Последствия негативной самооценки

• Снижение самоуважения ведет к конформистской реакции в трудных ситуациях

• Заниженная самооценка приводит к глубоким изменениям восприятия себя

• Катализатор преступности и социальной деградации

По Роджерсу :Для любого человека важно что бы его любили и принимали другие. Эта потребность в позитивном внимании универсальна устойчива и все проникающая.

Д/З 1) сделать комплимент самому себе

2) сделать комплимент окружающему

Познавательная сфера человека

Познавательные технические процессы- процессы с помощью которых формируются образы окружающей среды а так же образы самого организма и его внутренней среды.

Главная функция: познавательная(информирующая)

Ощущения-простейший познавательный психический процесс который состоит в отражении отдельных свойств и явления окружающего мира.

Классификация ощущений по Шеррингтону

• Интероцептивные( ощущения внутри тела)

• Проприоцептивные (ощущение в пространстве)

• Экстероцептивные (окружающая обстановка)

В отличии от ощущений в процессах восприятия формируется целостный образ предмета, который называется перцептивным образом

Восприятие делят на:

Слуховое

Кинестетическое

Зрительное

Свойства восприятия:

• Целостность

• Константность

• Осмысленность

• Избирательность

• Структурность

• Предметность

Иллюзия с научной точки зрения это искаженное восприятие окружающей действительности

Внимание – направленность сознания

Свойства внимания:

• Устойчивость

• Концентрация

• Объем внимания(7+-2 единицы)

• Распределение внимания

• Переключаемость внимания

Виды внимание:

• Произвольное

• Не произвольное

• После произвольное

Мышление – психический процесс существующих связей и отношений между предметами и явлениями объективного мира

Мыслительные операции:

• Анализ

• Синтез

• Сравнение

• Абстрагирование

• Обобщение

• Конкретизация

• Индукция

• Дедукция

Виды мышления:

• Логическое

• Интуитивное

Другая классификация:

• Наглядно-действенное

• Наглядно-образная

• Словестно-логическая

Еще другая классификация:

• Творческая (Дивергентное)

• Репродуктивная( выполнение по образцу) (Конвергентное)

И еще одна другая классификация:

• Теоритическое

• Практическое

Память – процесс запечатления сохранения и воспроизведения следов прошлого опыта

Процессы памяти:

• Сохранение

• Узнавание

• Забывание

• Припоминание

• Воспроизведение

Виды памяти

• Эмоциональная

• Двигательная

• Образная

• Словестно- логическая

В зависимости участия воли в процессе запоминания

• Произвольная

• Непроизвольная

Основные способы привлечения непроизвольного внимания.

1. Новизна

2. Яркий стимул отличающийся от других раздражителей

3. Движущиеся объекты

4. Обращение к эмоциональным переживанием человека

5. Ориентация на актуальную потребность

Основные правила соблюдая которые можно перевести информацию из кратковременной памяти в долговременную

1. Повторение

2. Осмысленное запоминание материала

3. Опоры на все виды памяти

4. Эмоциональная окраска материала

5. Минимизация внешних раздражителей

Эмоциональная сфера человека

Эмоциональное переживания есть субъективное отражение значимости для человека происходящего вокруг

К эмоциональным переживаниям относят эмоциональные процессы(эмоции и чувства) и эмоциональные состояния(стресс аффект )

Структура эмоционального переживания:

• Экспрессивный ( телесная реакция)

• Импрессивный (душевное переживание)

Другая структура Маклаков

• Субъективное переживание

• Реакция организма

• Выражение лица

• Совокупность мыслей сопровождающих эмоцию и приходящих на ум

• Генерализованная эмоциональная реакция

• Склонность к действиям которые связанны или ассоциируются с данным событием