- •Ярославская государственная медицинская академия
- •Цель изучения темы
- •Исходный уровень знаний
- •1.1. Состав пищи
- •1.2. Функции питания
- •1.3. Понятие о сбалансированном пищевом рационе
- •1.4. Характеристика основных питательных веществ
- •1.4.1. Белки
- •1.4.2. Жиры
- •Содержание жиров в 100 г продуктов
- •Последствия несбалансированности рациона по жирам.
- •1.4.3. Углеводы
- •Содержание углеводов в 100 г продуктов
- •Последствия несбалансированности рациона по углеводам.
- •1.4.4. Минеральные вещества
- •1.4.5. Вода
- •1.5. Химические и биологические загрязнители пищи Химические загрязнители пищи
- •Биологические загрязнители пищи
- •2. Витамины Практическая значимость темы
- •2.1. Классификация и номенклатура витаминов
- •2.2. Биологическая роль витаминов
- •2.3. Авитаминозы, гиповитаминозы, гипервитаминозы
- •2.4.Строение и биологическая роль жирорастворимых витаминов Витамин а, ретинол, антиксерофтальмический фактор
- •Родопсин
- •1. В сетчатке глаза
- •2. В печени быстро
- •2.4.2. Витамин d3, холекальциферол, антирахитический фактор
- •Витамин е, токоферол, антистерильный фактор животных
- •Витамин к, филлохинон, антигеморрагический фактор
- •2.5. Строение и биологическая роль водорастворимых витаминов Витамин в1, тиамин, антиневритный
- •Витамин в2, рибофлавин
- •Витамин в3, пантотеновая кислота
- •2.5.8. Витамин рр, никотинамид (ниацин, никотиновая кислота), антипеллагрический
- •Витамин в6, пиридоксин, антидерматитный
- •Витамин в9, фолиевая кислота
- •Фолиевая кислота
- •Дигидрофолиевая кислота
- •Витамин в12, цианкобаламин, антианемический
- •Тгфк метилкобаламин гомоцистеин
- •Витамин с, аскорбиновая кислота, антискорбутный
- •Витамин н, биотин
- •Материалы для подготовки к рубежному контролю знаний по разделу «биохимия питания. Витамины» Перечень вопросов, на которые следует дать развёрнутый конструктивный ответ:
- •Примеры тестовых заданий для контроля знаний по разделу «Биохимия питания. Витамины» Выберите один правильный ответ:
- •Выберите все правильные ответы:
- •Установите соответствие:
- •Эталоны ответов к тестовым заданиям
- •Выберите все правильные ответы:
- •Установите соответствие:
- •Содержание
2.4.Строение и биологическая роль жирорастворимых витаминов Витамин а, ретинол, антиксерофтальмический фактор
Биологическая роль:
– контролирует рост и дифференцировку быстро пролиферирующих тканей (эмбриональной, хрящевой, эпителиальной);
– участвует в фотохимическом акте зрения.
Механизм участия витамина А в светоощущении изучен достаточно хорошо. Известна и активная форма витамина - цис-ретиналь.
Остановимся на этом вопросе поподробнее.
Сетчатка человека содержит два типа рецепторных клеток: палочки и колбочки. Колбочки ответственны за цветное дневное зрение, а палочки – за ночное (сумеречное, черно-белое). Основным светочувствительным материалом палочек является пигмент родопсин или зрительный пурпур. В сетчатке глаза родопсин образуется из белка опсина и активной формы витамина А - цис-ретиналя. Этот процесс не требует участия света и происходит в темноте. На свету, за счет энергии поглощенного фотона происходят конформационные изменения родопсина, приводящие к его обесцвечиванию и диссоциации на опсин и транс-ретиналь. Эти изменения пигмента служат пусковым механизмом возбуждения в окончании зрительного нерва импульса, который затем передается в мозг.
