
- •А.Г. Кучерявый Педагогика: личностно-развивающие аспекты
- •Содержание
- •Раздел 1. Введение в педагогическую специальность и педагогическую науку 12
- •Глава 1. Подготовка к учительской профессии в социально-педагогическом и профессионально-личностном измерениях 12
- •Глава 9. Технология оперативного применения психолого-педагогических знаний в практических ситуациях 430
- •Педагогика − это творчество на стыке всех человековедческих наук.
- •Предисловие
- •1.1 Педагогическая мысль и деятельность а.С. Макаренко как движение к вершинам творческой свободы и гуманным ценностным ориентирам
- •Литература для самостоятельной работы
- •1.2 Подняться до личности Учителя Сухомлинского
- •Литература для самостоятельной работы
- •1.3 Гуманизм дидактико-методической системы в.Ф. Шаталова: аксиологический подход
- •Литература для самостоятельной работы
- •1.4. Характеристика модели специалиста-педагога (выпуск-ника университета)
- •1.5 Понятие процесса формирования готовности студента к педагогической деятельности
- •Литература для самостоятельной работы
- •2.1 Предмет педагогики как исследование закономерных связей между целостным развитием личности, ее обучением и воспитанием
- •Литература для самостоятельной работы
- •2.2 Проблема целей воспитания и ее разработка в педагогике
- •Литература для самостоятельной работы
- •2.3 Понятие процесса целостного использования возможностей воспитания для развития личности ребенка
- •Литература для самостоятельной работы
- •3.1 Психологический механизм обучения и воспитания: единство развития сознания и самосознания личности
- •Вопросы и задания
- •Литература для самостоятельной работы
- •3.2 Важнейшие движущие силы, этапы и особенности раз-вития самосознания личности
- •Литература для самостоятельной работы
- •4.1 Определение, содержание, функции, движущие силы и структура процесса обучения
- •Вопросы и задания
- •Литература для самостоятельной работы
- •4.2 Закономерности и наиболее общие принципы обучения
- •Целеобразующие принципы обучения
- •Содержательные принципы обучения
- •Организационно-методические принципы обучения
- •Вопросы и задания
- •Литература для самостоятельной работы
- •4.3 Система методов обучения в исторической ретроспективе и личностно ориентированном измерении
- •1. Методы обучения, направленные на формирование мотивов учения (развитие потребностно-мотивационной сферы личности):
- •Литература для самостоятельной работы
- •4.4 Личностно-развивающие потенциалы урока как основной формы организации обучения
- •Цели формирования и развития мотивов учения, труда, самовоспитания и творчества
- •Личности ученика в усвоении
- •Литература для самостоятельной работы
- •4.5 Формы организации учебной работы на уроке в личностно-развивающей парадигме обучения
- •Литература для самостоятельной работы
- •5.1 Объяснительно-иллюстративный тип обучения
- •Литература для самостоятельной работы:
- •5.2 Проблемный тип обучения
- •Вопросы и задания
- •Литература для самостоятельной работы
- •5.3 Модульно-развивающий тип обучения
- •Литература для самостоятельной работы
- •6.1 Понятие самообразования и структуры готовности учащегося к самообразовательной деятельности
- •Литература для самостоятельной работы
- •6.2 Сущность системы практической готовности к самообразованию: ее организационно-деятельностного, про-цессссуально-энергетического и содержательно-методического компонентов
- •Организационно-деятельностный компонент
- •Процессуально-энергетический компонент
- •Содержательно-методический компонент
- •Литература для самостоятельной работы
- •7.1 Национальное воспитание как социально и личностно значимый феномен: общая характеристика структуры и содержания
- •Литература для самостоятельной работы
- •7.2 Закономерности и принципы воспитательного процесса
- •Литература для самостоятельной работы
- •7.3 Проблема определения и классификации методов воспитания в педагогике
- •Литература для самостоятельной работы
- •8.1 Духовно-нравственное ядро содержания воспитания
- •Литература для самостоятельной работы
- •8.2 Содержание воспитания: специфика его национальной составляющей
- •Функции национального аспекта содержания процесса воспитания
- •Литература для самостоятельной работы
- •8.3 Эстетический аспект содержания воспитания
- •Литература для самостоятельной работы
- •8.4 Содержание воспитания гражданской культуры как системного свойства личности
- •Литература для самостоятельной работы
- •8.5 Развивающие потенциалы трудового аспекта содержания воспитания
- •Литература для самостоятельной работы
- •8.6 Особенности валео-экологического компонента со-держания воспитания как системы
- •Литература для самостоятельной работы
- •8.7 Ценности содержания семейного воспитания в зеркале базовых, производных и высших потребностей личности ребенка
- •Литература для самостоятельной работы
- •8.8 Личностно-развивающий аспект содержания воспитания: организация самовоспитания ученика как движущей силы развития его личности
- •Литература для самостоятельной работы
- •9.1 Сущность основных понятий теории задачного подхода к педагогике: „педагогическая система”, „педагогическая ситуация”, „педагогическая задача” и „педагогическая проблема”
- •9.2 Классификация педагогических ситуаций и задач
- •9.3 Технология анализа педагогических ситуаций и решения педагогических задач
- •Литература для самостоятельной работы
- •Педагогика: личностно-развивающие аспекты
Литература для самостоятельной работы
1. Климов Е.А. Как выбирать профессию / Е.А. Климов. − М.: Просвещение, 1984. – 160 с.
2. Кремень В.Г. Освіта і наука України: шляхи модернізації (факти, роздуми, перспективи): монографія / В.Г. Кремень. − К.: Грамота, 2003. − 216 с.
3. Концепція профільного навчання в старшій школі // Освіта України. − 2003. − 25 листопада. − № 88.
4. Макаренко А.С. Методика организации воспитательного процесса / А.С. Макаренко // Пед. соч. в 8 т. − М.: Педагогіка, 1983.
Т. 1. − 1983. − С. 207−329.
5. Павлютенков Е.М. Профессиональная ориентация учащихся / Е.М. Павлютенков. − К.: Рад. школа, 1983. − 152 с.
6. Профессиограммы основных профессий: в 2 кн. / под ред. В.В. Ерасова. − К., 1995.
Кн. 1. − 1995. − 112 с.
Кн. 2. − 1995. − 224 с.
7. Сериков В.В. Формирование у учащихся готовности к труду / В.В. Сериков. − М.: Педагогика, 1988. − 192 с.
8. Сидоренко В.К. Проектно-технологічний підхід як основа оновлення змісту трудового навчання школярів / В.К. Сидоренко // Трудова підго-товка в закладах освіти. − 2004. − № 1. − С. 2−4.
9. Сухомлинский В.А. Павлышская средняя школа / В.А. Сухомлинский // Избранные произведения в 5 т. − К.: Рад. школа. − 1979.
Т. 4. − 1979. − С. 315−386.
10. Сухомлинский В.А. Труд − основа всестороннего развития человека / В.А. Сухомлинский // Избранные произведения в 5 т. − К.: Рад. школа, 1979−1980.
