
- •Роман Калугин Законы выдающихся людей
- •Аннотация
- •Введение
- •Гениальные элементы мира a. Для каждого результата существует причина
- •Научитесь определять причину событий вашей жизни
- •Примите гениальное решение
- •Показатели зрелости
- •Что внутри, то и снаружи
- •У человека нет судьбы
- •Б. Прогресс требует перемен
- •В. Жизнь возможна в среде борьбы за выживание
- •Мой любимый аргумент
- •У человека должна быть игра, а если ее нет, он ее создаст
- •Нападение — лучшая защита
- •Вы рождены чемпионом
- •Зло в людях неискоренимо и необходимо
- •Абсолютно благоверное поведение не возможно и не нужно
- •Г. Материальное и духовное взаимосвязаны
- •Закон обратимости
- •Здоровье не сводится к материальным факторам
- •Материальное и духовное богатства взаимозависимы
- •Самая сильная вещь в мире
- •Д. Все стремится к счастью и гармонии
- •Не создавайте богов
- •Смысл жизни человека
- •Составляющие успешной жизни
- •Е. В мире царит справедливость в долгосрочной перспективе
- •Ж. В конечном счете ничто не имеет значения
- •З. Закон наименьшего усилия
- •Чрезмерная старательность сродни тревоге
- •1. Мощь оптимизма Оптимизм — совершенная вера
- •Любой конец — новое начало
- •Никогда не поздно
- •Ваша жизнь многое значит
- •Разнообразие мира неисчислимо
- •Любое дело поначалу кажется невозможным
- •Интеллект и успех не взаимосвязаны
- •Что такое эффективность и продуктивность
- •Каждый может больше, чем представляет возможным
- •Противоположности не исключают друг друга
- •Все неинтересно, если вы не заинтересованы
- •Закон контроля
- •Счастье — побочный продукт
- •Жизнь прекрасна
- •Успех питает новый успех
- •Пробуждение от сна
- •2. Конструирование успеха Что такое успех?
- •Великий секрет
- •Ключевой принцип успеха
- •Факторы успеха
- •Предложение помощи
- •Бытие преимущественнее обладания
- •Умение ставить цели — гениальный навык
- •Преимущества постановки целей
- •Причины, по которым люди не ставят цели
- •Принципы определения целей
- •Изобилие — гарант выживания
- •Любая задача — хорошая задача
- •Истинная мера характера людей
- •Выбор призвания
- •Планирование
- •Стратегия успеха
- •3. Общие черты преуспевающих людей Дисциплина — осуществление плодотворной деятельности
- •Использовать способность выбирать
- •Свобода — факт жизни
- •Поиск — потребность действовать
- •Задавайте много вопросов
- •Талант сам по себе не ценен
- •Упорство
- •Дисциплину рождает самообладание
- •Принцип положительного взаимодействия нагрузки в спорте
- •Постоянный контроль
- •Подготовка и бдительность
- •Ответственность и обязательства
- •Учиться на опыте
- •Обучение никогда не заканчивается
- •4. Устранение преград успеху
- •1. Пассивность Причина, по которой книги по самообразованию менее эффективны, чем предполагает их автор
- •Не ожидать, а действовать
- •Используй — или потеряешь
- •Память не развивается сама по себе
- •Не останавливайтесь
- •Честолюбие — мощный мотив
- •Человек не становится неудачником, пока не станет винить других
- •2. Отсутствие самопонимания Самоанализ
- •Важно не только изучать, но и создавать себя
- •Жить своим умом
- •Как реально можно изменить себя?
- •Вы стоите не больше, чем ваше слово
- •Когда правит гнев последствия всегда негативные
- •3. Пренебрежение законами приобретения Искать золото следует там, где оно есть
- •Давая, вы растете
- •Не оставайтесь должными никому ничем
- •Все и вся вокруг вас — это ваши учителя
- •Качество и количество порождают друг друга
- •Честность — лучшая политика
- •Нужно быть хозяином денег
- •Зависть — ощущение пустоты в сознании человека
- •Мудрость рождается из ошибок
- •4. Беспокойство Живете ли вы сегодняшним днем?
