6 Здоровый и нездоровый образ жизни
О́браз жи́зни — устоявшиеся, типичные для исторически-конкретных социальных отношений формы индивидуальной, групповой жизни и деятельности людей, характеризующие особенности их общения, поведения и склада мышления в различных сферах.
Образ жизни включает три категории: уровень жизни, стиль жизни, качество жизни.
Уровень жизни - это степень удовлетворения материальных, культурных и духовных потребностей (в основном это экономическая категория).
Стиль жизни - поведенческая особенность жизни человека, т.е. определенный стандарт, под который подстраивается личность (социально-психологическая категория).
Качество жизни (международная аббревиатура понятия «качество жизни» - Quality of Life - QOL) характеризуется комфортом в удовлетворении человеческих потребностей (преимущественно социологическая категория).
Факторы здорового образа жизни
Питание.
Грамотная организация труда и отдыха.
Сон.
Физическая нагрузка.
Закаливание.
Психологическая устойчивость.
Творческое развитие личности.
Духовная гармония.
Факторы нездорового образа:
-компьютерные игры
-курение
-алкоголь
-наркомания
8.9 Человек и окружающая среда. Влияние
Окружа́ющая среда́» — обобщенное понятие, характеризующее природные условия в конкретно избранном месте и экологическое состояние данной местности. Как правило, применение термина относится к описанию природных условий на поверхности Земли, состоянию её локальных и глобальных экосистем, включая неживую природу, и их взаимодействие с человеком
АНТРОПОГЕННЫЕ ФАКТОРЫ СРЕДЫ
Обусловлены хозяйственной деятельностью человека, влияют на природную среду. К прямым антропогенным факторам относится весь комплекс технологического воздействия на домашних животных, косвенным — отрицательно воздействующие на животных в результате промышленного освоения территорий, системы земледелия и т. д.
Экологи́ческие фа́кторы — свойства среды обитания, оказывающие какое-либо воздействие на организм. Индифферентные элементы среды, например, инертные газы, экологическими факторами не являются.
Экологические факторы отличаются значительной изменчивостью во времени и пространстве. Например, температура сильно варьирует на поверхности суши, но почти постоянна на дне океана или в глубине пещер.
10. Генетическая программа человека.
У человека есть жизненно важная программа, которая определяет развитие человека, его взаимоотношения с окружающей средой, его реакции на внешние раздражители.
Основная программа развития человека записана в генетическом коде человека и является генетической программой развития человека.
Наиважнейшими составляющими этой программы являются:
1)Программа, отвечающая за слаженную работу всех органов человека.
2)Программа психологического развития человека.
3)Программа, отвечающая за возрастные изменения в организме человека
4)Программа, отвечающая за продолжение рода человеческого.
5)Программа, отвечающая за защиту организма от неблагоприятных воздействий окружающей среды. ( За выживание при неблагоприятных условиях внешней среды)
6)Программа, отвечающая за взаимодействие человека с Высшим Разумом.
12.