Т. 5. – 1979–1980. − С. 154−169.
11. Сухомлинський В.А. Труд, призвание, счастье / В.А. Сухомлин-ский // Избранные произведения в 5 т. − К.: Рад. школа, 1979−1980.
Т. 5. – 1979–1980. − С. 177−186.
12. Тхоржевський Д.О. Методика трудового та професійного навчання / Д.О. Тхоржевський. − К.: РННЦ „ДІНІТ”, 2001.
Ч. 1: Теорія трудового навчання. − 2001. − 186 с.
13. Ушинский К.Д. Труд в его психическом и воспитательном значении / К.Д. Ушинский // Избранные педагогические сочинения. − М.: Педагогика, 1974.
Т. 1. − 1974. − С. 124−144.
8.6 Особенности валео-экологического компонента со-держания воспитания как системы
Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.
Артур Шопенгауэр (1788–1860)
Культура здоровья как объект исследований |
Рассматривая культуру здоровья в широком контексте как стройное самостоятельное учение, Скумин В.А. подчеркивал, что „это фундаментальная наука о человеке и его здоровье, интегральная отрасль знания, которая разрабатывает и решает теоретические и практические задачи гармонического развития духовных, психических и физических сил человека, его оптимальной биосоциальной адаптации и создания здоровой среды обитания” (Скумин В.А. Культура здоровья − фундаментальная наука о человеке / В.А. Скумин. − Новочеркасск: ТЕРОС, 1995. − С. 14−15).
Процесс формирования культуры здоровья впервые стал объектом исследований украинских педагогов в 90-е годы прошлого столетия (у студентов университета − Г.Л. Кривошеевой, у школьников − В.П. Горащука). Различные грани этого объекта − предмет всестороннего изучения В.И. Бабича (подготовка будущих учителей физического воспитания к формированию культуры здоровья школьников), В.А. Коваля (особенности валеологической подготовки будущих социальных педагогов в высших учебных заведениях), Ю.В. Драгнева (формирование культуры здоровья студентов в условиях компьютеризации обучения), Е.И. Соколенко (формирование ценностного отношения студентов высших учебных заведений к своему здоровью) и др.
На обоснование теоретических и практических основ формирования культуры здоровья школьников направлен научный поиск В.П. Горащука. Этот ученый-педагог считает, что „культура здоровья − это важный составной компонент общей культуры человека, обусловленный материальной и духовной средой жизнедеятельности общества, выражающийся в системе ценностей, знаний, потребностей, умений и навыков по формированию, сохранению и укреплению его здоровья” (Горащук В.П. Формирование культуры здоровья школьников (Теория и практика) / В.П. Горащук. − Луганск: Альма-матер, 2003. − С. 167−168). Им предложена концептуальная модель культуры здоровья, структурными компонентами которой выступают три блока − программно-содержательный, потребностно-мотивационный и деятельностно-практический (Там же. − С. 168−176).
Культура здоровья как целостное свойство личности и составляющая часть ее общей культуры |
Именно личностно-творческий аспект культурологического подхода к анализу сущности культуры здоровья в узком смысле этой категории как ведущей человеческой ценности не позволяет сводить ее лишь к качественной характеристике определенных знаний или умений или степени их достаточности. „В узком смысле, − подчеркивает В.П. Горащук, − это качественная характеристика валеологических, педагогических, культурологических знаний и владение оздоровительными технологиями” (Там же. − С. 167).
С
точки зрения Л.Г. Татарниковой, понятие
культуры здоровья личности следует
связать со степенью достаточности в
овладении ею валеологическими знаниями,
умениями самокоррекции психологического
состояния, „включенности в процесс
овладения знаниями” (Татарникова Л.Г.
Педагогическая валеология: генеза,
тенденции развития / Л.Г. Татарникова.
– СПб.: Пятковский и К,
1995. − С. 194).
В.И. Климова еще в 80-е годы ХХ столетия определила культуру здоровья в узком контексте, „как умение жить, не вредя своему организму, а принося ему пользу” (Климова В.И. Человек и его здоровье / В.И. Климова. − М.: Знание, 1985. − С. 17).
Все названные и другие подобные им определения культуры здоровья в большей степени относятся к характеристикам понятия „готовности к организации здорового способа жизни”. О культуре здоровья человека можно говорить лишь тогда, когда он уже овладел опытом творческой деятельности в сфере самоуправления, „принесения пользы” своему организму.
Другими словами, в узком контексте под культурой здоровья целесообразно понимать целостное свойство личности, отражающее ее способность в целях оздоровления творчески применять на практике внутренне принятые в роли самоценных валеологические, специальные психолого-педагогические знания и технологии с учетом своих индивидуально-типологических особенностей, потребностей в физическом развитии, интересов в этой сфере.
Целостный подход к анализу категории ”культура здоровья” в широком значении данного понятия (как особой, жизненно важной для человека системы) нацеливает на выделение в ее структуре духовного, психического и физического компонентов. Он же требует указать на оптимальное средство оздоровления, которым является саморегуляция. То есть культура здоровья как составляющая часть общей культуры личности и стержневое системное качество − это ее способность к организации творческого процесса оптимальной саморегуляции собственных духовно-нравственной, психической и физической сфер на основе внутреннего принятия как значимых валеологических ценностей и психолого-педагоги-ческих знаний в области самовоспитания.
Рис. 8.3. Структурные компоненты культуры здоровья
Во взаимодействии с психической и физической мировоззренческая культура выполняет системообразующую функцию. Ее ядро − духовно-нравственное здоровье личности − имеет прямые эмоционально-ценностные и логико-когнитивные связи с духовно-нравственной составляющей всего содержания украинского воспитания как системы. Духовные потенциалы мировоззренческой культуры здоровья играют роль источников „наполнения” других культур психической и физической энергией нравственного самотворчества, осознания учащимися высшего смысла человеческого бытия и, в частности, физического и психического самосовершенствования.
Вместе с тем, физическое и психическое здоровье человека являются факторами повышения уровня здоровья духовного. Не даром в народе стала уже аксиомой известная формула: „В здоровом теле − здоровый дух!”
Существует
диалектическая связь и между психической
и физической составляющими рассматриваемой
системы. С одной стороны, осознанная
потребность в формировании физической
готовности и культуры физического
здоровья проявляется в мотивах ее
самоформирования, а с другой − активность
личности в самоформировании образа
„Я”, компонентом которого выступает
культура здоровья, обеспечивает динамику
ее продвижения в направлении достижения
образа „Я”− идеальное.
Культура психического здоровья человека − производная от функции его оптимального творческого воздействия на собственные психические процессы и состояния. Вместе с другими функциями саморегуляции поведения субъекта − планирующей и прогностической с элементами целеполагания и моделирования, селективной, функцией самосозидания и корригирующей − она играет важнейшую роль в развитии личности. Цель функции „самосубъектного воздействия” − регуляция уровня интеллектуальной активности, интенсивности, а также способов и форм выражения эмоциональных реакций, степени произвольности психических процессов и состояний и пр. Выделяя указанные функции саморегуляции поведения в роли основных, украинский психолог М.И. Боришевский „привязывает” к ним действия таких механизмов саморегуляции поведения, как самооценка, притязания, социально-психологические ожидания и образ „Я” (интегрированную форму самосознания личности).
