Развернутое планирование образовательной деятельности по двигательному развитию детей старшей и подготовительной групп на ноябрь

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

Учебно-тренировочное

Задачи: Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; пролезание в обруч сбоку; ходьба по шнуру с зада­ниями; перебрасывание мяча друг другу над головой.

I.Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Объяснение задания, затем перестроение в колонну по одному. Ходьба в колонне по одному, по команде воспитателя переход на ходьбу с высоким подниманием колен, бег врассыпную, бег между предметами, поставленными в одну линию (расстояние между предметами 40 см); обычная ходьба в колонне по одному. Бег врассыпную.

II. а) О.Р.У. без предметов (тан­цевальные движения);б) О.Д.:

1. Л. - пролезание в обруч сбоку;

2. Р. - ходьба по шнуру с зада­ниями;

3. М. - перебрасывание мяча друг другу над головой.

в) П.И. на П. - спрыгивание с высоты (30 см) «Прямо в цель».

III. Биоэнергитическая гимнастика.

Учебно-тренировочное

Задачи: Упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения, беге между предметами; бросание мяча в даль от плеча; в длину с разбега; пролезание в обруч сбоку.

I.Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя изменить направление движения к окну, к флажку, к гимнастической стенке и т.д. Бег между кубиками (кеглями, мячами), поставленными в один ряд. Ходьба и бег в чередовании, перестроение в колонну по трое.

II. а) О.Р.У. с листьями;

б) О.Д:

1. М. - бросание мяча в даль от плеча;

2. П. - в длину с разбега (90 см);

3. Л. - пролезание в обруч сбоку.

в) П.И. на Р. - ходьба по шнуру по кругу с заданиями «Затейники».

III. Психогимнастика М.И.Чистяковой.

Учебно-тренировочное

Задачи: Упражнять детей в ходьбе с изменением темпа движения, в беге между предметами, в равновесии; перелезание через предметы; ходьба с приседаниями; бросание мяча вдаль от плеча.

I.Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения, перестроение в колонну по одному. Ходьба с ускорением и замедлением темпа движения по сигналу воспитателя; бег между предметами, поставленными в один ряд (кубики или набивные мячи).

II. а) О.Р.У. без предметов

(аэ­робика); б) О.Д:

1. Л.- перелезание через предметы;

2. Р. — ходьба с приседаниями;

3. М. - бросание мяча вдаль от плеча.

в) П.И. на П. - в длину с разбега (90 см) «Кто дальше?».

III. Упражнение на расслабление мышц.

Учебно-тренировочное

Задачи: Повторить ходьбу с выполнением действий по сигналу воспитателя; прокатывание мяча перед со­бой и передача его ногами;

прыжки из обруча в обруч; перелезание через предметы.

I.Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; перестроение в колонну по одному, ходьба, на команду воспитателя: «Фигуры» - дети останавливаются и изображают кого-либо (птицу, собачку и т.д.) при ходьбе врассыпную, бег врассыпную. Ходьба и бег в чередовании.

II. а) О.Р.У. с обручем по карточ­кам; б) О.Д.:

1. М. - прокатывание мяча перед со­бой и передача его ногами;

2. П. - прыжки из обруча в обруч;

3. Л. - перелезание через предметы.

в) П.И. на Р. - ходьба с приседаниями «Посади рассаду, собери урожай».

III. Массаж варежками.

Сюжетное «Курай» б.н.с.

Задачи: Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; прыжки в длину с разбега; пролезание в обруч сбоку; ходьба по шнуру с зада­ниями.

I.Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Объяснение задания, затем перестроение в колонну по одному. Ходьба в колонне по одному, по команде воспитателя переход на ходьбу с высоким подниманием колен, бег врассыпную, бег между предметами, поставленными в одну линию (расстояние между предметами 40 см); обычная ходьба в колонне по одному. Бег врассыпную.

II. а) О.Р. У. (танцевальные дви­жения); б) О.Д.:

1. П. - прыжки в длину с разбега (90 см) («кто дальше?»):

2. Л. - пролезание в обруч сбоку («вход в юрту»);

3. Р. - ходьба по шнуру с задания­ми («идет егет на звук курая»);

в) П.И. на М. - перебрасывание мяча друг другу над головой «Ты - мне. я - тебе».

III. Точечный массаж.

Тематическое «Чудо-осень»

Задачи: Упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения, беге между предметами; ходьба с приседаниями; бросание мяча в даль от плеча; в длину с разбега.

I.Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя изменить направление движения к окну, к флажку, к гимнастической стенке и т.д. Бег между кубиками (кеглями, мячами), поставленными в один ряд. Ходьба и бег в чередовании, перестроение в колонну по трое.

II. а) Занимательная разминка с листьями; б) О.Д.:

1. Р. - ходьба с приседаниями («сбор грибов и листьев»);

2. М. - бросание мяча в даль от плеча («бросим камушек в вод­ную гладь»);

3. П. - в длину с разбега (90 см) («прыжки на кучу листьев»).

в) П.И. на Л. - пролезание в об­руч сбоку «Тоннель».

