КСПП / Програма тренінгу на тему
.docxМіністерство освіти і науки України
Кам’янець-Подільський національний університет імені Івана Огієнка
Факультет корекційної та соціальної педагогіки і психології
Програма тренінгу
на тему
“Cпілкування”
Виконав студент 12 групи:
Войнаровський Руслан Віталійович
Викладач:
Мельник Людмила Пилипівна
Кам’янець-Подільський
2016
Заняття 1:
Мета: розвивати навички слухання, ефективного спілкування, навчити рiзноманiтних прийомів вербального спілкування
Цілі тренінгу:
- правильно спілкуватися один з одним;
- налагодити зворотний зв'язок;
- розвивати почуття відкритості та довіри;
- виявляти повагу до індивідуальності інших;
- не розголошувати конфіденційні факти та інформацію інтимного характеру.
Правила тренінгу:
— не запізнюватися;
— добровільна участь у виконанні завдань;
— говорити тільки від себе;
— один каже — решта слухає;
— обговорювати дію, а не особу;
— бути активним;
— говорити від себе, від свого «Я»
Вправа 1:
«Знайомство»
Мета: усвідомлення свого внутрішнього стану через зовнішні ознаки, розвиток навички «читання» іншої людини за зовнішніми ознаками.
Учасники групи описують себе для незнайомої людини, якого належить зустріти вперше в людному місці. Описати потрібно свою поведінку, місце розташування, жести, міміку.
Вправа 2:
Вправа "Мікрофон ”
Мета: подальше знайомство учасників тренінгу, розвиток комунікативних навичок, подолання труднощів висловлюватись "перед публікою”.
Хід вправи: учасникам тренінгу пропонується продовжити речення:
- Якби мій настрій мав колір, то він би був…
- Якби мій настрій міг звучати, то він би зазвучав, як…
- Якби мій настрій оцінити за 10-бальною шкалою, то він відповідав би…
Замість мікрофона використовуємо маркер.
Висловлюються всі учасники тренінгу.
Заняття 2:
Вправа 1 :
"Поважний стільчик”
Мета: розвивати комунікативні здібності, вміння презентувати себе.
Хід вправи: перед колом ставиться стільчик. Тренер пояснює учасникам, що це шановний і поважний стільчик. Той, хто сідає на цей стільчик, з почуттям гідності і самоповаги продовжує речення: "Сьогодні я пишаюсь…”
Всі учасники тренінгу по черзі сідають на стільчик і висловлюються.
Рефлексія: Як почувались під час виконання вправи? Як ви думаєте, навіщо ми виконували цю вправу?
Вправа 2:
«Казка навпаки»
Мета: розвиток слухової пам'яті, уважного слухання партнера по спілкуванню.
Учасники сидять у колі. Один з них починає розповідати придуману казку, але з кінця (наприклад: «І жили вони довго і щасливо»). Сидячий поруч придумує те, що було до цього, повторюючи фінал. Наступний - те, що було перед цим, повторюючи сказане раніше, і так до початку. Останній розповідає всю казку цілком від початку до кінця.
Заняття 3:
Вправа 1:
“Малювання за інструкцією”
Мета: проілюструвати змінення інформації від однієї людини до іншої в
процесі комунікації.
Хід вправи:
Учасники об’єднуються на пари і сідають спиною один до одного. Один
учасник у кожній парі отримує карточку із зображенням, схожим на те яке
відображено на мал. (див. додаток). Його завдання - давати інструкції іншому
учаснику таким чином, щоб той, не бачачи картки, зміг би відтворити її
зображення.
Вправа проводиться у двох варіантах:
Із зворотнім зв’язком - той учасник, що малює може задавати уточнюючі питання;
Без зворотного зв’язку - жодних питань задавати не можна.
Потім відбувається порівняння результатів, отриманих у першому та другому випадку.
Вправа 2:
"Заборона наказового способу"
Мета: Закріплювати вміння вербальної комунікації.
Потрібно переформулювати фрази, сказані у наказовому способі.
Приклади фраз:
"Дай мені спокій, я б хотіла залишитись одна і подумати"
"Переключи на іншу програму, я хочу подивитися серіал"
"Відійди від мене, я не хочу з тобою розмовляти"
"Подзвони мені обов’язково, якщо затримуєшся" тощо…
Рефлексія:
- Які труднощі виникли?
- Що зацікавило?
- Чи може чомусь навчити ця вправа?
Заняття 4:
Вправа 1:
«Карусель»
Мета: формування навичок швидкого реагування під час вступу в контакт, розвиток емпатії та рефлексії в процесі навчання.
Хід вправи: У вправі організовують серію зустрічей, причому щоразу – з новою людиною. Завдання: легко вступити в контакт, підтримати розмову і попрощатися.
Члени групи шикуються за принципом каруселі, тобто обличчям один до одного, й утворюють два кола: внутрішнє нерухоме і зовнішнє рухоме.
Приклади ситуацій:
Перед вами людина, яку ви добре знаєте, але досить довгий час не бачили. Ви дуже раді цій зустрічі…
Перед вами незнайома людини. Познайомтеся з нею…
Перед вами маленька дитина, вона чогось злякалася. Підійдіть до неї і заспокойте її.
Після тривалої розлуки ви зустрічаєте коханого (кохану), ви дуже раді зустрічі… Час на встановлення контакту і проведення бесіди 3-4 хвилини. Потім ведучий дає сигнал, і учасники тренінгу переходять до наступного учасника.
Вправа 2:
"Остання зустріч"
Мета: удосконалення комунікативної культури.
Хід вправи: Уявіть собі, що заняття вже закінчилися, і ви маєте розпрощатися. Але чи встигли ви сказати один одному те, що хотіли? Може бути, що ви забули поділитися з групою своїми переживаннями? Можливо, є людина, думку якої про себе ви хотіли б узнати? Чи хочете ви подякувати кому-небудь за щось? Зробіть це "тут і тепер".
Заняття 5:
Вправа 1:
«Самопрезентація»
Мета: запуск процесів саморозкриття та презентації власної особистості.
Завдання: кожен учасник протягом 10-15 хвилин створює власне резюме у тій формі, яка, на його думку, може найповніше розкрити та підкреслити його особистість (малюнок, вірш тощо). У резюме повинні бути указані факти із минулого, теперішнього та перспектива на майбутнє.
Далі презентація кожним учасником власного резюме.
Обговорення: опис якого часу (теперішнє, минуле, перспектива на майбутнє) був найскладнішим? Чи було складно чи незручно розповідати про себе на аудиторію?
Вправа 2:
«Інтерв’ю».
Мета: розвиток комунікативних навичок.
Завдання: учасники діляться на пари. По черзі беруть один у одного інтерв’ю на будь-яку тему, ставлячи запитання абсолютно різної тематики. На кожне інтерв’ю 10-15 хвилин.
Обговорення: У якій ролі почувалися найзручніше? Чому? Чи були у Вас питання, про які Вам хотілося розказати, а у Вас не запитали? Що при цьому відчували? Чи були питання, на які не хотілося відповідати? Чому?