Психологи относят психическую саморегуляцию к многоуровневым и полифункциональным явлениям. Включающая психомоторную, когнитивную и коммуникативную сферы человека, она обусловливается не только его типологическими (природными) особенностями, например эмоциональностью, но и такими личностными свойствами, как направленность, интересы, характер, идеалы и ценности.
Искусство саморегуляции психических процессов и состояний − очень сложное дело. Особенные трудности подстерегают человека на пути саморегуляции эмоций (прежде всего, гнева, радости и страха), процесс появления и исчезновения которых не подчиняется прямым самоприказам.
Программа формирования опыта саморегуляции эмоциональных состояний, как минимум, должна включать:
1) задачи в сфере осознания реального образа „Я − эмоционально уравновешенный человек”:
2) задачи-самообязательства по самоформированию соответствующего идеального образа;
3) проект средств реализации принятых самообязательств:
3.1) план овладения практикой использования формул-самоустановок на выход из конфликтно-опасной коммуникативной ситуации, на прекращение общения с человеком, слова или действия которого вызывают все нарастающий гнев (например, таких внутренних установок себе: „Уста „на замок”! Кругом! Марш отсюда!..”);
3.2) план использования знаний о двигательной активности (развивающих потенциалах быстрой ходьбы, бега, гимнастических и других упражнений, физического труда) как эффективном средстве снижения эмоциональной возбудимости.
Культура физического здоровья − творческий процесс физического и гигиенического самовоспитания. На его пути встречается много преград, преодоление которых зависит от сформированности у человека волевых качеств личности − целеустремленности, решительности, исполнительности, смелости, ответственности и др. Достаточно высокий уровень развития аффективной сферы личности − необходимое условие успешности ее борьбы с основными врагами здоровья. Их целесообразно знать в „лицо”.
Главные враги здоровья:
● жадность к пище и, как результат, избыточное питание и отсутствие режима в нем;
● гиподинамия;
● неуравновешенный характер, неумение управлять своей психикой;
● систематическое психическое и физическое перенапряжение;
● пассивный и неадекватный длительным затратам энергии отдых;
● кратковременность пребывания на свежем воздухе;
● лень в организации процессов закаливания, физического самовоспитания и здорового питания;
● неоптимальный для организма сон;
● загрязнение окружающей среды;
● вредные привычки, связанные с курением, употреблением спиртных напитков и наркотических веществ.
К основным факторам укрепления здоровья относятся закаливание, физические тренировки, здоровое питание, релаксация, дыхательные упражнения, активный отдых, музыкальная и лечебная терапии.
Закаливание связывают с разумным использованием метеорологических факторов (холода, тепла, движения воздуха, изменения атмосферного давления и др.) для повышения уровня приспособляемости организма к ним. Его роль в повышении иммунитета человеческого организма известна еще с давних времен. Так, Абу Али Ибн Сина (Авиценна), прославленный персидский врач, философ, естествоиспытатель, математик и поэт (ок. 980-1037) в своей знаменитой энциклопедии теоретической и клинической медицины „Канон врачебной науки” подчеркивает полезность для здоровья купания в холодной воде, ведет речь о способах закаливания путешественников, их подготовки к передвижению в условиях зимней стужи и жаркой пустыни.
Согласно современным медицинским данным, трудно переоценить роль закаливания в профилактике простудных заболеваний, оздоровительном влиянии на весь организм человека (оно проявляется в улучшении кровообмена, нормализации обмена веществ, повышении тонуса центральной нервной системы).
Чтобы достигнуть максимального эффекта закаливания (укрепив иммунитет, существенно снизить вероятность возникновения заболеваний, повысить уровень физической готовности и умственной трудоспособности), необходимо опираться на выработанные специалистами основные принципы его организации: систематичность выполнения процедур; постепенность и последовательность в увеличении степени „дозирования”, продолжительности, а также интенсивности процедур; учет индивидуальных и возрастных особенностей (состояния здоровья, телесной конституции, возраста и др.); применение процедур закаливания в единстве с физическими упражнениями; оптимальность методов и форм использования процедур, сочетание общих, воздействующих на всю поверхность тела, и местных, направленных на локальное закаливание отдельных частей тела, процедур.
Основные природные факторы закаливания − солнце, воздух и вода.
Медики предупреждают о необходимости осторожного использования солнечных лучей в целях закаливания, достижения эффекта постепенного привыкания к солнцу, разумного дозирования воздействия солнечной энергии на организм. Наиболее оптимален прием солнечных ванн летом с 7 до 10 часов утра, весной и осенью − с 11 до 14 часов. Начинать закаливание солнечными лучами следует с 5–10-минутного пребывания на солнце. Каждый раз продолжительность солнечной ванны увеличивается на этот же промежуток времени и постепенно доводится до 2–3 часов (после каждого часа процедуры необходим 15-минутный перерыв).
Систематическое
закаливание (особенно закаливание
детей) рекомендуется начинать с приема
воздушных ванн. Их разделяют на теплые
(температура воздуха от +30 до +20С),
прохладные (от +20 до +14
С)
и холодные (от +14
С
и ниже). Важнейшее руководство к действию
− правило сочетания приема холодных и
прохладных воздушных ванн с физическими
упражнениями. Следующие правила касаются
основного способа дозирования закаливания
воздухом − увеличения продолжительности
этой процедуры при неизменной температуре.
Как советуют специалисты, на первом
этапе закаливания температура воздуха
должна находиться в пределах от +15 до
+20
С,
а его продолжительность в первые дни
колебаться от 20 до 30 минут. В дальнейшем
продолжительность этой процедуры
целесообразно увеличивать ежедневно
на 10 минут и в итоге довести ее до 2-х
часов.
Сущностная
характеристика второго этапа −
температура воздуха от +10 до 15С.
Время приема первых холодных воздушных
ванн не должно превышать 5–10 минут. С
каждым днем продолжительность пребывания
на холоде должна постепенно расти. Ее
предел – 15–20 минут. Обязательными после
приема холодных воздушных ванн являются
энергичные растирания тела полотенцем
и теплый душ. Закаливание холодным
воздухом требует специального разрешения
врача.
Основные
виды
процедур при закаливании водой −
обтирание, обливание, купание, принятие
душа. Начинать нужно с обтирания смоченным
в прохладной воде полотенцем или губкой.
Обтирание осуществляют сначала до
пояса, а затем оно охватывает и все тело.
Следующий этап − обливание водой (из
какой-то емкости или шланга). Температура
воды в ходе первых обливаний − около
30С.
Постепенно ее доводят до 10
С
и ниже.
Растирание тела полотенцем после обливания − обязательная завершающая составляющая процедуры.
