- •Передмома
- •Тема: темперамент людини: типологія, діагностика
- •Практична робота № 1 Тема: темперамент людини: типологія, діагностика
- •Тема: методи визначення працездатності людини
- •Тест «гармонії»
- •Практична робота № 2 Тема: методи визначення працездатності людини
- •Перелік робіт, де є потреба у професійному доборі
- •Карта самооцінки нахилів (за е.О. Климовим)
- •Орієнтовно-діагностична анкета спрямованості інтересів (одасі) за б.А. Федоришин
- •Орієнтовно-діагностична анкета спрямованості інтересів (одасі)
- •Аркуш відповідей. Дешифратор.
- •Практична робота № 3
- •Тест-опитування за остбергом
- •Висновки
- •Практична робота № 4
- •Виробничий стрес - професійна небезпека
- •Тест № 1 Чи є у вас схильність до стресу?
- •Тест № 2 Як ся маєте?
- •Тест № з Ви людина емоційно врівноважена чи навпаки?
- •Тест № 4 Чи потрібна вам допомога психотерапевта?
- •Тест № 5 Як уникнути стресу?
- •Тест №6 Можливості самоконтролю
- •Практична робота № 5
- •Отруєння препаратами побутової хімії
- •Отруєння харчовими продуктами
- •Отруєння грибами
- •Отруєння технічними рідинами
- •Отруєння алкоголем
- •Отруєння нікотином
- •Отруєння лікарськими засобами
- •Отруєння чадним газом
- •Термічні опіки
- •Хімічні опіки
- •Сонячний удар
- •Перша допомога при переохолодженнях
- •Перша допомога при відмороженнях
- •Травми під час ожеледиці
- •Перша допомога потопаючим
- •Втрата свідомості
- •Зупинка серця
- •Перша допомога при ударі
- •Розтягування зв'язок і м'язів, вивихи суглобів
- •Перша допомога при ураженні блискавкою
- •Ураження електричним струмом
- •Укуси тварин
- •Укуси комах
- •Укуси гадюки
- •Домашня аптечка
- •Практична робота №6
- •Контролюючі тести
- •17. Механізм токсичної дії нітрозамінів полягає у:
- •19. Який вид залежності викликають наркотики?
- •28*. Що треба зробити при переломі стегнової кістки?
- •29*. Як слід надати першу допомогу постраждалому при травмі голови?
- •30. На скільки ступенів поділяються опіки в залежності від глибини ураження?
- •33. Які примочки після промивання великою кількістю холодної води потрібно робити при опіку шкіри кислотою?
- •34. Які примочки після промивання великою кількістю холодної води потрібно робити при опіку шкіри лугом?
- •35*. Як cлід діяти у разі попадання в стравохід лугу або кислоти?
- •45. З якої сторони слід надавати першу допомогу постраждалому на воді?
- •46*. Визначте вірні дії першої медичної допомоги та їх послідовність при утоплені
- •49*. По яких ознаках можна визначити тепловий удар у постраждалого?
- •50*. У чому полягає перша допомога при тепловому або сонячному ударі?
- •51*. Перша допомога при знепритомнінні складається з таких дій:
Тест № 1 Чи є у вас схильність до стресу?
Оцініть свої відповіді так: майже ніколи, іноді, часто, майже завжди.
1. Чи часто Ви переїдаєте? Скільки вживаєте алкоголю? Чи багато курите?
2. Чи запитуєте себе (хоча зрідка), чи варто взагалі жити?
3. Чи вважаєте Ви, що ведете неправильний спосіб життя?
4. Чи відчуваєте себе винуватим, коли нічого не робите вдома - тільки відпочиваєте, спите, дивитесь телевізор?
5. Чи здається Вам часом, що майбутні зміни в житті є перешкодами, які неможливо перебороти?
6. Чи вважаєте Ви себе песимістом?
7. Не здається Вам, що Ви втратили контроль над своїм життям?
8. Чи відчуваєте напруження в конкретних ситуаціях?
9. Чи охоплює Вас відчуття безнадійності, коли у Вас щось не складається?
10. Чи відчуваєте Ви сильне напруження при виникненні непередбачуваних ситуацій?
11. Чи захищаєте свою точку зору від нападок інших людей?
12. Чи вважаєте, що причиною Ваших всіх невдач є інші люди і не від Вас залежні обставини?
13. Чи берете Ви на себе відповідальність за успіхи чи невдачі у своєму житті?
14. Чи вважаєте, що повинні боротися зі стресом чи хочете змиритися з ним?
15. Чи часто у Вас буває поганий настрій?
Правильні, правдиві відповіді на ці питання дозволять вам поглянути на себе зі сторони, по-новому оцінити свої думки, відчуття і деякі елементи своєї поведінки.
Тест № 2 Як ся маєте?
Наш час дає чимало підстав для негативних емоцій, стресів. Небагато побачиш на вулиці людей усміхнених, розкутих, радісних. Та й за собою дедалі частіше помічаємо роздратування, нервовість. Тож чи годні ми зустріти розважливо критичну ситуацію, чи можемо протистояти повсякденним подразникам?
Відповісти вам допоможе цей тест.
На запитання ви мусите відповісти: «дуже», «не дуже», «аж ніяк». Отже, чи дратує вас:
1. Зірвана сторінка газети, яку Ви збираєтесь прочитати?
2. Статечна жінка, вдягнена як молоденька дівчина?
3. Надмірна близькість того, хто поруч (приміром, у трамваї чи автобусі в годину пік)?
4. Жінка, що палить на вулиці?
5. Коли хтось кашляє у Ваш бік?
6. Коли хтось гризе нігті?
7. Коли хтось сміється недоречно?
8. Коли хтось намагається повчати Вас, як і що слід робити?
9. Коли кохана дівчина (юнак) весь час спізнюється?
10.Коли в кінотеатрі той, хто сидить перед Вами, весь час крутиться й коментує сюжет фільму?
11. Коли Вам намагаються переказати зміст роману, який Ви щойно зібралися прочитати?
12. Коли Вам дарують непотрібні предмети?
13. Голосна розмова у громадському транспорті?
14. Надто сильний запах парфумів?
15. Людина, що жестикулює розмовляючи?
16. Колега, що надто часто вживає іншомовні слова?
За кожну відповідь «дуже» запишіть троє очок, за відповідь «не дуже» - одне, за відповідь «аж ніяк» - нуль.
Якщо ви набрали понад 50 очок, Вас не зарахуєш до числа терплячих і спокійних людей. Вас дратує все, навіть речі неістотні. Ви запальні, легко втрачаєте рівновагу. А це псує нервову систему, від чого потерпають і навколишні.
Від 12 до 49. Ви належите до найпоширенішої групи людей: вас дратують речі справді найнеприємніші, але з повсякденних прикрощів ви не робите драми. До неприємностей Ви вмієте обертатись спиною, досить легко забуваєте про них.
11 і менше очок. Ви досить спокійна людина, реально дивитесь на життя. Та, можливо, цей тест не вичерпний, і Ваші найвразливіші місця не знайшли в ньому вияву. Дивіться самі. В усякому разі з упевненістю можна сказати: ви не та людина, яку легко вивести з рівноваги.