![](/user_photo/760_aDHZV.jpg)
И.Д. Ладанов. Практический менеджмент. Психотехника управления и самотренировки
.pdf180 |
И.Д.Ладанов. Практический метьедоюмент |
ставляют числа календаря, на которое выпадает, например, пер вое воскресенье каждого месяца. Эти числа последовательно за писываются (от января до декабря соответственно). Для 1983 года это число было: 266315374264.
Стоящая на седьмом месте слева цифра 3 означает, что в 7-м месяце (июль) первое воскресенье выпадает на 3-е число. Зная первое воскресенье каждого месяца, вовсе не трудно затем быс тро определить название дня недели и для всех остальных чисел месяца. Разумеется, ключевое число можно составить, зафик сировав числа календаря, на которые выпали в каждом месяце не только воскресенье, но и любые дни недели.
Подобное ключевое число, помогающее быстро назвать любые числа и приходящиеся на них дни календаря, можно составить для любого периода времени.
Тренировка:
1.Составьте и зафиксируйте в памяти ключевые числа для нескольких дней недели текущего года.
2.Организуйте тренировку в паре:
а) один из вас называет порядковый номер дня недели ка кого-либо месяца, другой быстро указывает соответству ющее этому дню число. (Например, второй четверг июля 1983 года — 14-е число);
б) первый называет число и месяц, второй определяет, ка кой это будет день недели.
Запоминание фамилий (имен)
Многие люди испытывают большие затруднения в запомина нии фамилий и имен своих собеседников. От этого они испыты вают значительное волнение. Между тем данный недостаток можно устранять с помощью мнемотехники. Здесь следует опи раться на четыре принципа: внимание, концентрация, ассими ляция, ассоциация.
Внимание. Внимательно прислушайтесь, как звучит фамилия (имя) собеседника. Постарайтесь отчетливо представить звуча ние всех составных компонентов. Посмотрите на человека, вну шите себе мысль, что вы действительно заинтересованы в этом человеке..
Концентрация. Присмотритесь к вашему собеседнику, стара ясь запомнить в его внешности что-то особенное: рост, упитан ность, осанка, форма головы, нос, уши, цвет волос. Обязательно сделайте вывод о том, приятное или неприятное впечатление он
Личный менедясмент |
181 |
оказывает на других людей. Итак, имея два вида данных (звуча ние фамилии и картину внешнего вида), можно уже приступить к составлению ассимиляции. Задача состоит в том, чтобы свя зать это вместе.
Ассимиляция. После того, как вы запомнили звучание фами лии (имени) и картину внешнего вида собеседника, постарайтесь подобрать слово или группу слов, близких по звучанию к фами лии (имени). Здесь можно дать простор своему воображению. Лучше, если найденное слово и фамилия будут начинаться с од ного и того же звука.
Фамилия |
Ассимиляция |
Беляков |
— белка, белуга |
Сергеев |
— серьга, Сергей |
Тишкин |
— тишина, Тишка |
Ассоциация. Теперь нужно соединить ассимиляцию с краткой характеристикой собеседника. Это будет одно или два слова. В данном случае устанавливается цепь: фамилия (имя), ассими ляция, ассоциация. Ассоциация в этом случае может составлять ся как можно изобретательнее:
Фамилия |
Ассимиляция |
Ассоциация |
Беляков |
белка |
лысеющий, живые глаза, |
Сергеев |
серьга |
высокий блондин |
волосы с блеском, невысоко |
||
|
|
го роста, грустные глаза |
Общий мысленный образ собеседника (например, Белякова) примет следующий вид: «Беляков, лысеющий блондин высоко го роста, с живыми, как у белки, глазами». Главное здесь — под метить наиболее характерную черту, которая бы при повторной встрече с человеком вызвала в памяти ассимиляцию (с живыми, как у белки, глазами). Последняя вызовет звучание фамилии: «Беляков».
Как запомнить инициалы? Допустим, Белякова зовут Петром Ивановичем. Тогда мысленный образ примет примерно такой вид: «Лысеющий, высокого роста блондин, с живыми, как у БЕЛКИ, глазами, сложенный ПОПОЛАМ, равен Ивану». Здесь первые буквы слов «пополам» и «Иван» будут служить инициалами име ни и отчества Белякова. Конечно, в каждом конкретном случае подобный мысленный образ будет зависеть от воображения того.