Купание
в открытых водоемах в целях закаливания
использовалось еще в старину. Процесс
купания сочетается с благотворным
воздействием на организм не только
воды, но также солнца и воздуха.
Комплексность воздействия на организм
человека − это та его характеристика,
на основе которой купание называют
сегодня одним из наиболее эффективных
средств закаливания. Начальный этап
закаливания в ходе купания требует
температуры воды от 18 до 20С.
Тому же, кто впервые пришел к водоему в
целях закаливания, нужно помнить, что
ему нельзя купаться, если температура
воды ниже +11
С.
„Моржевание” (купание в ледяной воде) требует высокого уровня специальной подготовленности организма, опыта закаливания человека другими средствами, а также разрешения на эту процедуру врача.
Принятие
душа − достаточно эффективный и доступный
для всех людей вид закаливания водой,
температура которой должна быть от 30
до 35С.
Такая температура воды поддерживается
в течение 1 минуты. Затем необходимо
постепенно снижать эту температуру и
увеличивать время приема душа (до 2
минут). Заканчивается процедура также
растиранием тела полотенцем.
Физическое здоровье человека − во многом и результат воздействия на его организм фактора здорового питания. Сложность его организации в большой мере связана не столько со стабильностью финансового состояния конкретной семьи и компетентностью хозяйки дома в этом вопросе, сколько с уровнем осознания ее членами потребности в отказе от плохих привычек в питании.
Диетологи указывают на наиболее пагубные из них: привычка использовать в целях приготовления блюд животное масло или маргарин; привычка часто употреблять в пищу плохие глюциды − картошку, мучные изделия, сахар, белый шлифованный рис и др.; привычка питаться после 18 часов вечера; привычка отдавать предпочтение жирному мясу и мясопродуктам; привычка употреблять продукты с высоким удельным весом соли или привычка „досаливать” пищу. Искоренить названные привычки − значит победить себя. Немаловажную роль в решении этой задачи играют эмоционально-волевая сфера личности и адекватная самооценка реального образа „Я − рационально питающийся человек”. Особенности здорового питания − постоянный предмет исследования специалистов. Большинство из них (Николай Амосов, Поль Брег, Мишель Монтиньяк и др.) рекомендовали и рекомендуют отдавать предпочтение пище, которая богата клетчаткой, природными продуктами питания с высокой степенью содержания важнейших для организма человека питательных веществ: витаминов, микроэлементов и минеральных солей.
Давно известно, что организм человека нуждается как в энергетических питательных веществах: протеинах (белках), глюцидах (углеводах), липидах (жирах), так и в неэнергетических − воде, волокнах, витаминах, микроэлементах.
Функция первых − снабжать организм энергией и выступать в роли сырья для синтеза жизненно важных процессов и для непрерывного обновления тканей. Вторые отвечают за качество усвоения организмом энергетически питательных веществ, а большинство из них выполняют еще и функцию катализаторов имеющих место в нем многочисленных химических реакций.
Фундамент искусства здорового питания − знания о пищевых характеристиках групп белков, жиров и углеводов, их пищевой ценности. Внутри каждой из основных групп энергетических питательных веществ существует своя дифференциация по критерию их положительного или отрицательного воздействия на идущие в организме процессы.
Так, покупая продукты с определенным содержанием белков, важно учитывать их происхождение (животное или растительное), стремиться, чтобы они взаимодополняли друг друга. Надо помнить и о том, что есть не только „хорошие”, но и „плохие” ( с повышенным гликемическим индексом) углеводы. Воздействие последних на обмен веществ может оказаться непредвиденным, вызвать усталость, послужить фактором ожирения и других негативных последствий. Жиры также специалисты в области здорового питания разделяют на полезные и вредные. Полезные жиры (гусиный жир, рыбий жир, оливковое масло, подсолнечное масло) способствуют снижению уровня холестерина. Вредные (свиной, бараний и говяжий жиры, сливочное масло) − источник отложения жиров на стенках артерий, факторов риска для многих заболеваний.
Выбор продуктов, богатых провитаминами и витаминами, и их употребление − это также существенный шаг в направлении здорового питания. Большинство витаминов − прекрасные антиоксиданты (антиокислители). Их главная функция − снижение количества свободных радикалов, которые способствуют возникновению рака, сердечно-сосудистых заболеваний, раннему старению. В целом витамины обеспечивают нормальное функционирование в организме биологических и физиологических процессов.
Важнейшие
среди них − провитамин А (бета-каротин),
витамин С (аскорбиновая кислота), витамин
Е, витамин В
(фолиевая кислота). Укажем лишь на
основные продукты, богатые этими
витаминами (табл. 8.6).
Таблица
8.6. Продукты,
богатые витаминами А,С,Е, В
Витамины
|
Основной перечень пищевых продуктов |
Провитамин А |
Шпинат, кресс-салат, петрушка, манго, абрикос, дыня, брокколи, сельдерей, укроп |
Витамин С |
Киви, черная смородина, хрен, петрушка, листья кервеля, апельсин, лимон, брокколи, листья кориандра, сырые фрукты и овощи, листочная горчица, квашенная капуста |
Витамин Е |
Все
растительные масла, пророщенные зерна
(свежие побеги), все масличные плоды,
шоколад,
|
Витамин
В
|
Печень, дрожжи, устрицы, соя, бобовые, свежие овощи, петрушка, белково-отрубной (цельно-зерновой) хлеб |
Организм
также остро нуждается в витаминах В,
В
,
В
,
В
,
РР и других. Вместе с тем, он не может
эффективно развиваться без поступлений
в него вместе с продуктами питания
микроэлементов и минеральных солей.
Каждый микроэлемент выполняет свои
специфические функции. Например, железо
необходимо человеку прежде всего для
поддержания иммунитета; цинк, воздействуя
на выделение инсулина, регулирует
усвоение организмом углеводов, служит
антиокислителем; кальций способствует
образованию скелета и зубов; магний
нужен для регуляции сокращения мышц,
восстановления нервного равновесия;
калий отвечает за регуляцию проницаемости
клеток, а селен − прекрасный антиоксидант.
В целях оптимальности усвоения железа кишечником его источники следует искать в продуктах животного, а не растительного происхождения − красной говядине, черной кровяной колбасе, мидиях и печенке. Достаточно много железа в дрожжах и какао. Рекомендуемая норма железа в питании взрослого человека − 20 мг в день.
Употребляя в пищу устрицы, утиную печенку, бобовые, пивные дрожжи, человек тем самым удовлетворяет потребности своего организма в цинке (15 мг ежедневно). Но наибольшую ежедневную потребность организм имеет в калии (3000 мг) и кальции (от 800 до 1000). Калием богаты абрикосы (сушеные), пивные дрожжи, сливы, бобовые, грибы, бананы, финики, шоколад и другие продукты, а кальцием − молочные продукты, сыр, яйца, сухофрукты, дрожжи, сардины, кальциевые минеральные воды.
Чтобы запастись магнием (его ежедневная норма для организма − 350 мг), желательно употреблять такие продукты питания, как пшеничные отруби, шоколад, какао (порошок), соя, бобовые, цельнозерновой хлеб и масличные плоды.
