Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
РП Психологическая подготовка.doc 5 КУРС.doc
Скачиваний:
63
Добавлен:
02.03.2016
Размер:
288.26 Кб
Скачать

Тема 6. Стресс. Основные понятия.

Понятие общего адаптационного синдрома по Г. Селье. «Триада признаков» стресса, физиологические механизмы возникновения. Стадии развития стрессовых реакций по Г. Селье, уровни адаптации. Перестройка функциональных систем обеспечения деятельности на разных стадиях адаптации. Различие понятий «эустресс» и «дистресс».

Понятие посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР). Психологическая диагностика постстрес­совых нарушений. Профилактика ПТСР у сотрудников МЧС. Критерии диагностики постстрессовых расстройств.

Практическое занятие(в интерактивной форме). Психологическая помощь при острых стрессовых реакциях.

Самостоятельная работа.Меры предупреждения и способы психологической кор­рекции постстрессовых состояний.

Рекомендуемая литература:

основная литература [1, 2, 3];

дополнительная литература [1, 3, 4].

нормативно правовые документы [1].

Тема 7. Профессиональное здоровье сотрудников гпс. Понятие о профессиональной деформации.Психосаморегуляция.

Психопрофилактика и психогигиена профессиональной деятельности. Психологические аспекты формирования здорового образа жизни. Понятие безопасности профессиональной деятельности, структура, формы, методы и средства обеспечения безопасности профессиональной деятельности. Понятие о профессиональной деформации.

Мышечная релаксация и ее значение в психосаморегу­ляции.

Дыхательная гимнастика и методика ее проведения. Аутогенная тренировка и ее сущность. Влияние тонуса скелетных мышц и дыхания на центральную нервную сис­тему.

Воздействие на нервную систему с использованием ак­тивной роли представлений, чувственных образов. Воздействие на психофизиологические функции организ­ма словом.

Семинарское занятие. Контроль эмоционального состояния и коррекция психического напряжения на боевом дежурстве в режиме ожидания сигнала тревоги.

Практическое занятие (в интерактивной форме).Приёмы психологической саморегуляции.

  • Воздействие на биологически активные точки.

  • Дыхательные упражнения.

  • Релаксация (Упражнения на управление тонусом скелетных мышц).

Самостоятельная работа. Методика проведения аутогенной тренировки.

Рекомендуемая литература:

основная литература [1, 2, 3];

дополнительная литература [1, 3, 4].

нормативно правовые документы [1].

4.4. Разделы учебной дисциплины «психологическая подготовка сотрудников гпс» и междисциплинарные связи с обеспечиваемыми (последующими) дисциплинами

РАЗДЕЛЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ «ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СОТРУДНИКОВ ГПС»

ОБЕСПЕЧИВАЕМЫЕ (ПОСЛЕДУЮЩИЕ) ДИСЦИПЛИНЫ

Цели и задачи психологической подготовки в системе МЧС России

Организация работы с кадрами МЧС России

5. Методические рекомендации по организации изучения учебной дисциплины «психологическая подготовка сотрудников гпс».

5.1 Образовательные технологии

На лекционных занятиях используется мультимедийный проектор с комплектом презентаций.

Занятия учебного курса «Психологическая подготовка сотрудников ГПС» составляют 72 часа, их них аудиторных - 36 часов (50%), в том числе: лекции — 16 часов (44%), семинары и практические занятия — 20 часов (56 %). Интерактивное обучение составляет порядка 8 часов или 20 % от общего числа аудиторных часов.