>s
0)
182 |
И.Д.Ладанов. Практический менедоюмент |
кто запоминает. При соответствующей тренировке такие обра зы людей составляются довольно легко.
Те, кто проделал большинство из предложенных упражнений, должен задать себе вопрос: «Прибавилось ли уверенности в моем поведении!» Если да, то Вы почувствовали рост своей значимос ти. От вас удалилось неприятное переживание: «Что-то с памя тью моей стало!» А это уже много. Вы становитесь господином над самим собой.
2.3. Быстрое чтение
Возросший за последние десятилетия поток информации ста вит менеджера перед необходимостью скоростной обработки большого количества печатного материала. Возникла потреб ность в специальной тренировке психических функций челове ка по чтению. Для руководителя современного производства такая потребность проявилась уже давно. Известные нашему читателю курсы быстрого чтения дают возможность удовлетво рить эту потребность.
Все известные курсы быстрого чтения возникли и получили распространение в первую очередь как курсы обучения чтению на родном языке. Однако в последнее время создаются курсы, ставящие целью обучить быстрому чтению и на иностранных языках, причем они рассчитаны на лиц, уже хорошо владеющих соответствующим иностранным языком.
2,3,1. Техника быстрого чтения
При овладении техникой быстрого чтения необходимо избав ляться от трех основных недостатков. Таковыми являются:
1. Артикуляция, или проговаривание того, что читается.
При таком чтении его скорость не превьш1ает скорости речи: 150 слов в минуту. Положение осложняется тем, что при артику ляции восприятие и переработка информации текста происходргг
сучастием слухового канала, что и тормозит скорость чтения.
2.Малое поле зрения при чтении. Под полем зрения понима ется участок текста, воспринимаемый глазами при одной фик сации взгляда. При обычном чтении, когда воспринимаются бук вы или, в лучшем случае, отдельные слова, поле зрения очень мало. В результате глаз вьшужден делать много лишних скач ков и фиксаций (остановок) при считывании.
Личный менеджмент |
183 |
|
3. Регрессии при чтении. Под этим понимаются возвратные |
|
|
движения глаз к недопонятым фразам, словам, предложениям. |
|
|
Известно, что чтение представляет собой взаимодействие про |
|
|
цессов двух планов: а) процессов восприятия и б) процессов |
|
|
осмысления. Ускорение перцептивной (т.е. при помощи органов |
|
|
чувств) обработки материала (зрительного восприятия) или |
|
|
использование читающим соответствующих приемов смысловой |
|
|
переработки читаемого, а также сочетание этих компонентов |
|
|
ведет к увеличению скорости чтения. Поэтому в практике |
|
|
обучения быстрому чтению выделились три типа курсов. Одни |
|
|
строят обучение путем ускорения перцептивной |
обработки |
|
материала — за счет уменьшения количества фиксаций глаз и |
|
|
одновременно увеличения поля восприятия (отрезка текста, ко |
|
|
торый глаз видит за одну фиксацию). Другие основываются на |
|
|
совершенствовании смысловой обработки читаемого отрывка пу |
|
|
тем развития приемов, облегчающих извлечение информации из |
|
|
текста. Третьи повьппают скорость чтения путем улучшения как |
|
|
перцептивной, так и смысловой обработки читаемого. |
|
|
Сторонники ускорения чтения за счет совершенствования |
|
|
приемов перцептивной обработки читаемого исходят из того, что |
|
|
восприятие поддается управлению, мыслительные же процессы |
|
|
неуправляемы. Поскольку переработка смысловой информации |
|
|
текста происходит во время фиксации, то, по их мнению, следу |
|
|
ет сократить колр1чество и длительность остановок, что приве |
|
|
дет к увеличению скорости смысловой обработки и ускорению |
|
|
чтения. Важным моментом для сокращения времени фиксаций |
|
|
служит преодоление развернутого внутреннего проговаривания. |
|
|
Выделяются две группы курсов по ускорению чтения за счет |
|
|
совершенствования приемов перцептивной обработки читаемо |
|
|
го: а) те, в которых ускорение чтения достигается с помощью тех |
|
|
нических средств и б) те, в которых оно достигается с помощью |
|
|
специальных печатных пособий. |
|
|
К техническрш: средствам, используемым для обучения быст- |
