Підсумкові оцінки

За шкалою ЕСТS	За національною шкалою	За шкалою навчального закладу
А	відмінно	90-100
ВС	добре	75-89
Е	задовільно	60-74
Х	незадовільно (з можливістю повторного складання)	35-59
	незадовільно (з обов’язковим повторним курсом)	1-34

VІ. ЗМІСТ ПРАКТИЧНИХ ЗАНЯТЬ

Практичне заняття № 1

Тема: Біологічна, соціальна та психічна природа людини в контексті проблем її здоров'я.

Роль загальнозміцнюючих засобів у формуванні психічного здоров’я . Здоров’я і духовність.

Теоретичні питання.

1.Методи психічної саморегуляції: релаксаційно-дихальна гімнастика, йога, аутогенне тренування, медитація.

2.Роль загальнозміцнюючих засобів у формуванні психічного здоров’я.

3.Роль фізичної активності у зміцненні нервової системи.

4.Моральність і здоров’я.

5.Духовні закони і здоров’я людини.

Практичні завдання

1.З літературних джерел виберіть народні засоби зняття нервово-емоційної напруги. Змоделюйте ситуації, в яких дані засоби дадуть найбільш ефективний результат.

Література

1. Булич Е.Г., Муравйова І.В. Валеологія. Теоретичні основи валеології. - К., 1997. – 224 с.

2. Валеологія: навч. посібник для студентів вищих закладів освіти / В.І. Бобрицька, М. В. Гришкова та ін. – Полтава: «Скайтек», 2000. – Ч. ІІ. – 160 с.

3. Лозинский В.С. Учитесь быть здоровыми. – К., 1993. – 160 с.

4. Хочу быть здоровым: Справ. Изд. // П.И. Отрощенко, В.О. Мовчанюк, И.И. Никберг и др. – К., 1991. – С. 3-21.

Практичне заняття № 2

Тема: Валеологічні основи навчання.

Теоретичні питання.

1.Психофункціональні особливості розумової праці.

2.Розумова і фізична працездатність дитини.

3.Втомлення, його фізіологічна сутність і діагностика.

4.Педагогічні основи подолання ранньої втоми.

5.Перевтома як педагогічний стан, заходи щодо її запобігання та режим днфя школяра.

Практичні завдання

1. Перелічіть вправи, які діти можуть виконувати в процесі уроку для зняття втоми.

2. Підготуйтесь до проведення по 5 вправ для фізичного і психічного розвантаження учнів.

Література

1.Валеологія: навч. посібник для студентів вищих закладів освіти / В.І. Бобрицька, М. В. Гриньова та ін. – Полтава: «Скайтек», 2000. – Ч. ІІ. – 160 с.

2.Лозинский В.С. Учитесь быть здоровыми. – К., 1993. – 160 с.

3.Хочу быть здоровым: Справ. Изд. // П.И. Отрощенко, В.О. Мовчанюк, И.И. Никберг и др. – К., 1991. – С. 3-21.

4.Чусов Ю.И. Закаливание школьников: Пособие для учителей. – М. – 1985. – 128 с.

5.Шицкова А.П., Новиков Ю.В. Ключи к здоровью. – М. – 1984. – 96 с.

Практичне заняття № 3

Тема : Зміст валеологічної освіти.

Вивчення та аналіз шкільної програми з «Основ здоров’я» (2 години).

Теоретичні питання.

1.Поняття про зміст валеологічної освіти;

2.Напрямки розвитку валеологічної освіти;

3.Державні нормативні документи, які відображають зміст валеологічної освіти.