- •Как сделать ребенка физически совершенным
- •Глава 10 - Стадия II. Понс 40
- •Глава 11 - Стадия III. Средний мозг 48
- •Глава 12 - Стадия IV. Первоначальный кортекс 56
- •Глава 13 - Стадия V. Ранний кортекс 64
- •Глава 14 - Стадия VI. Первобытный кортекс 73
- •Глава 15 - Стадия VII. Развитый кортекс 85
- •Раздел 3 Как увеличить умственный потенциал вашего ребенка 99
- •Глава 10 - Что на самом деле означает коэффициент интеллекта (iq)? 117
- •Глава 17 - Как научить вашего ребенка читать 137
- •Глава 18 - Как дать ребенку энциклопедические знания 146
- •Глава 19 - Каким образом дети могут мгновенно считать? 155
- •Глава 20 - Как научить вашего ребенка считать 158
- •Глава 21 - Чудо заключено в ребенке и... В вас самих 168
- •Раздел 1 Предпосылки физического интеллекта
- •Глава 1 - Самые выдающиеся люди в мире
- •Глава 2 - Все дети могут стать физически совершенными
- •Глава 3 - Родители и приоритеты
- •Глава 4 - Институт Эвана Томаса и его возможности
- •Чем же они занимаются в институте эвана томаса?
- •Глава 5 - Физический интеллект
- •Глава 6 - Принципы измерения физического интеллекта
- •Стадия I Медулла (костный мозг)
- •Стадия II Понс (мост по-латыни)
- •Стадия III Средний мозг
- •Стадия IV Кора головного мозга на начальной стадии
- •Стадия V Кора головного мозга на ранней стадии
- •Стадия VI Кора головного мозга на первобытной стадии
- •Стадия VII Развитая кора головного мозга
- •Составные элементы контура развития
- •Глава 7 - Как усилить физический интеллект
- •Раздел 2 Как усилить физический интеллект вашего ребенка
- •Глава 8 - Новорожденные - справа вверх или вверх дном
- •Глава 9 - Стадия I. Медулла и костный мозг Двигательные навыки
- •Мозг растет благодаря использованию
- •Программа развития двигательных навыков - стадия I
- •Детский трек для ползания
- •Можно ли спать на полу
- •Что следует надевать подвижным детям...
- •"Станьте хоть нанемного японцем"
- •Двигательный интеллект - Переход от стадии I, медулла, к стадии II, понс
- •Мануальные навыки
- •Подготовка к передвижению с помощью перехвата руками
- •Программа развития мануальных навыков - стадия I
- •Мануальный интеллект - Переход от стадии I, медулла, к стадии II, понс
- •Программа равновесия для новорожденного
- •Выполнение вместе с новорожденным основной программы равновесия:
- •Стадия I - ежедневный контрольный листок для матерей
- •Глава 10 - Стадия II. Понс Двигательные навыки
- •Программа развития двигательных навыков - стадия II
- •Обнаженные локти, колени и ступни
- •Вы тоже должны находиться на полу
- •Предоставьте ребенку возможность изучать окружающий его мир
- •Снабжайте своих детей потребностями
- •Подъем на четвереньки
- •Возможности и старшие дети
- •Двигательный интеллект - Переход от стадии II, понс, к стадии III, средний мозг
- •Мануальные навыки
- •Программа развития мануальных навыков - стадия II
- •Висение на пальцах или на штыре
- •Добавьте немного волнения
- •Мануальный интеллект - Переход от стадии II, понс, к стадии III, средний мозг
- •Программа равновесия
- •Стадия II - ежедневный контрольный листок для матерей
- •Глава 11 - Стадия III. Средний мозг Двигательные навыки
- •Как происходит ползание на четвереньках
- •Программа развития двигательных навыков - стадия III
- •Для ползания на четвереньках нужны штанишки
- •Поощряйте ребенка изучать окружающий мир
- •Дистанция
- •Двигательный интеллект - Переход от стадии III, средний мозг, к стадии IV, первоначальный кортекс
- •Мануальные навыки
- •Программа развития мануальных навыков - стадия III
- •Использование домашнего турника
- •Подготовка к обучению передвижению с помощью рук
- •Требования, абсолютно необходимые для достижения успеха
- •Мануальный интеллект - Переход от стадии III, средний мозг,к стадии IV,первоначальный кортекс