Пополнение организма селеном связывают с наличием в пище куриной печенки, устриц, свинины и говядины, рыбы, омаров, яиц, лука, отрубного хлеба и грибов.
Рекомендуется также хорошо знать, в каких продуктах больше всего содержится фосфора, меди, марганца и фтора.
Большинство специалистов в сфере здорового питания признают как значимые такие принципы его организации: свежести и чистоты продуктов; целостности (неочищенных) зерновых продуктов; сбалансированности рациона питания; умеренности в пище; оптимальности способов приготовления пищи (сочетания методов парения и жарения, исключения длительной варки овощей) и др.
Еще один необходимый фактор достижения культуры здоровья − физическая активность личности, внутреннее принятие ею в роли значимых совокупности ценностей физической культуры. С одной стороны, физическая культура − составляющая часть культуры общества, касающаяся важнейших детерминантов подготовки человека к жизненной практике, а с другой − компонент культуры здоровья личности и средство его достижения и сохранения.
Сложность этого феномена требует его рассмотрения на основе различных методологических подходов.
Культурологический подход. Он ориентирует на представление о физической культуре как творческом социальном процессе, функциональная направленность которого в конечном итоге способствует удовлетворению потребностей общества в культуросозидании (создание ценностей национальной культуры − дело физически здоровых людей, овладевших культурой здоровья).
Деятельностный подход. Он нацеливает на видение физической культуры в роли рационально организованной двигательной деятельности, значимой для формирования и развития жизненно важных физических способностей, двигательных умений и навыков и, как результат, оптимизации здоровья и работоспособности.
Аксиологический подход направлен на трактовку физической культуры как носителя системы социальных (материальных и духовных ценностей), обеспечивающих эффективность физкультурной деятельности учащихся. К таким ценностям относятся материально-технические средства физкультурной работы, знания о ее функциях, формах и методах организации, специфические знания о содержании и особенностях различных видов физических упражнений и др.
Личностно ориентированный подход дает основания для такого определения: физическая культура − это интегративное качество личности, в основе содержания которого лежит ее готовность к рациональному и творческому использованию двигательной активности в целях оптимизации физического состояния и развития, достижения достаточно высокого уровня культуры здоровья и его сохранности.
Отсюда важнейшая и актуальнейшая задача уроков физического воспитания в общеобразовательном учебном заведении − обеспечение их личностно-развивающей направленности.
Первый шаг к ее решению состоит в осуществлении диагностики уровней актуального (реального) физического развития уча-щихся. Последующие этапы этого развития связаны с созданием условий для осознания детьми потребности в физической активности, организацией процесса самоформирования ими физических качеств, его максимально возможной индивидуализацией. Приучение к физической культуре и физические (в том числе специальные) упражнения − стержневые методы организации физкультурной деятельности учащихся. Определенные возможности в ее организации имеет и классный руководитель.
Нет человека, который был бы как остров, сам по себе: каждый человек есть часть Материка, часть Суши; и если Волной снесет в море береговой Утес, меньше станет Европа, и также если смоет край Мыса или разрушит Замок твой или Друга твоего; смерть каждого человека умаляет и меня, ибо я един со всем Человечеством, а потому не спрашивай никогда, по ком звонит колокол: он звонит по Тебе.
Джон Донн (1573-1631), эпиграф к роману Э. Хемингуэя
Экологический аспект содержания воспитания |
Необходимая производная опоры на эту философию в педагогике − расширение и уточнение чисто экологического аспекта содержания воспитания, связанного с эколого-культурной системой ценностей.
В проекции на личность такая система представляет собой целостное множество ценностей-целей и ценностей-средств. Личностно ориентированная парадигма проектирования целей формирования у учащихся экологической культуры требует, с одной стороны, опоры при этом на психологическую структуру личности, а с другой − выделение в качестве стратегического целевого ориентира воспитательной и самовоспитательной деятельности (одного из структурных компонентов экологического самосознания личности − идеального образа „Я” как экологически культурного человека). Схематически структура этого образа отражена на рис. 8.4.
|
Экологическая направленность личности
|
|
||
Потребностно-мотивационный аспект
|
||||
Коммуникативная готовность к защите природы и своего существования
|
Социально-психологический аспект
|
Идеальный образ „Я” как экологически культурного человека
|
Когнитивный аспект
|
Самоценные знания основ экологической науки и природоохранной деятельности, практические умения и качества, значимые для ее осуществления
|
|
Аффективный аспект
|
|
||
Воспитанность чувства принадлежности к великому миру природы, любви к ней и личной ответственности за сохранность ее ценностей
|
Рис. 8.4. Структурные компоненты образа „Я” как экологически культурного человека − главные ценности-цели экологического воспитания и самовоспитания
Результаты анализа предложенной схемы дают возможность не только дать определение экологического воспитания, но и увидеть его основное содержание.
Экологическое воспитание − это педагогический процесс, направленный на создание условий для формирования экологического сознания личности ученика и, как результат, − активного самоформирования им образа „Я” как экологически культурного человека.
Содержание экологического воспитания в личностно ориентированном аксиологическом плане включает такие ценности-цели: экологическая направленность личности ученика; научные знания о природной среде, ее роли и месте в существовании человечества, направлениях, формах, способах и средствах природоохранной деятельности; умения и навыки, направленные на самоорганизацию бережного отношения к растениям, животным и природным ресурсам; способности и качества, значимые для внутреннего принятия ведущих экологических ценностей в роли личностных; опыт поисково-исследовательской деятельности в сфере экологии как науки; опыт самоформирования значимых для сохранения природы умений и качеств.
Ценности-цели содержания экологического воспитания |
Создание условий для формирования экологической направленности личности каждого учащегося можно назвать сверхзадачей организатора этого направления воспитания. Оптимальная совокупность соответствующих необходимых и достаточных педагогических условий выступает в роли интегративного детерминанта процесса образования и функционирования в сознании личности воспитанника особой ценности − эмоционального переживания и понимания единства социального и природного бытия, самоценных знаний основ экологической науки, уровней собственной значимости и ответственности в деле создания системы экологической безопасности, готовности к природозащитной деятельности. Именно такую особую целостность целесообразно назвать экологическим мировоззрением, своеобразным продуктом экологической направленности личности.
Составляющими указанного детерминанта являются две основные группы педагогических условий с различной целевой направленностью. Первая из них призвана обеспечить эмоциональное переживание учащимися научных знаний о ценностях природы, степени их сохранности и безопасности, о себе в связи с ними (противоречиях между идеальным и реальным образами „Я” как экологически культурного человека), а вторая − понимание многогранных связей и отношений человека с окружающей средой, необходимости систематического подчинения собственной жизнедеятельности законам биосферы, потребностям решения экологических проблем в конкретном социально-экономическом регионе, стране.