- •Осознание наихудшего варианта развития событий пересиливает беспокойство
- •Вы ответственны за свои чувства
- •Что сделано, того не воротить
- •Все пройдет, пройдет и это
- •Тревожьтесь до того, как сделали ставку, а не когда колесо уже вращается
- •Человек умирает от сомнений
- •5. Неудачный брак
- •Недоразумения, связанные с любовью
- •Кто тот самый человек?
- •Видите ли вы соринку в глазах других людей?
- •Шесть правил успешных взаимоотношений в браке
- •Шесть основных проблем во взаимоотношениях
- •Существенные черты различия мужчин и женщин
- •О каких мужчинах мечтают женщины
- •Выбор спутника или спутницы
- •Брак по расчету
- •6. Некоммуникабельность
- •Что такое коммуникация?
- •Функции коммуникации
- •Смысл общения
- •Закон косвенного усилия
- •Помогайте людям чувствовать собственную значимость
- •Ключ к сердцу человека
- •Прямота — ключ к взаимопониманию
- •Феномен психологической помощи
- •Основные ошибки коммуникации
- •Эффективный метод научить находить темы для разговоров
- •Лучший способ изменить кого‑то
- •Умение критиковать
- •Умение слушать
- •Чувство одиночества — это состояние ума
- •Дружба начинается с нас
- •Избегайте негативных людей
- •Спор — смерть разговора
- •Семь ключей к улучшению коммуникации
- •7. Вредные привычки
- •Привычка — прекрасная служанка, но отвратительная госпожа
- •21 День позитивного ментального опыта
- •8. Недостаток денег
- •9. Страхи
- •Глаза не видят, если сердце приказывает ослепнуть
- •Сомнения и страхи — пути к неудаче
- •Свет понимания прогоняет призрак страха
- •Не бойтесь осуждения!
- •Манипуляция виной
- •10. Паутина мышления
- •Самое важное слово любого языка
- •Фиксированные идеи
- •Стереотипность мышления
- •Необходимость и преступление
- •Совесть делает нас трусами
- •5. Важнейшие навыки Умение распоряжаться временем
- •Секрет 1. Многое из того, что можно сделать, делать не нужно
- •Секрет 2. Определить четкие сроки выполнения работы
- •Секрет 3. Планирование деятельность каждого дня
- •Секрет 4. Не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня
- •Секрет 5. Разделять и властвовать
- •Секрет 6. Правило Парето
- •Секрет 7. Выполнять работу по мере поступления
- •Секрет 8. Не прерывать деятельность
- •Секрет 9. Каждый из нас идет к большой цели постепенно, шаг за шагом
- •Секрет 10. Исполнять то, что задумано немедленно!
