего связаны с главными целями и смыслами поведения человека, а прилагательные и наречия описывают его убеждения. Далее выясняется какие из пяти сенсорных модальностей предпочитает данный человек - это становится ясным по тому как он смотрит, слушает и так далее. Кроме того такие жизненные установки как оптимизм, пессимизм и т.д. также проявляются здесь весьма очевидно.

Пример

Воспоминания супружеской пары об их первой встрече.

Воспоминания Мэри.

Мэри: Я вижу Тома в окружении других людей в противоположном конце комнаты. Он одет красиво, нарядно и аккуратно, совсем не так, как остальные. Он подходит и представляется. Мы долго разговариваем. Ему интересно то, о чем я говорю. Он внимателен ко мне. Он помогает мне решить важные проблемы, которые не дают мне покоя. Ему хочется встречаться со мной.

Психотерапевт: Какие из воспоминаний самые живые? Мэри: То, что он обращает на меня внимание даже в присутствии

других людей. Психотерапевт: Что Вы чувствуете, когда сейчас вспоминаете об

этом? Мэри: Печаль. Сейчас он этого не делает.

Воспоминания Мэри приоткрывают сразу несколько тем: 1/она относительно пассивна и хочет, чтобы другие проявили инициативу, 2/она ожидает, что другие будут ею интересоваться, 3/она ждет от других помощи, 4/ для нее имеет значение внешний вид человека, 5/она обращает достаточно большое внимание на аккуратность, 6/ у нее скорее пессимистический, чем оптимистический взгляд на жизнь и на других людей, ее беспокоят серьезные жизненные проблемы, 7/ она имеет тенденцию смотреть на мужчин сверху вниз, 8/ ее приоритетные сенсорные модальности - зрительная и слуховая.

Воспоминания Тома:

Том: Я заметил девушку, которая смотрит на меня. Я думаю, что она очень даже ничего, поэтому я подхожу к ней и знакомлюсь. С ней легко разговаривать и она не имеет обыкновения вести себя агрессивно в разговоре, спорить с собеседником. Скорее всего она уважительно относится ко мне и ей нужно получить мой совет по некоторым вопросам. Я приглашаю ее на танец и она соглашается. Я назначаю ей свидание и она не против провести со мной время. В ее отношении ко мне нет никакой соревновательности. Когда мы танцуем она удивительно приятно прижимается ко мне. Вокруг нее разлита какая-то теплота и эта теплота мне очень нравится.

Психотерапевт: Какие воспоминания наиболее живые? Том: Ее теплота и то, как она, танцуя, прижимается ко мне. Психотерапевт: Что Вы чувствуете, когда все это сейчас

вспоминаете? Том: Чувствую приятное.

Здесь на поверхность тоже выступает несколько важных тем: 1/для Тома имеет значение физическая привлекательность, 2/ ему хочется, чтобы другой человек делал то, что он скажет и не спорил с ним, 3/он склонен к риску, склонен брать на себя инициативу, он - активный человек, 5/для него важны ощущение теплоты и физического контакта, 6/он ожидает критики и соревнования при контактах с людьми и хотел бы оградить себя от такого рода взаимоотношений.

В выше приведенном примере психотерапевт может на основе техники "Воспоминание" оценить важные характеристики жизненного стиля клиентов, их потребности и ожидания, сходные и взаимодополнительные характеристики Мэри и Тома. Данное использование "воспоминаний" дает возможность определить первоначальное соглашение (контракт), существовавшее между членами этой супружеской пары. Том взял на себя обязанность уделять Мэри внимание, способствовать тому, чтобы она чувствовала себя особенной, проявлять инициативу и помогать ей. Предполагалось, что это поможет ей чувствовать себя хорошо. Она же в свою очередь обязана была быть всегда теплой, дружески настроенной, физически близкой, нуждаться в нем, всегда во всем соглашаться, позволить ему быть в позиции сверху. Нарушение данного контракта скорее всего должно было бы привести к разочарованию. Мы можем таким образом заключить, что Мэри хочет больше смотреть и говорить, Том же склонен больше действовать и касаться - оба они нуждаются в том, чтобы изучить язык наслаждения друг друга.

Клиентов можно попросить проинтерпретировать свои собственные воспоминания, или же это может сделать сама психотерапевт, задавая, например, такой вопрос: "Можно ли предположить, что вы являетесь такого рода человеком, который...?"

Использование

Техника может быть использована в работе с любыми клиентами (за исключением маленьких детей), которые в состоянии вспоминать и говорить.

Она может быть применена на ранних этапах психотерапии как диагностическое средство. Ее можно также использовать для периодической оценки в ходе психотерапевтического процесса тех изменений, которые произошли в системе убеждений и восприятий клиентов. Как базисная прожективная техника, этот метод помогает клиентам с большим уровнем сопротивления преодолеть или же обойти те трудности, которые возникают в ходе психотерапевтической беседы.