III. Тропа здоровья

Сенсомоторное

Задачи: Упражнять детей в ходьбе с изменением темпа движения, в беге между предметами, в равновесии; прыжки из обруча в обруч; перелезание через предметы; ходьба с приседаниями.

I.Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения, перестроение в колонну по одному. Ходьба с ускорением и замедлением темпа движения по сигналу воспитателя; бег между предметами, поставленными в один ряд (кубики или набивные мячи).

II. а) Сенсомоторная разминка по моделирующим карточкам;

б) О.Д.:

1. П. — прыжки из обруча в обруч («кенгуру»);

2. Л. - перелезание через предме­ты («ленивцы - лежебоки»):

3. Р. - ходьба с приседаниями («сбор листьев»).

П.И. на М. - бросание мяча в даль от плеча «Меткий стрелок».

III. Ходьба по ребристой дорожке.

Комплексное с математическим

Задачи: Повторить ходьбу с выполнением действий по сигналу воспитателя; - ходьба «зигзагом»; прокатывание мяча перед со­бой и передача его ногами;

прыжки из обруча в обруч.

I.Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; перестроение в колонну по одному, ходьба, на команду воспитателя: «Фигуры» - дети останавливаются и изображают кого-либо (птицу, собачку и т.д.) при ходьбе врассыпную, бег врассыпную. Ходьба и бег в чередовании.

II. а) О.Р.У. с обручем (по карточ-кам); б) О.Д.:

1. Р. - ходьба «зигзагом» между большими прямоугольниками;

2. М. - прокатывание мяча перед со­бой вдоль стены за скамейкой и пе­редача его ногами в центр зала;

3. П. - прыжки из обруча в обруч в убывающем по величине порядке. в) П.И. на Л. - перелезание через предметы «Раки».

III. Пальчиковый массаж

На воздухе uз П.И.

Задачи: Повторить бег; прыжки в длину с разбега; пролезание в обруч сбоку; ходьба по шнуру с зада­ниями.

I.Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, на сигнал воспитателя: «Стоп!» - остановиться; бег в среднем темпе продолжительностью до минуты, переход на ходьбу врассыпную.

II. а) игровые упражнения (5);

б) О.Д:

1. П.И. на П. - в длину с разбега (90 см.) «Кто дальше'.'»:

2. П.И. на Л. - пролезание в обруч сбоку «Тоннель»;

3. П.И. на Р. - ходьба по шнуру по кругу ^с заданиями «Затейники»:

в) П.И. на М. - перебрасывание мяча друг друзу над головой «Ты - мне. я - тебе».

III. Дыхательная гимнастика «Жук»

На воздухе из СИ.

Задачи: Повторить бег с перешагиванием через предметы, развивать координацию движений; ходьба с приседаниями и бросание мяча в даль от плеча; прыжки в длину с разбега.

I.Ходьба в колонне по одному, по команде воспитателя переход на бег с перешагиванием через шнуры (ксички) попеременно правой и левой ногой, без паузы; ходьба врассыпную, по команде воспитателя: «Стоп!» - остановиться и встать на одной ноге, руки на пояс. Упражнения в ходьбе и беге проводятся в чередовании.

II. а) игровые упражнения (5);

б) О.Д.:

1-2. СИ. на Р. и М. - ходьба с

приседаниями и бросание мяча в

даль от плеча «Волейбол»;

3. СИ. на П. - прыжки в длину с

разбега (90 см.) «Бадминтон и

теннис».

в) П.И. на Л. - пролезание в об­руч сбоку «Тоннель».

III. Дыхательная гимнастика «Петух»

На воздухе из П.И.

Задачи: Упражнять детей в беге, развивая выносливость; прыжки из обруча в обруч; перелезание через предметы; ходьба с приседаниями.

I.Ходьба в колонне по одному, бег в среднем темпе продолжительностью до 1,5 минуты; ходьба в рассыпную.

II. а) игровые упражнения (5); б)

0. Д:

1. П.И. на П. — прыжки из обруча в обруч «Лягушки и цапля»»;

2. П.И. на Л. - перелезание через предметы «Раки»;

3. П.И. на Р. - ходьба с приседаниями «Посади рассаду, собери урожай»:

в) П.И. на М. - бросание мяча вдаль от плеча «Меткий стрелок».

III. Дыхательная гимнастика «Жук»

На воздухе из СИ.

Задачи: Повторить бег с преодолением препятствий; ходьба «зиг­загом» и прокатывание мяча перед собой, передача его ногами; прыжки из обруча в обруч.

I.Ходьба в колонне по одному; ходьба между предметами, поставленными в ряд (на одной стороне зала), бег с перешагиванием через препятствия (кубики, бруски, набивные мячи).

II. а) игровые упражнения (5);

б) О.Д.:

1-2. СИ. на Р. и М. - ходьба «зиг­загом» и прокатывание мяча перед собой, передача его ногами «Фут­бол»;

3. СП. на П. - прыжки из обруча в обруч «Волейбол и баскетбол».

в) П.И. на Л. - перелезание через предметы «Раки»

III. Дыхательное упражнение «Маятник»