Урок 3

Объем упражнений будет постоянно увеличиваться. Чтобы не тратить много времени на занятия, контролируйте время при запоминании. Для образования одной связи между

двумя зрительными образами вполне достаточно удерживать связанные образы в воображении 6 секунд. Запоминайте и вспоминайте быстро. Упражнения урока не предназначены для долговременного запоминания. Запомнили, вспомнили и более к ним не возвращайтесь.

УПРАЖНЕНИЕ 1

Закрепление буквенно-цифрового кода

Запомните последовательность слов приёмом "Цепочка":

глобус - черт - чулки - станок - шнур - ворона - шлем - ручка - люстра - гриб - корыто - пчела - крышка - кактус - дрель - ведро - рубанок - свисток - телефон - саксофон - бревно - дерево - отвертка - жигули - щенок - маятник - доллар - герб - самолет - ракета

Вспомните последовательность образов.

Вспомните последовательность этих образов ещё раз, но на бумаге запишите только цифры, соответствующие первым трем согласным буквам запомненных слов.

Пример:

ГЛоБус - 165, ЧеРт - 492, ЧуЛКи - 463 и так далее. 165 - 492 - 463 - ... - 932.

УПРАЖНЕНИЕ 2

Прием символизации

Этот прием кодирования применяется для преобразования в зрительные образы абстрактных слов. Одному слову могут соответствовать несколько зрительных образов. Следует брать образ, который, как вам кажется, наиболее подходит для обозначения конкретного слова.

Пример:

боль - стоматологическое кресло, грусть - окно, богатство - мешок с деньгами и т.д.

Обозначьте слова символами и запомните подобранные вами образы приемом "Цепочка". Вспоминая образы, записывайте на бумаге первоначальные слова.

боль - грусть - богатство - болезнь - бедность - разлука - пространство - время - философия - любовь - дружба - веселье - вечность - холод - весна - ревность - неприятность - везение

УПРАЖНЕНИЕ 3

17

Прием привязки к хорошо знакомой информации

Хорошо знакомой информацией называется информация, элементы которой вызывают в воображении зрительные образы.

Пример:

917 - 41 - 45. Эти числа могут вызывать в воображении следующие образы: крейсер "Аврора", противотанковые ежи, салют.

Преобразуйте следующие названия в образы приемом привязки к хорошо знакомой информации. Запомните полученные образы приемом "Цепочка". Вспоминая образы, записывайте на бумаге первоначальные слова.

штат Вашингтон - озеро Мид - штат Колорадо - штат Флорида - 13 - Джеймс - Блэк - улица Рябиновая - Наполеон - планета Венера - Леонид Морковкин - 1380 (Куликовская битва)

Если название состоит из двух слов-образов, то эти образы следует связать в ассоциацию перед запоминанием их связи с другими образами. Леонид Морковкин - Леонид (звезда Героя Советского Союза (Брежнев), Морковкин - морковка. Ассоциация - на звезде морковка. С предыдущим образом (статуя Венеры) следует связывать только основу ассоциации (звезда).

УПРАЖНЕНИЕ 4

Прием кодирования по созвучию

К словам, не вызывающим в воображении зрительные образы подбираются созвучные, похожие по звучанию слова, но вызывающие в воображении удобные для запоминания зрительные образы.

Пример:

фактор - трактор, ками - камин, куби - кубик, рица - пица, сфен - фен.

Преобразуйте слова в зрительные образы приемом кодирования по созвучию. Запомните полученные образы приемом "Цепочка". Вспоминая образы, записывайте первоначальные слова. Их значение пока запоминать не нужно. Главное - воспроизвести сами слова, их правильное звучание и написание.

фактор - ками - куби - лизин - аргинин - деверь - кано - шуль - мирза - ордос - пико - пинель - рица - ройс - сфен

УПРАЖНЕНИЕ 5

Образование слова, содержащего запоминаемые согласные буквы

В этом приеме следует подобрать слово, в котором первые три согласные буквы соответствуют запоминаемым буквосочетаниям. Образы должны быть удобными для запоминания.

18

Пример:

КЛК - КаЛьКулятор, ТЛФ - ТеЛеФон, ПЛТ - ПЛиТа, СБК - СоБаКа

Попадаются сложные комбинации согласных букв, по которым трудно подобрать слово. В этом случае подбирайте образ, обозначаемый двумя словами. Как правило, это прилагательное и существительное. В этом случае значимыми буквами будут: первая согласная буква прилагательного и две первые согласные буквы существительного.

Пример:

Т КМ - Тяжелый КаМень, Л ПР - Легкое ПеРо

Запомните последовательность получившихся образов приемом "Цепочка". Вспомните образы и запишите первоначальную информацию, то есть, тройки согласных букв.

КЛК - ТЛФ - ПЛТ - СБК - КЛН - МШК - РБЛ - ТРФ - СТК - КРН - МТР - ЩТК - КЛВ - НЖН - ТКМ - ЛПР - ЗГС - ДСК - СТР - СМК - РШТ - ГЛВ - ПЛК - ВГН - ТРБ - ШРП

УПРАЖНЕНИЕ 6

Прием образования слова по слогу

Слоги достраиваются до осмысленного слова, вызывающего в воображении удобный для запоминания зрительный образ.