Для восприятия следующей порции света необходима регенерация зрительного пурпура. Этот процесс может протекать двумя путями. Первый путь - это изомеризация транс-ретиналя в цис-ретиналь под действием ретинальизомеразы. Эта реакция протекает непосредственно в сетчатке глаза, но требует очень интенсивного освещения и идет очень медленно.
Другой путь регенерации активной формы витамина А протекает в печени и требует участия двух ферментов. Сначала в сетчатке глаза происходит восстановление транс-ретиналя в трас-ретинол при участии НАДН-зависимой ретинальредуктазы. Транс-ретинол транспортируется кровью в печень, где происходит его быстрая изомеризация в цис-ретинол ретинолизомеразой. Цис-ретинол вновь поступает в кровь и захватывается пигментным эпителием, где и окисляется до цис-ретиналя и включается в состав родопсина.
Процесс может быть представлен в виде схемы:
Родопсин
в темноте на свету
ОПСИН
1. В сетчатке глаза
цис-ретиналь на свету медленно транс-ретиналь
НАД+ НАДН2
цис-ретинол транс-ретинол
2. В печени быстро
Несмотря на то, что регенерация родопсина требует участия специализированных белковых транспортных систем и печени, в сетчатке глаза здорового человека при постоянном освещении имеет место устойчивое равновесие, при котором скорость обесцвечивания родопсина равна скорости его регенерации. При недостатке в пище витамина А развивается ночная (куриная) слепота. При этом в сетчатке понижено и содержание родопсина и скорость его регенерации.
Проявления недостаточности. Недостаточность витамина А наиболее тяжело протекает в детском возрасте. Это связано с двумя причинами:
1. характерные для недостаточности витамина изменения в скелете и нервной системе можно наблюдать только у растущего организма;
2. запасы витамина А в печени здорового взрослого человека могут быть достаточны для удовлетворения потребности в течение нескольких лет (2 года). В печени новорожденных запаса витамина А нет.
Характерными проявлениями недостаточности витамина А у детей являются:
– остановка роста. Наблюдается утолщение и дисплазия костей, утрата ими тонкой архитектуры строения. Происходит сужение спинно-мозгового канала, отверстий через которые проходят нервы, ограничение размера черепа, что приводит к повреждению тканей ЦНС. Возможная роль витамина А в процессах роста костей связана с участием витамина в синтезе 3-фосфоаденозин-5-фосфосульфата (ФАФС). Это соединение является донором сульфатной группы при синтезе хондроитинсульфата - структурного компонента соединительной ткани.
– гиперкератоз (ороговевание эпителия). Эпителий слизистых оболочек (кожа, железистый эпителий, роговица, органы дыхания, пищеварительный тракт, почки и мочевыводящие пути) независимо от его формы, заменяется многослойным ороговевающим эпителием.
– ксерофтальмия – сухость роговицы.
– кератомаляция - размягчение роговицы глаза под действием микроорганизмов.
У взрослых недостаточность витамина А проявляется только в снижении зрительного порога (куриная слепота).
Суточная потребность 0.5-2.0 мг.
Пищевые источники. Источниками витамина А могут служить продукты как растительного, так и животного происхождения. В животных продуктах содержатся эфиры ретинола с высшими жирными кислотами. В кишечнике они расщепяются гидролитическим путем с высвобождением ретинола. Последний эмульгируется желчными кислотами и всасывается в составе мицелл вместе с пищевыми жирами. В растительных продуктах содержится -каротин - провитамин А. Для его всасывания также необходимо присутствие в пище жира. В стенке кишечника каротин расщепляется до двух молекул витамина А. Из стенки кишечника ретинол транспортируется хиломикронами в печень, где депонируется. В плазме крови содержится специфический ретинолсвязывающий белок (РСБ) относящийся к фракции 1-глобулинам, осуществляющий дальнейший перенос витамина в организме.
Основные пищевые источники: зелень (зеленый лук, петрушка, салат), овощи - свекла, морковь, сладкий перец, красно- и желтомякотные плоды. Животная пища - печень животных и рыб.