- •Секрет 11. Устранять отвлекающую деятельность
- •Секрет 12. Эффект «швейцарского сыра»
- •Секрет 13. Выносливость
- •Секрет 14. Работая работать, отдыхая отдыхать
- •Секрет 15. Доводить начатое до конца
- •Секрет 16. Работайте на себя
- •Секрет 17. Одновременно делать только одно дело
- •Проявление инициативы
- •Порядочность и честность
- •Стремитесь сначала понять, а уж затем быть понятым
- •Видеть значимость своих действий на полотне жизни
- •Мастерство ведения переговоров
- •Договориться можно обо всем
- •Договор должен быть взаимен
- •Обоюдность
- •Закон неограниченных возможностей
- •Ищите главные вопросы договора
- •В переговорах своевременность решает все
- •Условия оплаты могут быть важнее цены
- •Готовьтесь к переговорам
- •Ведите переговоры с полномочными лицами
- •Закон силы
- •Мощный детерминант человеческого поведения
- •Инсценируйте уход
- •Привычка делать больше оплачиваемого
- •Чувство благодарности
- •Прагматичность
- •Мелочи многое значат
- •В каждой неудаче ищите семена удачи
- •Извлекать максимальную пользу из того, что есть Знания ничего не стоят, если ими не уметь пользоваться
- •Уделять больше внимания практике, чем теории
- •Доводить начатое до конца
- •Аккуратность
- •Выработать объективный взгляд на проблемы
- •Истина сделает вас сводным
- •Не бойтесь осознавать свои ошибки
- •Великими становятся в несчастьях
- •Жизнь не сводится к формулам
- •Прощение Прощение — не оружие
- •Прощать забывая
- •Научиться изъясняться понятно и просто
- •Извлекать из критики пользу Критика проверяет гибкость мышления
- •Самокритика
- •Учитесь с помощью наставления, а не наказания
- •Быть спонтанным и естественным
- •Развивайте свое чувство юмора
- •Признавайте различия
- •Торопиться не спеша
- •6. Ускорение успеха Решительность
- •Принимать решения нужно быстро
- •Закон инерции
- •Наука действия «сэн!»
- •Репутация
- •Повышение мотивации — поиск стимулов
- •Способствующее окружение
- •Конструктивная и негативная критика Критику можно использовать как стимул.
- •Негативную критику нужно игнорировать.
- •Самых преуспевающих когда‑то назвали второсортными
- •Подпитывание мозга
- •Обучение других
- •Поиск единомышленников
- •Конкуренция
- •Заразительный энтузиазм
- •Как родители могут помочь детям добиваться успеха
- •Родительское мастерство
- •Научите детей…
- •Научитесь продавать свои идеи
- •Занимайтесь спортом
- •7. Сила разума Составляющие личных достижений
- •Закон психического магнетизма
- •Закон ожиданий
- •Мозг не отдыхает
- •Самодисциплина
- •Закон значения силы эмоций
- •Быть уверенным в успехе
- •Внушение
- •Бой с тенью
- •Здоровье
- •Нравиться другим
- •Руководствоваться Золотым правилом
- •Уверенность в себе
- •Отождествите себя с образом успеха
- •Великие герои смиренны
- •Любите себя
- •Подсознание
- •Шестое чувство
- •Суперсознание
- •Красота
- •Любовь к жизни
- •Преобразование сексуальной энергии
- •Медитация
- •Молитва
- •Законы лидерства
- •Закон искренности
- •Мужество
- •Реализм
- •Закон власти
- •Амбициозность
- •Лидер излучает оптимизм
- •Чуткость
- •Умение эффективно реагировать на затруднения и кризисные ситуации
- •Самостоятельность
- •Эмоциональная зрелость
- •Лидеры стремятся к совершенству
- •Предвидение
- •Список имен
- •Развязка
Секрет 12. Эффект «швейцарского сыра»
В большинстве случаев, когда человек избирает краткосрочные и легкие дела третьей приоритетности «В», он так поступает именно потому, что они являются краткосрочными и легкими. Вам надо сделать так, чтобы «неподъемное дело А‑1» стало конкурентоспособным по сравнению с делами «В». Но каким образом? Допустим, вы подсчитали, что на составление бюджета для вашего отдела вам потребуется пятьдесят часов, а до начала обеденного перерыва у вас осталось всего десять минут. Очевидная невозможность найти сегодня пятьдесят часов может заставить вас отложить начало этого проекта до завтрашнего дня. Но и завтра у вас опять не найдется пятидесяти часов. По этой причине вы будете откладывать каждый день, пока не приблизится наступление крайнего срока, и тогда вам придется предпринимать отчаянные усилия, чтобы завершить вашу работу. В результате она будет выполнена вами кое‑как, потому что вы будете делать ее в спешке.
Самое главное для того, чтобы поставить «неподъемное дело А‑1» под контроль — это начать работать над ним сразу же, как только вы поняли, что оно является для вас «делом А‑1». Лучшим способом сдвинуть это дело с места будет превращение «неподъемного дела А‑1» в «швейцарский сыр». Для этого вам надо проделать «дырки» в этом деле. Такими «дырками» являются «задания немедленного исполнения».