- •Пассивная программа равновесия для ребенка от 4хМесяцев и старше Важные предпосылки
- •Необходимые элементы успеха
- •Шейный воротник
- •Демонстрируйте свой энтузиазм
- •Пассивная программа равновесия Горизонтальное верчение
- •Покачивание
- •Горизонтальное вращение
- •Горизонтальное подбрасывание
- •Ускорение
- •Стадия III - ежедневный контрольный листок для матерей
- •Наше "правило перевозки"
- •Глава 12 - Стадия IV. Первоначальный кортекс Двигательные навыки
- •Программа развития двигательных навыков - стадия IV
- •Какую одежду должен носить ребенок
- •Разделяйте с ним его радость
- •Отец, мать и ребенок играют в "ходьбу"
- •Мануальные навыки
- •Программа развития мануальных навыков - стадия IV
- •Ваш ребенок хочет передвигаться с помощью перехвата руками
- •Начало обучения передвижению с помощью перехвата руками
- •Во что должен быть одет ребенок, передвигающийся по лестнице с помощью рук
- •Не занимайтесь передвижением по лестнице с помощью перехвата только для вашего ребенка
- •Программа обучения передвижению по лестнице с помощью перехвата руками
- •Мануальный интеллект-Переход от стадии IV,первоначальный кортекс,к стадии V,ранний кортекс
- •Пассивная программа равновесия
- •Стадия IV - ежедневный контрольный листок для матерей
- •Глава 13 - Стадия V. Ранний кортекс Двигательные навыки
- •Программа развития двигательных навыков - стадия V
- •Что ребенок должен носить при ходьбе
- •Начинайте тогда, когда ваш ребенок преисполнен энергии
- •Подъем и спуск по лестнице
- •Прогулка по трем видам местности
- •С чего начинать прогулки по трем видам местности
- •Двигательный интеллект-Переход от стадии V,ранний кортекс,к стадии VI,первобытный кортекс
- •Мануальные навыки
- •Программа развития мануальных навыков - стадия V
- •Для движения по лестнице с помощью перехвата лучше всего надевать комбинезон
- •"Мы любим перехват..."
- •По поводу вашего наблюдения за ребенком
- •Мануальный интеллект - Переход от стадии V, ранний кортекс, к стадии VI, первобытный кортекс
- •Активная программа равновесия (переход от обычной ходьбы к гимнастике) Предпосылки
- •Как это работает
- •Составляющие элементы успеха
- •Упражнения, входящие в активную программу равновесия
- •1. Перекатывание
- •2. Кувырок вперед.
- •3. Хождение по балке.
- •Стадия V - ежедневный контрольный листок для матерей
- •Глава 14 - Стадия VI. Первобытный кортекс Двигательные навыки
- •Программа развития двигательных навыков - стадия VI
- •Во что должен одеваться бегун
- •Здравый смысл вам может многое подсказать
- •Правильно выбирайте темп
- •Регулярно бегайте по улице одним и тем же маршрутом
- •Объясняйте, где и сколько вы будете бегать
- •Позаботьтесь о том, чтобы бег доставлял удовольствие
- •Переход от бега трусцой па несколько метров к дистанции в несколько километров
- •Стадия первая
- •Стадия вторая
- •Двигательный интеллект - Переход от стадии VI, первобытный кортекс, к стадии VII, развитый кортекс
- •Мануальные навыки
- •Программа развития мануальных навыков - стадия VI
- •Как должен быть одет ребенок для передвижения по лестнице с помощью перехвата
- •Все ежедневно этим занимаются
- •Какой высоты должна быть лестница?
- •Некоторые другие варианты
- •Развивая другие бимануальные навыки
- •Мануальный интеллект - Переход от стадии VI, первобытный кортекс, к стадии VII, развитый кортекс
- •Программа активного равновесия (от умелого ходока к гимнасту)
- •Упражнения, составляющие активную программу равновесия
- •Основные упражнения программы активного равновесия
- •Гимнастические упражнения
- •Общая продолжительность всей программы
- •Стадия VI - ежедневный контрольный листок для матерей
- •Глава 15 - Стадия VII. Развитый кортекс Двигательные навыки
- •Программа развития двигательных навыков - стадия VII
- •Ваш ребенок левша или правша?
