- •1. Основы строения организма
- •3. Периоды развития организма
- •2. Рост и развитие
- •7. Строение различных отделов нервной системы
- •8. Вегетативная нервная система
- •9. Типы высшей нервной деятельности
- •10. Йнтегративные процессы в цнс
- •11. Сенсорные системы
- •12. Зрительный анализатор
- •13. Профилактика нарушений зрения у детей и подростков
- •14. Слуховой анализатор
- •15. Гигиена слуха
- •16. Утомление и работоспособность
- •17. Гигиена письма
- •18. Гигиена чтения
- •22, Железы внутренней секреции
- •23. Гипоталамо-гипофизарная система
- •24. Щитовидная железа и надпочечники
- •25. Поджелудочная и половые железы
- •26. Половое созревание
- •27. Общие сведения об опорно-двигательном аппарате
- •28. Позвоночник
- •29. Грудная клетка и скелет конечностей
- •30. Мышечная система
- •35. Двигательный режим и гиподинамия
- •36. Осанка
- •40. Пищеварительная система
- •42. Пищеварение в желудке
- •43. Печень и поджелудочная железа
- •44. Всасывание в кишечнике
- •45. Защитные пищевые рефлексы. Профилактика желудочно-кишечных заболеваний
- •46. Организация питания
- •47. Обмен веществ
- •48. Водно-солевой обмен
- •54. Режим питания
- •55.Кровь и ее значение
- •57. Эритроциты
- •58. Тромбоциты и лейкоциты
- •59. Группы крови и переливание крови
- •64. Регуляция кровообращения
- •65. Реакция сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку
- •66. Дыхание и его значение
- •67. Дыхательные движения
- •69. Гигиеническое значение воздушной среды в помещении
- •71. Строение и функция почек
- •72. Процесс мочеиспускания. Профилактика заболеваний органов выделения
- •73. Строение кожи
- •75. Профилактика кожных заболеваний
- •78. Профилактика и первая помощь при тепловом и солнечном ударах
- •79. Первая помощь при термических ожогах
- •81. Влияние состояния здоровья на работоспособность
- •82. Инфекционные заболевания
- •84. Формирование иммунных реакций
- •85. Профилактика гриппа и других инфекционных заболеваний
- •86. Закаливание
28. Позвоночник
Основные части скелета - это скелет туловища, который состоит из позвоночного столба и грудной клетки, скелета верхних и нижних конечностей, и скелет головы - череп.
Позвоночный столб человека - это осевая часть, стержень скелета. Верхним концом он соединяется с черепом, нижним - с костями таза. Позвоночный столб составляет 40% длины тела. В нем можно выделить следующие отделы: шейный, в котором содержится 7 позвонков, грудной - из 12 позвонков; поясничный - из 5 позвонков, крестцовый - из 5 позвонков и копчиковый - из 4-5 позвонков.
У взрослого человека крестцовые позвонки образуют одну кость - крестец, а копчиковые - копчик. Позвоночные отверстия всех позвонков составляют позвоночный канал, в котором располагается слин-ГО ной мозг. К отросткам позвонков прикрепляются СО мышцы.
Между позвонками находятся межпозвоночные диски из волокнистого хряща; они обеспечивают подвижность позвоночного столба. С возрастом высота дисков изменяется. Рост позвоночного столба интенсивнее всего наблюдается в первые 2 года жизни. В течение первых полутора лет жизни рост некоторых отделов позвоночника вполне равномерен. Начиная с 1,5 до 3 лёт рост шейных и верхнегрудных позвонков становится более медленным и быстрее начинает увеличиваться рост поясничного отдела, что характерно для всего периода роста позвоночника.
Усиление темпов роста позвоночника появляется в 7-9 лет и в период полового созревания, после окончания которого прибавка в росте позвоночника очень невелика.
29. Грудная клетка и скелет конечностей
Грудная клетка - это костная основа грудной полости. Она предотвращает от механического повреждения сердце, легкие, печень и является местом прикрепления дыхательных мышц и мышц верхних конечностей. В грудной клетке можно выделить грудину, 12 пар ребер, которые соединены сзади с позвоночным столбом.
Форма грудной клетки определяется возрастом. В грудном возрасте она сжата с боков, ее лереднезад-ний размер превышает поперечный (коническая форма), а у взрослого преобладает поперечный размер.
На первом году жизни изменяется форма грудной клетки из-за изменения положения тела и центра тяжести. Убавляется угол ребер по отношению к позвоночнику и при изменении грудной клетки увеличивается объем легких. Изменение положения ребер содействует увеличению движений грудной клетки и дает возможность эффективнее произвести дыхательные движения.
Затем изменения строения грудной клетки наблюдаются в том же направлении. Коническая форма грудной клетки остается такой же до 3-4 лет. В 6 лет устанавливаются свойственные взрослому размеры и нижней части грудной клетки, резко увеличивается наклон ребер. К12-13 годам грудная клетка получает ту же форму, что и у взрослого.
На форму грудной клетки оказывают воздействие физические упражнения и посадка. В результате действия физических упражнений она становится шире и объемнее. При долгой неправильной посадке, если ребенок опирается грудью о край стола или крышку парты, возможна деформация грудной клетки, что приводит к нарушению развития сердца, крупных со-у судов и легких.