«Задание немедленного исполнения» требует пять минут или меньше того, но завершив его вы проделаете небольшую «дырку» в вашем «неподъемном деле А‑1». Поэтому в течение десяти минут до обеда у вас есть время для двух задании немедленного исполнения. Для того, чтобы определить, какими могут быть эти два задания, вам следует: 1) составить список возможных заданий немедленного исполнения, и 2) распределить их в порядке значимости.
Вот какие «дырки» вы можете проделать в «неподъемном деле» подготовки бюджета: 1) получить экземпляр прошлогоднего бюджета; 2) составить список людей, с которыми вам надо связаться при подготовке бюджета; 3) договориться о совещании по подготовке бюджета; 4) пообедать с сотрудником и в ходе обеда поручить ему часть работы по подготовке бюджета.
При составлении списка «заданий немедленного исполнения» необходимо учитывать, что эти задания следует ограничивать теми делами, которые можно начать быстро и легко; все эти дела должны быть так или иначе связаны с «неподъемным делом А‑1».
Что значат пять минут? Главной предпосылкой для осуществления метода «швейцарского сыра» является возможность начать что‑нибудь делать, когда у вас есть всего лишь пять минут. Как только вы начали дело, то получили возможность продолжать его. Например, вас так может заинтересовать чтение своего досье, что вы можете провести за этим занятием сорок пять минут прежде, чем почувствуете, что вы хотите есть. «Швейцарский сыр» может вам заменить обед, хотя и не калорийный, но приносящий гораздо больше удовлетворения.
Вполне возможно, что начало работы заведет вас в тупик. Например, вы вызовете кого‑то для разговора по бюджету и обнаружите, что этого человека сегодня на работе нет. Тем не менее вы можете ощутить удовлетворение, что сегодня вы сделали свою долю работы по этому проекту. Может быть, вас даже обрадует такой удобный предлог для отсрочки «неподъемного дела». Такое начало нельзя считать удачным. «Швейцарский сыр» предполагает начало деятельности.
Но если вас постигла неудача, проявите терпение и ждите следующего мгновения. Постарайтесь придумать другое «задание немедленного исполнения» и выполните его.
Не пытайтесь дважды «выесть» одну и ту же «дырку» из «сыра». Если вы попытались осуществить «задание немедленного исполнения» и оно завело вас в тупик, то следующим вашим шагом должен стать немедленный поиск другого подобного задания. И помните: из одной «дырки» нельзя сделать «кусок швейцарского сыра». Потребуется осуществить много «заданий немедленного исполнения» прежде, чем ваше дело «А‑1» наберет инерцию движения.
Метод «швейцарского сыра» привлекателен тем, что не имеет значения, какое «задание немедленного исполнения» вы избираете. Важно лишь, чтобы: 1) оно было легким — чем легче, тем лучше; 2) было связано с «неподъемным делом А‑1». При этом не имеет никакого значения степень вклада этого задания в реализацию дела «А‑1». Главное — привести его в движение. Даже незначительные усилия начинают это движение.
Метод «швейцарского сыра» иногда позволяет сделать существенные сдвиги даже в реализации сложного проекта. После того, как вы сделали десяток «дырок» в «неподъемном деле А‑1», вы сможете с радостью обнаружить, что задача оказалась гораздо легче, чем вы ожидали. Возможно вы обнаружите, каким образом можно поручить выполнение этого дела другому человеку. Или же вы узнаете, как можно сократить выполнение этого дела. Или же окажется, что работа над этим делом легка и доставляет вам радость. Может быть, единственное, что от вас требуется — это разбить вашу «неподъемную» задачу на вполне «подъемные» части и после того, как вы «поднимете» эти отдельные частички, вы без труда сумеете собрать воедино общую конструкцию.