S |
|
рому чтению, относятся тахистоскопы, ускорители и фильмы. При |
^ |
|
работе с тахистоскопом учапщмся предлагают воспринР1мать за |
S |
|
одну фиксацию постепенно згвеличивающееся количество мате- |
| |
|
риала (до целой строки). Исходя из того, что средняя длительность |
| |
|
фиксаций у опытного чтеца составляет 0,2-0,3 сек., время экспо- |
2 |
|
зиции в начале курса не превьппает 0,2 секунды и в процессе обу- |
ц |
|
чения доводится до 0,01 сек. Сторонники работы с тахистоскопом |
о |
|
считают, что такая тренировка позволит учапщмся при работе с |
• |
184 И.Д.Ладанов. Практический менедоюмент
книгой воспринимать строку текста за одну-две фиксации, и та ким образом их чтение станет более быстрым. Принцип работы ускорителя заключается в том, что по странице с заданной скоро стью движется планка, открывая строку за строкой, пррхчем каж дый раз можно видеть только одно строчку. Скорость движения планки увеличивается на каждом занятии. Фильмы содержат тек сты, разбитые на абзацы. Во время демонстрации абзаца на экра не луч света на мгновение высвечивает одну синтагму за другой. Таким образом, фильм развргоает у обучаемого умение читать син тагмами (а не словами) и в ограниченное время.
По окончании курса обучения с помощью технических средств учащийся увеличивает свою скорость чтения на 50^ 100% по срав нению с начальной.
Как и сторонники использования технических средств, авто ры печатных пособий стремятся ускорить чтение путем расши рения поля восприятия, уменьшения количества фиксаций и их длительности, сокращения регрессий (возвратных движений глаз), а также за счет свертывания внутреннего проговаривания. Вся работа направлена на то, чтобы с помощью упражнений раз вить у учащихся способность воспринимать за одну фиксацию наибольшее количество слов (до 14 печатных знаков), что и дол жно привести к ускорению чтения. Экспериментальные иссле дования показьюают, что при данной методике работы скорость увеличивается на 40~50%.
Сторонники ускорения чтения за счет совершенствования при емов смысловой обработки читаемого исходят из того, что смысло вое обучение лежит в основе всех компонентов чтения. Поэтому, по их мнению, совершенствование навыков понимания текста влечет за собой и ускорение восприятия, что приводит к повьшхению ско рости чтения. Основная цель, которая ставится в таких случаях, — это обучение умению извлекать из текста основные положения, главную мысль. Такое обучение, судя по литературным источни кам, позволяет достичь скорости в 500 и более слов в мршуту.
Представители третьего направления в обучении быстрому чте нию считают необходимым сочетать работу по совершенствова нию перцептивной обработки материала с развитием приемов, ускоряюпщх извлечение смьгсловой ршформации из текста. При этом совершенствование этих компонентов процесса чтения происхо дит в ходе обучения либо последовательно, либо одновременно.
Именно таким является предлагаемый ниже курс быстрого чтения.
Личный |
менеджмент |
185 |
2.3,2. |
Ускоренный курс |
тренировки |
Курс рассчитан на 20 дней систематических занятий (без про пусков). Доказано, что все, кто проходит данный курс, повышает свою скорость чтения (72% удваивают, 20% утраивают, 8% учет веряют скорость чтения). Перед началом тренировок следует исходить из следующих положений.
Известны четыре способа чтения. Первый способ — это углуб ленное чтение сложного незнакомого или учебного текста, тре бующее глубокого понимания и осмысливания прочитанного.
Второй способ — чтение художественной литературы: здесь, если читают для наслаждения, то продвигаются медленно, если же хотят «проглотить» большую книгу за один присест, то чита ют очень быстро.
Третий способ — быстрое сплошное чтение, обеспечивающее полноценное усвоение прочитанного.
Четвертый способ — чтение-сканирование. Такое чтение бы вает нужным для мгновенной оценки текста, для отыскания ка ких-либо слов или фактов. Опытным путем установлено, что в таком случае можно прочитать до 650-1000 слов в минуту, в за висимости от индивидуально-психологических особенностей чи тателя и его натренированности.
