- •Часть первая: Улучшение способностей Истоки Фоточтения
- •Часть вторая: Курс "Фоточтение как система целостного мышления"
- •1. Установите цель
- •2. Достигайте идеального эмоционального состояния для чтения
- •1. Обзор текста
- •2. Слова-триггеры
- •3. Повторный обзор
- •1. Подготовка к Фоточтению
- •2. Переход на уровень ускоренного обучения
- •5. Управление стабильным состоянием во время фоточтения
- •6. Завершение процесса с чувством мастерства
- •Шаг 4: Активация
- •8 Сделайте курс "Фоточтение как система целостного мышления" частью своей жизни
- •Поделитесь информацией при помощи групповой активации
- •1. Предварительное задание
- •3. Групповая активация
- •4. Обсуждение — Аналитический Формат
- •11 Используйте синтоптическое чтение для познания жизни
- •1. Определите цель
- •2. Составьте библиографический список
- •3. При помощи фоточтения изучите все материалы за день до начала работы
- •4. Создайте большую карту памяти
- •5. Найдите нужные фрагменты текста
- •6. Сделайте вывод собственными словами
- •9. Сформулируйте собственную точку зрения
- •10. Дополнительно
- •12 Вопросы и ответы для начинающих
- •13 Откройте в себе потенциал гения при помощи прямого обучения
- •14 Секрет курса "Фоточтение как система целостного мышления"
- •Краткое справочное руководство: Шаги курса "Фоточтение как система целостного мышления"
- •Фоточтение Библиографический список
1. Обзор текста
Перед прочтением книги, журнала или иной публикации, просмотрите её. Вы ознакомитесь со структурой текста, и будете знать, что делать дальше. Сделайте обзор текста и обратите внимание на:
заголовки и подзаголовки
текст на внутренней стороне обложки
оглавление
дату написания
алфавитный указатель
первую и последнюю страницы книги, или абзацы в других видах документов
текст, напечатанный жирным шрифтом или курсивом, включая заголовки и подзаголовки
материал, представленный в виде таблиц, цифр или списка
предисловия, резюме и заключительные вопросы
Вы можете быть потрясены тем, как много удастся познать с помощью данной стратегии. В некоторых случаях Вы найдёте искомую информацию, просто совершив обзор.
Обзор текста поможет получить представление о содержании книги и даст понять, чего от неё ожидать. Вы будете знать, где искать нужную информацию.
Вопрос "Как?" обычно ставит перед Вами перечень задач, которые необходимо выполнить в определённом порядке. А вопрос "Что?" демонстрирует проблему и предлагает её решение.
Не уделяйте много времени обзору: не более трёх секунд для короткой статьи; трёх минут для доклада или статьи подлиннее; от пяти до восьми минут для книги. И всё. Если времени уходит больше, то Вы, скорее всего, уже читаете обычным способом.
Обзор текста предоставляет дополнительное преимущество. Оно развивает длительную память, так как помогает воспринимать и сортировать читаемый материал. Обзор способствует составлению ментального плана читаемого текста. Любой структуризированный материал Вы будете помнить дольше.
2. Слова-триггеры
Вы никогда не замечали во время чтения, что некоторые слова выделяются в тексте и привлекают больше внимания? Эти важные слова являются шансами, ключевыми моментами авторского послания. Они полны срочности и, как-будто говорят: "Эй, посмотри на меня!" Это слова-триггеры.
Триггеры являются ключевыми словами, они притягивают взгляд, содержат термины, отражающие центральную идею. Они являются инструкторами, которые помогут Вам понять суть текста.
Слова-триггеры помогают сознательному разуму сформулировать вопросы для внутреннего мышления. Они становятся целевыми объектами мозга во время фоточтения и активации. При просмотре книги мозг будет цепляться за них, помогая Вам быстро понять суть текста и осуществить поставленную цель.
Обнаружить триггеры легко. Например, в параграфе 2.1 – это элементарное чтение, сдвиг парадигмы, цель и представления. Эти слова квалифицируются как триггеры. Определив их, Вы сможете развить любопытство – жизненно важный элемент эффективного чтения и обучения.
Большинство людей с лёгкостью обнаруживают триггеры, когда дело касается специализированной литературы. Однако они могут остаться ни с чем, после предпросмотра художественной литературы: рассказов, пьес, романов и поэзии. В художественной литературе триггерами являются имена персонажей, названия населённых пунктов, мест, вещей.
Поиск слов-триггеров – простой способ опробовать воду, прежде чем погрузиться глубоко в суть. Просто листайте книгу по 20 страниц и запоминайте слова, привлекающие Ваше внимание.
Все исследованные участки помогут достичь цели: обложка, оглавление, заголовки и алфавитный указатель. В алфавитном указателе обратите внимание на слова, рядом с которыми указано наибольшее число номеров страниц. Возможно, среди них окажутся важнейшие триггеры.
Для начала я советую составить в уме список из пяти - десяти триггеров для статьи и 20-25 для книги. При составлении данного списка Вы должны уложиться в две минуты и менее.
Будьте игривы и расслаблены, тогда сможете быстрее обнаружить важные слова.