III. Распределение часов курса по темам и видам работ

№.№.п.п.

Наименование тем

Всего часов

Аудиторные занятия (час), в том числе:

Самостоятельная работа (час)

Лекций

Семинары

1

2

3

4

5

6

1.

Предмет и задачи гигиены

4

2

-

2

2.

Гигиена физической культуры и спорта. Гигиена АФК.

6

2

-

4

3.

Роль физической культуры и формировании здорового образа жизни

4

-

2

2

4.

Биологические факторы внешней среды и профилактика заболеваний

4

2

-

2

5.

Личная гигиена

4

-

2

2

6.

Вредные привычки – разрушители здоровья

4

-

2

2

7.

Гигиена одежды и обуви

2

-

-

2

8.

Закаливание

6

-

2

4

9.

Гигиенические требования к условиям воздушной среды при занятиях физическими упражнениями и спортом

8

2

4

2

10.

Гигиенические требования к условиям водной среды и почвы при занятиях физическими упражнениями и спортом

6

2

4

-

11.

Гигиенические требования к размещению, планировке, отоплению, вентиляции, освещению спортивных сооружений

6

2

2

2

12.

Гигиенические требования к различным типам открытых и крытых спортивных сооружений

4

-

-

4

13.

Гигиенические требования к пище и питанию различных групп населения и спортсменов

8

2

4

2

14.

Гигиеническая характеристика пищевых продуктов

4

-

2

2

15.

Пищевые рационы и режим питания

8

-

4

4

16.

Гигиена физического воспитания детей и подростков

6

2

2

2

17.

Гигиена физической культуры в среднем и пожилом возрасте

4

-

-

4

18.

Гигиенические основы массовой физической культуры на производстве

2

-

-

2

19.

Гигиенические требования к проведению занятий физическими упражнениями и спортом по месту жительства

2

-

-

2

20.

Система гигиенического обеспечения подготовки спортсменов

6

2

2

2

21.

Вспомогательные гигиенические средства, повышающие спортивную работоспособность и ускоряющие восстановление

4

2

-

2

22.

Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов в сложных условиях

4

2

-

2

23.

Особенности гигиенического обеспечения подготовки юных спортсменов

6

-

2

4

24.

Гигиеническое обеспечение подготовки в отдельных видах спорта

6

2

2

2

25.

Гигиеническое обеспечение занятий наиболее популярными видами массовой физической культуры и спорта

2

-

-

2

Итого:

120

24

36

60