Предлагаемый ниже курс имеет отношение к тренировке тре тьего и частично четвертого способов чтения. Он состоит из семи упражнений.
Упражнение №1 |
^^^ |
^^^^° воспользуйтесь формулой: С = О/Т, где |
ScJiep начальной |
^ ~ |
скорость чтения; |
скорости. |
^ — объем текста в словах; |
'Т — время (в минутах), затраченное на чтение.
При подсчете помните, что для того, чтобы получить
|
|
объективные данные, прочитанный текст должен быть |
|
|
|
понят. Для этого следует его пересказать и лучше сделать |
|
|
|
2-3 замера, ибо один замер дает значительные искажения. |
|
|
|
Если вы читаете со скорость 150-200 слов в минуту, |
|
|
|
ваша скорость оценивается как медленная; 250-300 — |
\ |
|
|
средняя; 450 и выше — быстрая. Независимо от показа- |
|
|
|
телей вы сможете значительно увеличить свою скорость |
>j |
|
|
чтения, если будете настойчивыми в выполнении следу- |
о) |
|
|
ющих четырех упражнений. |
jo |
-- |
„ « |
Мы читаем медленно потому, что автоматически про- |
J |
Пода^л(^нме |
' |
говариваем читаемое. При проговаривании скорость чте- |
2 |
вокализации. |
|
^^^ можно развить только до 180 слов в минуту. Если про- |
^ |
|
' |
говаривать про себя, то можно несколько увеличить эту |
^ |
|
|
скорость. Однако без специальных упражнений скорость |
и |
|
|
чтения обычно не превышает 300 слов в минуту. |
• |
186 |
И.Д.Ладанов. Практический менедэюмент |
Существует несколько способов подавления вокализа ции. Воспользуемся простейшим. Для этого возьмите ка рандаш или какой-либо дрз^гой твердый предмет, зажми те его зубами и читайте. Сначала будет нелегко понимать читаемое, но вы привьпснете.
10-12 минут читайте текст с нарастающей скоростью: сначала медленно, а потом все быстрее и быстрее. Не бес покойтесь, что не успеваете схватьюать смысл читаемо го. Это придет после нескольких тренировок. После этого 2-3 минуты читайте текст с такой скоростью, чтобы вы могли понимать прочитанное. Затем снова 10-12 минут читайте текст как можно быстрее (держитесь «на грани понимания»).
Продолжительность работы 30-35 минут. Как только вы почувствуете, что перестали проговаривать читаемое (а это придет не в первый день тренировок), можно чи тать без предмета во рту.
Упражнение №3
Тренировка
наблюдательно
сти.
Перед вами блоки цифр (таблица №1), расположен ных в пяти колонках. В одном блоке содержатся два ряда цифр. В большинстве случаев в обоих рядах стоят оди наковые цифры, но есть и отклонения. Найдите эти отклонения. Время на упражнение — полторы минуты. Остановитесь, как только истечет положенное время. Со считайте, сколько блоков вы успели просмотреть. Вни мательно пройдитесь по блокам еще раз. Подсчитайте пропуски (ошибки).
Добивайтесь прогресса в считьюании. В конце каж дого третьего дня тренировки готовьте новую более ус ложненную таблицу для тренировки наблюдательности.
