- •Федерация каратэ сётокай представительство non-profit organization japan karate shotokai в россии программа экзаменационных тестов
- •Федерация каратэ сётокай представительство non-profit organization japan karate shotokai в россии программа экзаменационных тестов
- •Федерация каратэ сётокай представительство non-profit organization japan karate shotokai в россии программа экзаменационных тестов
- •Федерация каратэ сётокай представительство non-profit organization japan karate shotokai в россии программа экзаменационных тестов
- •Федерация каратэ сётокай представительство non-profit organization japan karate shotokai в россии программа экзаменационных тестов
- •Федерация каратэ сётокай представительство non-profit organization japan karate shotokai в россии программа экзаменационных тестов
- •Федерация каратэ сётокай представительство non-profit organization japan karate shotokai в россии программа экзаменационных тестов
- •Федерация каратэ сётокай представительство non-profit organization japan karate shotokai в россии программа экзаменационных тестов
- •Федерация каратэ сётокай представительство non-profit organization japan karate shotokai в россии программа экзаменационных тестов
- •Федерация каратэ сётокай представительство non-profit organization japan karate shotokai в россии программа экзаменационных тестов
- •Федерация каратэ сётокай представительство non-profit organization japan karate shotokai в россии программа экзаменационных тестов
Федерация каратэ сётокай представительство non-profit organization japan karate shotokai в россии программа экзаменационных тестов
РАЗРЯД |
КИХОН |
КАТА |
КУМИТЭ |
||||
|
ТЭ ВАДЗА |
АСИ ВАДЗА |
ШИТЕЙ |
ТОКУЙ |
СЕМЕТЭ |
УКЕТЭ |
|
|
ЗЕНКУЦУ ДАТИ |
ГЕДАН ГАМАЭ |
|
|
ДЗИЮ ИППОН |
КУМИТЭ |
|
САНБОН ЗУКИ (ДЗЁДАН, ТЮДАН, ТЮДАН) ЗЕНКУЦУ ДАТИ ЗЕНСИН. ДЗЁДАН АГЭ УКЭ – МАЭ ГЕРИ КЕАГЭ ЗЕНКУЦУ ДАТИ КОСИН. ТЮДАН СОТО УКЭ ЗЕНКУЦУ ДАТИ – ТЮДАН ЁКО ЭМПИ УТИ КИБА ДАТИ – ДЗЁДАН УРАКЕН ЁКОМАВАСИ УТИ ЗЕНКУЦУ ДАТИ ЗЕНСИН. ТЮДАН ШУТО УКЭ КОКУЦУ ДАТИ – ТЮДАН ГЪЯКУ НУКИТЭ ЗУКИ ЗЕНКУЦУ ДАТИ КОСИН. ТЮДАН УТИ УКЭ – ДЗЁДАН КИЗАМИ ЗУКИ – ТЮДАН ГЪЯКУ ЗУКИ ЗЕНКУЦУ ДАТИ ЗЕНСИН. КАЙТЕН ГЕДАН ГАМАЭ. |
ДЗЁДАН МАЭ ГЕРИ – ДЗЁДАН ОЙ ЗУКИ – ТЮДАН ГЪЯКУ ЗУКИ ЗЕНКУЦУ ДАТИ ЗЕНСИН МАВАТТЭ. ДЗЁДАН МАВАСИ ГЕРИ – ТЮДАН ГЪЯКУ ЗУКИ ЗЕНКУЦУ ДАТИ ЗЕНСИН МАВАТТЭ. КАЙТЕН УШИРО ГЕРИ КЕККОМИ ЗЕНКУЦУ ДАТИ. ДЗЁДАН ЁКО ГЕРИ КЕАГЭ – КАЙТЕН ТЮДАН ЕКО ГЕРИ КЕККОМИ КИБА ДАТИ (РЕН ГЕРИ). ДЗЁДАН ШУТО СОТОМАВАСИ УТИ – КАЙТЕНСИНАГАРА ДЗЁДАН ЭМПИ УТИ – МАВАРИ НАГАРА САГАТТЭ ШУТО УТИМАВАСИ УТИ ЗЕН КУЦУ ДАТИ. |
ДЗЁ-НО-КАТА
ХЕЙАН ШОДАН
ХЕЙАН НИДАН
ХЕЙАН САНДАН
ХЕЙАН ЙОНДАН
ХЕЙАН ГОДАН
ТЕККИ ШОДАН
ДЗЮНРО ШОДАН
ДЗЮНРО НИДАН
ДЗЮНРО САНДАН
ДЗЮНРО ЙОНДАН |
БАССАЙ ДАЙ
КАНКУ ДАЙ
ЭМПИ
ДЗИОН |
ДЗИЮ КАМАЭ
ДЗЁДАН ОЙ ЗУКИ. ТЮДАН ОЙ ЗУКИ. ТЮДАН МАЭ ГЕРИ. ТЮДАН ЁКО ГЕРИ КЕККОМИ ДЗЁДАН МАВАСИ ГЕРИ.
|
ДЗИЮ КАМАЭ
ТОКУЙ ВАЗА.
|
||
2 КЮ |
|||||||
* 3 МЕСЯЦА |
Выполнять смену приёмов в комбинациях одновременно с переходом в стойку. Кимэ. |
Токуй ката по выбору, шитей по назначению. |
Атаку выполнять из положения миги и хидари. |