Движение№2 « Танцевальные шаги вперед – назад »

« Шаг-приставка в VI поз. с приседанием и хлопком »

М. р. 2/4

И. П. – VI поз. ног.

1т.

« раз-и » шаг Пр. ногой, вытянутой в колене, вперед;

« два-и » шаг Лев. ногой, вытянутой в колене, вперед;

2т.

« раз-и » шаг Пр. ногой, вытянутой в колене, вперед;

« два-и » шаг-приставка Лев. ногой в VI поз. с приседанием и хлопком

на уровне груди.

Руки – И. П. – положение №1;

К. П. – положение №2.

Движение №3 « Не гляжу »

М. р. 2/4

И. П. – VI поз. ног.

1т.

« раз-и » выпад в сторону ( направо ), Пр. нога – согнутая в колене;

Лев. нога – вытянутая в колене – на носок;

« два-и » пауза;

2т.

« раз-и » выпад в сторону ( налево ), Лев. нога – согнутая в колене;

Пр. нога – вытянутая в колене – на носок;

« два-и » пауза.

Руки в положении №3.

Движение №4 « Ручки »

М. р. 2/4

И. П. – VI поз. ног.

1т.

« раз-и » открыть Пр. руку, вытянутую в локте, ладонью вверх вперед и

немного в сторону;

« два-и » открыть Лев. руку, вытянутую в локте, ладонью вверх вперед и

немного в сторону;

2т.

« раз-и » закрыть обе руки на талию, одновременно исполнить приседание,

голова слегка наклоняется вниз;

( сохраняя положение рук, поднять вверх плечи );

« два-и » колени обеих ног втянуть.

Руки – К. П. – положение № 1.

Движение №5 « Ножки »

М. р. 2/4

И. П. – VI поз. ног.

1т.

« раз-и » открыть Пр. ногу, вытянутую в колене, на пяточку вперед и

немного в сторону;

« два-и » открыть Лев. ногу, вытянутую в колене, на пяточку вперед и

немного в сторону;

2т.

« раз-и » соскок на всю стопу в приседание, голова слегка наклоняется вниз;

« два-и » колени обеих ног втянуть.

Руки в положении № 1.