![](/user_photo/2706_HbeT2.jpg)
- •Глава 1.Тактика и её основные положения. 3
- •Глава 2. Методы и организация исследования 13
- •Глава 1.Тактика и её основные положения.
- •1.1 Общие основы тактики.
- •1.3 Значимость тактических действий в различных видах лёгкой атлетики.
- •1.4. Помехоустойчивость и надёжность.
- •Глава 2. Методы и организация исследования
- •2.1. Методы исследования.
- •2.1.1. Анализ научно-методической литературы.
- •2.2. Организация методики исследования.
- •Глава 3. Особенности соревновательной деятельности элитной группы прыгунов и метателей.
- •3.2. Тройной прыжок
- •3.4.Толкание ядра
- •3.5. Метание диска
- •3.6 Метание копья
- •3.7.Метание молота
- •3.8. Резюме по метаниям
- •80 70 60 50 40 30 20 10 0
3.2. Тройной прыжок
Этот вид лёгкоатлетических прыжков предъявляет, пожалуй, самые жёсткие требования к уровню специальной подготовленности спортсменов, поскольку высокая скорость разбега и три активных взаимодействия прыгуна с опорой являются мощным комплексом сбивающих факторов, противодействовать которому возможно лишь при условии соответствующей готовности опорно-двигательного аппарата[21,24,60].
Рис.3.2.
Соотношение удачных, неудачных и
пропущенных попыток у элитной группы
прыгунов тройным
муж. жен. средний
показатель
Средний показатель неудачных попыток в рассматриваемой группе спортсменов составляет 26.4%, что на 1.7% больше, чем у прыгунов в длину.
Однако если в последнем случае вышеупомянутая величина в значительной степени формируется под влиянием составляющей мужского контингента, то здесь мы наблюдаем примерно равный вклад мужской и женской групп, поскольку процент неудачных попыток составляет у них соответственно 25.6% и 27.7%.
У представителей этого вида лёгкой атлетики наблюдается и достаточно значимое увеличение числа отказов от выполнения очередной попытки. И если данный показатель у прыгуний тройным практически не отличается от количества пропущенных соревновательных попыток у прыгуний в длину, то прыгуны тройным на 5.8% превосходят своих коллег по количеству случаев текущего снятия спортсменов с соревнования.
Анализ распределения лучшего индивидуального результата спортсменов по ходу выполнения предварительных и финальных попыток показывает, что ранее обозначившаяся тенденция характерна и для соревновательной деятельности прыгунов тройным (табл.3.2.).
Таблица 3.2.
Распределение лучшего результата соревнований у элитной группы прыгунов тройным в предварительных и финальных попытках
ВИД |
ПОЛ |
ПОПЫТКИ, в% | ||||||||
ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ |
ФИНАЛЬНЫЕ | |||||||||
1 |
2 |
3 |
сумма |
4 |
5 |
6 |
сумма | |||
Тройной прыжок |
м N= 265 |
5.3 |
20.4 |
16.9 |
42.6 |
16.7 |
11.7 |
29.0 |
57.4 | |
Ж N= 186 |
9.9 |
11.5 |
18.8 |
40.2 |
16.1 |
25.0 |
18.7 |
59.8 | ||
Средний Показа тель N= 451 |
7.6 |
15.9 |
17.9 |
41.4 |
16.4 |
18.3 |
23.9 |
58.6 |
Минимальное значение исследуемой характеристики у представителей обоего пола зафиксированы в первой предварительной попытке, а максима-
льные соответственно в пятой и шестой. Причём у мужчин уровень наиболее эффективной попытки превосходит соответствующий показатель предыдущей на 9%, а у женщин на 6.5%. В группах сохранилась и суммарное преимущество финальных попыток перед предварительными, оцениваемое примерно тем же соотношением, что и у прыгунов в длину.
3.3. Резюме по горизонтальным прыжкам Исследование всего массива данных, отражающих выбранные нами стороны соревновательной деятельности группы элитных спортсменов в горизонтальных легкоатлетических прыжках, позволило выявить как наиболее общие черты этого процесса, так и получить информацию о влиянии половых различий прыгунов на характер их выступления на соревнованиях с высокой психологической напряжённостью.