|
|
|
|
Таблица №1 |
2756 |
6543 |
9672 |
7564 |
8751 |
2756 |
6643 |
9672 |
7564 |
8751 |
7438 |
5102 |
6803 |
5324 |
9632 |
7438 |
5102 |
6893 |
5324 |
9632 |
3752 |
6514 |
7544 |
3752 |
1765 |
3752 |
6514 |
7544 |
3752 |
1765 |
9405 |
8531 |
5485 |
2511 |
3067 |
9405 |
8531 |
5485 |
2511 |
3767 |
2369 |
2015 |
8235 |
3086 |
9372 |
2309 |
2015 |
8235 |
3086 |
9847 |
1947 |
8668 |
1512 |
8617 |
9456 |
1047 |
8668 |
1512 |
8617 |
9456 |
2223 |
4560 |
5617 |
2573 |
4561 |
2233 |
4569 |
5677 |
2573 |
4561 |
Личный менеджмент |
|
|
|
187 |
6758 |
8347 |
1234 |
5678 |
6745 |
6759 |
8347 |
1234 |
5678 |
6745 |
2938 |
4765 |
3756 |
2468 |
1257 |
2938 |
4765 |
3756 |
2468 |
1357 |
9135 |
3057 |
8642 |
4810 |
3691 |
9135 |
3057 |
8642 |
4810 |
3691 |
2152 |
1242 |
7856 |
3481 |
2191 |
2152 |
1242 |
7858 |
3481 |
2191 |
5155 |
6374 |
1095 |
3237 |
6447 |
5155 |
6347 |
1095 |
3287 |
6447 |
6219 |
2589 |
4156 |
4456 |
2573 |
6219 |
2589 |
4156 |
4456 |
2572 |
8475 |
3054 |
5732 |
3123 |
8561 |
8475 |
3054 |
5732 |
3123 |
8561 |
8632 |
7574 |
6890 |
8743 |
2189 |
8682 |
7574 |
6890 |
8743 |
2199 |
4756 |
2045 |
1457 |
1760 |
5211 |
4756 |
2945 |
1457 |
1260 |
5211 |
3746 |
4756 |
2385 |
0947 |
1755 |
3746 |
4756 |
2335 |
0947 |
1756 |
6890 |
1755 |
7556 |
7430 |
2532 |
6899^ |
1255 |
7556 |
7480 |
2532 |
7532 |
3298 |
8943 |
2756 |
0327 |
5732 |
3298 |
8943 |
2756 |
0327 |
Упражнение №4
Растиирение угла восприятия.
Обычно мы читаем слогами и в лучшем случае корот кими словами, т. е. схватываем довольно ограниченное колР1чество знаков в строке. Сформированный в школе угол нашего зрения не позволяет нам охватить строку в целом. Наша задача — расширить угол зрения. Для этого следует взять кусок плотной бумаги и, манипулируя им (быстро закрьюая и открывая строчки текста), стараться охватить строчку как можно шире. Таким образом трени руйтесь каждый раз 7-8 минут. Эту тренировку можно проводить с таблицей №2.
Порядок работы. Возьмите кусок эластичного карто на величиной с игральную карту и приставьте его одной рукой к двум колонкам цифр сверху под углом в 45° так, чтобы верхний обрез пришелся на горизонтальную чер ту обоих крестиков. Затем пальцем другой руки слегка ударьте по середине карточки. В результате на какое-то мгновение откроются скрытые карточкой числа в двух колонках. Постарайтесь их опознать. Взгляд фиксируй те по центру.
В конце каждого третьего дня тренировки готовьте но вую таблицу. Добивайтесь прогресса.
0)
0)
о
а
V .
о
и
188 |
|
И.Д.Ладанов. Практический менедокмеит |
||||
|
|
|
|
|
Таблица № 2 |
|
|
4 |
54 |
7 |
9 |
24354 |
|
|
52 |
13 |
7 |
О |
56473 |
|
|
6 |
32 |
4 |
7 |
68573 |
|
|
7 |
4 |
35 |
6 |
07968 |
|
|
24 |
5 |
|
42 |
23344 |
|
|
3 |
56 |
|
53 |
56453 |
|
|
4 |
6 |
|
64 |
67563 |
|
|
S |
16 |
|
2 |
12335 |
|
|
7 |
05 |
|
21 |
78571 |
|
|
1 |
43 |
|
7 |
34251 |
|
|
85 |
23 |
|
1 |
90795 |
|
|
9 |
234 |
08 |
О |
34251 |
|
|
1 |
3 |
3 |
45362 |
||
|
3 |
50 |
9 |
46 |
12121 |
|
|
845 |
19 |
|
17 |
44251 |
|
|
9 |
|
36 |
55381 |
||
|
4 |
5 |
|
12 |
86925 |
|
|
5 |
7 |
|
22 |
45361 |
|
|
3 |
9 |
|
74 |
82531 |
|
|
6 |
128 |
|
О |
56453 |
|
|
8 |
762 |
|
3 |
23148 |
|
|
2 |
35 |
73 |
16 |
23345 |
|
|
2 |
5 |
1 |
56482 |
||
|
5 |
935 |
3 |
6 |
79583 |
|
|
7 |
2 |
75 |
23454 |
||
Упражнение №5 |
Два-три раза в день тренируйтесь в считывании 9 таб |
|||||
лиц Шульте. Для этого приготовьте себе комплект из де |
||||||
Тренировка с |
сяти таблиц, как это з^азано ниже. При тренировке бе |
|||||
таблицами |
||||||
рите таблицы в любом порядке. Сначала зафиксируйте |
||||||
Шульт,е, |
взгляд в центре таблицы, затем боковым зрением отыщи те единицу и, сканируя взглядом вверх-вниз, пробегите все цифры. Старайтесь довести скорость считывания всей таблицы до 25 секунд. (Комплект таблиц Шульте.)
