- •Паспорт здоровья
- •Результаты тестирования по умственной работоспособности (ур)
- •Рекомендации(коррективная работа)
- •Соматометрия
- •Функциональная асимметрия
- •Коронарное поведение «Коронарная личность»
- •Дополнение к опроснику:
- •Рекомендации(сохранения здоровья)
- •Стрессорность
- •Симптом дыхательной аритмии (рефлекс Геринга)
- •Оценка здоровья (по Баевскому)
- •Функциональное состояние сердечно- сосудистой системы
- •Выводы:
- •Показатели сердца и сосудов
- •Физическая работоспособность
- •Динамика недели
- •Общие результаты к полученным результатам:
- •Гигиена питания
Функциональная асимметрия
I.Преобладание признаков
признак |
прав. |
0,5прав. |
0 |
0,5лев |
лев |
рук |
17 |
- |
- |
- |
2 |
ног |
4 |
- |
- |
- |
1 |
зрения |
2 |
- |
- |
- |
2 |
слуха |
3 |
- |
- |
- |
1 |
тактильная |
1 |
- |
- |
- |
1 |
конституциональное |
2 |
- |
1 |
- |
8 |
II.Соотношение правого и левого п/л
-рук ≈ 7
-ног – 4
-зрения – 1
-слух – 3
-тактильная – 1
-конституциональное- 0,25
(65%-прав. 36%-лев.)
III. Суммарное отношение правого/левого
Функциональное Конституциональное
п/л=1,8 п/п= 2/8
IV. Тип Функциональной асимметрии 4
V. Раскрыть индивидуальный потенциал (описание)
Инициативный. Преобладают положительные эмоции. Хорошая социальная адаптация. Благоприятный прогноз поведенческой реакции. Целеустремлённый характер.
Предпосылки для логического мышления, хорошей речи, умение планировать деятельность, достигать цель. Для деятельности имеет значение мотивация.
Коронарное поведение «Коронарная личность»
-
ПТР-ПТА2,общая сумма баллов-129
Черты личности с высокими баллами.
-
соревновательность
-
энергичность
-
лидерство
-
лучше
-
долго
-
Дополнение к опроснику:
Общая сумма баллов- 16
Выраженность риска- Ситуативность
Выводы:
-
Персональный тип поведенческой реакции относиться к группе ПТА2
-
Фактор риска достигает 57,5%
Рекомендации(сохранения здоровья)
-
Здоровый образ жизни, регулярные занятия физкультурой.
-
Психологическая грамотность, т.е. знание, как поступить в психологически значимой, сложной обстановке, гибкость, умение переключится с одного на другое, умение использовать приемы саморегуляции, которые позволят контролировать свое эмоциональное состояние (управлять эмоциями). И тут действует тот же принцип: «владеющий информацией владеет миром».
Стрессорность
Работа 2
Стрессоусточивость (по тесту Грегора)
К=11
Вывод:
Основываясь на полученные результаты, можно сделать вывод о моей высокой стрессоусточивости, многие пункты содержат в себе менее 1 балла, что говорит о малом количестве источников стрессорности об отсутствии внешних раздражителей, что в свою очередь благоприятно влияет на эффективную работу не только НС но и всего организма
Пункты, указывающие на стрессорность:
13,14
Работа 3
K=53
Вывод: Высокий риск, есть необходимость пересмотреть образ жизни.