На рис.34- представлены данные о надёжности выступления всех прыгунов в целом. Сопоставление всех прыгунов в целом. Сопоставлением рассматриваемых величин свидетельствуют о том, что в определённой мере спортсмен более стабильно выполняют своё соревновательное упражнение. Они в два раза реже отказываются от выполнения очередной попытки, на 5.7% меньше чем прыгуны нарушают правила выполнения основного двигательного действия. В конечном итоге это приводит к тому, что по сравнению с мужчинами у них количество удачно выполненных попыток больше на 9.9%.
80
70
60
50
40
30
муж. жен. средний
показатель
□
удачные
1 неудачные I пропущенные
20
10
Рис.З.з!. Соотношение удачных, неудачных и пропущенных попыток у представителей элитной группы горизонтальных прыжков
В целом же из 5476 зафиксированных попыток, представители горизонтальных прыжков в 1407 случаях выполнили соревновательное упражнение с нарушением правил соревнований и в 443 из них отказались от выполнения. Таким образом, в 33.8% соревновательных попыток ими была упущена возможность реализовать свою двигательную подготовленность в виде л спортивного результата. Этот факт свидетельствует о
значительном потенциале в пры
гунов в длину и тройным, реализация которого, по нашему мнению, связана с совершенствованием учебно-тренировочного процесса, моделирующего как общие, так и частные ситуации выступления спортсмена в соревнованиях.
Обобщённая динамика соревновательной эффективности попыток, отражающая специфику выступления элитных прыгунов в условиях воздействия сбивающих факторов, представлена в табл.З.й-
Таблица 3.3.
Распределение лучшего результата соревнования у элитных представителей горизонтальных прыжков в предварительных и финальных попытках
ВИД |
ПОЛ |
ПОПЫТКИ, в % | ||||||||
ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ |
ФИНАЛЬНЫЕ | |||||||||
1 |
2 |
3 |
сумм а |
4 |
5 |
6 |
сумм а | |||
Г оризонтальные лёгкоатлетически е прыжки |
М N= 536 |
7.7 |
16.5 |
15.0 |
39.0 |
16.5 |
14.4 |
30.0 |
60.8 | |
Ж N= 410 |
10.1 |
14.2 |
19.4 |
43.7 |
17.4 |
18.2 |
20.8 |
56.3 | ||
Средни й П-ль N= 946 |
8.8 |
15.3 |
17.2 |
41.3 |
16.9 |
16.2 |
25.5 |
58.7 |
Схема распределения изучаемого показателя в мужской группе свидетельствует о контрольной функции первой предварительной попытки, где зафиксировано минимальное количество лучших результатов. Далее мы наблюдаем плато из четырёх попыток, размах колебаний которых составляет 2.1%. Шестая попытка в этой группе характеризуется максимальным уровнем концентрации лучших достижений, который в два раза превы
шает показатель второй и четвёртой попыток (табл.З.^.). У
женского изменение соревновательной эффективнос
ти попыток можно соотнести с предварительной и финальной частями соревнований. В первой из них наблюдается быстрый рост уровня с 10.1 до 19.4%о, а во второй плавное увеличение с 17.4 до 20.8%>.
Распределение усреднённого показателя в большей степени формируется под влиянием динамики мужской группы. Здесь мы наблюдаем минимальное
значение парциального показателя в первой попытке, а максимальное , зна-
■ - в шестой. Между ними заключены четыре попытки, где исследуемая характеристика варьирует в пределах от 15.3% до 17.2%.
Анализ суммарных величин, характеризующих эффективность предварительных и финальных попыток в горизонтальных прыжках, свидетельствует о большой значимости последних. Соотношение 41.4 к 58.6%> показывает постепенность развёртывания напряжённости процесса соревновательной деятельности в лёгкоатлетических прыжках и представляется определённой моделью, которую необходимо отрабатывать в условиях учебно-тренировоч- ного процесса.