Упражнение №6
Быстрое чтение («на грани понимания»).
Упраж:нение М7
^ ^ ^ о ^ н ъ Г "
словах
'
Подберите себе три вида материалов: а) интересную книгу; б) объемную публицистическую брошюру; в) посо бие или монофафию по специальности. 10^12 минут чи тайте текст как можно быстрее: держитесь «на грани по нимания». Затем 2-3 минуты читайте текст «на уровне полного понимания», т.е. с несколько заниженной скорос тью. Далее читайте «на грани понимания». Так работайте 30-40 минут.
Данное упражнение ставит цель выработать у вас на-
^^^^ делать только три остановки в строке. Суть трениРовки очень проста (таблица №3).
Зафиксируйте взгляд на первом слове, затем быстро перенесите его на второе слово, потом на третье. Так чи-
Личный менеджмент |
189 |
тайте до последней строки. Отдохните, затем начинайте все сначала. И так несколько раз.
Для занятий желательно подготовить 5-6 подобного рода таблиц.
|
|
Таблица №3 |
уникальная |
библиотека |
менеджера |
требования |
содержатся |
в дороге |
американец |
португалец |
австралиец |
стремление |
инициатива |
стимуляция |
декларация |
меморандум |
инструкция |
напряжение |
в сечениях |
проводника |
литература |
и живопись |
Казахстана |
по примеру |
инициатора |
Слюсаренко |
сегодня мы |
прибежим |
первыми |
продолжаем |
разоружать |
противника |
воспитание |
мужества и |
дисциплины |
независимо |
от наличия |
материалов |
учреждения |
занимающие |
новые дома |
наши фирмы |
работающие |
за рубежом |
перемены в |
технологии |
управления |
эффективно |
производит |
перерасчет |
отраслевые |
трехмесячные |
центры НОТ |
совместные |
длительные |
переговоры |
необходимо |
социальное |
обеспечение |
недостатки |
ремонтного |
оборудования |
забастовку |
желательно |
продолжить |
надежность |
полученной |
информации |
Тренировку по фиксации взгляда на опорных словах можно проводить с обычной книгой. Для этого нужно разделить стра ницы книги минимум на три продольные части. Читать так же, как и строки таблицы №3.
К О М П Л Е К Т Т А Б Л И Ц ШУЛЬТЕ
Размер каждой таблицы 20x20 сантиметров. Квадраты 4x4 с м . Распо ложение цифр указано в тексте. Для тренировки быстро чтения необхо
дим полный комплект таблиц. |
|
|
|
|
1521 12234 |
243231011 |
7625 10 14 |
||
20 177 3 5 |
2551472 |
23 9 15 3 24 |
||
10 11222 9 |
9 224816 |
8 162 13 19 |
||
19 6 13 14 1 |
6 1721 13 15 |
22 11 4 20 5 |
||
16 25 8 24 18 |
19 1 18 12 20 |
1721 18 12 1 |
||
9203192 |
22 2327 10 |
18 174212 |
||
25 8 24 12 14 |
62421 1125 |
13 8 20 10 22 |
||
21 134157 |
16812 175 |
9157146 |
||
1061123 18 |
915 13 183 |
1 1625 1123 |
||
22 16 5 17 1 |
1 144 1920 |
19 5 12 24 3 |
||
9 25 2123 3 |
316567 |
18 |
17623 |
142 |
20 5 15 8 14 |
154192 |
20 13 218 22 |
||
1061627 |
25 10 11 12 1 |
7161 159 |
||
19 17 122 13 |
23 17 20 8 13 |
19 12 10 183 |
||
11 18 12 24 4 |
22 9 21 14 24 |
5 424 1 125 |
0)
О
а
о
и