- •Обучайте своего ребенка любым видам физической активности
- •Мануальные навыки
- •Послесловие
- •Признательность
- •Дополнительная информация для родителей, касающаяся плавания
- •Приспособления для развития ребенка, которые вы изготовите сами Трек для ползания
- •Как сделать ребенку шейный воротник
- •Домашний турник
- •Трапеция
- •Создание лестницы для передвижения с помощью перехвата
- •Соединенные вертикальные стойки
- •Установка двух верхних горизонтальных перекладин
- •Сборка лестницы
- •Окончательная сборка
- •Размеры для детей разного возраста
- •Раздел 3 Как увеличить умственный потенциал вашего ребенка
- •Глава 1 - Тихая революция
- •Знания ведут к добру.
- •Глава 2 - Природа мифов
- •Глава 3 - Происхождение гения
- •Глава 4 - Быть умным -- это хорошо, а не плохо
- •Глава 5 - Наследственность, окружающая среда и интеллект
- •Глава 6 - Гомо сапиенс, генетический дар
- •Глава 7 - Как познавал Леонардо
- •Папа, как смог этот маленький человечек забраться в телевизор?
- •Глава 8 - Все дети являются лингвистическими гениями
- •Глава 9 - От рождения до шести лет
- •Способность усваивать новые факты обратно пропорциональна возрасту.
- •Кривые способности и мудрости
- •Годовалого ребенка учить легче, чем семилетнего.
- •Годовалого ребенка научить читать легче, чем семилетнего.
- •Годовалый ребенок легче усвоит основы знаний об окружающем мире, чем это сделает семилетний.
- •Годовалого ребенка научить математике легче, чем семилетнего.
- •Годовалый ребенок легче воспринимает информацию, чем семилетний.
- •Если вы сообщите ребенку факты, то он сам станет отыскивать те правила, которым они подчиняются.
- •Если сначала научить ребенка законам, то в результате он вряд ли сможет обнаружить подтверждающие эти законы факты.
- •Первые шесть лет жизни - это время возникновения гениев.
- •Прежде чем ребенку исполнится шесть лет, его легко сделать гением.
- •Глава 10 - Что на самом деле означает коэффициент интеллекта (iq)?
- •Глава 11 - о мотивации и тестировании
- •Глава 12 - Не использовать мозг -- значит потерять его
- •Сравнительные возможности памяти
- •Глава 13 - Хорошие родители воспитывают будущих хороших родителей
- •Процесс познания приносит радость обоим - матери и ребенку.
- •Чем меньше ребенок, тем большее значение для него имеет количество и качество времени, которое он проводит со своими родителями.
- •Глава 14 - Гениев не может быть слишком много
- •Глава 15 - Как можно использовать 30 секунд
- •Глава 16 - Как учить вашего ребенка
- •С какого возраста начинать?
- •Родительский подход и родительское отношение
- •Уважение и доверие
- •Если сомневаетесь - положитесь на своего малыша
- •Подходящая обстановка
- •Оптимальная продолжительность занятий
- •Всегда останавливайтесь прежде, чем ваш ребенок сам этого захочет
- •Способ и манера обучения
- •Введение нового материала
- •Организованность и постоянство
- •Тестирование
- •Подготовка учебного материала
- •Глава 17 - Как научить вашего ребенка читать
- •Приготовление материала
- •Последовательность обучения чтению
- •Части тела
- •Предметы домашнего обихода
- •Личные вещи
- •Продукты питания
- •Животные
- •Действия
- •Глава 18 - Как дать ребенку энциклопедические знания
- •Что из себя представляют карточки "бит интеллекта"?
- •Как изготавливать карточки "бит интеллекта"
- •Категории карточек "бит интеллекта"
- •Почему так важны категории?
- •Выбор категорий
- •Как учить, используя карточки "бит интеллекта" одно занятие
- •Частота
- •Интенсивность
- •Продолжительность
- •Ежедневные занятия
- •Добавление новой информации и удаление старой
- •Продолжительность жизни одной карточки
- •Что из себя представляет "интеллектуальная программа"?
