- •Основные понятия теории физического воспитания
 - •Физическое развитие
 - •Задачи физического воспитания
 - •Средства физического воспитания
 - •Происхождение и сущность физических упражнений
 - •Факторы, определяющие воздействие физических упражнений
 - •Содержание и форма физических упражнений
 - •Техника физических упражнений
 - •Основное звено техники
 - •Скорость движения
 - •Методические принципы и методы физического воспитания
 - •4. Принцип систематичности
 - •5. Принцип последовательности
 - •6. Принцип прогрессирования
 - •Общая характеристика методов физического воспитания
 - •Метод строго регламентированного упражнения
 - •2. Метод упражнения
 - •3. Игровой метод
 - •4. Соревновательный метод
 - •5. Метод наглядности
 - •6. Метод слова
 - •Методика воспитания быстроты двигательной реакции Воспитание быстроты простой реакции
 - •Воспитание быстроты сложной реакции
 - •Методика воспитания быстроты движения
 - •Техническая подготовка
 - •Воспитание выносливости. Выносливость как физическое качество.
 - •Основы методики воспитания выносливости
 - •Методика повышения аэробных возможностей
 - •Методика повышения анаэробных возможностей
 - •Дыхание и выносливость
 - •Особенности методики воспитания некоторых видов специальной выносливости Воспитание выносливости в циклических упражнениях различной интенсивности.
 - •Воспитание ловкости
 - •Основы методики воспитания ловкости
 - •Воспитание гибкости
 - •Методика воспитания гибкости
 - •Формы занятий физическими упражнениями
 - •Урочные формы занятий. Общая характеристика.
 - •Определение задач урока
 - •Педагогическое построение урока
 - •Методика дозирования нагрузки на уроках
 - •Методика организации урока
 - •Неурочные формы занятий
 - •Самодеятельные групповые занятия
 - •Организованные групповые занятия
 - •Спортивная тренировка
 - •Основные этапы подготовки спортсмена и их место в тренировочном процессе
 - •Физическая подготовка
 - •Спортивно-техническая и тактическая подготовка
 - •Средства и методы спортивной тренировки
 - •Цикличность тренировочного процесса
 - •Подготовительный период
 - •Соотношение общей и специальной подготовки
 - •Особенности динамики нагрузок.
 - •Физическое воспитание детей школьного возраста
 - •Цель и задачи физического воспитания детей школьного возраста
 
	 
		
Основные понятия теории физического воспитания
Теория физического воспитания – социальная область знаний. Она имеет свой предмет и свои понятия. К основным понятиям ТФВ относятся: физическое развитие, физическое воспитание, система физического воспитания, физическое совершенство и физическая культура. Без выяснения содержания этих понятий невозможно правильно ориентироваться в массе единичных явлений и вопросов теории и практики физического воспитания, нельзя успешно овладеть учебной дисциплиной – ТФВ. Именно поэтому изложение курса ТФВ и начинается с выяснения его основных понятий. Понятия, которыми мы пользуемся, возникли в определённую историческую эпоху. Объём и содержание их изменились и будут изменяться. Они углубляются и уточняются по мере обогащения наших знаний по физическому воспитанию, а также по мере развития практики.
Физическое развитие
Физическое развитие – это процесс становления и изменения биологических форм и функций организма человека, происходящих под влиянием условий жизни и в особенности питания. ФР подчиняется объективным законам природы: единства организма и условий его жизни, взаимообусловленности функциональных и структурных изменений, постепенности количественных и качественных изменений в организме. Эти и другие объективные естественные законы ФР человека всегда социально обусловлены в своём проявлении. Сфера действия и форма проявляются конкретными историческими условиями материальной жизни людей, объективными законами общественного развития.
В процессе исторического развития физические свойства человека достигли такого уровня, который при благоприятных социальных условиях позволяет добиться высоких достижений в области производства, культуры, науки, спорта.
Предпосылку ФР человека составляют природные жизненные силы и строение организма, передаваемые по наследству. Однако направление ФР, его характер, уровень, а также качество и способность, приобретаемые человеком, в решающей мере зависят от условий жизни и воспитания.
Овладеть законами ФР, использовать их для физического воспитания – важнейшая задача теории и практики физического воспитания. Таким образом, решающее значение в ФР имеют условия общественной жизни людей. Среди них первостепенная роль принадлежит труду и воспитанию, в частности физическому воспитанию.
Физическое воспитание – это педагогический процесс, который направлен на морфологическое и функциональное совершенствование организма человека, формирование и улучшение его основных жизненно важных двигательных навыков, умений и связанными с ними знаний.
Физическая культура – это часть общей культуры, совокупность достижений общества в деле создания и использования специальных средств физического совершенствования народа. Существенными показателями этих достижений являются уровень здоровья, всестороннего развития физических способностей, спортивного мастерства и проникновения средств физического воспитания в повседневный быт людей.
Теория физического воспитания – наука об общих законах управления процессом физического совершенствования человека. ТФВ – научно-практическая дисциплина.
Как практическая дисциплина она вооружает знанием средств, форм и методов физического совершенствования человека. Она исследует общие законы физического воспитания и конкретное их проявление в теории и практике физического воспитания детей, юношей, взрослых и пожилых людей.
Цель физического воспитания – (в нашей стране) есть осознанная объективная необходимость подготовки наших людей так, чтобы они стали физически совершенными, активными, мужественными.
