7.Строение и иннервация висцеральных мышц.

Висцеральные мышцы, действующие непроизвольно и лишенные поперечных полос, располагаются прежде всего в стенках пищеварительной трубки. Они отвечают за перистальтические движения, которые проталкивают пищу в пищеварительном тракте.

Висцеральная гладкая мышца имеет двойную иннервацию — симпатическую и парасимпатическую, функция которой заключа­ется в изменении деятельности гладкой мышцы. Раздражение одного из вегетативных нервов обычно увеличивает активность гладкой мышцы, стимуляция другого — уменьшает.

8.Свойства мышечной ткани

1. Возбудимость — свойство клеток отвечать на раздражение возбуждением.

2. проводимость — способностью проводить потенциал дейст­вия вдоль и в глубь мышечного волокна по Т-системе; 3)     сократимость — способностью укорачиваться или разви­вать напряжение при возбуждении; 4)  эластичность — способностью развивать напряжение при растягивании.

9.Виды мышечных сокращений.

1) Концентрическое или укорачивающее сокращение. (Оно наблюдается когда мы толкаем определенный груз). Концентрическое сокращение составляет основу динамических упражнений. 2) Эксцентрический вид - при нем происходит удлинение мышечных волокон, хотя по сути изменение длины мышц не происходит. Такое сокращение проявляется в повседневной жизни. (на вытянутую руку положить груз (уступающая работа мышц)). 3) Изометрическая - характеризуется тем, что сила, вырабатываемая ,недостаточна, чтобы выдержать нагрузку. например, при толкание стены) т.е. это статика. (Это к теме про эспандер) 4) Изотоническая- проявляется на протяжении всей траектории движения, когда прикладывается разнообразная сила на разных фазах движения. (меняется скорость и сила) 5) Изокенетический. Возможен при работе со спец.оборудованием. Любая приложенная сила вызывает силу сопротивления снаряда.На протяжении траектории движения сила будет одинакова. И есть силовые качества мышц - это мышечная сила, выносливость и мышечная мощь (о них я уже писала) Таким образом, на этом уже можно постоить правильную тренировку, подходящую специально для вас! При эксцентрических сокращениях вырабатывается на 30% больше силы, чем на концентрическтх. Если говорить о укреплении мышц, то нужно использовать эксцентрические, концентрические и изометрические сокращения. При эксцентрических и возникает мышечная боль)

10.Фазы одиночного сокращения

Фазы мышечного сокращения

При раздражении скелетной мышцы одиночным импульсом электрического тока сверхпороговой силы возникает одиночное мышечное сокращение, в котором различают 3 фазы (рис. 4, А):

•  латентный (скрытый) период сокращения (около 10 мс), во время которого развивается потенциал действия и протекают процессы электромеханического сопряжения; возбудимость мышцы во время одиночного сокращения изменяется в соответствии с фазами потенциала действия;

•  фаза укорочения (около 50 мс);

•  фаза расслабления (около 50 мс).