К основным педагогическим условиям первой группы следует отнести:
● высокую степень образности, живописности экологической информации, достигаемой на основе использования средств различных видов искусства;
● включение учащихся в творческую деятельность по созданию вербальных экологических формул и их художественных образов (таких, например, как „мусор в природе − это оружие массового уничтожения, которое человек создает сам”, „умрет природа, а с ней и человек как ее частица” и т.п.);
● выбор воспитательной тактики моделирования и решения экологических ситуаций и задач, направленных на вызов у учащихся чувств различной модальности и знака, рождение и развитие у них предметных − интеллектуальных, эстетических, нрав-ственных и мировоззренческих − чувств;
● проектирование и применение в воспитательной работе двух различных групп упражнений, направленных на: а) оценку учащимся уровня собственной готовности к природоохранной деятельности, его достаточности для решения поставленных задач в сфере самоформирования экологической культуры; б) стимулирование его активности в направлении проектирования и достижения новых жизненно важных целей и задач, связанных с экологической безопасностью региона;
● формирование у воспитанников опыта поиска личностного смысла спасения природы и создания предпосылок для возрождения отдельных представителей растительного и животного мира, бережного отношения к нему;
● непосредственное включение учащихся в научно-поисковую работу экологического характера и природоохранную деятельность.
Ко второму комплексу условий формирования экологической направленности личности воспитанника принадлежат:
● оптимальное использование педагогом программированного, проблемного и модульного типов обучения с целью овладения учащимися основами знаний о происхождении и структуре биосферы, взаимосвязях в природе (абиотичных, биотичных, антропогенных, природоохранных), эволюции ее взаимоотношений с обществом, внешних воздействиях (природных, экстремальных, чрезвычайных); их организация на системной основе;
● построение процесса формирования у учащихся экологических знаний на основе учета резервов памяти человека и основных мнемических принципов (принципов обеспечения наличия в сознании ассоциативных связей между понятиями и их характеристиками, создания яркого и различными способами „прочувственного” образа и локализации (фиксации) в памяти конкретных фрагментов информации относительно совокупности другой);
● стимулирование развития экофильного мышления воспитанников в соответствии с положениями психологических теорий поэтапного формирования умственных действий (П.Я. Гальперина), развивающего обучения (Л.В. Занкова, В.В. Давыдова, Д.Б. Эльконина и др.);
● обеспечение адекватности между задачами стимулирования развития экологического мышления учащихся и технологий их решения;
● раскрытие учащимся логико-когнитивных связей между знаниями основ общей экологии и теории самовоспитания;
● наличие у воспитанников адекватной самооценки уровня сформированности практического экофильного мышления, заключающегося в постановке и достижении гуманных, природоохранных целей (в его основе, согласно умозаключению С.П. Швиндлермана, лежит осознание трех личностно и социально значимых формул: „Я един со всем Человечеством”, „Человечество едино со всеми живыми организмами”, „Земля − живой Организм”);
● организация экологического обучения и воспитания учащихся с опорой на психологические механизмы познавательных процессов (прежде всего − воображения и мышления);
● разработка и реализация проектов обеспечения преемственности педагогических усилий и усилий учащегося в вопросах осмысления последним потребности в приодоохранной деятельности, целей, способов и средств самоформирования экологической культуры.
В когнитивном аспекте в комплекс соответствующих ценностей-целей личности ученика − важнейшей составляющей его идеального образа „Я” как экологически культурного человека − необходимо включать самоценные знания об: 1) Вселенной, земле, и биосфере; 2) природных ресурсах; 3) законах общей экологии; 4) экологической безопасности человека, атмосферы, гидросферы и литосферы; 5) природном и антропогенном загрязнении биосферы; 6) эколого-экономических аспектах и законах рационального природоиспользования и ресурсосбережения; 7) основных направлениях и способах охраны биологического разнообразия в природе; 8) государственной программе охраны окружающей природной среды; 9) правовой и организационной системе управления экологической безопасностью среды.
К практическим умениям, наиболее значимым для осуществления воспитанником как личностью природоохранной деятельности, нужно отнести: диагностико-прогностические, рефлексивные, организационно-деятельностные, самовоспитательные, прикладные и научно-исследовательские.
Основные диагностико-прогностические умения и способности как личностные ценности-цели:
● ставить цели и задачи собственной экологической работы на основе самооценки достигнутых в ней промежуточных результатов;
● оценивать общий уровень своей готовности к природоохранной деятельности, близкие и далекие перспективы овладения экологической культурой;
● по состоянию плодово-ягодной (другой) культуры и почвы вокруг нее устанавливать их потребность в поливе и различных удобрениях;
● осуществлять диагностику состояния почвы и определять перспективы ее оздоровления;
● по различным признакам определять конкретных вредителей деревьев и кустарников;
● устанавливать степень поражения садовых плодово-ягодных и дикорастущих культур грибными и другими заболеваниями и создавать программу борьбы с ними;
● диагностировать степень пригодности для посадки саженца дерева или кустарника;
● определять по внешним признакам названия наиболее известных деревьев, кустарников, цветов и трав, породы кошек и собак, диких животных и т.п.;
● оценивать состояние здоровья домашних животных по их внешнему виду и уровню активности;
● выступать в роли „сам себе синоптика” на основе результатов анализа поведения „крылатых барометров”, насекомых и пауков, рыб, пиявок и лягушек, млекопитающих-„прогнозистов”, а также на основе различных признаков (ясной и сухой, неустойчивой, ненастной) погоды.
Важнейшие рефлексивные умения и способности как личностные ценности-цели:
а) системного плана:
● осознавать уровень сформированности у себя основ экологической науки;
● осознавать степень овладения конкретными практическими природоохранными умениями (диагностико-прогностическими, организационно-деятельностными и др.);
● осознавать себя как носителя чувств принадлежности к природе, любви к ней и ответственности за ее сохранность;
● осознавать потребности в самовоспитании экологической культуры, степень сформированности у себя смыслообразующих мотивов этой деятельности, адекватности разработанной программы ее целей идеальному образу экологического „Я”;
● осознавать уровень собственной коммуникативной готовности к защите природы и своего существования;
б) функционального плана:
● критически оценивать результаты работы (на всех ее этапах) по самоформированию различных компонентов экологической культуры;
● критически оценивать результаты собственной природоохранной деятельности в течение недели, месяца, полугодия, года, нескольких лет;
● критически оценивать свое поведение в роли пропагандиста ценностей природы, агитатора за ее сохранность.
