ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ
.doc
Основы обучения двигательным действиям.
Первый этап. Решаемые задачи:
1. Сформировать в первоначальном виде ООД,
2.Разучить в доступной, пусть даже значительно упрощенной форме новые элементы техники действия и общий порядок выполнения движений, входящих в его состав.
Типичные средства и методы
Среди факторов обучения на этапе начального разучивания действия особенно значительное место занимают средства и методы, основанные на использовании словесно - объяснительной и наглядно воспринимаемой информации о параметрах и условиях выполнения действия. Из числа методов речевого воздействия преподаватель применяет прежде всего объяснительный рассказ и инструктирование, с тем чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, дать понятие об основном механизме его техники, выделить от, которые должны войти в его ориентировочную основу.
В составе наглядно -демонстрационных средств и методов на этом этапе особенно широко представлены натуральная демонстрация действия и демонстрация различного рода наглядных пособий: рисованные, графические и предметные аналоги действия, видеозаписи и др. Практически разучивая собственно исполнительную часть действия, его двигательный состав, на этом этапе обучения пользуются преимущественно методом расчлененно - конструктивного упражнения, который характеризуется пооперационным формированием выделенных элементов действия и последовательным соединением их в целое.
Если же расчленение действия искажает саму его суть, ведущую роль должен играть метод целостно - конструктивного упражнения. При этом действие обычно упрощают в деталях; особое внимание уделяют подводящим упражнениям.
Определяющие черты методики
Регламентация режима упражнений.
В рамках отдельного урока наиболее благоприятные условия для выполнения упражнений, направленных на формирование нового двигательного действия, обеспечиваются обычно в первой половине занятия, когда обучаемые находятся в состоянии оптимальной оперативной работоспособности. Целесообразный объем нагрузки в таких упражнениях определяется прежде всего возможностью повторить действие хотя бы с некоторым улучшением или как минимум без ухудшения качества движений.
Интервалы отдыха между повторениями нового действия должны быть в принципе такими, чтобы проявлялось положительное последствие предыдущей попытки и обеспечивалась вместе с тем оптимальная оперативная готовность к повторному выполнению действия. Чем больше интервалы между занятиями, направленными на формирование нового действия, тем больше вероятность забывания полученной о нем информации и угасания начавших складываться условно рефлекторных связей. Таким образом, лучше чаще, но понемногу.
Предупреждение и исправление ошибок, контроль.
На этапе начального разучивания двигательного действия причины ошибок могут быть следующие.
-
Недостаточная подготовленность обучаемых к разучиванию действия, в частности недостаточная степень развития силовых, скоростных и других двигательных способностей
-
Изъяны в информации, сообщаемой преподавателем, несовершенство методов ее передачи.
-
Искажение воспринятой информации, недостаточный самоконтроль.
-
Неблагоприятные внешние условия выполнения действия.
Второй этап решаемые задачи
-
Оптимизировать ООД, придав ей качества вполне осмысленной и детально разработанной программы осуществления действия.
-
Усовершенствовать технику выполнения действия.
3. Повысить эффективность самоконтроля, добиться необходимой степени подконтрольности сознанию основных операций и целесообразной коррекции их по ходу действия.
Типичны средства и методы
Доминирующее место занимает практическое воспроизведение действия методом целостного упражнения.
В числе речевых методов углубленного разучивания действия практикуются различные методы передачи развернутых знаний о его сути, способах эффективного выполнения и путях совершенствования (детализированное разъяснение, аналитический разбор правил выполнения операций и т.д.) В сочетании с методами самостоятельной конкретизации, пополнение и углубления этих знаний обучаемым.
Шире, чем на первом этапе, используются и методы идиомоторного упражнения.
На втором этапе не утрачиваю своего значения средства и методы обеспечения наглядности, аппаратурные и другие технические средства обучения. Вместе с тем конкретная направленность в использовании их меняется в соответствии с задачами и закономерностями формирования на этом этапе.