Пример:

ВАЗ - ВАЗа, ЛАМ - ЛАМпа, СТО - СТОл, МЕТ - МЕТла.

Можно достраивать слог и с другой (левой) стороны:

ЗАН - нарЗАН, НИТ - граНИТ.

При припоминании вы легко вспомните, какая часть слова является значимой.

Преобразуйте слоги в образы и запомните образы приемом "Цепочка". Вспомните образы и запишите первоначальную информацию (слоги).

ВАЗ - ЛАМ - СТО - МЕТ - ВИШ - ЗАН - ОДЕ - РАМ - КОМ - НИТ - ШКО - БОТ - СТЕ - МОЛ - ДЕР - ПЛА - СКО - КОВ - БРИ - ПУЛ - БКА - ОТВ - ПОД - НАК - ПИН - КУЛ

УПРАЖНЕНИЕ 7

Запомните следующие 10 образных кодов двузначных чисел (от 11 до 20)

10 - ГжНм - оГоНь

11 - ГжГж - ГаГарин

12 - ГждТ - ГиТара

13 - ГжКх - ГайКа

19

14 - гЖЧщ - ЖуЧок

15 - ГжпБ - ГуБы

16 - ГжШл - ГуаШь

17 - ГжСз - ГуСь

18 - ГжвФ - ГВоздь

19 - ГжРц - Гиря

20 - ДтнМ - ДоМ

Тщательно подберите образы и более никогда их не изменяйте. Образы должны быть удобными для запоминания. Чтобы ими легко можно было манипулировать в воображении (вращать, увеличивать и уменьшать, выделять части). Всегда представляйте образы крупными, цветными, объемными и детальными.

Проработайте каждый образ приемом мысленной прорисовки. Представьте огонь и на его фоне мысленно прорисовывайте число 10. Вы должны одновременно видеть и огонь, и число 10. Проработайте так каждый образный код от 11 до 20.

УПРАЖНЕНИЕ 8

Устно преобразуйте числа в образные коды. Прорабатывайте табличку случайных чисел до тех пор, пока не сможете называть образные коды без запинки. Те числа, образы которых не вспоминаются, дополнительно прорабатывайте в воображении приемом мысленной прорисовки. Кодируйте табличку в разных направлениях. Обязательно представляйте в воображении зрительные образы (образные коды).

14 16 11 17 02 11 04 13 17 18

11 07 15 16 03 20 18 06 09 13

18 02 16 01 10 17 13 19 11 20

19 03 01 20 14 12 05 14 17 05

12 15 18 04 15 09 08 07 16 10

12 08 14 12 13 15 18 11 19 06

Пример: жучок - гуашь - огонь - гусь - яд - гагарин - чай -...

УПРАЖНЕНИЕ 9

Подготовьте 20 опорных образов методом Цицерона. Можно использовать старые образы многократно, как дискету. Запомните числа. Образный код числа связывается с заранее подготовленным опорным образом. Опорный образ является первым образом пары. То есть, образный код числа записывается на опорный образ, но не наоборот.

09 19 02 10 04 15 06 11 14 18

05 17 07 12 01 13 03 20 08 16

УПРАЖНЕНИЕ 10

Сделайте 20 карточек. С одной стороны напишите число (01, 02, 03 ... 20), а с другой стороны нарисуйте зрительный образ, ему соответствующий. В свободное время перемешивайте карточки, чтобы получить случайную последовательность чисел. И кодируйте числа в образы и, наоборот, образы в числа. Добивайтесь высокой скорости кодирования.

20

Чтобы прочувствовать, как быстро должны преобразовываться числа в образы, прочитайте следующие буквы: А К И Н Х Е Т О М Е Н М. Вы сразу называете буквы, без задержки. За много лет у вас выработался рефлекс: буква (знак) - её название (звук). Точно также легко и быстро должны кодироваться числа в зрительные образы.

Выполняйте упражнения в день их получения по почте. Очень важно заниматься регулярно. Привыкайте выполнять упражнения быстро (запоминать и вспоминать). Не обращайте внимания на ошибки. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Важен сам процесс выполнения упражнений (запоминание и припоминание).

КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ

1.В чем смысл приема символизации?

2.Какая информация называется "хорошо знакомой"?

3.Для каких слов используется прием кодирования по созвучию?

4.В каком методе применяется прием образования слова по трем согласным буквам (ТЛФ - ТеЛеФон)?

5.Для чего может быть использован прием образования слова по слогам (МЕТ - МЕТла)?

6.Как определить, заучен образный код или нет?

7.При связывании опорного образа с образным кодом числа, какой образ будет основой ассоциации, а какой элементом?

8.Чем отличается основа ассоциации от элемента ассоциации?

9.Что вы знаете об относительных размерах образов (смотрите учебник)?

10.Могут ли быть образные коды основами ассоциаций?

21