Стержневые организационно-деятельностные умения и способности как личностные ценности-цели:
● творчески использовать знания в области охраны природы в непростых экологических ситуациях;
● выбирать участок под сад и огород;
● осуществлять врачевание земли (очищать участок, улучшать засоленные и солонцовые почвы, проводить осушение, устранять излишнюю кислотность, вносить органические и минеральные удобрения, обрабатывать целинные и залежные участки и др.);
● выращивать саженцы и плодово-ягодные культуры (при помощи компетентных в этом деле взрослых людей);
● высаживать саженцы плодово-ягодных культур на приусадебном участке или саженцы дикорастущих деревьев и кустарников в указанных местах;
● обрезать и формировать плодовые и неплодовые деревья и кустарники под руководством компетентных лиц;
● ухаживать за плодовыми и дикорастущими (при необходимости) деревьями и кустарниками (обрабатывать почву вокруг них, вносить удобрения и т.п.);
● выполнять функции „санитара” (борца с мусором) леса, степи, рощи, парка, берега реки или озера, других уголков природы;
● подкармливать птиц и отдельных диких животных в холодные снежные зимы;
● сделать (самостоятельно или с помощью отца, деда, старшего брата) скворечник и правильно разместить его во дворе;
● ухаживать за домашними животными, птицами и аквариумными рыбками;
● ухаживать за комнатными растениями;
● правильно (главное, не ставя ведро на землю) доставать воду из колодца;
● выращивать цветы из семян и обеспечивать их размножение;
● организовывать себя, одноклассников или товарищей по месту жительства на проведение природоохранных мероприятий и экологических акций;
● эффективно выполнять задания экологических организаций.
Самовоспитательные умения и способности природоохранной ориентации как личностные ценности-цели:
● заниматься самопознанием образа „Я” как экологически культурного человека на социальном, индивидуально-типологическом и духовно-нравственном уровнях;
● систематически осуществлять самопознание в ходе наблюдения за собой, анализа собственных поступков с позиции их природоохранной значимости, фиксации реакции окружающих людей на эти поступки, а также в процессе использования приема самоиспытания составляющих готовности к защите природы;
● самооценивать степень сформированности знаний, умений и качеств, значимых для природоохранной деятельности;
● проектировать цели самовоспитания умений и качеств, определяющие „лицо” экологической культуры личности;
● планировать самовоспитательную работу природоохранной ориентации;
● использовать различные формы самопобуждения (самоубеждение, самопринуждение, самоодобрение и другие) в целях реализации личного плана самовоспитания в экологической сфере жизнедеятельности;
● комплексно использовать средства самовоспитания природоохранной направленности: самообязательства, самоотчет, самоконтроль и самоприказ;
● осуществлять самостимулирование и самокоррекцию самовоспитательной деятельности, ориентированной на овладение экологической культурой.
Главные прикладные умения и способности как личностные ценности-цели:
● фотографировать объекты мира природы и делать качественные фотографии;
● оформлять фотоальбомы по результатам экологических акций, фиксации на снимках состояния отдельных уголков природы;
● использовать возможности компьютера и компьютерных систем в целях поиска и обобщения информации экологического плана, разработки программ сохранения природы в регионе, составления диаграмм, схем, графиков, иллюстрирующих изменения ее состояния, установления связей с представителями различных экологических организаций и в других целях;
● пользоваться различным инструментом (пилой, топором, лопатой и др.) для решения природоохранных задач;
● повышать уровень своей выносливости, физической готовности в целом, важной для выполнения продолжительной природоохранной работы;
● зарисовывать (карандашами и красками) картины природы как волшебные по своей красоте, так и выступающие сигналами экологической опасности;
● хорошо плавать.
Научно-исследовательские умения и способности в области экологии как целостные ценности-цели:
● извлекать экологическую проблему из совокупности связанных с ней других проблем, явлений и процессов и формулировать ее;
● обобщать изученные результаты исследований ученых-экологов по сформулированной проблеме (о ее сущности и характере, путях и способах решения и т.п.);
● генерировать и правильно формулировать рабочую гипотезу научно-экологического поиска;
● оптимально выбирать методы и средства исследования экологического состояния конкретного региона, факторов его ухудшения, возможностей улучшения;
● организовать собственную частично-поисковую или исследовательскую работу экологической направленности;
● обрабатывать и анализировать полученные результаты поиска;
● оценивать значение собранных данных для актуализации конкретных экологических вопросов и дальнейшей работы в направлении достижения экологической безопасности;
● предавать гласности полученные результаты исследования.
Не менее значимы для развития экологического сознания и самосознания личности, чем ранее рассмотренные, ценности-цели идеального образа „Я” как экологически культурного человека, сформулированные в аффективном аспекте. Речь идет о воспитании и самовоспитании трех высших в духовном плане чувств: принадлежности к великому миру природы, любви к ней и личной ответственности за сохранение ее ценностей. Это медленный и очень сложный процесс, целевыми ориентирами которого выступают составляющие указанных чувств.
Так, чувство принадлежности к природе возникает у учащегося в результате наличия у него опыта переживаний целой гаммы чувств более локального плана: страха за собственное будущее и будущее своей семьи в условиях приближения самим человеком глобальной экологической катастрофы; гнева на людей, своими действиями или бездействием усугубляющих экологическую ситуацию в регионе и стране, и на себя как недостаточно активного защитника природы; удивления от потенциала и величия природы, осознания места и роли человека в ней, человека-разрушителя и человека-созидателя; радости от собственного успеха в природоохранной деятельности на каком-то ее этапе; собственного достоинства как человека, победно самоформирующего конкретные элементы экологической культуры.
Великое чувство любви к природе отвечает за развитие экофильного мышления и также имеет свои составляющие-индикаторы, другие чувства, из которых оно „складывается” и которые играют роль показателей его истинности. Это такие основные чувства, как: осознанность выбора природы в качестве объекта любви; осмысленность главной цели своего существования в природном мире, степени правдивости умозаключения: „Источник деятельной любви к природе − Я”; осознанности собственной прямой связи с природой, справедливости идеи братского милосердия по отношению к ее представителям (эта идея ярко раскрыта Джеком Лондоном фразой: „Кость, брошенная собаке, не есть милосердие. Милосердие − это кость, поделенная с собакой, когда ты голоден не меньше ее”); сопричастность к рождению как личностной ценности формулы: истинная любовь к природе выражается больше делом, чем словами; радость от общения с природой, от акта возвращения к ее отдельным волшебным уголкам; удовлетворенность от любого трудного природоохранного дела; наслаждение возможностью служить природе; восхищение красотой природы, ее всесильностью и мудростью; жалость к представителям животного и растительного мира, над которыми нависла угроза вымирания, просто к отдельным голодным и больным животным, увядающим растениям; творческое вдохновение от общения с предметом любви − природой и др.
Чувство ответственности за сохранность ценностей природы, с одной стороны, − результат развития потребностно-мотивацион-ной, когнитивной и аффективной сфер личности учащегося в экологическом аспекте, а с другой − производная от развития в этом же аспекте сферы духовно-нравственной. И это при том, что ответственность − одно из волевых качеств личности. В синтагме „чувство ответственности” слились воедино две функции этого понятия: ценностно-ориентировочная и деятельностно-регуляци-онная.
