- •Миколаїв 2012 Практична робота №1
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів соматометрія
- •Вага тіла (кг) 36,4 Окружність
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №2
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •1. Визначення постави.
- •2. Визначення форми стопи
- •3. Визначення м’язової сили
- •4. Визначення сили м’язів черевного пресу
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •Практична робота №3
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №4:
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №5
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів: Для проведення цієї роботи необхідно повторити теоретичні питання:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Мотивація навчальної діяльності
- •Vі Формування вмінь і навичок у студентів
- •Viі Поточний контроль виконання роботи Оформлення роботи:
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •X Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •Умови роботи:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №9
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №10: (Семінар)
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •Vі Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №11: (Семінар)
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •Vі Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №12
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок: Дайте письмові відповіді на контрольні питання
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №13
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •Vі Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №17 (семінар)
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •Vі Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №18 (семінар)
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок: Контрольні питання
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №20
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •Провести дослід на визначення акомодації.
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •1. Акомодація ока
- •2. Визначення гостроти зору.
- •3. Визначення полів зору.
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №21
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №22
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №23
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •Критерії оцінки об’єму рухової активності людини за тиждень
- •Критерії оцінки тижневого об’єму рухової активності:
- •Vі Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №25
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •Методичні рекомендації
- •Робоча таблиця для визначення добової витрати енергії студента
- •Витрати енергії (включаючи основний обмін) при різних видах діяльності
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок: Контрольні питання
- •IX Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №26 (семінар)
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •Vі Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №27
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів.
- •IV Зміст основної частини заняття
- •Vі Видача завдання до самостійної підготовки:
- •Практична робота №28
- •Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •IV Зміст основної частини заняття
- •V Формування вмінь і навичок у студентів
- •VI Поточний контроль виконання роботи
- •VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок:
- •Vі Видача завдання до самостійної підготовки:
VI Поточний контроль виконання роботи
Оформлення роботи:
1. Перепишіть діючий навчальний план, розклад уроків будь-якого класу і дайте гігієнічну оцінку кожному дню тижня і всьому тижневому розкладу уроків в цілому, виходячи з тих вимог, які викладені вище.
2. Складіть для цього класу такий розклад уроків, який відповідав би всім гігієнічним вимогам.
3. Обговорення отриманих результатів (провести гігієнічну оцінку розкладу).
4. Заключення (зазначити чи відповідає розклад гігієнічним вимогам).
5. Рекомендації (запропонувати свій власний розклад занять, який відповідає всім санітарно-гігієнічним вимогам).
VII Узагальнення та систематизація вмінь і навичок: Контрольні питання
Яка динаміка розумової працездатності школярів протягом учбового дня і учбового тижня?
Яка кількість уроків протягом учбового дня повинна бути у молодших і старших школярів?
Які уроки повинні стояти другими і третіми по рахунку?
Які уроки повинні стояти третіми у молодших школярів і четвертими у старших?
Які дні тижня повинні бути з полегшеним розкладом?
Навчальний рік.
Навчальний день.
Тривалість уроків і перерв.
Основні положення гігієни навчання.
VIII Підведення підсумків заняття: обговорюються досягнуті студентами результати, повідомляються оцінки
IX Видача завдання до самостійної підготовки:
Самостійна студентська робота №26: Гігієнічні основи режиму дня школяра Гігієнічні вимоги до шкільного режиму.
Практична робота №20
I Організаційна частина: проводиться перевірка присутніх, студентам повідомляється тема заняття та план роботи.
ІІ Тема: Вікова фізіологія та гігієна зорового аналізатора. | ||
Мета: |
Засвоїти методику визначення акомодації ока, гостроти та полів зору. | |
Обладнання: |
Вимірювальна лінійка (40–50 см), лист картону, обтягнена марлею рамка, книга для читання; таблиці для визначення гостроти зору, указка, стілець, апарат Рота; периметр Форстера, білі та кольорові кружки до нього, лінійка, стандартні бланки нормального поля зору.
|
Ііі Актуалізація опорних знань і контроль вихідного рівня знань студентів:
Для проведення цієї роботи необхідно повторити теоретичні питання:
Загальні властивості аналізаторів.
Будова аналізатора за І.П.Павловим.
Будова ока.
Рефракція ока та її аномалії. Акомодація ока, її механізм.
Гострота зору і фактори, що впливають на неї.
Поле зору. Бінокулярний зір.
Умови роботи:
Студенти працюють парами, обстежуючи один одного.
IV Зміст основної частини заняття
Провести дослід на визначення акомодації.
Визначити гостроту зору.
Визначити поля зору.
V Формування вмінь і навичок у студентів
Акомодація – це здатність ока чітко бачити предмети на різній відстані. Вона здійснюється шляхом зміни кривизни кришталика та його заломлення здатності.
Для визначення гостроти зору існують спеціальні таблиці, що складаються з окремих рядів букв чи інших знаків. Вони влаштовані так, що кожний окремий штрих цих знаків з відповідної для кожного ряду відстані відбивається в оці під кутом 1', тобто під мінімальним кутом зору. Найбільш поширені таблиці Головіна і Д.О. Сівцева. Вони упорядковані за десятковою системою і містять 10–12 рядів різної величини букв чи інших знаків. Знаки верхнього ряду розпізнаються нормальним оком на відстані 50 м, знаки другого ряду (у напрямі донизу) – на відстані 25 м. Знаки десятого ряду розпізнаються на відстані 5 м. З лівого боку кожного ряду є цифри, що позначають відстань у метрах (Д), з якої деталі знаків цього ряду правильно розпізнаються нормальним оком під кутом зору 1'.
Сукупність усіх точок простору, що їх одночасно бачить нерухоме око, є полем зору. Величину поля зору виражають у кутових одиницях (радіанах), що складають ділянку периферичного зору на білий і хроматичні кольори. Поле зору вимірюють за допомогою периметра.
Периметр Форстера являє собою рухливо закріплений у штативі металевий півкруг (дугу), що має шкалу в кутових градусах. Півкруг можна встановлювати в будь-якій площині відносно ока, яке досліджують. В середині півкруга є біла точка, на якій досліджуваний повинен фіксувати погляд. Штатив приладу фіксує голову досліджуваного під час визначення поля зору.
Бланк для визначення поля зору лівого (OS) та правого (OD) очей.
Неправильна крива лінія позначає поля зору в нормі для білого кольору.
Хід роботи.