Первый шаг — определение поведения или реакции, подлежащих изменению.

Эта часть личности обычно проявляется в форме заявлений: «Я хочу сде­лать... , но что-то меня останавливает» или «Я не хочу этого делать, но в кон­це концов я все-таки это делаю». При этом последователи НЛП утверждают, что психотерапевту нет необходимости знать действительное проблемное поведение.

Второй шаг — установление коммуникации с частью личности, от­ветственной за данное «проблемное» поведение.

Для этого психотерапевт просит клиента обратиться к себе и спросить: «Хочет ли часть личность, ответственная за "проблемное" поведение, об­щаться со мной?», при этом необходимо быть предельно внимательным ко всем своим внутренним каналам восприятия: картинкам, звукам и ощущени­ям. Сигнал от проблемной части личности первоначально бывает очень сла­бым и напоминает «но» в предложении «Да, но...». Очень важно, чтобы кли­ент не пытался угадать или придумать такой сигнал. Для проверки терапевт просит клиента попробовать воспроизвести полученный сигнал как можно точнее. Если клиент может это сделать, его снова просят проделать ту же са­мую процедуру до тех пор, пока он не получит сигнал, который не сможет

165

произвольно контролировать.

10. ¹⁶⁵ Это связано с тем, что в НЛП проблемные части личности считаются не поддающимися произвольному управлению. Все, что находится под контролем сознания, может быть остановлено волевым усилием. Непро­извольные сигналы возникают тогда, когда части личности вступают в конфликт друг с другом (например, со­сущее ощущение под ложечкой, незаметные изменения мимики, тона голоса и т. п.).

это ответ «нет». Тут также важно проверить полученную дихотомию на предмет того, насколько реально она отражает взаимодействие с частью лич­ности, а не желания и фантазии клиента.

Третий шаг — отделение позитивного намерения от поведения.

Прежде всего клиента просят поблагодарить «проблемную» часть лично­сти за сотрудничество. Затем он должен опять обратиться к себе и спросить: «Хочет ли "проблемная" часть личности дать мне понять, что она пытается сделать?» Если ответ — «да», клиента просят подумать о том, хочет ли он на самом деле иметь часть личности, которая это делает. В случае же, если ответ — «нет», работа все равно продолжается, так как, согласно НЛП, как клиен­ту, так и терапевту в принципе нет необходимости знать о намерении. Они могут или попытаться еще раз «договориться» с этой частью личности (на­пример, попробовав подыскать условия, при которых часть личности захоте­ла бы сообщить о своих намерениях), или просто априори предположить до­брые намерения с ее стороны.

После этого клиент спрашивает у части личности: «Если бы тебе предоста­вили другие способы, позволяющие осуществить это намерение, по крайней мере не менее эффективно, чем так, как сейчас, то не хотела бы ты попробо­вать?» Предполагается, что в этот момент ответ «нет» будет означать, что сигналы борются друг с другом, так как «ни одна разумная часть личности не сможет отказаться от такого предложения».