Эмоции воспитанника, связанные с осознанием нравственной, когнитивной и мотивационной сторон взаимоотношений с системой ценностей экологической науки и практического общения с природой, выполняют функцию детерминанта направленности эколого-познавательных и природоохранных действий. Они выступают в роли фазы возникновения и созревания соответствующих чувств, непосредственных переживаний, значимых для формирования гуманного отношения к природе. Экологически ориентированные чувства − это само отношение к ней. Доминирующая функция волевых качеств − непосредственное влияние человека на окружающую среду. Воля обоснованно понимается специалистами как само действие, особая психическая функция регуляции им своего поведения в соответствии с наиболее значимыми мотивами. Другими словами, понятия „чувство” и „ответственность” законно значатся в категориальном аппарате аффективной сферы личности.
И вместе с тем, их диалектическое единство обеспечивает рождение нового качества − качества духовно-нравственного плана. Учитывая, что именно в нравственных чувствах воплощается отношение человека к обществу и природе (он сам − ее часть), чувство ответственности за сохранность ценностей природы можно отнести к нравственным категориям. Это следует сделать и по причине его животворного воздействия на духовно-нравственную сферу личности ученика и, как результат, − на его поведение в качестве активного защитника природы, от благополучия которой зависит дальнейшее развитие общества, жизнь людей на Земле.
Ядром социально-психологической сферы личности психологи называют коммуникативную культуру. Поэтому коммуникативный элемент объективно входит в содержание личностно ориентированного экологического воспитания. Эколого-коммуника-тивный аспект экологической культуры базируется на соответству-ющей готовности учащегося к защите природы и своего существования вербальными средствами.
Такая готовность как ценность − цель стратегического характера − это целостное множество эколого-коммуникативных умений и способностей личности учащегося.
Наибольший практический интерес представляют следующие из них:
● общаться с миром природы как с лучшим другом;
● начинать и продолжать непосредственное общение с природной средой (лесом, лесостепью, степью, водоемом и т.п.) с самоорганизации „правильного движения” в ней, мобилизации готовности слышать, видеть и понимать язык природы, соотнесения ее уровня развития с экологическими умениями квалифицированного лесника или хорошего охотника-гуманиста;
● способствовать снижению степени экологической безграмотности конкретных людей;
● снижать с помощью юмора, прогулок на свежем воздухе, экскурсий, проектирования совместных экологических проектов и других средств и способов психическое напряжение, возникающие у отдельных людей на базе неудовлетворенной потребности в эмоциональном контакте с природой;
● вербально способствовать повышению уровня осознания сверстниками и учащимися другого возраста неудовлетворенной потребности в признании ценности своего „Я” для мира природы, показывать им личностную и социальную значимость природоохранной работы;
● осуществлять профилактику „конфликтных” ситуаций взаимодействия с природой одноклассников, других учащихся, отдельных взрослых людей, не допускать столкновения их экологически небезопасных интересов, потребностей, желаний и намерений с реализацией целей программы экологического оздоровления региона;
● внимательно выслушивать браконьеров и других разрушителей мира природы, их доводы (финансово-экономического, хозяйственного и других планов) в защиту совершенного акта насилия над животными или растениями;
● сопереживать вместе с „друзьями нашими меньшими” в случае постигшего их несчастья;
● разговаривать с собой на тему соответствия реального образа „Я” как экологически культурного человека идеальному образу;
● выполнять правила духовного общения на встречах с товарищами по экологической организации или просто с единомышленниками по экологическим вопросам.
Методы экологического воспитания |
Второй подход к проектированию классификации соответствующих методов связан с их делением на традиционные, специфические и инновационные. Под традиционными нужно понимать все ранее рассмотренные методы воспитания. Педагог-мастер сумеет воспользоваться ими в целях создания условий для формирования у учащихся различных составляющих образа „Я” как экологически культурного человека. Мастерство ему понадобится для овладения специфическими и инновационными методами.
Комплекс основных специфических методов организации экологического воспитания составляют:
● экологические экскурсии;
● упражнения в анализе экологических ситуаций и в решении задач экологического содержания;
● упражнения в создании экологических проектов;
● научные экспедиции в различные уголки Украины, национальные парки, государственные заповедники и заказники;
● организация творческих природоохранных дел;
● экологический мониторинг;
● практические работы по восстановлению природных объектов;
● организация и проведение конкурсов, викторин, брэйн-рингов и т.п. по природоохранной тематике;
● приобщение учащихся к деятельности экологических организаций;
● приучение учащихся к научно-исследовательской деятельности в природной среде;
● приучение к самовоспитанию умений и качеств, значимых для осуществления природоохранной деятельности;
● упражнения в анализе причин возникновения экологических проблем планетарного значения, их последствий для человечества и живой природы;
● приучения к созданию собственных проектов поиска решения различных экологических проблем.
Инновационные методы формирования экологического сознания и самосознания личности ученика стоит разделить на две группы: 1) методы организации сотворчества учителя и ученика в вопросах природоохранной деятельности (совместной разработки специальных экологических проектов, создания когнитивного диссонанса в процессе совместной генерации идей спасения природы; коммуникативного резонанса в процессе поиска оптимального решения экологической проблемы); 2) методы формирования потребности учащегося в активной природоохранной деятельности (бриффинговые дискуссии по экологическим проблемам, кейс-метод, видео- и компьютерные презентации наглядных картин катастрофического состояния природы, интерактивный обмен суждениями по экологическим вопросам и собственного места и роли в их решении; рефлексия образа „Я” как экологически культурного человека; 3) написание самохарактеристик уровня готовности к природоохранной работе, 4) метод идентификации с образцом в природоохранной деятельности, 5) организация процесса интерактивного взаимооценивания учащимися степени сформированности друг у друга компонентов экологической культуры.
Особую группу составляют методы стимулирования активности учащихся в деятельности по охране природы (занесение фамилий таких учащихся в Золотую региональную книгу почетных спасателей природы); организация выступлений учащихся − защитников природы − в ходе трансляции специальных региональных телепередач с обязательной положительной оценкой другими участниками их природоохранных действий; моральное поощрение защитников природы в форме художественных подарков к праздникам − заказанного в известных радиопрограммах подарка-песни, благодарственных писем родителям и др.; освещение опыта работы ученика как защитника природы в прессе, торжественное и гласное приглашение исследователей и охранников природы к участию в работе Малой академии наук и т.д.
Использование указанных и других методов учителями в роли ценностей-средств будет способствовать созданию такого творческого образовательно-воспитательного пространства, которое во многом педагогически обеспечит развитие экологического сознания и самосознания личности каждого ученика.
Вопросы и задания
1. Отыщите аргументы актуальности валео-экологического воспитания в социальном и личностном аспектах.
2. По результатам анализа эпиграфа к составляющей подраздела „Экологический аспект содержания воспитания” укажите на связи между валеологическим и экологическим воспитанием.
3. Средствами одного или двух видов искусства нарисуйте образы таких главных врагов здоровья, как жадность к еде, гиподинамия и загрязнение окружающей среды. Придумайте свои вербальные формулы-установки борьбы с ними.
4. Вообразив, что Вы являетесь директором общеобразовательного учебного заведения, смоделируйте систему валео-экологического воспитания в нем.
5. Опираясь на смысл украинской пословицы „Без здоровья нет счастья”, составьте перспективную программу самоформирования собственного здоровья.