- •Другие особенности интеллектуальной программы
- •Как составить интеллектуальную программу
- •Как обучать интеллектуальным программам одно занятие
- •Ежедневные занятия
- •Добавление новых программ и удаление старых
- •Уровни программ
- •Глава 19 - Каким образом дети могут мгновенно считать?
- •Глава 20 - Как научить вашего ребенка считать
- •Подготовка учебного материала
- •Лицевая сторона Оборотная сторона
- •Последовательность обучения счету
- •Ежедневная программа (начиная со второго дня занятий)
- •Глава 21 - Чудо заключено в ребенке и... В вас самих
- •Благодарность
- •Двигательные навыки
- •Мануальные навыки
- •Языковые навыки
- •Тактильные навыки
- •Слуховые (аудиторные) навыки
- •Зрительные (визуальные) навыки
Программа развития двигательных навыков - стадия VI
Теперь, когда ваш ребенок уверенно ходит и начинает бегать, он проводит большую часть своего времени именно на бегу. Чем лучше он бегает, тем лучше ходит, что вполне естественно, поскольку бег - это ускоренная форма ходьбы. Поэтому, поощряйте его бегать как можно больше.
Увеличивая дистанцию, оставайтесь на ровной гладкой поверхности. Дыхательная система вашего ребенка еще не созрела. Поэтому ему будет гораздо легче бегать именно по такой поверхности. Более того, чтобы еще облегчить ему задачу, пусть сбегает с невысокого склона.
Поверхность должна быть мягкой, а сам ребенок должен быть обут в мягкие башмачки. Бетон или щебенка затруднят бег вашего ребенка.
Утрамбованная земля, стриженный газон, утрамбованный гравий, плотно утрамбованный песок или беговой трек - вот самые подходящие поверхности для бега.
В нашем институте тридцать детей и тридцать взрослых ежедневно бегают! При этом они пробегают без остановки дистанцию от 3 до 40 километров. Бегая по мягкой поверхности и нося мягкую обувь, мы практически не имеем проблем. Твердая поверхность может спровоцировать травму или мышечную боль, и то же самое может быть вызвано скверной обувью.
Во что должен одеваться бегун
При беге, самой важной деталью одежды являются туфли. Поэтому вам следует позаботиться о высококачественной и удобной беговой обуви.
Это особенно важно потому, что качественная обувь во время бега снимает часть нагрузки с лодыжек и ступней. На хорошей спортивной обуви не следует экономить.
Кроме того, ребенка следует одевать в легкую, не сковывающую движений одежду. Он будет бегать с удовольствием только тогда, когда ему будет удобно это делать.
В теплую погоду достаточно шорт и майки, в холодную погоду одевайте его теплее, но не "навьючивая" одеждой как маленького ослика.
Неуклюжий, большой свитер, и такая же верхняя одежда при беге вызывают только раздражение, поскольку препятствуют движениям рук и верхней части туловища. Да и вам, если вы оденетесь подобным образом, будет неудобно - а ведь вам предстоит бегать вместе с ребенком! Такая одежда будет тянуть вниз, в ней вы быстро вспотеете и весь ваш энтузиазм угаснет.
Конечно, когда вы собираетесь бегать в холодную погоду, легко впасть в ошибку и надеть на себя и ребенка слишком много. Но ведь стоит вам побежать, как вы быстро согреетесь! И вот теперь, если вы на ходу начнете раздеваться, подставляя себя холодному ветру, то легко можете простудиться.
Впрочем, можно одеться как "капуста" - то есть в несколько слоев. Стоит вам почувствовать дискомфорт, как вы тут же снимаете очередной "слой" и так до тех пор, пока не будет достигнуто нужное состояние. Кроме того, позаботьтесь о теплом нижнем белье, свитере с высоким воротом, шерстяных носках и перчатках.
Закончив бег, сразу заходите в дом, особенно если вы и ребенок промочили ноги. Разумеется, если погода явно неблагоприятствует бегу, то ограничьтесь беговым треком или побегайте по магазинным пандусам, когда там мало народу.
Зато прогулка по снегу - это прекрасное дыхательное упражнение. Если нет условий для бега, то посвятите час времени взбиранию на гору и катанию на санках, или просто погуляйте, любуясь пейзажем.