Определяющие черты методики
Регламентация режима упражнений
Частота занятий на втором этапе разучивания действия в массовой практике обучения остается обычно такой же, как и на первом этапе. Вместе с тем частота упражнений в рамках отдельных занятий, общий объем и интенсивность нагрузки, связанный с углубленным разучиванием действия возрастают.
Число повторений действия в пределах отдельного занятия может достигать на втором этапе значительных величин, зависящих от координационной сложности и других особенностей разучиваемого действия.
Интервалы отдыха между повторениями нужно регламентировать по тем же критериям, что и на первом этапе: интервалы должны быть достаточными для восстановления оперативной работоспособности до уровня, позволяющего безошибочно выполнить очередную попытку и вместе с тем не слишком большим, что бы не исчез положительный эффект предшествующей работы.
Уровень силовых и скоростных проявлений при выполнения действий на первом этапе, как правило, повышается, но сохраняет свое значение правило - выполнять действие на контролируемых скоростях и с контролируемой степенью силовых упражнений
Предупреждение и устранение ошибок; контроль.
Главное, что позволяет избежать ошибок на этом этапе, - квалифицированное воплощение изложенных положений методики его углубленного разучивания.
К числу наиболее часто допускаемых здесь ошибок относится следующее:
-
Расхождения между сформированными преподавателем представления о действии и индивидуальным двигательным опытом, приобретаемым в процессе практического выполнения действия.
-
Нарушение меры нагрузки и преемственности эффекта занятий пути предупреждения такого рода нарушений очевидны: нужно соблюдать указанные правила целесообразной регламентации режима упражнений.
-
Форсирование увеличения скорости движений и силовых упражнений. Формирование техники действия на втором этапе необходимо все теснее связывать с повышением уровня проявления функциональных возможностей организма, иначе будет тормозиться развитие двигательных способностей и техника движений окажется приспособленной лишь к заниженному уровню их проявления.
Третий этап
Решаемые задачи
На этом этапе реализуется конечная цель обучения действию, т.е. Достигается целевой результат, намечаемый в пределах относительно завершенного цикла обучения отдельно взятому действию.
Основные задачи здесь заключаются в следующем:
-
Довести процесс освоения всех сторон действия до уровня превращения двигательного умения в навык;
-
Обеспечить необходимую степень стабильности и вариативности двигательного навыка, надежности и экономичности техники действия;
-
Гарантировать необходимое соответствие между техническими характеристиками движений и уровнем развития двигательных качеств (способностей).
Типичные средства и методы
Наряду с методами стандартно - повторного упражнения, применяются методы вариативного упражнения, возрастает удельный вес комбинированных разновидностей методов упражнения, шире используются игровой и соревновательный методы.
Определяющие черты методики общая регламентация режима упражнений. Суммарное число повторений и интенсивность упражнений могут возрастать в широких пределах. Пока недостигнута необходимая степень прочности навыка, нецелесообразны длительные перерывы в выполнении действия - желательно повторять его в каждом очередном занятии.
Предупреждение возникновения ошибок, контроль.
Ошибки:
-
Чрезмерная, излишне акцентированная и затянутая концентрация внимания на контролем за деталями действия, что тормозит целесообразную автоматизацию его, мешает переключению внимания на общий целевой результат.
-
Нарушение меры в использовании стандартно - повторного упражнения, следствием чего является чрезмерная стериотипизация навыка.
3. Нарушение соответствия между отработкой двигательного навыка и воспитанием двигательных качеств.
Контроль за формированием навыка и совершенствованием действия в целом на заключительном этапе включает преимущественно определение его общей результативности и качественных сторон навыка, от которых в решающей мере зависит его надежность и эффективность. При этом используется ряд тестовых и других контрольных процедур, а также расчетные способы оценки.
Литература:
Л. П. Матвеев
«Теория и методика физической культуры» 1991 г.